Postado 24/10/2012 às 21:40 10/24, 2012 Serio que ele falou isso? Oh god.. No Pain, No Gain Guilherme.
Postado 24/10/2012 às 21:43 10/24, 2012 Se eu escutasse minha mãe não teria as pernas que tenho hj auhsaushauhsauas uuuuui pernudão posta uma foto ai intão pra aumentar a libido da galera . Don’t follow what a piece of paper says. Go with how your body feels. If you have written down that you want to do 8-10 reps, but you feel you can push out more, then you do exactly that.
Postado 24/10/2012 às 22:05 10/24, 2012 Como é bom ser adulto ( 7 ) Médico é assim mesmo, diz cada cagada, o pior é quando alguém dá crédito q nem sua mãe, a minha vive dizendo q vou morrer por comer 8~12 ovos por dia, tento explicar mas não adianta. Tenta explicar pra ela e levá-la num médico que sabe do q fala,senão cara vai ter q dar um jeito de pagar sua academia. Comigo foi assim, só pude treinar quando consegui $ suficiente, é a vida. https://www.youtube.com/watch?v=6wUd-bTW_q8 Escrevam, já temos muita coisa para "substituir" ou "adereçar" o que Deus nos deu, destaque para indústria de próteses de silicone. Haverá o dia em que entrar-se-á numa fábrica para trocar os gomos proporcionais ao tamanho da pança, os peitos, a bunda, o bíceps, o femural, a pantu etc. etc.. e até o reseravatório de ejaculação, eis que se almejará expelir jatos incessantes de semen industrializado no sabor mousse de maracujá, maçã, leite condensado, etc.... Espero ter amarrado as botas, quando assim for.
Postado 24/10/2012 às 22:22 10/24, 2012 aoH violencia do caralh*,hein felipe?(bom,vc ja se desculpou entao ta valendo) mas q essa de cancer nos eggs e fod* isso he!(pior e concordar com uma atrocidade dessas,tem q ser terrivelmente leigo!) essa e minha opniao,porem respeito a dos outros(as vzs bate um revolts,te entendo felipe) hj fui treinar e tinha uma nutricionista e ela perguntou como me alimentava e suplementaçao e adivinha "TA TD ERRADO",quando disse quanto cheguei a pesar e do meu treino e tals ai eu tive o prazer de afirmar q foi "milagre" eu emagreçer,dar um sorriso sacana e sair de perto dela o brasil e assim mesmo,um lugar onde cigarro e bebida e liberado e as vzs elogiado(cerveja) onde suplementos sao "os viloes" da saude
Postado 25/10/2012 às 00:12 10/25, 2012 Essas pessoas que faz faculdade (nem tds mais a maioria) sao muito lixo so falam merda pqp mesmo. NO PAIN NO GAIN , O Monstro Está Escondido Em Você !! Muay Thai Heeeyyyyyy !!
Postado 25/10/2012 às 00:32 10/25, 2012 AAHHAHAHAHA Hoje a minha mãe foi num médico, e ele afirmo pra ela que se eu continuar na academia, eu vou parar de crescer, e ele disse que os suplementos que eu estou tomando (Mass 25500 da Body Nutry), no futuro pode apresentar câncer nos testículos '-' KKK Ele disse pra ela que academia só a partir dos 21 anos .-. que nessa idade, é que para de crescer itals, ai ele disse pra ela que eu vou ficar gordo, baixo e forte '-' kk Gastei 85 pila em suplemento e ela quer por tudo fora KKKKKKKKKK :@ Alguém sabe se isto tudo é verdade ? Caramba. Pode mandar matar esse medico hahahua. - Nao vai parar de crescer - Nao vai causar cancer nos testiculos Cara, to rindo d+ aqui. Lembrei de quando eu tava no Exercito, meu comandante falou pra eu parar com Whey Protein pq deixava broxa. Editado 25/10/2012 às 00:37 10/25, 2012 por Gustavo Almeida (veja o histórico de edições)
Postado 25/10/2012 às 01:00 10/25, 2012 otimo video, ta resolvido hehe Meu Diário com Fotos > http://www.hipertrofia.org/forum/topic/103371-diario-do-scarl-like-a-spartan/
Postado 25/10/2012 às 01:18 10/25, 2012 Boa dica Gusatavo te este também porem o video do Fernando Sardinha é muito bom mesmo e bem esclarecedor
Postado 25/10/2012 às 01:24 10/25, 2012 Vamos analizar os Pontos Leonardo, assim fica mais facil, transmitir a ideia e te ajudar. Medicos ignorantes- há medicos por ai, com opniões formadas, e acham que elas são a verdade absoluta, e esses medicos não se preucupam em pesquisar sobre os novos estudos... Crescimento- Motivo da crença de musculação fazer parar de crescer- Tempos atraz, acreditava-se que malhar, fechava as hipofises(não sei se estou usando o termo cientifico certo, meu portugues não é bom...) e causava lesões. Realidade atual- Ambas as teorias foram quebradas, porque se o treino for bem formulado e executado, ambos os problemas são inexistentes, alem de haver outros esportes que causam mais lesões que a musculação. Complemento- opniao pessoal: Tenho amigos que conheço des de que começaram a fazer musculação, Alguns cresceram muito depois de começarem, outros não cresceram nada Porque? é bem simples , oque afeta sua Altura, alguns diriam que é sua alimentação , os esportes que voce pratica ao longo da vida, seu sono , na verdade , nada disso é real(tirando a parte dos esportes, jogadores de basquete sao altos porque jogam basquete hahahaha e não pelo fato de apenas os altos serem escolhidos(claro que os altos tem mais vantagem...)), oque realmente defini se voce vai ser alto ou não é sua postura e PRINCIPALMENTE a genetica. Eu proprio, comecei com 14 anos e 1.70m , e atualmente tenho 1.84m Cancer X Suplementação- Motivos da crença- não tenho nem ideia, so sei que é mentira, possivelmente ele é meio louco. Realidade dentro doque ele disse- Se for mesomorpho, ou se sua dieta não estiver adequada, pode sim ganhar peso(massa gorda) com esse suplemento , 770Kcal a dose xD mas não se preucupe se sua alimentação esta OK , relaxa Entendendo o Mass 25500- um suplemento como qualquer outro , um hipercalorico com 770Kcal a dose , geralmente toma-se 1Hora (+/-) antes de treinar. Oque fazer? - Mantenha o suplemento que comprou, tenha uma boa alimentação e um descanso legal , veja os resultados, se estiver tudo certo possivelmente tera bons resultados , tenha um treino , bem formulado , na sua idade(não sei quantos anos tem mas deve ser novo) priorise a execução e não as cargas. e lembre-se que um treino mal formulado, pode causar coisas muito mais consideraveis doque parar de crescer. quer uma solução real? pessa para sua mãe para voce ir em outro medico (de preferencia, um mais novo, que esta informado sobre os novos estudos...) A hipofise é uma glandula responsavel pelo hormonio do crescimento. Tambem tem as epifeses que são cartilagens que ficam na ponta dos ossos longos .(braços e pernas )
Postado 25/10/2012 às 01:32 10/25, 2012 Pois é, pensei q as pessoas aqui eram educadas! Fiquei sem graça kkkkkkkkkkkk A maioria daqui é educada e estudada. Não é qualquer coisa que se deve falar,se a pessoa não sabe é melhor ficar quieto. ENtão vai se acostumando !!!
Postado 25/10/2012 às 01:36 10/25, 2012 Cara, mostra isso p/ sua mãe: vc acha que ajuda mostra esse video pra mae dele ? acho que nao ein, nem vou citar os motivos
Postado 25/10/2012 às 01:39 10/25, 2012 Mano, esse médico deve ter se formado em 1847!!!!!!!!!! Peso: 80kg Personal Records: Squat: 140kg 150kg Deadlift: 150kg Bench: 120kg
Postado 25/10/2012 às 01:41 10/25, 2012 so fica sem treinar quem quer: pracinha com barras fixas estao ai (so ai tu ja mata antebraço, biceps e costas, e ainda se dando ao luxo de se utilizar do melhor exercicio do mundo, depois do levantamento terra, claro); flexao tu faz em qualquer canto (peito, ombro e triceps ja era); triceps banco = qualquer coisa que de pra se apoiar acima do chao = da pra fazer em casa (triceps ja era pela segunda vez) subir escadas nas pontas dos pes com uma bolsa cheia de livros + os bolsos cheios de pedra + 1 galao de agua em cada mao = perna e panturrilhas e o melhor de tudo: funciona e é di gratis ps.: saudaçoes ao iceman pelo belo trabalho que vem fazendo em traduzir o Convict Conditioning Editado 25/10/2012 às 01:45 10/25, 2012 por TheyCallMePeter (veja o histórico de edições)
Postado 25/10/2012 às 02:56 10/25, 2012 Autor poxa, não esperava tantos comentários assim :| kkk é discussões, é briga, é tudo kkkk
Postado 25/10/2012 às 03:22 10/25, 2012 vc acha que ajuda mostra esse video pra mae dele ? acho que nao ein, nem vou citar os motivos Nao vai citar os motivos por que? Tem medo de seus motivos sejam ridicularizados, detonados, destruidos e refutados com a logica da razao? Boa dica Gusatavo te este também porem o video do Fernando Sardinha é muito bom mesmo e bem esclarecedor Esse sim nao deve ser mostrado. Parece que o cara quer te matar desde o 1o segundo do video. Two JOBS [ON] Anxiety [ON] Diet [ON] Boxe [OFF] Training [ON]
Postado 25/10/2012 às 03:50 10/25, 2012 Não mostre isso pra sua mãe, quando ela ver o temanho do sardinha vai começar a te encher de piabas... ''moleque çervergoin o çe num vai fika açin''
Postado 25/10/2012 às 03:56 10/25, 2012 Nao vai citar os motivos por que? Tem medo de seus motivos sejam ridicularizados, detonados, destruidos e refutados com a logica da razao? calma querido, a coisa é simples ou vc tem algum problema pra entender ? a mae do cara ja ficou p da vida com oq o medico mal informado falou, iai pra ajudar mais ainda ele vai mostrar o sardinha desse tamanho.... preciso nem falar mais nada . o jeito é o mlk convencer a mae a procurar um outro medico Editado 25/10/2012 às 06:23 10/25, 2012 por WertWet (veja o histórico de edições)
Postado 25/10/2012 às 04:01 10/25, 2012 - É o sono. kkkkkk Editado 25/10/2012 às 04:05 10/25, 2012 por Flex W. (veja o histórico de edições)
Postado 25/10/2012 às 06:22 10/25, 2012 sono [2] kkkk sry Editado 25/10/2012 às 06:23 10/25, 2012 por WertWet (veja o histórico de edições)
Postado 25/10/2012 às 12:39 10/25, 2012 Supermoderador Vamos convir que... Se o médico falasse o contrário (pra deixar ele treinar e tals) ela nem tocaria no assunto com o filho. Como o médico falou o que ela queria escutar, agora ela reproduz a novidade com tom de propriedade, "porque o médico falou, e médico é médico". Não adianta mostrar vídeo algum, povo. Esqueçam. Nem que montássemos um comitê de users tarimbados do fórum ( alguém se habilita? rsrsrs) no máximo ela ficaria em silêncio pra não contrariar, mas isso não significaria que estaria concordando. na primeira oportunidade de mostrar o contrário, ela soltaria os cachorros! Ela só vai dar ouvidos a quem falar coisas que agradem a seus ouvidos. O resto é dar murro em ponta de faca. Mãe é mãe kkkkk @Solução: Seja bom filho nas demais coisas. Não dê outros motivos para chateá-la (notas da escola, por exemplo), ajude-a em casa, agrade-a em todos os outros aspectos. hehe qual mãe resiste? Aí é mais provável que ela tolere essa sua única "abominação" (aos olhos dela). Aguente a situação até pagar suas próprias contas; paciência, véi. E trate de buscar um trampo o quanto antes. Agora, se tu fica aprontando a mil, tirando nota baixa, gastando os tubos no final de semana etc etc, a primeira coisa que ela vai cortar de você é justamente coisas que tu gosta, como academia & afins. Seja astuto. [ Galera 40+ ] Spoiler ,,ɐƃıɹɹɐqɯǝ no 'lɐɹoɯı no 'lɐƃǝlı é osoʇsoƃ é ǝnb opnʇ,,
Postado 25/10/2012 às 12:50 10/25, 2012 Rapaz pelo que li no decorrer do topico acho que vc deveria fazer natação... nao que a musculação atrapalhe o crescimento , mais acho que a natação ira te ajudar a desenvolver mais nesta tua idade, e vc é muito baixinho pra sua idade: 1,69??? , what hell?
Postado 25/10/2012 às 12:54 10/25, 2012 calma querido, a coisa é simples ou vc tem algum problema pra entender ? a mae do cara ja ficou p da vida com oq o medico mal informado falou, iai pra ajudar mais ainda ele vai mostrar o sardinha desse tamanho.... preciso nem falar mais nada . o jeito é o mlk convencer a mae a procurar um outro medico E ainda tem a questão do short dele )))))))))))))))))))))) Cara, peça pra alguma pessoa que já treina a algum tempo explicar pra sua mãe. ''Sustagem kids, sempre esteve presente na minha dieta, junto com o açucar mascavo no pós treino'' lololol KEEP NATURAL lololol Bondebuilder fan # 38 ''Retour en France, la Légion Étrangère sera toujours ma deuxième maison, quand les choses vont mal'' VALEU GALERA !
Postado 25/10/2012 às 13:03 10/25, 2012 Cara tem cada um com umas idéinhas de revoltado nesse tópico que tá demais ... sua mãe acha que suplemento não faz bem ... ai vc vai la e mostra um video do SARDINHA pra ela? hahahaha seis tão de piada né? a mãe dele nunca mais vai deixar ele entrar em uma academia, além do que ela vai associar os suplementos a outras 'coizitas mas' que ele usa .... depois vcs não sabem pq todos os véios acham que suplemento é bomba né....
Postado 25/10/2012 às 13:58 10/25, 2012 caraca,esse topico foi coisa do outro mundo,conselho garoto,vai conversando com sua mãe numa boa tentando explicar racionalmente e pedindo pra ele te levar em outrao médico,(um de verdade)fazendo o que o helbão falou! boa sorte And they tried to warn me Of my evil ways But I wouldn't hear what they had to say I was wrong Self destruction's got me again Ness, Mike Diário
Postado 25/10/2012 às 14:42 10/25, 2012 Cara tem cada um com umas idéinhas de revoltado nesse tópico que tá demais ... sua mãe acha que suplemento não faz bem ... ai vc vai la e mostra um video do SARDINHA pra ela? hahahaha seis tão de piada né? a mãe dele nunca mais vai deixar ele entrar em uma academia, além do que ela vai associar os suplementos a outras 'coizitas mas' que ele usa .... depois vcs não sabem pq todos os véios acham que suplemento é bomba né.... verdade nao amostre esses videos de fisiculturistas nao huashahauhasuahu tente achar algum video de algum cara magrelao expricando que suplemento nao faz mal e academia nao faz para de crescer....videos de magrelo falando de suplemento é o que mais tem NO PAIN NO GAIN , O Monstro Está Escondido Em Você !! Muay Thai Heeeyyyyyy !!
Postado 25/10/2012 às 15:11 10/25, 2012 Eh, talvez nao seja uma boa hahuahuauhahuua. Faz que nem no segundo video, escreve uma cartinha :x
Postado 25/10/2012 às 15:13 10/25, 2012 Falamos muito de videos para se mostrar e todos dizem para nao mostrar. Entao o que me dizem desse aqui? Two JOBS [ON] Anxiety [ON] Diet [ON] Boxe [OFF] Training [ON]
Postado 25/10/2012 às 15:21 10/25, 2012 Fast eu choro de dar risada toda vez que eu vejo esse video hahahahahaha
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