Suplementos Que Você Usou

[Rage]

Galera, bom dia!

criei este tópico para que vocês falassem sobre os suplementos que vocês já tomaram, assim poderão ajudar a pessoas que visitarem ao forum e queiram tirar duvidas

salvando-nos daquelas perguntas como "Animal mega Hiper Blaster pak funciona?"

Bom, seria amis ou menos assim:

Nome do Suplemento (Fabricante) : Opinião.

Nome do Suplemento (Fabricante) : Opinião....

e por ai vai

agora é minha vez.

Animal Pak (Universal) : Lixo! literalmente dinheiro jogado fora! passei uma raiva com esse suplemento que não posso nem ver na frente!

foi seco quando alguns colegas de academia falaram que tinham tomado e ganhado kgs e kgs e massa e tal, só mijei verde quando não tomei muita agua ¬¬'

Animal Pack (IntegralMédica) : Lixo 2! foi o 1º suplemento que eu tomei ganhei uns 2 kgs mas certeza que foi psicológico e por ser iniciante na academia na época!

acabei que gostando e tomei o da universal ai já sabem né?! só depois que fui me tocar que era tudo farinha do mesmo saco!

Amino 2222 (Optimum): Gostei bastante...da uma esplosão muito boa...só que caba muito rapido... não vale custo x beneficio.

Albumina (Salto's): Melhor suplemento produzido no Brasil! nunca parei de tomar! o Custo x Beneficio é o melhor de todos na 1ª vez que tomei foram 2 kgs em um mês!

Quanto as flatulências a solução é tomar com Iorgute!

Bcaa's (em Geral): Bcaa pra mim é tudo a mesma coisa rsrs...a diferença só ta no preço, eu semrpe que posso compro, é um suplemento que eu gosto muito,

pois o mesmo ajuda muito na construção de musculos densos, o que eu ganho quando tomo bcaa junto eu nunca perco 1grama! e a recuperação que ele dá é fora de série...

sim, eu sei que tem whey com grandes quantidades de BCAA'S mas creio que tomar eles junto potencialize os efeitos!

Barras protéicas/Muscle milk: Muito bom! fora de série mesmo só que o custo x beneficio é muito alto...se fosse 50% mais barato eu compraria sempre!

CLA (Todos): Placebo! tomei 1 vez só ajudou a diminuir o bf em 2% ¬¬' e nada visivel!

Creatina (Universal): Ótima! fiquei impressionado, mas não é a melhor como dizem! ganhei muito com ela mas perdi um poquinho...

Creatina (Prolab): O melhor suplemento para ganho de volume que já usei...não perdi nada! nadinha mesmo, é um pouco mais cara que a Universal mas vale a pena...

só que não acho mais pra comprar aqui na minha cidada =/ é uma pena!

Creatina (Manipulada): Vamos ser realistas não há muitas farmácias que são de confiança, ela quase o mesmo preço, traz ganhos, mas eu não arrisco mais!

Centrum/Multivitaminicos: Muito bom! não paro de tomar nunca mais, depois que comecei a tomar tive uma disposição melhor e os ganhos tmb foram mais firmes e tudo mais! Vale o que se paga!

Malto/Dextrose (Todas): Ótimo suplemento, não pode faltar no pós treino com whey de jeito nenhum! custoxbeneficio bom!

Gh Max (Universal): Vou ser sincero com vcs, nunca acreditei nesses percussores de GH! mas na duvida resolvi tomar! bom a conclusão que tirei é que ajuda sim!

você ganha um pouco de massa e diminui o seu BF, mas tem que combinar legal com outros suplementos pq ele sozinho não resolve P0RhA nenhuma!

Hipercalórico ( 3200 anti-catabólic Probiótica): Bom ganhos, mas GOSTO HORRIVELMENTE HORRIPILANTE! e da umas gordurinhas.. mas para ectomorfos e quem tem dificuldade de ganhar massa é mais do que valido! mas cuidado com o Panceps!

Tribulus Terrestri (Manipulado): Otimo para ganhos de força e só! mas é o mesmo caso da creatina manipulada!

Whey (Optimum): Mother Fucker ! O melhor whey sem duvidas, ótimo gosto, ótimos ganhos e rende bastante .. quer mais o que ?!

Whey (3w Probiótica): Bom whey

Whey (100% Pure Probiótica) Melhor whey nacional que eu já tomei! ótimos ganhos e custoxbeneficio!

NITRIX (Bsn): cara o que eu digo é o seguinte... Whey+dexto+Crea no pós e alb antes de dormir são obrigatórios e sempre que puder experimente algo...

ESSE SUPL. é FODA! aumentou todos meus ganhos coms os outros suplementos em 2 vezes enquanto tomava ele! quando puder tomo de novo e vou tentar combar com

No Xplod/ sp 250 ou No Shotgun e até quem sabe Nano Vapor!

Bom é isso ai se eu lembrar de mais algum depois eu posto !

[aiky]

Esse whey da optium tu compro que sabor?? To pensando no de baunilha ou chocolate, mais nao sei qual comprar

[pedro999]

Gostei da idéia, vamos la....

Albumina (Salto's): Melhor suplemento produzido no Brasil! nunca parei de tomar! o Custo x Beneficio é o melhor de todos

Quanto as flatulências a solução é tomar com Iorgute!

Malto/Dextrose (Todas): Ótimo suplemento, não pode faltar no pós treino com whey de jeito nenhum! custoxbeneficio bom!

Whey (Optimum): Mother Fucker ! O melhor whey sem duvidas, ótimo gosto, ótimos ganhos e rende bastante .. quer mais o que ?!

[2]

Ripped fast (Universal): Bom termogênico, perdi bastante gordura e diminui bem o bf, vale o custo x benefício.

[Rage]

Cookies and cream e Baunilia

os 2 são uma delicia o Cookies and Cream é simplismente perfeito...

o duro é que ond eu compro é xegar e acabar =/

[pedro999]

Esse whey da optium tu compro que sabor?? To pensando no de baunilha ou chocolate, mais nao sei qual comprar

Já tomei de morango e cookies and cream os dois são ótimos mas se comprar o pote grande o de morango no final tu ja fica enjoado... próximo vou de chocolate... o de cookies ta uma delícia até agora, bom mesmo.

[LeandroTwin]

Albumina Salto: Muito bom, ótimo custo x beneficio.

3 Whey Probiotica: Bom também, ganhei uns 3kgs durante o tempo que tomei

Malto = Sem comentários, não pode faltar né. Se não não adianta porra nenhuma o whey

Creatina Prolab = Sei lá, dei uma inxadinha bem de leve... não senti aumento de força e tals.

Agora comecei com 100% whey body action, daqui 2 meses dou a resposta hehe

[LAONDA]

3 whey Probiotica Whey q tomei!!!

Tive bons resultados foi no meu 3º mes de academia!!!

Albumina Dinamic Lab

Horrivel so fazia doer meus Rins e era ruim na hora de descer!!!

Vinha flautulencia, mais vinha so akeles peidos "Molhados" rsrsrsrssr

Albumina Salto's

Mt boa!!!

MElhor custoxbeneficio

Muscle Whey NO2 NEo Nutry

Gostei bastante tbeim tive uns bons ganhos!!!

Dextrozz Integral medica

Dextrose comum, num fede nem cheira!!

O bom eh pq foi a unica q eu consegui axar sem sabor!!!

ISO PRO WHEY PROBIOTICA

O melhor Whey q ja tomei!!!

Otima proteina Isolada!!!

Creatina Prolab

POw axei mt Show de bola, mais pena q quando tomei ainda era um pouko leigo!!1

Tive alguns ganhos, amis hj eu se q poderia ter ganhos melhores se tivesse pesquisado mais!!!

PS: Esqueci de mencionar q mandei tbeim o Monster Nitro Pack e o Extra pack NO2 da probiotica!!!!

Era leigo, e nem preciso dizer q so fez mijar VERDE neh!!!!!

abras!!!

[CHACALLL]

tomei poucos suplementos,p/falar verdade desses

quase 9anos de treino sempre levei na alimentação,

agosto ano passado q iniciei uso deles,vamos la:

creatina(universal)

c/ctza a melhor q existe,

usei 2x,tive ganhos de 5.8kg na 1°vez

fiz saturação 5dias de 20gr/dia,mautenção de treinos 10gr/dia,off 5gr

muita força,volume,resistência

tribulus terrestri(laboratório de onde vendo de confiança)

to usando pela 4°vez,administrava 1500mg/dia

agora to usando 2000mg/dia,acho ótimos

da ganhos secos de massa aliada a alimentação,força,libido,

acho ótimo usá-lo após outros suplementos tbm ou atéciclos ajuda segura ganhos

whey(optimum)gold standart(sabor tropical punch)

sabor delicioso,agora de resultados não sei dizer,

pq sempre tive ótima alimentação

+c/ctza éo melhor,por tds q falam por aí,

usei 3x

Nitrix(bsn)

ótimo,vascularização ótima,

volume muscular denso e bom,

força boa.

usei 1x 6comprimidos/dia agora usarei 9 ou10/dia

bem foi apenas isso de suplementos

[aiky]

Po sabor mto bom do whey da optium meu deus!! Comprei hj o de chocolate ne, ai fui pra comprar o de coockie com creme ai chego numa loja 170 reais (900gramas ainda) o.o , ai chego em outra so tinha de 2kilos ai chego em outra so tinha de chocolate de 900gramas ai comprei esse msm, comprei dextrose, fico docinhoo mto bom!! é maltodextrina sabor natural 59gramas de carboidrato, agora vou ver se compro albumina da body action ou da neonutri

[Hitch]

Poxa é suplemento bagarai que eu já tomei, pra ficar melhor a visualização eu vou classificar varios suplementos por determinadas notas tá ok?!

De 8 á 10(Bons ou otimos)

Perfect Whey da Nature's Best(O melhor que já tomei, por isso não abro mão nem mesmo pelo da Optimum)

Whey Optimum- Um dos melhores whey.

ProV60

100 % Casein Optimum- Otimo suplemento, o preço é um pouco salgado, mas vale a pena, muito melhor do que albumina, em todos os aspectos.

Creatina Prolab- Melhor cretina que já tomei, prefiro ela do que a da Universal.

No Shotgun- Dispensa comentários..

No Xplode- " ''

Nitrix- Um dos TOP do mercado.

Albumina Salto's- Claro não podia faltar a velha e companheira albumina, excelente custo x benéficio.

Dextrose/Malto-Qualquer Marca(Indispensáveis)

De 6 á 7( Regulares)

Creatina Universal

3 Whey da Body Action

5 " " ''

BCAA Probiotica.

Glutamina EAS- Boa prém não vale o que custa.

Creatina Phosphadagen EAS- Deu pra dá uma inchadinha.

Hipercalorico Body Mass

Daily Formula e Centrum- Otimos Polivitaminicos.

De 5 pra baixo( péssimos)

Tribulus Manipulado- Em questão de hipertrofia não aumentou porra nenhuma, o que mudou foi um pouco a força e a libido em alta 24h por dia.

Total protein DNA- Não sei onde tava com a cabeça quando comprei isso, ainda era novinho só tinha 4 meses de treino., quer dizer de malhação.

Albumix Integral Médica- Horiivel, ainda gruda nos dentes.

Animal Pack Integral Médica- Uma DESGRAÇA!

Bom acho que foram só esses.

P.S : Quase 5 anos de treino.

Abraços

[LeandroTwin]

Ae na boa, merece fixo

[gpresott]

Animal Pak (Universal) : Utilizei quando tinha completado dois anos de treinamento, não achei um suplemento ruim, como de costume, tive ganhos bons, meu organismo reagiu bem.

Nota: 7

Albumina (Salto's): A melhor proteína de absorção gradativa do mundo, visando o lado custo x benefício.

Nota: 10

Bcaa's (em Geral): Me ajudou um pouco com a recuperação muscular, mas mesmo assim não vejo necessidade para suplementar.

Nota: 6

Creatina (Universal): Foda!

Nota: 9

Centrum/Multivitaminicos: Utilizei somente quando minha dieta estava restrita a somente carbos e proteínas, e só recomendo para tal, pois quem já possui uma dieta com uma boaa quantidades de vitaminas e minerais pode chegar a ponto de ficar com hipervitaminose.

Nota: 8

Malto/Dextrose: Não tem nem o que falar, tudo a mesma coisa.

Hipercalórico (3200 anti-catabólic Probiótica): Só utilizei uma vez, bem no inicio dos meus treinamentos, como diria nosso amigo Puchalski, não passa de um "engorda porcos"

Nota: 8

Whey (Optimum): O unico whey que não tenho dó de gastar minha grana, é um velho conhecido meu...

Nota: 10

Whey (3w Probiótica): O Melhor whey nacional.

Nota: 8

[raleba]

Galera...só pra lembrar que o suplemento pode reagir diferentente dependendo do seu organismo. É claro que tem aqueles que produtos em 99% das pessoas funcionam bem, mas tem outros que para vc pode ser ruim, mas para o outro pode ser bom.

Intão tem que analisar direito...

Em breve posto o meus aqui...

[Nego_Drama]

Whey Protein Nutriforce: Com certeza o sabor morango com banana é uma delicia, o preço tbm é otimo.. só não sei dizer os ganhos.. comecei a tomar agora vou relatar isso quando acabar.

3Whey Protein Body Action: Muito bom ganhei 4 kg tomando ele só não gostei muito do sabor de baunilha..

Albumina maxxi: estou tomando e to gostando muito dos resultados, sempre to acordando inchadinho hehe..

Complexo B: Muito bom me ajudou muito nos ganhos.

[hippocampus]

Whey Optimum: Muito bom.

Creatina Universal: Muito boa, força e resistência.

Total Protein D.N.A: Bom mix de proteina time release, melhor se juntar uma colher de albumina.

Dextrose Neonutri: Bom sabor.

Albumina Salto´s: Otima.

BCAA Plus - Probiotica: Comecei semana passada.

[M2a]

Hipercalórico Atlhetica 17500: Nota 6, ajudo nos ganhos, mas nada excepcional.

Creatina Prolab: Nota 9, Muito boa, ganhei bastante força e volume razoável.

Albumina Neo Nutri: Nota 6, Não é ruim, mas não é comparável a Saltos.

Malto Neo Nutri: Nota 10, assim como todo malto de qualquer marca.

Whey Protein Body Action (o mais barato, não 100%): Nota 5, médio, ajudou muito pouco. sabor ruim também.

Complexo B: Ajuda legal nos ganhos.

Assim que terminar o restinho dos suplementos aqui, vou parar por uns 6 meses. E nesse tempo irei juntando grana pra tomar

um Whey Optimun com a creatina Prolab novamente. Por um período legal.

Malto eu tomo em todas as refeições. porque sou ecto e sinto que complementa bem.

[Fuscao]

excelente topico, bom eu comecei a suplementar agora c whey...

tomei creatina da universal e gostei mto, ganhei bastante com ela, recomendo !

to tomando o 3w da probiotica por causa da grana, mais na prox vou tentar compra optimum

[Odyny]

Whey Protein Body Action (o mais barato, não 100%): Nota 5, médio, ajudou muito pouco. sabor ruim também.

Mas o mais barato eh o 100% =/

o 3whey eh melhor q o 100%....

Tenho pouca experiencia ainda com suplementos, nem 3 meses suplementando...

mas ai vai minha modesta contribuiçao...

Muscle whey no2 da neo nutry

Excelente custo beneficio, nao se compara aos wheys importados, nao to dizendo q eh o melhor dos nacionais, mas se vc nao tem 80 reais pra paga no da probiotica vc gastara bem seus 50 conto nesse whey =]

albumina 80 neo nutry

Gosto de albumina neh ¬¬'

mas eh muito boa, nao experimentei a famigerada saltos ainda, mas gostei bastante da neo nutry, e nao me deu taaaaanta peidança...

malto

usei o da body action, achei melhor q o da neo nutry, mas questao de paladar e facilidade para derreter, mas malto eh malto.. entao...

Tribullus manipulado...

Como ja foi dito... vc vira um tarado, ajudo um poquinho pra perde uns cm de pancips (placebo???!?)

deu uma forcinha, mas nd de mais, mas pelo valor ta de bom tamanho... (10 reais 60 caps)

Creatina manipulada

Ganhei 6 quilos em 1 mes e meio!!!

sem mais...

mes q vem vou de 3 whey da body action... pelo menos no rotulo e no preço me faz crer q seja melhor q o muscle da neo nutry.... veremos....

Abraços.

Ps: Comecei a Tomar quitosana antes do almoço e janta, mas continuo com dieta "hiper"... eu nao sei se ganho massa ou perco gordura =/

vo acaba fazendo nem um nem outro...

[aiky]

albumina 80 neo nutry

Gosto de albumina neh ¬¬'

mas eh muito boa, nao experimentei a famigerada saltos ainda, mas gostei bastante da neo nutry, e nao me deu taaaaanta peidança...

Tribullus manipulado...

Como ja foi dito... vc vira um tarado, ajudo um poquinho pra perde uns cm de pancips (placebo???!?)

deu uma forcinha, mas nd de mais, mas pelo valor ta de bom tamanho... (10 reais 60 caps)

Essa albumina o cara aqui do lado me falou que nao faz ter gases msm mais pensei q era papo de vendedor. Po posso tomar esse tribulus terretris nao, ja sou tarado imagine so tomando isso fudeu, vai passar uma mulher e como ja fica durao da naoo, tenho q arrumar uma namorada 1° depois de um mes eu compro isso

[M2a]

Mas o mais barato eh o 100% =/

o 3whey eh melhor q o 100%....

Não é o 100%, se fosse eu falaria, mania de querer criticar sem saber, se eu que tomei, como não sei se é 100% ou não ?

Whey body action nota 5

[bruno16]

BCAA (IntegralMedica): Lixo.

3 Whey Protein (Milly): Muito bom. Tive bons ganhos.

100% Pure Whey Protein (Probiotica): A melhor whey nacional que já pude usar. Compro todo mês.

Whey Protein Plus (Milly): Minha primeira whey, razoavel poque tem muito carbo.

Malto (Milly): muito doce, um melaço.

Malto (Probiotica): a melhor que já vi.

Malto (Athletica Evolution): muito boa mesmo.

Dextrose (qualquer uma): muito melhor que a malto para acompanhar o whey.

Barras proteícas em geral: São caras mas tem boas quantidades de proteínas. Destaque para a Whey bar da Probiotica.

No2 em geral: Não tive ganhos significativos, apenas um aumento de força e melhoras na recuperação. Não vale o que custa.

ZMA: Usei pouco tempo mas não vi muitas diferenças.

Tribulus: Estou começando a usar agora, mas estou gostando.

Massa Nitro No2 e Mega Gym: Não ajudou muito.

Muscle Milk 500 ml: Com certeza este é o filé mignon dos hiperproteícos. Pena que seja carissimo.

Bom estes foram alguns...

[chapolabr]

100% Pure Whey Protein (Probiotica): Gostei e considero a melhor whey nacional

Albumina Salto's: Gosto horrivel e fui parar no hospital por causa desse lixo

100% Whey da Optimum: O MELHOR WHEY SEM DÚVIDA

Hydroxycut Hardcore da muscletech: Estou começando a usar agora, faz 1 mês, e esotu gostando dos resultados

CLA Probiótica: Inútil pra mim.

[brunom]

100% Pure Whey Protein (Probiotica): Gostei e considero a melhor whey nacional

Albumina Salto's: Gosto horrivel e fui parar no hospital por causa desse lixo

100% Whey da Optimum: O MELHOR WHEY SEM DÚVIDA

Hydroxycut Hardcore da muscletech: Estou começando a usar agora, faz 1 mês, e esotu gostando dos resultados

CLA Probiótica: Inútil pra mim.

Foi ao hospital pq mano ?!

ON 100 % = sem duvidas, o MELHOR. Incomparavel com qualquer nacional.

Albumina Salto's - é ruim, porem nunca fui ao hospital! No maximo umas ansias sinistras de vomito.

Dextrose = sem comentarios ..

[Ciro]

Whey -on-: melhor whey

CGT10 -on- : otimo produto,obtive otimos resultados em relação de força e recuperação

animal pump -universal- : aumento de força,volume,mas uma coisa que me chamou muita a atenção foi a questao da dor durante do treino...nossa,a fadiga eh praticamente nula,eh um absurdo.

bcaa -universal- :otimo bcaa...

albumix -integral medica- : a saltos eh melhor,mais compro ela pq a saltos n tem na minha cidade...ai tem que comprar online,ai fica mais barato essa msmo^^

nano vapor -muscletech- : vou começar a tomar daqui 1 mes,tomei uma dose pra provar HEHE!!

o produto eh incrivel,a primeira dose eu tomei duas OO,fiquei ate assustado.

whey -body action- : gosto muito! ele eh muito mal falado,mas aqui na minha cidade ele custa 95 reais o pote de 1.9k(sempre ta na promoção) dai eu coloco duas dosses e curti mto o resultado.

é...o resto dos suplementos todo mundo ja falo...n vale nem a pena falar,tipo:

albumina saltos: OTIMO

todo mundo sabe,hehehe

abrass

[Ciro]

Whey -on-: melhor whey

CGT10 -on- : otimo produto,obtive otimos resultados em relação de força e recuperação

animal pump -universal- : aumento de força,volume,mas uma coisa que me chamou muita a atenção foi a questao da dor durante do treino...nossa,a fadiga eh praticamente nula,eh um absurdo.

bcaa -universal- :otimo bcaa...

albumix -integral medica- : a saltos eh melhor,mais compro ela pq a saltos n tem na minha cidade...ai tem que comprar online,ai fica mais barato essa msmo^^

nano vapor -muscletech- : vou começar a tomar daqui 1 mes,tomei uma dose pra provar HEHE!!

o produto eh incrivel,a primeira dose eu tomei duas OO,fiquei ate assustado.

whey -body action- : gosto muito! ele eh muito mal falado,mas aqui na minha cidade ele custa 95 reais o pote de 1.9k(sempre ta na promoção) dai eu coloco duas dosses e curti mto o resultado.

é...o resto dos suplementos todo mundo ja falo...n vale nem a pena falar,tipo:

albumina saltos: OTIMO

todo mundo sabe,hehehe

abrass

Whey -on-: melhor whey

CGT10 -on- : otimo produto,obtive otimos resultados em relação de força e recuperação

animal pump -universal- : aumento de força,volume,mas uma coisa que me chamou muita a atenção foi a questao da dor durante do treino...nossa,a fadiga eh praticamente nula,eh um absurdo.

bcaa -universal- :otimo bcaa...

albumix -integral medica- : a saltos eh melhor,mais compro ela pq a saltos n tem na minha cidade...ai tem que comprar online,ai fica mais barato essa msmo^^

nano vapor -muscletech- : vou começar a tomar daqui 1 mes,tomei uma dose pra provar HEHE!!

o produto eh incrivel,a primeira dose eu tomei duas OO,fiquei ate assustado.

whey -body action- : gosto muito! ele eh muito mal falado,mas aqui na minha cidade ele custa 95 reais o pote de 1.9k(sempre ta na promoção) dai eu coloco duas dosses e curti mto o resultado.

é...o resto dos suplementos todo mundo ja falo...n vale nem a pena falar,tipo:

albumina saltos: OTIMO

todo mundo sabe,hehehe

abrass

[aiky]

Ai vcs tomam o whey da optium com dextrose e creatina tudo com agua?

[chapolabr]

Foi ao hospital pq mano ?!

ON 100 % = sem duvidas, o MELHOR. Incomparavel com qualquer nacional.

Albumina Salto's - é ruim, porem nunca fui ao hospital! No maximo umas ansias sinistras de vomito.

Dextrose = sem comentarios ..

cólicas...não conseguia nem andar e o médico perguntou se eu tinha feito alguma mudança na dieta, se estava tomando água essas coisas. Eu disse que a unica coisa que tinha mudado é que eu tinha começado a tomar proteína de clara de ovo em pó e ele me disse que quem tem intestino preguiçoso não pode tomar albumina, pq formam gases e vc não consegue soltar !!! Claro, eu sou a única pessoa que eu ouvi falar que não se deu bem com albumina, acho melhor ir pelo conselho da maioria, que adora albumina exceto pelo gosto.

flww

[Rage]

aiky Postado Hoje, 12:33 AM

Ai vcs tomam o whey da optium com dextrose e creatina tudo com agua?

Sim, mas eu já tomei algumas vezes puro.. hahaha... pq é muito bom!

tomava o malto com crea e depois o whey xD hsiasoUhe

[Odyny]

Não é o 100%, se fosse eu falaria, mania de querer criticar sem saber, se eu que tomei, como não sei se é 100% ou não ?

Whey body action nota 5

Teu link nao abriu...

Cara, nao critiquei, apenas disse q o 100% eh PIOR q o 3 whey... mas tenho ciencia q vc eh um cara inteligente e sabe disso...

100% = whey CONCENTRADO + cacau....

3whey = whey CONCENTRADO + cacau + isolado + hidrolisado...

Sei q vc nao eh um chimpanze q nem ao menos le um rotulo antes de tomar =]

ABraços.

[Fuscao]

poderiam fixar o topico hein, uq acham ?