Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

16 Semanas Cutting Rumo A Categoria... * Resumao / Fotos / Resultados Do Campeonato - Pag 14


Posts Recomendados

Postado

men's com 36 de braço e 91kg? serio memo?

esticado né fio

eu sou alto, membros longos, contraído é outra coisa

Postado

aej ok, mega cansado

aplicação 3ml ok

eu estou completamente exausto... hoje é feriado, podia ter ido numa academia + cedo mas n fui

passei o dia inteirinho deitado na cama descansando porém n consegui dormir, só ficava deitado descansando... ta uma merda pqp

parece q to num overtraining infernal

efedrina está me zoando pra caralho... nem aumentei dose, estou em 60mg

a 2 dias começou esse cansaço gigantesco e foi no dia alto carbo... axo q o excesso de treino está me atingindo fortemente agora... complicado

ontem até aumentei uns 10g de carbo na dieta pra me sentir melhor q tava foda pqp...... ontem fiquei me aguentando acordado pra cmpletar a última refeição

ta foda.............

Postado

Shape ta top mano!

agora e so focar hehe q falta menos de 1 mes...

Bora q tu vai ganhar esse campeonato hehe.

vamo q vamo, vlw :)

Postado

correria

cansaço do caralho

comecei com cardio antes da ceia tb

finaleira pro camp... + 2 semanas e meia

abaixei um pouco a testo

ontem pós cardio anoite eu tava com cara de zumbi, sinistro pqp lol, desgaste é foda

Postado

agora as fotinhos vão rolar quando?

se eu n conseguir viajar pra curitiba amanhã pra ver meu coach, eu vou tirar fotos amanhã mesmo eu axo

Postado

correria

cansaço do caralho

comecei com cardio antes da ceia tb

finaleira pro camp... + 2 semanas e meia

abaixei um pouco a testo

ontem pós cardio anoite eu tava com cara de zumbi, sinistro pqp lol, desgaste é foda

daqui duas semanas o campeonato ne....mas que time voce vai jogar? ibis? falou bons treinos

Visitante usuario_deletado2323312
Postado

Passando só pra mandar energias positivas pra tu, força man, tu consegue!

Postado

daqui duas semanas o campeonato ne....mas que time voce vai jogar? ibis? falou bons treinos

cmo assim time? ibis? q isso? kk

Passando só pra mandar energias positivas pra tu, força man, tu consegue!

vlws :)

Postado

hoje foi dia alto carbo, desjejum foi mt bom, comi mt sucrilhos com yogurte light, banana e whey, fico uma delicia mas parece q n to me do mt bem a carbo simples, pensei q esse aumento de carb ia me "enxer" e tal mas o açúcar do sucrilhos axo q n pegou mt bem, sei lá

cansaço hoje bateu mt forte... dormi mt mal hoje, finaleira pro camp ta aí, desgaste ta foda, hj eu tava morrendo pra ir pra facul... pqp, querendo cair e dormir e o foda é q agora é aeróbio 2x ao dia....

treino de braços bom, o pump e densidade fica mt top no treino porém durante o dia e etc, anoite principalmente fico frango total... mó merda rs

mas vamo q vamo, vou até o fim

  • 2 semanas depois...
Postado (editado)

salve galera, ainda n postei um resumao pq eu ainda n consegui ver nenhuma foto cmg em cima do palco pqp, to puto, ninguem postou nada, a ifbb n postou nada e etc... tenso

vo postar umas fotos q tenho no momento apenas

essa aqui foi umas 42 horas antes do champs, de quinta pra sexta as 1 da manhã

1470204_1391787621068662_7719965_n.jpg

1474445_1391787624401995_381551033_n.jpg

1016848_1391787617735329_731387546_n.jpg

essa foto aqui foi tirada domingo, depois de ja ter socado muito lixo logo depois do camp e no dia seguinte tb

603886_1392754560971968_1277098059_n.jpg

no dia do champs eu me pesei numa balança numa farma em balenário camboríu e tava com 84kg desidratado umas 2~3h antes de subir no palco... hoje segunda feira de tarde me pesei numa farma aqui na minha cidade e to com 93kg... bizarro... to volumizando demais, bizarro.... acordo ansioso pra comer mais besteira, nem to dormindo mt bem pq to com mt trembo no sangue ainda, como um monte de lixo, volto a dormir, acordo e me olho no espelho e to maior e mais denso kkk

to retendo um pouco dágua pelo monte de sódio mas a pele ta finíssima

Editado por Maurice
Postado

Kra hj q vi o tópico e te pergunto na boa, pq tu foi logo competir nessa categoria?

Tu tem um shape massa mas tu é feio pra caralho (hue) e pelo que eu sei a "Men´s Physique" tá mais pra um concurso de beleza do que pra uma categoria de fisiculturismo.

Postado

Kra hj q vi o tópico e te pergunto na boa, pq tu foi logo competir nessa categoria?

Tu tem um shape massa mas tu é feio pra caralho (hue) e pelo que eu sei a "Men´s Physique" tá mais pra um concurso de beleza do que pra uma categoria de fisiculturismo.

kkkkkkkkkkkkkkkkkkk....

Postado
Salve galera
infelizmente meu perfil antigo do face foi excluído/desativado pelo próprio facebook... eu fiz um perfil novo e quem quiser me adicionar ou me seguir pra acompanhar minha caminhada no esporte pode ficar avontade
lá vai o resumão de tudo:
Independente da colocação(não fui top 15 e na minha categoria tinha uns 24 atletas se eu n me engano, ou mais, sei lá, acho q eu poderia tranquilamente ter me classificado mas posei MUITO mal), eu estou MUITO contente, feliz, realizado, fui até o fim independente de todas as dificuldades q eu passei(vou falar nas últimas linhas do resumão pra quem quiser ler mais um pouco), eu evoluí muito, saí de uma condição terrível, iniciei o cutting com 104kg e subi no palco com 84kg, me desgastei ao extremo e não me arrependo disso, todos passamos por fases, sofremos e nos sacrificamos para alcançar nossos objetivos. O nível do campeonato era altíssimo e eu já sabia, n era estreantes e sim SUL BRASILEIRO, campeões de diversos estados estavam lá presentes, atletas já experientes estavam competindo, tinha atletas densos q nem pedra porém eu n passei nenhuma vergonha, entrei em um ótimo nível, bem condicionado, só n entrei melhor pq eu n conhecia muito meu corpo, acredito q comigo funciona melhor usar sódio bem antes, o meu coach q devo muito, o Emmanuel Martyres, q sou extremamente grato pelo ÓTIMO trabalho feito, ele não quis arriscar falar pra mim usar sódio antes por ter risco de reter, com ele funciona sódio 15 min antes de subir no palco, pra MIM eu AXO q poderei usar bem antes, tudo é questão de individualidade biológica.
hoje 5 dias depois do campeonato, estou 10kg mais pesado, mais denso, maior, cresci comendo pizza, x-burguer, kilos de chocolate, besteira pra caralho q nem to guentando kkkk, segue uma foto de uma parte q comprei antes do champs pra comer logo depois de sair do palco e nos dias seguintes:
541525_1391802511067173_784673868_n.jpg
sanduíche q fiz num café da manhã na segunda feira eu acho, deu mais de 1kg de sanduíche, denoite eu tinha feito outro dele, soquei batata palha neles, fora os montes de molho:
1462985_1392972630950161_90270489_n.jpg
fotos tiradas na quarta feira no último dia de depleção de glico:
1422466_1390594804521277_537418606_n.jpg
535804_1390594834521274_1390075034_n.jpg
1452299_1390594847854606_1735202132_n.jp
1477596_1390594824521275_1462262214_n.jp
fotos tiradas umas 42h antes do champs, quinta para sexta de madrugada as 1 da manha
1470204_1391787621068662_7719965_n.jpg
1474445_1391787624401995_381551033_n.jpg
1016848_1391787617735329_731387546_n.jpg

edit: alguem posta algo pra mim poder fazer uma nova postagem com o resto das fotos e etc pq tem limite... affs....

Postado

Parabéns Maurice, só de chegar lá já é uma vitória, continua firme na pegada, ajustando essas questões de finalização que é bem complicado...

Outra coisa da próxima vez será muito mais fácil, já sabe o caminho...rsrsrs

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora
×
×
  • Criar Novo...