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Tomar Umas No Final De Semana?

Por unnamed-
Em Dieta e suplementação

Posts Recomendados

Postado

tem algum problema tomar umas no final de semana? tipo umas que eu falo sao ums 20 latao?

mas so que tbm fica meio a meio pq como muita carne e asinhas?

Postado

Tem problema sim ... ainda mais se for toda semana. vai atrapalhar mais ainda nos resultados.

Mas eu bebo rss pelo menos umas 2 vezes no mÊs ... tem gente que vive so pro treino ..

se vc gosta é so moderar ...

Postado

Tem problema sim ... ainda mais se for toda semana. vai atrapalhar mais ainda nos resultados.

Mas eu bebo rss pelo menos umas 2 vezes no mÊs ... tem gente que vive so pro treino ..

se vc gosta é so moderar ...

Eu mesmo. kkkkkkkkkkkkk'

Postado

pode sim, principalmente no off season, só n bebe na porra do pre contest man.. auhauh , eu particularmente n bebo, n gosto, n tenho interesse... mas se rolar, rolou.. só prejudica no outro dia..

visite o meu diário : Diário de um estudante

Postado

Álcool no fds vai prejudicar toda sua semana de treino, não tem como fugir disso!

Mas aí temos nossas escolhas, se você quiser crescer numa velocidade rápida corta o álcool, mas se quiser crescer lentamente beba 20 latas de cerveja.

Agora, entre escolher 20 latas de refrigerantes e 20 latas de cervejas, prefira as cervejas. Porque o dano causado no organismo entre as duas opções são às mesmas. :hair:

Postado

Já tem uma discussão com umas 5 páginas sobre o assunto, leia e tire suas próprias conclusões.

https://www.hipertrof...e-sobre-alcool/

Edit

Álcool no fds vai prejudicar toda sua semana de treino, não tem como fugir disso!

Mas aí temos nossas escolhas, se você quiser crescer numa velocidade rápida corta o álcool, mas se quiser crescer lentamente beba 20 latas de cerveja.

Agora, entre escolher 20 latas de refrigerantes e 20 latas de cervejas, prefira as cervejas. Porque o dano causado no organismo entre as duas opções são às mesmas. :hair:

Não estou querendo defender o refrigerante, até pq já tem uns 4 anos q parei de beber, mas antes de fazer esse tipo de afirmação sugiro q leia um pouco mais sobre o assunto.

https://www.hipertrof...rantes-no-bulk/

Editado por Derick_ (veja o histórico de edições)

Still natty and still growing up... :speak_cool:

Postado

Já tem uma discussão com umas 5 páginas sobre o assunto, leia e tire suas próprias conclusões.

https://www.hipertrof...e-sobre-alcool/

Edit

Não estou querendo defender o refrigerante, até pq já tem uns 4 anos q parei de beber, mas antes de fazer esse tipo de afirmação sugiro q leia um pouco mais sobre o assunto.

https://www.hipertrof...rantes-no-bulk/

Já que você falou de refrigerante...entre o refrigerante normal e o zero, prefira o normal, porque pra chegar aquele sabor doce que tem o refrigerante zero eles colocaram MUITAS coisas QUÍMICAS. Sem contar o PH do refrigerante que é 2.5. Isso quer dizer, o PH sanguíneo é de 7.35 - 7.45. Quanto maior o PH dos alimentos que ingerimos, mais alcalino o corpo fica e mais músculos cresce. Quanto menor o pH (refrigerante) dos alimentos que ingere mais ácido o corpo fica. Já sabe o que acontece com o corpo ácido, não sabe? Se não, significa catabolismo muscular, imunidade baixa, câncer, etc,

"...mas antes de fazer esse tipo de afirmação sugiro q leia um pouco mais sobre o assunto." Acredito que isso serve pra você. :hair:

Postado

Vc provavelmente nem abriu o link antes de responder o post, não é...

Mas não quero entrar em discussões desnecessárias, no link q informei estão discutindo sobre tudo isso q vc falou.

Editado por Derick_ (veja o histórico de edições)

Still natty and still growing up... :speak_cool:

Postado

Nao tem problema beber no fds, vc tem que se divertir tambem senao qual o sentido de construir um shape legal e nao aproveitar ele, vc nao é BB proff pow

Mas cara 20 latoes nao é se divertir, é sair pra ficar chapado, tem que rever isso ai, e tb vc pode ficar com o estomago dilatado, depois pra reverter é foda

Pessoas que ficam citando estudos e arrumando desculpas estão apenas com medo de treinar pesado

Postado

parem com essa noia por favor. viva sua vida cara. o treino é só uma parte dela não ela inteira.

Meu Diário - Lift-Run-Bang 365 http://www.hipertrofia.org/forum/topic/98465-dirio-do-americanhero-lift-run-bang-365/

58078700b.jpg

Getting better at squatting generally means you're going to get better at everything; No one ever got better at squatting and then failed elsewhere. Because even if they did, they didn't. You know why? Because the squat got better.

Postado

mas ele nao falou isso por dia. durante o fim de semana isso dá umas 6 latas por dia. eu bebo raramente então quando eu bebo é muito pouco pq sou fraco. mas msm 6 latas eu não acho muito, não dá pra ficar porre.

Meu Diário - Lift-Run-Bang 365 http://www.hipertrofia.org/forum/topic/98465-dirio-do-americanhero-lift-run-bang-365/

58078700b.jpg

Getting better at squatting generally means you're going to get better at everything; No one ever got better at squatting and then failed elsewhere. Because even if they did, they didn't. You know why? Because the squat got better.

Postado
  • Autor

sim mano concordo mais oque e o povo ta dizendo e que umas 7-8 latas tudu bem agora 20? ai fode tudu

se for pra tomar 7-8 latas nem compensa pq cerveja e ruim, eu tomo no minimo umas 20 pra me embreagar mesmo,

pq sinao qual vai ser o outro motivo?

eu vivo so pro treino, acho maior idiotice beber, não tem explicação isso, bebe pra fica animado?? ou bebe pra fujir da realidade??

os dois

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