Defranco's Training

[MCastro]

Uma academia dos EUA fez esse vídeo para mostrar o treino diário deles. A academia é na maioria composta por atlestar profissionais como jogador de futebol americano.

Se liga

[Steroid]

mto legal , deu vontade de treinar assim!

[rednos]

0:13 Eita porra!

[alepiottih]

eu tambem, deve ser irado uma cademia com pessoas de mesmo objetivo e determinacao.

ja pensou uma academia do do pessoal do forum, ia ser irado

Editado Maio 9, 2010 às 23:54 por alepiottih

[Rafael T.]

qui loucura.

agachamento em 2:14 e 2:40.

um treino assim seria bem vindo kk

[henrique09]

caralho, foda demais, da mó vontade de treinar agora msm

[Bruxo_Banner]

Video muito bom mesmo velho. Treino animal demais...valeu!

[Steroid]

cara como ele consegue pular naquela altura , ele pulo uns 1.60m facil ali!

[nyan]

@steroid

55 inchs

1.40 + ou -

o nome dele eh mike guadango

@topic

tem um video sobre o joe de franco e essa academia dele

chama strong the movie axo

eu assisti e axei bem bom

[thiago1]

Nossa, mto foda, deu até vontade de treinar.

[Netokz]

Meu sonho uma academia dessas

[SRBIOTONICO]

Achei o STRONG - THE MOVIE (filme da Defranco`s Gym), quem quiser .

para ver on-line:

https://clips.team-andro.com/watch/c4743e6724f960725612/-Joe-DeFranco--Strong-:-The-Movie

e para download:

https://netload.in/dateibrE1Ytc3ZZ.htm

Editado Maio 11, 2010 às 17:11 por SRBIOTONICO

[Steroid]

vlw fontoura! vo ver se baixo aki!

[SantiagaO]

MEEEEUUUUUUU Q TESÃO CARAA.. Q FOOOOOODDDAAAA, q sonhooo!

pqpp vo sonhar com essa academia hj namoral

pensa como deve ser foda treinar num lugar desseee ?!!!

tah loco meu, nova jersey nehh.. ainda visitarei...

[SRBIOTONICO]

vlw fontoura! vo ver se baixo aki!

muitobom o documentario , mostra bastente até do treino deles , e tambem a quantidade de atletas que treinam lá .

[Steroid]

haha vi um pedaco mas vou ver ele inteiro com a familia aqui no sabado estreando a tvzona q vai vir! quero mostrar o treno pro meu pai e pra minha mae kkk to incluindo a ideia aki!

[blinkerhope]

tem legenda?

[MONSTERR]

caralho, esse video aí que o cara posto o link pra download, que tesão.. bem que podia ter uma academia dessas aqui na minha cidade, nem pensava 2 vezes!

[rcsb]

Hardcore.

[Mass Again]

Kct imoral demais esse video!!!

[Kiki22]

O que o cara cheira nos 2:33 ?! Acetona ?!

Academia insana, doida demais !!

[EdChabal]

O que o cara cheira nos 2:33 ?! Acetona ?!

É amonia

ela irrita as vias respiratórias superiores e o pulmão contrabalança se expandindo,

é bácamente um bronco dilatador de curtissima duração

é muito utilizado para "ressucitar" pessoas que estão desmaiando por excesso de esforço fisico

e no powerlifiting e LPO para atingir marcas melhores nos levantamentos

[1982bb]

Defranco's é literalmente uma fabrica de campeões.

[Danilo Z]

Meu sonho uma academia dessas

O meu também.

Achei o STRONG - THE MOVIE (filme da Defranco`s Gym), quem quiser .

para ver on-line:

https://clips.team-andro.com/watch/c4743e6724f960725612/-Joe-DeFranco--Strong-:-The-Movie

e para download:

https://netload.in/dateibrE1Ytc3ZZ.htm

Valeu manolo !!!!

Tava a dias um link q desse pra baixar,vou ver esse agora.

[SweetMonster]

TREINO MONSTRO!!!!!

EMPOLGANTE...