Um Ciclo De Corte (Underfarma)

Dave. · Dezembro 6, 2010 às 19:41

bah da brilho nos olhos issu hsahushuahsahua

o dave pq tu tiro o rótulo dos produtos??? segredo de estado da fórmula do gigante??? heheheheh

acompanhando

abraços

ahahha...

eu não tirei os rótulos, veio sem pra mim mesmo..hahahha

é q ja to acostumado com o fornecedor q nem encano com isso, deixa os rótulos pra quem quer LER bonito né?

eu mostro fotos!

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk....

o mais escurinho é a trembo !

abraço!

Hidrocci · Dezembro 7, 2010 às 10:50

ahahha...

eu não tirei os rótulos, veio sem pra mim mesmo..hahahha

é q ja to acostumado com o fornecedor q nem encano com isso, deixa os rótulos pra quem quer LER bonito né?

eu mostro fotos!

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk....

o mais escurinho é a trembo !

abraço!

hhhhuuuuuuuuu que delicia... como disse o irmão ai... da até brilho nos olhos hahaha

bom, se a fonte é confiável pra que rotulo não é.... acabei de usar uma testo de lab under e um cara veio e me falou " é por ser um lab novo eu faria exames de testo na terceira semana para ver e tal" dai falei pra ele, quem vai fazer o exame é meu corpo hahaha ele é que vai dizer se a testo é boa ou não.... e um tempo atrás conversando com um amigo que é bb pro, perguntei pra ele sobre lab under e tals e ele me disse o seguinte: não interessa se é lab A ou B, o que interessa é a fonte, se a fonte for confiável, já era, o produto é bom...

DAVE, me fala uma coisa.. vc que tem idade parecida com a minha, vc sente que a trembo causa muita supressão ??? ou seria mais ou menos igual se não estivesse usando ela??

e sempre vemos a trembo em cutting... associada com estano.. vc acha que ela tem mesmo essa ótima sinergia com o estano e somente em cutting? consegue descrever os melhores efeitos que ela te proporciona??

abs.

Dave. · Dezembro 7, 2010 às 14:17

hhhhuuuuuuuuu que delicia... como disse o irmão ai... da até brilho nos olhos hahaha

bom, se a fonte é confiável pra que rotulo não é.... acabei de usar uma testo de lab under e um cara veio e me falou " é por ser um lab novo eu faria exames de testo na terceira semana para ver e tal" dai falei pra ele, quem vai fazer o exame é meu corpo hahaha ele é que vai dizer se a testo é boa ou não.... e um tempo atrás conversando com um amigo que é bb pro, perguntei pra ele sobre lab under e tals e ele me disse o seguinte: não interessa se é lab A ou B, o que interessa é a fonte, se a fonte for confiável, já era, o produto é bom...

DAVE, me fala uma coisa.. vc que tem idade parecida com a minha, vc sente que a trembo causa muita supressão ??? ou seria mais ou menos igual se não estivesse usando ela??

e sempre vemos a trembo em cutting... associada com estano.. vc acha que ela tem mesmo essa ótima sinergia com o estano e somente em cutting? consegue descrever os melhores efeitos que ela te proporciona??

abs.

penso assim tbm, depende muito d quem vc pega o ciclo, e eu to sossegado qto a isso...

pow mano, muita pergunta e eu só tenho uma unica reposta:

é minha primeira vez com trembo!...rs

sorry....

----------------------------------------------------------

RELATO

não treinei segunda e nem terça-feira....problemas na empresa...rs

bom né?

mas 4º eu volto...rs...espero.

pra constar tbm, eu to num malhumor d matar...e o pior é q isso nem é por causa do ciclo, claro, mas acho q é ansiedade e ja furar 2 dias d treino parece q ja não vai mais dar certo o ciclo..ahahahahahahahahha..

o bom d estar assim é q treino mais furioso!

:angry:

Hail and kill!

Editado Dezembro 7, 2010 às 14:54 por Dave.

-CHUCK- · Dezembro 7, 2010 às 14:51

to curioso pra ver oque essa trembolona ai fazer com seu corpo..

boa sorte !!!

Dave. · Dezembro 7, 2010 às 14:56

to curioso pra ver oque essa trembolona ai fazer com seu corpo..

boa sorte !!!

vou t dizer q eu tbm..ahahahahaaha

valeu mano!

Hidrocci · Dezembro 8, 2010 às 14:31

penso assim tbm, depende muito d quem vc pega o ciclo, e eu to sossegado qto a isso...

pow mano, muita pergunta e eu só tenho uma unica reposta:

é minha primeira vez com trembo!...rs

sorry....

Opa Dave, achei que vc ja tinha usado anteriormente...., então vamos aguardar.

pra vc ver... vc chegou a um nivel excelente e sem precisar usar um monte de drogas...

depois neguinho ainda acha que aes fazem milagre...

bom força ai e continua relatando..

abs.

Dave. · Dezembro 8, 2010 às 14:58

Opa Dave, achei que vc ja tinha usado anteriormente...., então vamos aguardar.

pra vc ver... vc chegou a um nivel excelente e sem precisar usar um monte de drogas...

depois neguinho ainda acha que aes fazem milagre...

bom força ai e continua relatando..

abs.

...a saca hidrocci, tem muito gente q acaba gastando uma fortuna e espera sair de pequeno pra um Jay C. d um dia pra outro...rs...

levei anos pra crescer.... não é um monte d deca q constriu o pouco q tenho hj, mas sim tds esses anos suando!..ahahahahahha..

mas como disse um grande amigo( 3º lugar no Arnold classic amador , catregoria super pesado- ano passado):

NÃO SÃO AS DROGAS Q FAZEM O ATLETA!..

então danou-se pq eu conheço poucas mesmo..aahahahhaahah

Editado Dezembro 8, 2010 às 14:59 por Dave.

MMarques · Dezembro 8, 2010 às 15:43

Dave, tô de olho por aqui agora!

Abraços

Dave. · Dezembro 8, 2010 às 17:18

Dave, tô de olho por aqui agora!

Abraços

fala mano!

segue o bonde...rs

putz, isso me pareceu tão funk

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

edunanet182 · Dezembro 8, 2010 às 17:22

Dave ta treinando em santo andre ainda?

acabei a facul agora vo começar treinar por lá tbm !!

abraços manO !!

Dave. · Dezembro 8, 2010 às 17:36

Dave ta treinando em santo andre ainda?

acabei a facul agora vo começar treinar por lá tbm !!

abraços manO !!

não edu, eu sai da Nautilus, tava com uma frequencia muito ruim d treino q decidi mudar pra mais perto...rs

to no João Caitano embaixo do supermercado sonda....sabe?

crisloko2 · Dezembro 8, 2010 às 17:39

pow Davão, tinha perdido o relato mas li tudo agora, e como sempre raxando o bico...haha

eu fiko imaginando um grandão dando 40 pulos q nem um loko na academia..hahaha

dahora seu jeito de treinar, pelo menos sabeos q fununcia né...haha

se eu sair pulando na academia o povo vai falar q eu sou loko!!!

haha

to acompanhando aqui, seu loko!!

edunanet182 · Dezembro 8, 2010 às 17:41

não edu, eu sai da Nautilus, tava com uma frequencia muito ruim d treino q decidi mudar pra mais perto...rs

to no João Caitano embaixo do supermercado sonda....sabe?

joao caitano xo ve tem uma em cima do extra, a otra eh na pereira barreto agora q vi !!

eu sei onde é eh fmz a academia de lá?

se mora ali perto da gamboa?

abs

Editado Dezembro 8, 2010 às 17:52 por edunanet182

MMarques · Dezembro 8, 2010 às 17:56

fala mano!

segue o bonde...rs

putz, isso me pareceu tão funk

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

HAHAHAHHAHA, funk não!

E a banda, como anda?

Dave. · Dezembro 8, 2010 às 19:44

pow Davão, tinha perdido o relato mas li tudo agora, e como sempre raxando o bico...haha

eu fiko imaginando um grandão dando 40 pulos q nem um loko na academia..hahaha

dahora seu jeito de treinar, pelo menos sabeos q fununcia né...haha

se eu sair pulando na academia o povo vai falar q eu sou loko!!!

haha

to acompanhando aqui, seu loko!!

ei...falae mano!....rs

ahahha.,..eu sou mó perereca arrependido mano!..aahhahahha...é como eu disse, gosto d treinar assim, me deixa exausto....e o bom é q com um preparo fisico melhor, até a mulher agradece...saca?...rs...canso nada!!!!!!...kkkkkkkkkkkkkkkkkk...

acompanha ae e vamos nessa.....rs

abração!

Dave. · Dezembro 8, 2010 às 19:53

joao caitano xo ve tem uma em cima do extra, a otra eh na pereira barreto agora q vi !!

eu sei onde é eh fmz a academia de lá?

se mora ali perto da gamboa?

abs

é a da pereira barreto...rs

a academia é muito boa, estacionamento gratuito e coberto!..ahahaha..isso é ótimo!

e os aparelhos são muito bem cuidados tbm...

q isso gamboa?

eu moro quase colado na academia..da pra aquecer em casa e chegar la a tempo pra treinar....rs

HAHAHAHHAHA, funk não!

E a banda, como anda?

ow, funk eu gosto, tipo James brown!....kkkkkkkkkkkkkkkk.

a banda ta sossegada, a gente ensaia pouco e sghows então é raro...rs..mas vamos indo..

eu to fazendo um novo projeto Death Metal, tipo da banda DEATH ( do chuck) ou até mesmo o Control Denied, do mesmo figurão...rs

vc gosta d som assim?

edunanet182 · Dezembro 8, 2010 às 20:07

é a da pereira barreto...rs

a academia é muito boa, estacionamento gratuito e coberto!..ahahaha..isso é ótimo!

e os aparelhos são muito bem cuidados tbm...

q isso gamboa?

eu moro quase colado na academia..da pra aquecer em casa e chegar la a tempo pra treinar....rs

ai sim heiM !!

q boom to tentando achar uma academia dahora pra treinar apartir de janeiro !

mas pode deixa q vo treinar 1 dia lá di gratis pra conhecer a academia kkkkkk

abraços man segue relatando davão !

Zakk · Dezembro 8, 2010 às 20:44

ow, funk eu gosto, tipo James brown!....kkkkkkkkkkkkkkkk.

a banda ta sossegada, a gente ensaia pouco e sghows então é raro...rs..mas vamos indo..

eu to fazendo um novo projeto Death Metal, tipo da banda DEATH ( do chuck) ou até mesmo o Control Denied, do mesmo figurão...rs

vc gosta d som assim?

Eu gosto,tem algum som da tua banda ai?

Faz uma cara q não toco mais guitarra,moh saudades,banda então nem se fala,mta saudades dos tempos em q agente tocava com frequencia

Vc toca guitarra tbm?

hickmorais · Dezembro 9, 2010 às 12:27

Esqueci de perguntar Dave... quanto tempo que vc deu de intervalo entre esse seu ciclo e o ciclo anterior? contando com TPC se é que vc fez :lol:

Dave. · Dezembro 9, 2010 às 18:25

Eu gosto,tem algum som da tua banda ai?

Faz uma cara q não toco mais guitarra,moh saudades,banda então nem se fala,mta saudades dos tempos em q agente tocava com frequencia

Vc toca guitarra tbm?

ho zakk, q legal vc curte death metal...rs

então, essa banda q eu tenho hj, é um som meio hard rock setentista com uma pegada death metal..(Cogumelo Diabólico)..ha quem diga q é meio stoner, mas eu não acho...rs

ja esse projeto q eu quero continuar, é death, mas ta mais pra control deinied mesmo...com voz mais suja...rs

ow..vc é de SP né?

conheceu uma banda chamada BLASTER PAIN?

nós tocamos juntos uns 11 anos, na decada d 90 o bicho pegava na bandas old scholl não?..ajahhaa

vou ver se consigo algo dessa, é mais na linha CANNIBAL CORPSE , DEICIDE

tem cheiro d enxofre e td mais...rs

eu toco guitarra sim...rs

vc tinha qual banda?

Editado Dezembro 9, 2010 às 18:27 por Dave.

Dave. · Dezembro 9, 2010 às 18:39

Esqueci de perguntar Dave... quanto tempo que vc deu de intervalo entre esse seu ciclo e o ciclo anterior? contando com TPC se é que vc fez

bem, eu comecei a tpc 15 dias depois do ciclo...fiz com:

proviron

indux

profertil

não sei qto tempo deu d tpc....mas comecei outro ciclo 15 depois d terminaer ela, pq eu zoei muito e deu desepero...rs

----------------------------------------------------------------

RE-LATIDO

inicio:

86kg

começo desse semana:

88kg

hj:

86,5kg

haahhaahahhahaha,...vejam bem, eu não sou uma bexiga?

mas ta indo bem, dei um vacilo em não treinar seg e ter. mas vamos voltar q destruir a parada...r.s..

normalmente, pra q saibem, em qquer ciclo q eu faça, seja bulk seja cutt, eu só subo d peso no fds, aí fica mais ou menos assim:

ex:

subo 3kg

dispenso os liquidos desnecessários..

costumo segurar d 1kg a 1,5kg nessa jogada..

essa semana deu errado, mas "meio kg" ganho estando mais magro ta d bom tamanho pra quem nem fechou a segunda semana....rs

se eu estivesse sentindo a testo ja, acho até teria ganho mais peso...ou não, claro...rs

TREINO

OMBROS E TRISTIPIS

eu fiz um treino mais "basico" ,vamos chamar assim, esse pq furei 2 dias e to frangão.

Em tds exercicios, oq seria o "1 minuto " de descanso, eu fiz corrida leve na esteira...7,5km/h

então não tive tempo nem pra beber agua...o bom é q assim meu treino d ombro ficou mais pesado do q eu esperava...rs

1 - desenvolvimento com alteres

4x12

2 - elevação frontal

4x12

3 - elevação lateral livre

4x12

4 - lateral cabo

4x12

5- encolhimento d ombros

4x20

6 - crucifixo inverso livre( posterior)10 + no cabo 10( vai sem nome, usem a criatividade q eu sou burro nisso...rs)

4x isso

7 - posterior na maquina( no peck deck)

4x15

e foi isso ... sempre com 1 minunto d esteira no "descanso"...rs

""""" mais tarde posto o tristipis, to atrazado...rs

abraços!

Editado Dezembro 9, 2010 às 18:41 por Dave.

Zakk · Dezembro 9, 2010 às 19:30

ho zakk, q legal vc curte death metal...rs

então, essa banda q eu tenho hj, é um som meio hard rock setentista com uma pegada death metal..(Cogumelo Diabólico)..ha quem diga q é meio stoner, mas eu não acho...rs

ja esse projeto q eu quero continuar, é death, mas ta mais pra control deinied mesmo...com voz mais suja...rs

ow..vc é de SP né?

conheceu uma banda chamada BLASTER PAIN?

nós tocamos juntos uns 11 anos, na decada d 90 o bicho pegava na bandas old scholl não?..ajahhaa

vou ver se consigo algo dessa, é mais na linha CANNIBAL CORPSE , DEICIDE

tem cheiro d enxofre e td mais...rs

eu toco guitarra sim...rs

vc tinha qual banda?

Minha banda chama (chamava) Volkan,era mais estilo Heavy Metal mesmo,nada mtu extremo...

Tocamos pouquissimas vezes,acho q o nosso "auge" foi qndo tocamos no Manifesto com outras Bandas,mas logo dps disso meu irmão q era vocalista E baixista,resolveu sair da banda...

Não conheço não,mas se tiver um som dps me passa q eu escuto...

Cannibal Corpse eu acho animal,gosto mtu mesmo!

Faz um tempão q não toco cara,por causa de estudos e da minha tendinite,minha guitarra ta aqui parada,peguei esses dias pra tocar e a disgraçada da mizinha estourou,preciso trocar as cordas...

Pq será q geralmente qm é monstrão (tipo vc) curte som pesado pra ouvir e pra treinar tbm hein?

Deve ter alguns por ai,mas nunca conheci um cara grande q gosta de treinar ouvindo Justin Biba :lol:

IgorR · Dezembro 9, 2010 às 19:34

Acompanhando sempre em Off Dave !

Tu é uma figura cara kkkkk

Abraço.

Dave. · Dezembro 9, 2010 às 19:39

Minha banda chama (chamava) Volkan,era mais estilo Heavy Metal mesmo,nada mtu extremo...

Tocamos pouquissimas vezes,acho q o nosso "auge" foi qndo tocamos no Manifesto com outras Bandas,mas logo dps disso meu irmão q era vocalista E baixista,resolveu sair da banda...

Não conheço não,mas se tiver um som dps me passa q eu escuto...

Cannibal Corpse eu acho animal,gosto mtu mesmo!

Faz um tempão q não toco cara,por causa de estudos e da minha tendinite,minha guitarra ta aqui parada,peguei esses dias pra tocar e a disgraçada da mizinha estourou,preciso trocar as cordas...

Pq será q geralmente qm é monstrão (tipo vc) curte som pesado pra ouvir e pra treinar tbm hein?

Deve ter alguns por ai,mas nunca conheci um cara grande q gosta de treinar ouvindo Justin Biba

hahahaaha..q nada, ultimamente, e digo ultimamente uns 5-6 anos, ando ouvindo bandas mais antigas dos anos 70, tipo LUCIFERS FRIENDS;GRAND FUNK RAILROAD; SIR LORD BALTIMORE; BLOOD ROCK...aliás, to ouvindo QUEEN agora, e a musica JESUS....ahahahhahahaah...muito bom!

então, vou ver se consigo algo pra t manda rpra ouvir, não sou o cara mais indicado da banda pra isso..ahahahha....pra vc ter ideia, eu fazia shgow nos lugares e em cima do palco q eu perguntava onde tava tocando...rs...

meu negócio mesmo é compor musicas e letras, o rsto eu faço bebado!..aahhahahahah

abraço!

Acompanhando sempre em Off Dave !

Tu é uma figura cara kkkkk

Abraço.

o mano, não acompanha em off não, jaja eu desito do relato se não ler mais coisa q eu mesmo posto...rs

o chato d ser figura é q jajá viro carimbada!...ahahahahahaabraço!

IgorR · Dezembro 9, 2010 às 19:41

o mano, não acompanha em off não, jaja eu desito do relato se não ler mais coisa q eu mesmo posto...rs

o chato d ser figura é q jajá viro carimbada!...ahahahahahaabraço!

AUhuhauhauhauha

Pode deixar, comentarei mais aqui.

Abraço.

hickmorais · Dezembro 9, 2010 às 19:44

Porra Dave tu é locão, 15 dias apósa a TPC, kkkkk

vc recomenda essa atidude? :lol

crisloko2 · Dezembro 9, 2010 às 19:53

Porra Dave tu é locão, 15 dias apósa a TPC, kkkkk

vc recomenda essa atidude? :lol

eu falo q ele é lokão!!!

Dave, bexigão, haha

Leandro.x · Dezembro 9, 2010 às 20:51

E o Daonil, como anda ?

pablosm · Dezembro 10, 2010 às 03:29

deva bexiga, muito engraçado lol.

é incrivel como tu ganha e perde peso mano, sério :blink:

Triton · Dezembro 10, 2010 às 04:30

uahauha acabei de ler o tópico inteiro..to dando umas risadas aqui e aprendendo umas coisas também..tu é o exemplo perfeito de que teoria nao é prática e todo aquele bla bla bla de informações aqui do fórum que deixam o cara maluco.....

15 dias de intervalo entre dois ciclos? isso nao é muito pouco? ...o que fez você pensar assim e dar outra facada no fígado?

vou acompanhar diariamente a parada aqui cara vamo q vamo!!!!

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