Bom dia tenho 41 anos e malho há 01 ano e 03 meses, gostaria de saber se ainda é possível ganhar massa muscular na minha idade, gostaria que me indicassem um ciclo bom pra isso, e outra coisa como não perder tudo depois que o ciclo terminar meu zap é 21966300424 se quiserem mandar msg pra min vou agradecer muito.

 

Claro que dá.

 

Só que com a idade tem cada vez menos margem pra errar. 

 

Ciclo nessa idade é cilada, sua produção já está reduzindo e ciclar só vai adiantar esse processo.

Tenho 41.

 

Talvez virar o Arnold não de, mas dá pra por um shape sim.

 

 

 

O cara ta esperando alguém chamar ele no "zap" e passar pra ele um protocolo, dieta e rotina de treinamento? 

 

 

 

Com 1 ano e 3 meses de treino precisa priorizar dieta e treino, deve pensar bem antes de iniciar o uso de ergogênicos nessa idade, se for entrar esteja preparado para estar sempre fazendo exames de sangue e imagem.

 

Em 13/06/2022 em 09:13, tmz disse:

O cara ta esperando alguém chamar ele no "zap" e passar pra ele um protocolo, dieta e rotina de treinamento? 

a preguiça é tão grande que ele nem se dispõe a mandar uma mensagem pra pessoa e se dispor a questionar as dúvidas, ainda vai querer tudo de graça e se não der resultado a culpa é unicamente sua.

Em 13/06/2022 em 09:33, somedieyoung_ disse:

a preguiça é tão grande que ele nem se dispõe a mandar uma mensagem pra pessoa e se dispor a questionar as dúvidas, ainda vai querer tudo de graça e se não der resultado a culpa é unicamente sua.

 

Com certeza!

O que mais tem é gente trocando de nutricionista, já reparou isso? O cara não faz direito e sempre está procurando um novo profissional pra resolver o problema.

Cara nessa idade se vai entrar, entenda que é pra não parar mais.

 

Está preparado para se espetar pelo menos 1x por semana pelo resto da vida? 

 

Vejo pouco beneficio gastar com ciclo se for pra fazer TPC depois.... 

 

Em 13/06/2022 em 09:13, tmz disse:

O cara ta esperando alguém chamar ele no "zap" e passar pra ele um protocolo, dieta e rotina de treinamento? 

 

 

 

Com 1 ano e 3 meses de treino precisa priorizar dieta e treino, deve pensar bem antes de iniciar o uso de ergogênicos nessa idade, se for entrar esteja preparado para estar sempre fazendo exames de sangue e imagem.

 

 

Consultoria total grátis!.

Obg mas mesmo assim quero viciar vc pode me ajudar?

Em 13/06/2022 em 17:18, ELSON REIS disse:

Obg mas mesmo assim quero viciar vc pode me ajudar?

O @Vitgtwpostou um topico bem util ali em cima

Eu ainda não tô sabendo operar esse fórum tô totalmente perdido mano  se puder me ajuda Aí 

Em 13/06/2022 em 17:27, ELSON REIS disse:

Eu ainda não tô sabendo operar esse fórum tô totalmente perdido mano  se puder me ajuda Aí 

 

 

 

Clica aqui em cima, você vai ser redirecionado para o post, leia ele todo.

 

Em 12/06/2022 em 10:47, ELSON REIS disse:

Bom dia tenho 41 anos e malho há 01 ano e 03 meses, gostaria de saber se ainda é possível ganhar massa muscular na minha idade, gostaria que me indicassem um ciclo bom pra isso, e outra coisa como não perder tudo depois que o ciclo terminar meu zap é 21966300424 se quiserem mandar msg pra min vou agradecer muito.

 

Qual seu peso, altura percentual de gordura. Treino e dieta?