Já tomei um multi da universal, e um outro também importado que eu não lembro a marca.

agora to tomando o optimen da ON, importando ele direto sai bem barato mesmo, a dosagem é bem maior que a dos outros que já tomei, em algumas substancias é três vezes maior, ah e também fez a urina ficar beeem verde.

antes que perguntem: minha ingestão de água é bem grande, 4 litros de água tranquilos por dia, é que faz um calor senegalês aqui, então não tem jeito..

alguém aí tá tendo esse mesmo efeito colateral? já li em outros lugares pessoas relatando o mesmo..

Verde? Para mim a urina sai mais amarelada....quase fluorescente.....

Pode ser mesmo que seja legal esse descanso....Pra falar a verdade, eu penso muito na lógica do ser humano como um organismo perfeitamente adaptável à natureza que Deus criou pra nós.

Pois desde os primórdios, os homens vivem em locais completamente diferentes, com situações de clima, dieta, atividade, e disponibilidade de nutrientes completamente diferentes. Algumas totalmente escassas em alguns tipos de nutrientes, outras em excesso, mas sempre o organismo humano se adaptou e se desenvolveu de maneira a viver com aquilo. Afinal, se fosse pra consumir todos os minerais e vitaminas que tem nesses multivitamínicos, os homens das cavernas não teriam sobrevivido e nós não estaríamos aqui. Pois num inverno ferrado lá, comendo apenas carne, pois frutas, cereais, vegetais e tudo o mais foi pro saco com o frio, como vc acha que o homem sobreviveu? Proteínas meu caro...proteínas e gorduras, que demoram pra acabar. Mesmo sem as vitamínas e minerais que são bons, durante um bom tempo, somos perfeitamente capazes de nos manter bem comendo só o básico mesmo. Claro que nessa situação não deveria haver nenhum Arnold Schwarznneger com 120 kg de puro músculo, mas hoje em dia o pessoal acha que precisa de tomar doses gigantes de vitamínicos senão não vai crescer ou vai desmaiar por falta de vitamina .

Dura 3 meses. São 3 cápsulas/dia.

sim, sou uma anta com contas hehehe

realmente o opti men deixa florescente a urina, ja tentei um dia beber uns 6 - 7 litros de agua pra ver se mudava

e por incrivel que pareça nao mudou nada,

Se gostou desse que você está usando continue com ele, veja também o Custo X Beneficio.

Atualmente temos muitos alimentos "vitaminados", porém, antigamente o principal "mal dos marinheiros" era o escorbuto....com o pessoal perdendo os dentes.

Optimen 1 pote de 90 capsulas, da pra durar 3 meses, só tomar 1 por dia, não tem extrema necessidade de se tomar os 3 comprimidos, o mesmo para orange triade que fala pra tomar 6 ccomprimidos, no maximo 3 da pra suprir e dura ate mais. Estou tomando 1 por dia e mesmo assim a urina sai verde fluorescente, creio q se eu tomase as 3 do optimen iria mijar verde o dia todinho.

O multi vitaminico da growth supplements é bom?

toma o da sundown q e bom, "A vitamina do brasil é igual a de qualquer outro país. A única diferença seria o custo, mas com o frete a diferença nem é tanta assim. " nd a ve cara

Mandem manipular. Sai mt barato...

Mandem manipular. Sai mt barato...

sera q mandar manipular um tipo o optimen com 75+ ingredientes e pedindo pra deixar tudo a 100% sendo que isso no maximo em 2 capsulas fika bom e barato? e tipo umas 200.??

vai nesse optimen, é muito bom e tem um otimo custo beneficio, sai por 20 dollares com frete pra importar!!(dura 2 meses)

toma o da sundown q e bom, "A vitamina do brasil é igual a de qualquer outro país. A única diferença seria o custo, mas com o frete a diferença nem é tanta assim. " nd a ve cara

Estas "vitamininhas 100% nacionais" são uma porcaria. Esta da Sundown nem 100% tem em tudo. Só serve para pessoas sedentárias.

Escolha entre estas três:

1 - Orange Triad (melhor, mas com c x b péssimo).

2 - Adam da Now Foods (boa com c x b bem razoável).

3 - Opti-men da ON (o melhor nesta é o c x b, afinal são 180 cápsulas). Tomando duas cápsulas dá para 90 dias (apesar de recomendar 3 cápsulas).

Hoje em dia quase todas as marcas famosas tem multi bons. Quanto a tomar menos capsulas, algumas vitaminas ja vao ficar deficientes (nao muito) mas se for pra suar menos, acho melhor o Adam ou outro multi, porque o opti por exemplo, tem bcaa junto senao me engano, entao acho melhor o adam do que o opti com menos, entende shadow, porque eu quero mais é as vitaminas diarias, e nesse caso nao bcaa e outras coisas. O orange tem joint suport e enzimas por exemplo.

sera q mandar manipular um tipo o optimen com 75+ ingredientes e pedindo pra deixar tudo a 100% sendo que isso no maximo em 2 capsulas fika bom e barato? e tipo umas 200.??

Vitamina nacional é mt caro. Não vou dizer q todas são horriveis pq tem algumas q são tm boas, porem o CxB é péssimo. Tipo 30 capsulas sai pra mais de 70 conto. Se não puder importar, tente manipular, pois a maioria dos laboratorios não pedem receita, e em algumas vendem receitas prontas de multi 100%. Por aqui acho 30 capsulas de multi 100% com mais de 40 ingredientes saindo a menos de R$10. Se eu quiser aumentar a dosagem e incluir outras eu coloco pq conheço a dona. Apenas dei uma opção de quem não pode importar e fica a mercê destas marcas fúteis q vendem vitamina a preço de ouro!

Não necessariamente.

O cara vai comer né?

Comendo, vai ingerir vitaminas e minerais também, a suplementação é só para complementar.

[2] Pois do jeito que tu falou D_tox parece q o cara so vive das vitaminas do suplemento.

Então me expressei errado, o que eu quis dizer, que então é melhor usar multi vitaminicos mais simples, como o adam, que deve ter mais ou menos a mesma quantidade de vitaminas do Opti e Orange, porém sem (ou menos) join suport, bcaa e alguns outros " a mais", isso que eu quis dize, se não tomar todos, vai com o adam, na porção original que vai ter quase a mesma coisa que os outros, sem outras coisas fora vitaminas. Quis dizer que no cxb vale mais o Adam completo do que Optimen e OT com menos comprimidos.

E desculpa, mas se pensar que é realmente só pra suplementar, e que o cara já come salada e tudo mais, pra mim não tem nem discussão, vai de daily formula que é beem mais barato que os outros três citados. Quem procura multi mais tops, a meu ver é porque precisa mais digamos, seja por não comer quase nada de salada, por fazer exercícios mais extenuantes e/ou trabalho

O ruim de comprar multi 100% é q algumas vitaminas é necessario uma dosagem mt maior por dia, e as vezes é mt dificil alcança-la na alimentação. Assim como multi com dosagem alta em tudo pode lhe fazer mt mal, pois algumas outras vitaminas pode ficar no limite da dosagem diária. Por isso é mais importante conhecer cada uma do q ir no chute. Depois passa mal e ão sabe o pq, principalmente com vitaminas não hidrossoluveis, e certos minerais.

Pra mim o melhor é Centrum. Praticamente completo, e barato. Não deixa a desejar. CxB ótimo.

Não entendo como tem gente que paga R$120,00 num polivitamínico que não chega na metade do nível do Centrum, que vc acha fácil por R$30,00~40,00.

Centrum só é completo para sedentários com uma dieta de 2.000 kCal.

Centrum só é completo para sedentários com uma dieta de 2.000 kCal.

Bingo!

É só bater banana+aveia+leite+maça+laranja que já tem o recomendado pra uma dieta de 2000 kcal

Falando sério...

Já usei o da Growth,é 100%,mas pra quem pode importar o da now food é bom !

Falando em importar, tinha parado depois que minhas encomendas não chegaram.

Então, na sexta chegou uma encomenda que fiz no dia 30/01/2012 e hoje chegou outra encomenda feita no dia 31/01/2012.

Ainda tenho três encomendas paradas na alfândega/anvisa/sei lá onde, mas parece que as importações estão voltando ao normal.

Tomara que seja possível voltar a importar, CxB é imbatível e até hoje totalmente confiável, nunca perdi nada, único revés que tive foi essa operação maré vermelha que bloqueou tudo, mas parece que agora estão liberando.

Dizem q dia 16 termina essa operação tosca ai. Afinal já deu tempo deles roubarem pegarem o q queriam para eles próprios, seja pra vender ou dar pros filhinhos másculos. E fica tranquilo, eles não vão se queimar barrando multivitaminico

Boa sorte.

Falando em importar, tinha parado depois que minhas encomendas não chegaram.

Então, na sexta chegou uma encomenda que fiz no dia 30/01/2012 e hoje chegou outra encomenda feita no dia 31/01/2012.

Ainda tenho três encomendas paradas na alfândega/anvisa/sei lá onde, mas parece que as importações estão voltando ao normal.

Tomara que seja possível voltar a importar, CxB é imbatível e até hoje totalmente confiável, nunca perdi nada, único revés que tive foi essa operação maré vermelha que bloqueou tudo, mas parece que agora estão liberando.

pois é iceman estao andando com as encomendas guardadas kkk Não sei se lembra dakele topico q eu criei falando a respeito dos suplementos que ganhei no lugar de outra encomenda(um copo), pois é, recebi semana passada o copo que achei ter sido entregue para outra pessoa. Alem de receber outras coisas que estavam faltando, agor estou no aguardo de mais 2 pacotes, espero que chegue ate semana que vem, estou precisando deles.

Tenho umas trinta encomendas paradas na alfândega rs mas recentemente comecei a receber encomendas de fevereiro e março que não chegavam nunca, hj recebi um Animal Pak... devagar elas estão chegando!

Tomara que volte ao normal logo.

Estou meio ansioso para voltar a importar.

Comprar coisa aqui no Brasil é sem chance, totalmente inviável.

Recebemos informações que nossos pedidos estão passando sem problemas pela alfândega do Brasil! Estamos extremamente felizes em compartilhar esta notícia com você.

Se você recentemente experimentou atrasos nos seus pedidos da Bodybuilding.com, quero sinceramente pedir desculpas. Ao longo dos últimos meses, ações aduaneiras pelo governo do Brasil deixaram nossos envios sujeitos a uma fila de inspeção de vários meses. A operação "Maré Vermelha" causou atrasos para nossos clientes sem aviso prévio. A boa notícia é que nossos clientes estão começando a receber seus pedidos em casa. Se você está à espera de um pedido, cremos que a sua encomenda vai ser entregue muito em breve. Você pode ter mais informações neste link: https://www.receita.fazenda.gov.br/noticias/2012/mar/MareVermelha.htm.

Queremos que você volte à comprar em nossa loja, e use o código de cupom.....{cortei}

Se você tiver perguntas adicionais contate o nosso número de serviço {cortei}

Atenciosamente,

Ryan DeLuca

CEO

Acho que muita gente ai recebeu essa noticia, espero que sim, vou comprar ahco que mais algumas vitaminas.

Nunca comprei na BB pelo simples fato da caixa vir com o logo da loja.

Eles mudaram isto ou tem aquele logo gigantesco?

Nunca comprei na BB pelo simples fato da caixa vir com o logo da loja.

Eles mudaram isto ou tem aquele logo gigantesco?

Continua, mas o problema do BB é o frete, nada supera o i erva.

Continua, mas o problema do BB é o frete, nada supera o i erva.

Eu já estou deixando o iERVA pelo fato da caixa escrita "FRAGILE", depois que vi imagens da Aduana/RS abrindo "trocentas" caixas nos centros de distribuição dos Correios em Canoas e Passo Fundo.

Prefiro os envelopes amarelos ou as caixas sem logo da HD ou SC.

Nunca comprei na BB pelo simples fato da caixa vir com o logo da loja.

Eles mudaram isto ou tem aquele logo gigantesco?

Apenas para compras grandes, coisas pequenas (pré-treino concentrado, potes de capsulas, etc) vem em um pacote sem logo algum