Postado 26/09/2012 às 18:28 09/26, 2012 Qual horário que a academia de vocês está perfeita? no meu caso é no horario do almoço, muitas vezes só tem a minha pessoa presente kkkkkkk No Rango, No Ganho
Postado 26/09/2012 às 18:29 09/26, 2012 Cara eu treino as 06:00 da manha e posso dizer que nunca revezei nos aparelhos esse horario. ABrax Ciclo realizado: Stan/Propi, Fenil/Diana/Oxan/Stan
Postado 26/09/2012 às 18:31 09/26, 2012 Cara eu treino as 06:00 da manha e posso dizer que nunca revezei nos aparelhos esse horario. ABrax [2] foda a tarde/noite pra treinar... fica tenso até pra andar Graduado em Educação Física: licenciatura e bacharel.
Postado 26/09/2012 às 18:34 09/26, 2012 Entre 06h e 08h da manhã, e entre 11h e 14h. Depois daí você revesa até o oxigênio. Esporte Clube Bahia - O Primeiro Campeão Brasileiro Diário de Treino - Stronglift 5x5[DESATIVADO]
Postado 26/09/2012 às 18:35 09/26, 2012 19:00 19:00 Tem nem 10 pessoas esse horário na academia onde eu treino
Postado 26/09/2012 às 18:35 09/26, 2012 nossa man eu sou obrigado a treinar entre 17:00 e 18:30 por causa do trampo e tals... normalmente fica razoável mas agora que ta entrando o verao... vai encher. ja treinei na parte da tarde ficava so eu e o instrutor ( rsrsrsrs Treino pra ser monstro não pra ser bonitinho, quero braço gigante e que se foda o tanquinho.... ♪ NO PAIN, NO GAIN! A pior coisa que eu posso ser é ser igual a todo mundo. Eu odeio isso! - Mestre ARNOLD!
Postado 26/09/2012 às 18:36 09/26, 2012 até as 15 horas é de boa, após isso... Diário do Souto - Powerbuilding (clique aqui) Futuro treino ABCDE #sqn - opiniões? Virando um Monstro! - Tela Azul ou Nada!
Postado 26/09/2012 às 18:39 09/26, 2012 Autor EU trabalho perto de casa, que é perto da academia.. entao, antes do almoço eu vou lá kkkkk geralmente ta vazio.. acho q os gordinhos n curtem ir na hora do almoço hehehehe, mas qual quer outro horario é fods E qndo a academia ta cheia, tu tem q esperar aquele cara que puxa o peso fazendo careta e na fase negativa, meio que solta o peso.. se for maquina então.. ai que solta mesmo.. No Rango, No Ganho
Postado 26/09/2012 às 18:39 09/26, 2012 Entre 06h e 08h da manhã, e entre 11h e 14h. Depois daí você revesa até o oxigênio. Hahahaha a minha é bem assim
Postado 26/09/2012 às 18:39 09/26, 2012 mas agora que ta entrando o verao... vai encher. Falou tudo... jaja topico como, como e pra que servem bcaa. BAH Ciclo realizado: Stan/Propi, Fenil/Diana/Oxan/Stan
Postado 26/09/2012 às 18:53 09/26, 2012 edit Editado 26/09/2012 às 18:53 09/26, 2012 por Brenda M. (veja o histórico de edições)
Postado 26/09/2012 às 18:56 09/26, 2012 na minha é na parte da manha e depois do almoço ate uns 15:00
Postado 26/09/2012 às 19:19 09/26, 2012 eu sempre vou as 3 horas da tarde treinar pq sempre ta vazia...mais horarios bons sao logo de manha quando a acdemia abre e no horario de almoço '-' e tbm um pouco antes de fechar NO PAIN NO GAIN , O Monstro Está Escondido Em Você !! Muay Thai Heeeyyyyyy !!
Postado 26/09/2012 às 19:50 09/26, 2012 Supermoderador [2] foda a tarde/noite pra treinar... fica tenso até pra andar Concordo; o pior é não ter outra hora pra treinar. Cara eu treino as 06:00 da manha e posso dizer que nunca revezei nos aparelhos esse horario. ABrax Depende da academia. Numa academia que frequentei resolvi ir na véspera de feriado às 6h, já que viajaria a noite. Estava cheia, esvaziou só perto das 8, quando todos saíram de lá pro trampo. Em alguns lugares (tipo centro de cidades maiores) elas lotam na hora do almoço também. Já vi anúncios em portas de duchas pra agilizarem no banho por causa do horario enxuto de intervalo pra almoço da galera 19:00 19:00 Tem nem 10 pessoas esse horário na academia onde eu treino Isso é... i-n-c-r-í-v-e-l... Nunca tinha visto uma vazia nesse horário, muito pelo contrário! Em qual cidade você mora? [ Galera 40+ ] Spoiler ,,ɐƃıɹɹɐqɯǝ no 'lɐɹoɯı no 'lɐƃǝlı é osoʇsoƃ é ǝnb opnʇ,,
Postado 26/09/2012 às 20:30 09/26, 2012 O mais cedo possível no começo de semana. No final da semana,vai na parte da noite,ou de manhã . Abraço http://www.youtube.com/watch?v=rxENRVh-8TcOs únicos que enxergam a profundidade de nossos sonhos somos nós,os outros não entendem .
Postado 26/09/2012 às 20:51 09/26, 2012 na minha até 6 horas da tarde é tranquilo, depois vira um galinheiro...
Postado 26/09/2012 às 23:54 09/26, 2012 vou 10:30 da manha... a noite a minha academia é lotada... Instagram: IRLAMPERSONAL seguem lá meus amigos
Postado 27/09/2012 às 01:35 09/27, 2012 costumo ir as 20:00 hrs normalmente so tem, umas 8 pessoas, antes desse horario é um pouco mais cheio,,, agora essa semana na segunda apareceu muito frango na academia eu ate assustei quando cheguei la , tinha umas 30 pessoas, mais isso não dura 1 mês,, ja ja os frangos somem tudo!kkkkkkk Relatando: http://www.hipertrof...dextrose-malto/ META: PESO: 65---68----72----75 --------------80KGS Rumo aos 80kgs!!!! BF: 3%----3%---3,22%----6,62------------3% Rumo aos 3%!!!! "A dor faz com que o processo seja insuportável para quem não merece. No Pain No Gain não é pra qualquer um"!
Postado 27/09/2012 às 02:15 09/27, 2012 Na minha só existe um horário vazio, que eh no almoço, fora isso eh um inferno, mas jaja acaba a mamata e comeca a encher de gente que sumira assim que o carnaval acabar.
Postado 27/09/2012 às 03:27 09/27, 2012 de manhã e vazia... já a noite e MUITO cheia eu treino 9h fika tranquilo
Postado 27/09/2012 às 04:38 09/27, 2012 De tarde é muito bom. De noite (horário que posso ir) é um inferno, tem que praticamente pegar senha pra usar os aparelhos hahah, mó merda.
Postado 27/09/2012 às 23:59 09/27, 2012 7 horas da manha e 3 da tarde. ainda bem, pq são os horarios que frequento. a noite é cheia. “Os anúncios nos fazem comprar carros e roupas, trabalhar em empregos que odiamos para comprar as porcarias de que não precisamos.” “Sem dor, sem sacrifício, nós não teríamos nada.” - Tyler Durden
Postado 28/09/2012 às 00:14 09/28, 2012 Graças a Deus, escolhi bem minha acadêmia, tá sempre vazia, o tempo todo! "Quando não se sabe onde ir, qualquer lugar serve."
Postado 28/09/2012 às 00:31 09/28, 2012 Eu odeio academia vazia xD bem na minha academia, na manha ate as 11:30 tem as mães de familia, os idosos... das 11:30 as 13:00 nao tem ninguem. 13:00 as 17:00 enche umpouco, as 17:30 da uma enchida consideravel, e é um dos horarios que mais fica cheio, gosto D+ , faço meu treino, tomo meu shake, dou uma conversada, ajudo o pessoal, e bem legal... e das 17:30 ate as 21:00 mantem +/- o mesmo numero de pessoas , depois começa a esvasiar Relato de vida- http://www.hipertrofia.org/forum/topic/108846-umpouco-da-minha-historia-e-das-minhas-experiencias/ Diario do Viking: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/162597-frangogainer-bodybuilder-nao-viking-power/ O limite esta muito alem do que conhecemos ou do frango com batata doce
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