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Postado

Estava brincando com minha namorada que eu iria malhar perna de leg, igual já vi alguns fisiculturistas, na brincadeira eu vesti a leg dela...lklk

Vcs malhariam assim? Sei que quem é forte pode quase tudo na academia... E vcs?

2013-05-03+01.12.45.jpg

AiTemCoisa.jpg

Postado

Ow mano, dormir sem colchão ajuda no soninho anabólico?

BP - 92 -94,5 - 96 - 98 - 100 - 106 - 110 ... 120kg

Squatt - 105 - 108 -115 - 126 - 134 - 138 - ... 150kg

Dead - 120 -124 -128 - 139 -145 - 164 - 182 - 190 - ... 200kg

Rumo aos 500kg D:

Postado

cara, eu vi o video de um cara que estava fazendo deadlift com tipo de uma leg, eu achei interessante a idéia para treinar perna no dia de frio, mas mesmo assim ficaria muito estranho, fica marcado o p. acho que nao iria dar certo ficar perto de mulher tambem kkkkkkk

Futuro profissional de Educação Física.

Postado
  • Autor

cara, eu vi o video de um cara que estava fazendo deadlift com tipo de uma leg, eu achei interessante a idéia para treinar perna no dia de frio, mas mesmo assim ficaria muito estranho, fica marcado o p. acho que nao iria dar certo ficar perto de mulher tambem kkkkkkk

kkkkkkkk cabuloso mesmo!!! Fiz isso ontem na zueira, não teriaa coragem de sair assim pra malhar, nem se eu tivesse as pernas do Arnold!!!

Imagina::

milli_vanilli-1.jpg

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Postado

kkkkkkkkkk Nada, o colchão tava no chão, se não faz muito barulho né... Como eu disse estava com a namorada, ela bateu a foto...

Sei, até comprar uma cama box é triste a coisa UHAUHAUHUHA

esse planta bananeira em chuva de pica

AUEHAUOEHUOAHEUOA

BP - 92 -94,5 - 96 - 98 - 100 - 106 - 110 ... 120kg

Squatt - 105 - 108 -115 - 126 - 134 - 138 - ... 150kg

Dead - 120 -124 -128 - 139 -145 - 164 - 182 - 190 - ... 200kg

Rumo aos 500kg D:

Postado

Que conversa rapaiz kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

depois minha mãe fala que eu to doido,fico rindo a toa

And they tried to warn me
Of my evil ways
But I wouldn't hear what they had to say
I was wrong
Self destruction's got me again

Ness, Mike

Diário

Postado

Eu não malharia de leg, eu TREINARIA

Só se o cara tiver zerado de testo, porque na primeira rabuda que fosse fazer agacho já ia ficar excitado e de leg nem da pra disfarçar ;D

Postado

Eu não malharia de leg, eu TREINARIA

Só se o cara tiver zerado de testo, porque na primeira rabuda que fosse fazer agacho já ia ficar excitado e de leg nem da pra disfarçar ;D

belo ponto

EAT DIRTY TRAIN DIRTY

if your abs are showing, you aint growing - bulkando rumo aos 40 [no diet]

27 28 30 32 34 35 36 37 38 39 40

Postado

o bom é que se vc tiver com a auto-estima, moral la embaixo, mete um pepino/cenoura/banana na calca e vai treinar como se nao tivesse nada acontecendo

EAT DIRTY TRAIN DIRTY

if your abs are showing, you aint growing - bulkando rumo aos 40 [no diet]

27 28 30 32 34 35 36 37 38 39 40

Postado

esse planta bananeira em chuva de pica

uhueashueahuehueahuea

São Anabolino, do braço gigante e da perna cavalar. Faz essas bombas que eu tomo, nenhum mal me causar. Mas se por ventura eu morrer, mande 10 anjos me buscar, porque do tamanho que eu vou ficar, vai ser f*** me levar. Em nome da Deca, do Dura, do Hemogenin, Amém!

Postado

Eu não malharia de leg, eu TREINARIA

nossa

mt rárd córe vc

@topico

entao cara, nao treinaria nao

prefiro treinar de bermudao sem cueca, pras bolas escaparem qdo tiver fazendo legpress e as meninas pagarem pau

" Na academia os halteres são como as lanchas, os instrutores como os jet skis, e os marombeiros, como os banhistas. "

Machado de Assis.

Postado

nossa

mt rárd córe vc

@topico

entao cara, nao treinaria nao

prefiro treinar de bermudao sem cueca, pras bolas escaparem qdo tiver fazendo legpress e as meninas pagarem pau

hauahuhuhauhauhauahuahuahauhauahuahuhauhauhauahuahuahauhauahuahuahuahahauhau

EAT DIRTY TRAIN DIRTY

if your abs are showing, you aint growing - bulkando rumo aos 40 [no diet]

27 28 30 32 34 35 36 37 38 39 40

Postado

nossa

mt rárd córe vc

@topico

entao cara, nao treinaria nao

prefiro treinar de bermudao sem cueca, pras bolas escaparem qdo tiver fazendo legpress e as meninas pagarem pau

huehue

ai voce apelou né kkk

Futuro profissional de Educação Física.

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