Daily Of Mydra

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Postado 19/02/2014 às 21:23 02/19, 2014

Aguardando as fotos aqui, precisando de uma nova para o protetor de tela.

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30/06/2014 às 18:51 06/30, 2014

A maior hipocrisia desse fórum eh dos caras q dizem q pump eh coisa de gente q gosta de tirar a blusa depois do treino e mimimi q eh só pra ficar c o bracinho inchado... meu PAU. Se eu n sair do trein
Max Well

30/06/2014 às 00:54 06/30, 2014

Porra, seus putos, querem me fazer chorar, é isso, né? Foi daora ler toda essa parte da treta que me citaram, fiquei feliz pra carai, obg a todos os elogios e sei lá se tudo foi elogio, obrigado por l
mydra

15/12/2013 às 20:10 12/15, 2013

Opa, Fabiana, segue as fotos da homegym, como eu disse, nada bonito só exerce a função Supino Barra Fixa Power Rack

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Postado 19/02/2014 às 21:38 02/19, 2014

kkkkkkkkkkkk , mydra você treina glúteos?

Editado 19/02/2014 às 21:38 02/19, 2014 por .RussO

Postado 19/02/2014 às 21:54 02/19, 2014

Autor

Aguardando as fotos aqui, precisando de uma nova para o protetor de tela.

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk pqp chef

kkkkkkkkkkkk , mydra você treina glúteos?

Ia fazer essa pergunta mexxmo no diario do calabouço rairia

só no agacho hard froo reu cara

Editado 21/02/2014 às 16:14 02/21, 2014 por mydra

Postado 19/02/2014 às 21:57 02/19, 2014

Uai mlk

Tá maior mesmo

HUE

Postado 19/02/2014 às 21:58 02/19, 2014

E essa ferradura no braço ai sinhô ?!

Boa garoto, ta evoluindo

Postado 20/02/2014 às 03:48 02/20, 2014

CARAIO, olha o tríceps do Mydra mano, parabéns parceiro!

Edit: usou photoshop nessa porra né sacana? kkkkkk

Editado 20/02/2014 às 03:48 02/20, 2014 por .RussO

Postado 20/02/2014 às 12:59 02/20, 2014

Evoluindo mesmo, bora mlq!

Postado 20/02/2014 às 13:05 02/20, 2014

Fala aí trícepzudo!

Postado 20/02/2014 às 13:06 02/20, 2014

Fala aí trícepzudo!

Você é mulézinha?

Postado 20/02/2014 às 13:12 02/20, 2014

Você é mulézinha?

ximmm, fofuxo, você me quer?

Postado 20/02/2014 às 13:14 02/20, 2014

ximmm, fofuxo, você me quer?

HAUUHAHUUHAUHHAUHA

its a trap, bino! kkkk

Postado 20/02/2014 às 13:17 02/20, 2014

HAUUHAHUUHAUHHAUHA

its a trap, bino! kkkk

EAUHEAHUHEAUEEAU , a big trap bro. A VERY BIG TRAP uheaeuaheae

Postado 20/02/2014 às 16:23 02/20, 2014

Autor

CARAIO, olha o tríceps do Mydra mano, parabéns parceiro!

Edit: usou photoshop nessa porra né sacana? kkkkkk

Usei não

Postado 21/02/2014 às 02:22 02/21, 2014

Ae mydra, parabéns pela evolução maluco, n desanima não!

Postado 21/02/2014 às 02:23 02/21, 2014

tricepezudo

mydra reagiu a isso
1

Postado 21/02/2014 às 02:23 02/21, 2014

Chef voce ta gostoso dmaiixxxxxxxx

nao vou conseguir dormir hoje anota

Não consigo um angulo bom para as fotos e to sem photoshop aí complica, mas pera ae que eu vou dar um jeito chef

RM, tá gato dmaix nessa foto cara pqp

Caras to com muita raivinha, mas de amanha esse power rack não passa

Max tem uma foto do meu Human Flag aí ó lindo

Looool agora q vi isso aheuaheuaheu, ja ta aromatizando, filho?

Postado 21/02/2014 às 16:11 02/21, 2014

Autor

Ae mydra, parabéns pela evolução maluco, n desanima não!

Obrigado chef, sempre em frente.

Looool agora q vi isso aheuaheuaheu, ja ta aromatizando, filho?

To não rs

Postado 21/02/2014 às 16:13 02/21, 2014

Obrigado chef, sempre em frente.

To não rs

Nessa foto ai tava mó secão, to boludo agora. Ps.: tem uma semana q tirei a foto aheuaheuaheu

Postado 21/02/2014 às 16:17 02/21, 2014

Autor

Nessa foto ai tava mó secão, to boludo agora. Ps.: tem uma semana q tirei a foto aheuaheuaheu

Tá nada. Tá lazar angelov style

Se eu fosse mulher eu te ligava Qual seu número ?

Power Rack 35%

Postado 21/02/2014 às 16:19 02/21, 2014

e ai ta botando quanto no agachamento?

Postado 21/02/2014 às 16:21 02/21, 2014

Autor

e ai ta botando quanto no agachamento?

O Rack não tá pronto ainda.

mas devo guentar 20----20 tranquilo

Postado 21/02/2014 às 16:41 02/21, 2014

e ai ta botando quanto no agachamento?

E tu?

Tá nada. Tá lazar angelov style

Se eu fosse mulher eu te ligava Qual seu número ?

Power Rack 35%

Hueaaheuaheuaheuaheu

@edit: LOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOL digo nada aheuaheuheuaheu

Editado 21/02/2014 às 16:42 02/21, 2014 por rmpersonal

Postado 21/02/2014 às 17:18 02/21, 2014

Autor

Fui fazer um teste com o power rack, pqp acabou ficando alto e torto. Fodase aqui é hard mode mesmo

Testei só com 15Kgs's. Aguentou de boa.. Usei Mdeira de sustentação de laje aguenta até 160Kg's.

Agora tenho que pensar numa barra de segurança e numas melhorias porque até agora ainda prefiro o rack antigo

Mas vamos ver no que vai dar, qualquer coisa vira suporte para desenvolvimento

E tu?

Hueaaheuaheuaheuaheu

@edit: LOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOL digo nada aheuaheuheuaheu

Cê tem um olho bom em cara

Postado 21/02/2014 às 17:19 02/21, 2014

Maromba e engenheiro, esse menino é para casar <3

Postado 21/02/2014 às 17:23 02/21, 2014

E tu?

Hueaaheuaheuaheuaheu

@edit: LOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOL digo nada aheuaheuheuaheu

to doente nao treinei pera mais, a ultima vez voi com 52 kg(12 repetiçoes), ia tentar 62, mas vai demorar mais um poquinho

Postado 21/02/2014 às 17:40 02/21, 2014

to doente nao treinei pera mais, a ultima vez voi com 52 kg(12 repetiçoes), ia tentar 62, mas vai demorar mais um poquinho

Posso entrar na brinkdeira tb?

Fui fazer um teste com o power rack, pqp acabou ficando alto e torto. Fodase aqui é hard mode mesmo

Testei só com 15Kgs's. Aguentou de boa.. Usei Mdeira de sustentação de laje aguenta até 160Kg's.

Agora tenho que pensar numa barra de segurança e numas melhorias porque até agora ainda prefiro o rack antigo

Mas vamos ver no que vai dar, qualquer coisa vira suporte para desenvolvimento

Cê tem um olho bom em cara

Olho de maromba rapá, vê tudo até de longe.

Postado 21/02/2014 às 17:41 02/21, 2014

Posso entrar na brinkdeira tb?

Olho de maromba rapá, vê tudo até de longe.

Pode mas vc tem que falar o peso que colocava com 1 mes de treino, pq eu ainda nao completei o primeiro mes

Postado 21/02/2014 às 17:42 02/21, 2014

Pode mas vc tem que falar o peso que colocava com 1 mes de treino, pq eu ainda nao completei o primeiro mes

C um mês de treino eu pesava 48kg, tb entra na estatística?

Postado 21/02/2014 às 17:45 02/21, 2014

C um mês de treino eu pesava 48kg, tb entra na estatística?

kkk o mydra nao pesa nem isso po, tu ta na vantagem contra ele pelo menos

Postado 21/02/2014 às 17:46 02/21, 2014

kkk o mydra nao pesa nem isso po, tu ta na vantagem contra ele pelo menos

Ahwuaheuaheu p fzr um RM eu boto cs dois na barra e agacho.

mydra reagiu a isso
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Porra, seus putos, querem me fazer chorar, é isso, né? Foi daora ler toda essa parte da treta que me citaram, fiquei feliz pra carai, obg a todos os elogios e sei lá se tudo foi elogio, obrigado por l
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