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Stallion1181

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Tudo que Stallion1181 postou

  1. Conversei com a minha namorada, ela disse que topa fazer no começo do ano.
  2. Sim melhora muito. Você treina perna pouco no meu ponto de vista. Só mais essa observação. Mas se o coach está lhe orientando... quem sou eu pra discutir algo.
  3. Quanto tempo você treina? Não considera essa dose muito baixa de oxan?
  4. Cara nutricionista no geral é muito panaca. As vezes o seu caso pode ser diferente. To tentando apenas agregar em alguma coisa. Se der uma olhada na minha assinatura, em alguns posts tem minhas refeições que eu faço. Basicamente é arroz+carne+azeite. No meu ponto de vista você precisar estudar um pouquinho mais, não to falando por mal. Você conhece seu corpo e não o nutri. Entende?
  5. Cara considerações sobre seu ciclo. Dose ta muito baixa no meu ponto de vista. Eu acho que podia ser de 60mg por dia durante 8 semanas pelo menos. 4 mil kcalorias é muito. Tem q consumir pelo menos umas 2500 à 3000. PRA QUE WHEY 2 VEZES AO DIA? Cara ainda mais isolado, compra concentrado mesmo da growth da na mesma, proteina é proteina. Você tem q acertar vários pontos principais, para um tipo de whey começar a fazer diferença. Quer mais alguma dica? Tem como postar sua rotina de treino?
  6. Esse celular que eu to usando ta uma bosta. Essa foto é de ontem depois que cheguei do trampo. Mandei pra muieh.
  7. Eu pego direto com o cozinheiro, unica coisa de marca q eu usei até agora foi Lander e Belco. Eu fiz exames no outro ciclo. 500mg por semana bateu 2560ng/dl. No seu está num nivel bom, até. Pelos meus calculos aqui era pra ter dado 3840ng/dl. Eu confio no peão lá que eu compro as coisas então os efeitos estão dando certo conforme o esperado. Ai caaaaara mestre não, to longe de ser mestre ainda. Eu sou tirar hoje eu prometo.
  8. Cara não faz sentido nenhum esse ciclo. Primeiro pesquise sobre as meia vida das drogas.
  9. Bom dia, SEXTA FERA CARAI, PARTY HARD. Mentira não vai ser festa duro não, tenho que acabar a merda do meu TCC pra me formar logo. Não sei se tem alguém que aqui que é ou já foi universitário, é uma bosta. Meu orientador não ajuda, meu tcc já ta com 122 páginas e continua aumentando D: . Enfim vocês não querem saber do quão nerd eu sou, mas sim de como ta os meus veneno. Bom sem novidades, mas um fato curioso ocorreu. Estou finalizando a semana 7 do ciclo, então obviamente minha dose de trembo está em 100mg/dsdn. Tenho tido alguns problemas de insônia, rage bem controlada e agora vem o fato curioso. Era 3:30 da manhã eu acordei com muita dor no meu pênis, na hora q eu vi o bicho tava duro que nem uma viga metálica. Véi o negócio não amolecia fiquei até 4 da manhã nessa situação ai toco eu entra nos sites de sacanagem e dar uma aliviada. Mesmo depois disso a ereção foi demorando a diminuir. Eu to até cansado véi. Nunca tinha acontecido isso comigo. Um pouco da minha dieta ontem para vocês Refeição 1 - 30g whey + 30g albumina Refeição 2 - 270g frango (peso pronto e não cru) + 100g arroz Refeição 3 - 250g contra filé (peso pronto e não cru) + 100g arroz Refeição 4 - 200g filé de tilápia (peso pronto e não cru) + 100g claras de ovos + 100g arroz Refeição 5 - Iogurte Grego + 35g albumina Treino de Perna + 25 min cardio Cadeira Extensora - Carga Máxima: Máximo da Máquina Agachamento Hack - Carga Máxima: 90kg cada lado Leg Press - Carga Máxima: 300kg Cadeira Flexora - Carga Máxima: 10 tijolinhos Mesa Flexora - Carga Máxima: 8 tijolinhos Passadas - sem peso E foi isso meus amigos, hoje é treino de braços, amanha vou treinar os pontos fracos e fazer cardio. Dieta continua, hoje é dia de comer churrasco no restaurante \o/ . Tive uma nova espinha apenas, embaixo da boca bem pequenina de colaterais agora só foi isso.
  10. Qual sua experiência com AE? Da pra você fazer uma piramide como eu fiz, tem mais efeito e controla mais os colaterais.
  11. Meu Deus, não tem nem a concentração dos veneno. Como assim 1ml segunda e depois quarta, véi ta sem pé nem cabeça isso ai. Masteron com BF alto acredito que não vire. Ideal seria pelo menos 300mg de tremb por semana. Silimarina pra que sendo que não tem nada hepatotóxico ai???
  12. Cara todo ciclo tem que ter pelo menos 8 semanas. Digo isso por experiência própria.
  13. Cara seguinte. Espero estar acrescentando em algo, mas vamos lá. Nem li os outros comentários dos outros membros, e vou fazer minhas considerações. Primeiro como você precisa de um objetivo sem 3 semanas ter algum resultado acho mais seguro só subir sua testo sem usar outras drogas. Não vão ser 3 semanas que vão fazer você mudar de vida. Você precisaria ter pensado nisso um pouco antes. Como você também é um cara leve, porra 1,82 com 68 kg pqp, não vai ter muito receptor disponivel para absorvers os mesmos. Outra coisa 17aa dois juntos eu não sou à favor, por mais que oxan seja bem suave. Você precisa mesmo é ter apenas um ganho de força/resistência para fazer esse teste. Não adianta também fazer treinos de hipertrofia nesse meio tempo, pois você tem esse objetivo ai. O ideal era fazer 4 ou 5 dias por semana esse circuito seu com a testo no corpo. Pq pensa, como você com esse peso e a quantidade de massa magra que você vai vingar encher o rabo de droga. No meu ponto de vista é um circuito bem fácil, sem querer tirar seus meritos. Eu fiz serviço militar e não aguentava fazer uma barra ou até mesmo 3 flexões. Hoje eu faço em média de 15 barras e 40/45 flexões. Tudo porque teve uma construção. Então não é em 3 semanas e com um monte de veneno que vai ter dar algum resultado, Toma o Propionato durante umas 10 semanas e faz a TPC.
  14. Fala pessoas bonitas desse fórum, como vão? Eu vou bem anabolizado como sempre. Brincadeiras à parte terça/quarta foram dias ótimos. Sem quebrar a dieta e etc. Terça fiz 20~25 min de aeróbicos, eu corri uns 5 min na esteira nesse meio tempo tbm. Depois treinão bruto de peito e ombro. Odeio essa combinação, ombro fica muito cansado e não da pra desempenhar 100% do que eu quero. Treino B - Peito e Ombro Supino Inclinado com Halteres - 1x15 - 1x12 -1x10 (30kg Cada lado) - 1x4 (40kg cada lado) *Detalhe, nunca tinha experimentado essa carga no supino e eu estou aguentando fazer, pelo menos 4 repetições. Supino Reto com Halteres - 1x15 - 1x12 -1x8 (30kg cada lado) Máquina de Paralelas - 1x15 - 1x12 -1x10 Cross-Over - 1x15 - 1x12 -1x10 Crucifixo - 1x15 - 1x12 -1x10 Desenvolvimento com Barra pela Frente - 1x15 - 1x12 -1x10 (Carga máxima de 25kg cada lado. Puff, mor frango) Elevação Lateral - 1x12 -1x8 Elevação Frontal Alternado - 1x12 -1x10 Quarta não tomei café da manhã, dormi até às 11 por ai, comi no almoço Carne assada, couve, linguiça(uns 4 pedaços) e arroz branco. Fiz uma boa refeição acho que comi uns 600 à 700g de comida não pesei. Depois umas 18 horas fiz mais 32 min de aerobicos, fui caminhar pela minha cidade. Comi depous aveia, whey, albumina e mel. Depois arroz branco e peixe e depois iogurte e fui dormir. Eu to alone esses dias que minha mina viajo com os pais dela. Atualizei na home do relato que bati 88.9 kg na terça esse é o peso atual.
  15. Eu reduzi de 2g por semana para 1g por semana. Agora está tudo conforme planejado. Preciso alterar lá no primeiro post. Mas é como eu disse parceiro, varia de organismo pra organismo.
  16. Poutz entendi cara vou procurar me informar sobre! Aqui a insulina que eu descolei. A mão é da minha namorada, não sou eu que pinto unhas de vermelho HAHAAHAH
  17. Tem na biblia do estrogênio do GH15 aqui no fórum. Mas enfim, boca seca, pele seca, libido baixa, mijação e só.
  18. É só saber procurar mano... Melhor aromatizar não Poutz mano que dó, deve doer pa carai o pós operatório disso. Isso mesmo mano tem que saber dosar. Por isso eu acho que vou tomar 1g por semana só em vez de 2 como estava fazendo. Incrivel que é tomar minha mãe percebe. "Ta com a boca seca, ta tomando aquele comprimido lá né" O povo em casa sabe que eu ciclo, meio que todo mundo é hipocondríaco HAHAAHAH
  19. Ta certo cara ainda mais com deca que aromatiza pacas. O cara deixo o rim dele junto com o Anastrozol tnc.
  20. Cara eu também era uma bola, até eu decidir entrar na academia. Quando eu jogava Rugby eu era Hooker. Eu era o anaão gordo do time pesava 96 kg com 1,7 m. Saudades coca com trakinas mano. Mas é isso ae man. Melhoras pra você e pras suas trakinagens. Eu paguei 46 reais se eu nao me engano nesse que eu peguei manipulado aqui. Pq eu tenho 30% de desconto em tudo que eles fazem lá. Até oxandrolona.
  21. Poutz q bosta mano. A farmácia que eu compro aqui é uma que eu presto serviço, conheço o dono e tals ele são bem bacanas. Medicamentos manipulados tem q ter procedência. Genética influência muito nisso mesmo mano. Eu tbm tenho 21 vou fazer 22 dia 18 agora.
  22. Ter eu tenho ainda. Vidrinho ta la com umas 50 caps q eu mandei manipular. Meu mamilo esquerdo só q tem uma bolinha miudinha de 1 cm ou menor q isso. Quantos anos vc tem mano?
  23. Cara obrigado por comentar como sempre. Eu preciso ajeitar meu plano de saúde ou desembolsar 160 conto pra fazer os exames, eu já até orcei. Eu acho que vou fazer isso mesmo vou tomar IA DS2DN pelo menos tomo sei la segunda e quinta. Sobre as aplicações vc tanto quanto eu já ta experiente nisso HAHAHA. CAra to doido pra chegar ano que vem, tomara que eu consiga a grana do GH. Oq é LDN? Vc deu muita gineco?
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