Abaixar Pressão!

[Ballerboy]

Se estiver em local errado pode mover-->

Bom a um tempo venho fazendo dieta de cutting, mas aqui vai um conselho "nunca treine sem comer".

Hoje mesmo as 8:30 da manha eu fui treinar "sem comer" ! já devem ver o resultado, fiz treino de pernas estilo waldemar guimarães, quando saí do agachamento maq. rapaz, tava morrendo, me sentei no banco de abdominal, minha pressão abaixou, abaixou, e fui piorando, minha vista escurecendo, e eu "put's, hoje dia do meu aniversario, não é hoje que eu vo morrer ¬¬" fiquei loko na hora, após uma meia hora pude andar denovo. Porém o pior disso foi nao ter dito a ninguem q eu estava mal, meu parceiro de treino nem ligou muito, eu pedi pra ele ligar pra minha casa e mandar minha mae ate lah, mas consegui ir andando. Nunca cometam o mesmo erro que eu! aushdiuasdhiuasdhiu

[coronha]

Também né parceiro, o que vc tem na cabeça fazer um treino de alta intesidade em jejum??? desculpe mas acho que não tem nada na mente..!!!

Me indigno em ver alguém falar isso..

[leandro_rp]

feliz aniversario

[SweetMonster]

Cara,

assim vc me preocupa!

'Cutting não é sinônimo de 'passar fome',

tome muito cuidado om isso,

dê uma pesquisada em outra dietas cutting e faça parecido.

Espero que não aconteça mais isso.

abraço

[edson.ts]

"Bom a um tempo venho fazendo dieta de cutting, mas aqui vai um conselho "nunca treine sem comer"."

Oloca meu, você vem falar isso justo num fórum de musculação, onde a galera manja pra caramba de treino e alimentação.

Vai treinar sem comer e ainda fala que fez treino de perna "estilo waldemar guimaraes", você é doido, só pode.

[darlancs]

Afff... Parabéns por treinar sem comer!!!

Poxa, o básico é a alimentação!

Até entendo querer alertar. Mas na boa pediu para ser sacaneado pelo povo pois isso é dito TODA HORA AQUI!

[Guru Namastê]

já a minha vai lá nas alturas hausuhashu

19/12, se eu n me engano...

mas tomando jack3d eu treino quase de barriga vazia, nem sei como n passo mal...

na verdade eu passo mal se eu estiver nem q seja um pouco cheio, ai vem uma ânsia de vômito brutal

[Janinha]

kkkkkkkkkkkk esse tópico só pode ser brincadeira ^...

[Leandro.x]

Quando se vai participar de um Campeonato ou coisa assim. Perto do Campeonato, você fica praticamente indo treinar sem comer.

Treina igual frango, mais treina.

E a pressão abaixar e normal, direto vejo amigos meus Fisiculturista acontecer isso .

[SweetMonster]

Quando se vai participar de um Campeonato ou coisa assim. Perto do Campeonato, você fica praticamente indo treinar sem comer.

Treina igual frango, mais treina.

E a pressão abaixar e normal, direto vejo amigos meus Fisiculturista acontecer isso .

Não é o caso dele,

dá pra notar...

[Leandro.x]

Não é o caso dele,

dá pra notar...

Sei que não é o caso dele. Eu falei, por que algumas pessoas falaram que isso não acontece e tudo. Eu so queria demonstrar uma ocasião onde isso acontece .

[eduluiz199]

Essa semana a galera do forum ta se superando ,ciclo de ade ,treinar sem come ,e por ai vai

[ulisseslol]

Essa semana a galera do forum ta se superando ,ciclo de ade ,treinar sem come ,e por ai vai

[2]

daki uns tempos vao ter que fazer seleção pra escolher os membros que podem ou não entrar eiuasheiuase

[craw69]

Agora me crucifiquem por eu treinar com 14-15 horas em jejum, todos os treinos

[DraggO]

Eu nao vejo problema nenhum em treinar sem comer......aliás............até prefiro.

Agora tem que saber comer (o que comeu antes do teino, independente se foi varias horas antes) saber suplementar e controlar a glicemia e insulina.

E principalmente saber treinar. Querer "imitar" o WG sem ter a capacidade......FAIL.

Abraços.