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eduhsa96 deu reputação a Casemito em SC e PR dão fim a quarentena - volta aos treinos
Exatamente.
Achei até estranho que não se falou tanto disso.
O Governo, que se julga patriota, dando mais de 1 trilhão aos bancos sem qualquer hesitação, mas dificultando ao máximo os míseros 600 reais ao brasileiro médio.
Que patriotismo é esse?
Ainda tem cara de pau que veste as cores do nosso país para defender um Governo entreguista desses.
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eduhsa96 deu reputação a Norton em SC e PR dão fim a quarentena - volta aos treinos
A crise econômica não é brasileira, é mundial. Bastaria seguir medidas já aplicadas com sucesso em outros países para a diminuição da curva de contágio, investir na prevenção, e assim preservar o sistema de saúde. Diferente do mundo, exceção de 3 ditaduras, o Brasil escolheu pagar pra ver, e já está colhendo os frutos da irresponsabilidade com milhares de mortes em meio a subnotificação e a uma quantidade ínfima de testes.
EUA e Inglaterra que haviam tido a mesma postura negacionista já voltaram atrás. O Primeiro ministro britânico quase morreu de covid 19 e ao menos se arrependeu e creditou sua vida ao sistema público de saúde de lá, que está sendo sucateado a décadas. Já os EUA colocaram em prática o pagamento de benefícios de até $ 2.000,00 dólares por família, em cheque nominal. El Salvador distribuí o equivalente a R$ 1500,00 por três meses a sua população, bem como a paralisação de dívidas, e das contas de luz, água, gás, telefone e internet, estas serão diluídas ao longo de 2 anos. Nosso país, a oitava economia do mundo ofereceu R$ 200,00, o Congresso conseguiu aumentar para R$ 600,00, há toda uma humilhação de filas, aplicativo de difícil acesso, e a longa espera pela liberação do benefício.
Enquanto isso os bancos tiveram a ajuda de 1,2 trilhões de reais, o país conta com mais de 300 bilhões de reserva cambiais, e a possibilidade de imprimir dinheiro como a maioria dos países estão fazendo. Esse Governo é criminoso, genocida mesmo, essa pandemia só está acelerando uma crise e o descaso planejado para com o a maioria da população. Sair da quarentena agora não ajudará em nada a economia. Com a população doente vai produzir como? Vai vender para quem? Para os países que estão parados? Tragédia anunciada pagaremos por nossas escolhas.
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eduhsa96 deu reputação a matheuskr em DNP 200MG DIA
Cara, vou ser lacônico, sem ser irônico tampouco contigo: O problema do DNP é que ele não foi patenteado para uso humano. O que tu vai encontrar na literatura e nos fatos históricos, é que essa substância foi usada de fato da primeira guerra mundial, com o objetivo primário de fabricar explosivos. Depois, começou o uso agrônomo, pra matar pestes em plantações...
O que aconteceu é que se observou que pessoas expostas a ele ficavam com fadiga, perdiam peso e foi pouco estudado que de fato consegue queimar gordura (e músculo) de maneira eficaz.
Agora vem o adendo, vê se lê: essa substância não tem antagonista/antídoto, ou seja se tu passar mal, não há um hospital no mundo nesse século em que vivemos, que consiga neutralizar os efeitos do dinitrofenol (DNP). Elucidando mais ainda pra ti: O hospital não poderá fazer nada pra te salvar, caso ocorra sensação ou morte iminente. Se fosse um benzodiazepinico (clonazepam, diazepam, lorazepam), existe um fármaco antagonista dos efeitos deles chamado flumazenil, que tenta neutralizar um possível coma causado por uma overdose dessas substâncias, que servem pra ansiedade e/ou para dormir.
resumindo: não aconselho pra ninguém o uso de DNP, em nenhuma dosagem. tu está por tua conta e risco, nem o melhor médico do mundo pode te salvar se der algo errado. não cai na conversa de youtuber bombado, são um bando de sociopatas que se puderem te matar a distância, farão isso.
Onde não houver substância antagonista, não brinca com ela. Não há como mitigar o estrago que ela vai fazer dentro do teu corpo e pode acreditar, ela vai fazer!
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eduhsa96 deu reputação a Puchalski em Dianabol (metandrostenolona) - experiências pessoais
https://pt.thinksteroids.com/perfis-esteroides/dianabol/
DBOL eh linda! Mas acho q o povo precisa entender q ela eh mais coadjuvante("de luxo") do q a "atriz principal" no "ciclo".
Obs.: Experimenta DBOL Injetavel
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eduhsa96 deu reputação a Hammerfire em [ARTIGO] Porque Crossfiteiras São Mais Fortes Que Você?
É bem direcionado o shape formado pelo crossfit e o shape de quem treina musculação. Da pra perceber várias diferenças no shape ao avaliar apenas por foto por exemplo. Não é de se tirar o mérito de ninguém, porém são dois esportes voltados a finalidades diferentes no final das contas. Não vejo porque comparar os dois, todos têm seu mérito e faz crossfit quem quer e puxa ferro quem quer. Kkk abraço galera boa noite.
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eduhsa96 deu reputação a 96LBS em SC e PR dão fim a quarentena - volta aos treinos
Eu tenho uma conduta bem simples em relação a esses pessoas que não guardam os pesos.
Eu simplesmente deixo o aparelho no estado em que eu o peguei.
Se tiver duas anilhas de 10kg de cada lado na barra do supino... Eu boto o peso necessário além desses 20kg, depois tiro tudo e deixo as duas anilhas de 10kg.
Não sou otário para ficar guardando peso de marmanjo desleixado.
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eduhsa96 deu reputação a Stein em SC e PR dão fim a quarentena - volta aos treinos
meu ponto de vista
TODO MUNDO VAI PEGAR ESSA PORRA MAIS CEDO OU MAIS TARDE ..
serve de nada isolar todo mundo em casa
porque na real ninguém se isola
os velhos da minha cidade estão tudo caminhando nas ruas
e os jovens estavam em casa recebendo visita ou indo passear na casa dos outros .
esse isolamento ( aqui onde não tem casos e os hospitais estão vazios ) só serviu para atrapalhar nossas vidas .
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eduhsa96 deu reputação a Stein em SC e PR dão fim a quarentena - volta aos treinos
Fim da quarentena, retorno aos objetivos..
Até que enfim começou a retomada da vida normal para parte das pessoas, é hora de relembrarmos nossos objetivos e voltarmos a batalhar por eles
acredito que logo os demais estados sigam o exemplo, é questão de pouco tempo para que nós todos possamos voltar a nossas rotinas de costume.
voltamos com alguns cuidados extras claro, mais para boa parte de nós já são hábitos comuns..
- toalha própria
- máscara ( horrível de usar, mais melhor usar do que não treinar )
- álcool gel nas mãos na entrada
- higienização dos equipamentos antes e depois do uso
- levar agua de casa
o importante é que ainda dá tempo de recuperar seu shape, ou de formar um.
O momento agora é de refazer as dietas, os treinos, passar por toda aquela dor de quando se fica muito tempo em off, e agradecer que os pesos ainda estão lá para que você possa voltar a sofrer.
recalcular protocolos, estratégias, sem pensar em “sair metendo o louco”
estamos de volta, é isso que importa, e vamos fazer de tudo para que ao final de mais este ano estejamos melhores, que a evolução continue.
Somos mais fortes que um vírus, e nossa vontade e determinação vai além.
Grande abraço do stein.
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eduhsa96 deu reputação a somedieyoung_ em Propionato ou Durateston
os dois você tem que aplicar tsd, pra mim indifere, acho que a dor é mais do produto em si do que o éster acoplado.
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eduhsa96 deu reputação a Hammerfire em Impeachment 2020?
Nunca fui de expor opinião política, mas pelo discurso dele "parecido" com o de Donald Trump no que se refere segurança pública deu alguma esperança as Polícias do Brasil, porém nada do que foi dito se vê na prática. Ficou só na garganta. Uma coisa prática de descobrir, é a arma utilizada pelas polícias, veja no Google o que é falado da PT 24/7 Taurus... Incidente emcima de incidente, armas que disparam sozinhas, etc. Só vendo isso já dá pra perceber o descaso dos governos.
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eduhsa96 deu reputação a Cristian8955 em Ciclo durateston e dianabol
Obrigado pelo feedback vou estudar isso de diminuir a dose e acrescentar um stano no lugar do Diana pra não reter tanto, acredito que como é o primeiro ciclo uma dose mais baixa pode até fazer um efeito bom.
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eduhsa96 deu reputação a Hammerfire em Dura x corticoide
Boa noite. Fale mais sobre você. BF, dosagens, etc. Qual corticoide usou, dosagem, quanto tempo. São informações muito vagas o que vc nos trouxe.
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eduhsa96 deu reputação a Told em Oxandrolona e cipionato
vc tem que respeitar a vida útil do éster, se não nada adianta. propianato 1x na semana esta fora de cogitação,
eu iria de 400mg de cipionato por semana e 60 de ox.
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eduhsa96 deu reputação a spaka94 em spaka94 - um novo começo
NÃO aumentei a intensidade dos aeróbicos, na verdade, reduzi drasticamente
SIM, consegui mensurar quase que diariamente o meu peso
SIM, consegui o peso mínimo aceitável. Fecho a 4ªsemana com 101,9kg (era pra atingir esse peso no final da semana 6)
Metas para a semana 5-6:
Aumentar a intensidade dos Aeróbicos - tanto em frequência quanto em tempo; Peso mínimo aceitável: 99,6kg (respeitando a proporção de 0.5 até 1% de perda por semana E considerando a minha perda anterior como se fosse no fim da semana 6) -
eduhsa96 deu reputação a spaka94 em spaka94 - um novo começo
Bom, como vocês podem observar na imagem abaixo, planilhei todas as refeições do meu dia com as atividades relacionadas. Iniciei o dia 08/04 (inicio da semana 3) com 104.4kg
Metas para a semana 3-4:
Aumentar a intensidade dos Aeróbicos - tanto em frequência quanto em tempo; Mensurar diariamente o peso logo quando acordar; Peso mínimo aceitável: 103,7kg (respeitando a proporção de 0.5 até 1% de perda por semana) -
eduhsa96 deu reputação a Stein em Gasto para se manter em BC?
não gasta nem metade disso amigo..
jogando por cima, uns 150 reais de testo + IA
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eduhsa96 deu reputação a Felipe Viking em Gasto para se manter em BC?
1k por mes em BC eu espero que o shape seja no minimo nivel PRO ou proximo disso....
Tem cara que viaja demais, superestima muito hehe. Claro que possa existir quem gasta isso, principalmente envolvendo GH, etc, mas é outro nivel, outro caso.
To em BC cerca de 1 ano e meio, na vdd é mais cruise do que blast, porque aqui é pobrebuilder, mas por exemplo, se você tem acesso a dura de farmacia e manda 250mg na semana, voce encontra por volta de 10 reais direto no caixa da farmacia, ou seja.... 40 reais por mes pra você ter sua testo acima, um cruise "padrão" no caso. (tem que ter receita!!)
Isso se tratando só de cruise, ok?
Um bujão de Enantato underground por exemplo, na faixa de 120-130 reais, vem 10ml, normalmente 200/250mg por ML, se você mandar 1ml por semana, um bujão dura 10 semanas. 2 meses e meio.
Em blast, de fato, o gasto é mais alto, pode chegar até a 1k+, não por mes, a não ser que tome muito, seja um atleta profissional ou com shape bem avançado, digamos que você dobre a testo, que você acrescente talvez uma trembolona, nandro, stano...
Vai do que seu bolso permite.
o blast seria seu "ciclo", o que você gastaria em um ciclo, você gastaria no seu blast, simples assim.
Mas eu recomendo ao menos de começo que se você quer entrar nessa, mantenha um cruise na faixa de 200-250mg que ta otimo, pouco gasto, quando a grana ajudar faz um blast decente. Antes cruise do que ser natural.
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eduhsa96 deu reputação a thivalents em Gasto para se manter em BC?
Seu orçamento está ótimo para o que deseja, vou lhe mostrar o quanto gasto mensalmente estando em cruise.
100-200 R$ em hormônios ( apenas cipionato de testo, 300mg/semana)
100-150 R$ em média com vitaminas e as vezes alguns protetores (anastrozol por exemplo)
130-170 R$ com exames a cada 3 meses (Faço um check up completo)
Em blast eu costumo gastar um pouco mais devido a adição de outras drogas, aumento de dosagens e exames específicos. Lembrando que eu faço blast apenas uma vez ao ano,
esse valor geralmente aumenta em 250 a 300 reais a mais no máximo.
Faço isso a 3 anos e nunca tive problemas, meus exames estão dentro do esperado sem nenhumas complicações.
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eduhsa96 deu reputação a 96LBS em 1º ciclo enantato de testo ou enantato + bold
Olha, amigo.
As pessoas das quais conversei sobre low doses, são as mesmas que você já elogiou e agradeceu muito aqui no fórum por terem dado respostas.
Não vou citar nomes.
Eu entendo de hormônios, sim. Mas não entendo tudo. Cada dia eu estou aprendendo mais.
E posso dizer que, de uns dias para cá, busquei ajuda e aprendi mais ainda.
Eu apenas fiz uma ilustração de como podem funcionar as coisas. Tem gente aí fazendo coisa muito pior, em dosagens muito maiores, sem nenhuma noção.
Eu achei desnecessário dizer para ele não usar boldenona, já você mesmo e outros amigos disseram que não era indicado. Apenas comentei a respeito da dosagem adequada caso fosse usar.
É uma ideologia parecida com a do Leandro Twin: "Não estou te dizendo para usar, mas se você for usar, pelo menos você tem informação".
Ademais, ele nem tem tempo de treino e maturidade muscular para fazer o uso, então uma dosagem perto de uma TRT/CRUISE seria muito melhor, considerando que não deve ter tantos receptores para suportar doses maiores.
Lembramos de outra coisa... Estão indicando doses de 500mg, correto? Se ele não tem receptores, para onde vai toda essa droga... Você sabia que o coração é o lugar que mais tem receptores para as "paradinhas", é...
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Agora, eu estou dizendo isso baseado em estudos que eu li e ponderando opiniões empíricas de dois lados; daqueles que dizem para utilizar doses mais altas, e daqueles que dizem para utilizar doses mais baixas.
Quando eu tiver mais tempo, te mando alguns estudos no privado, mas um deles aqui, já em mãos:
Mas cara, concordo com você que não existe receita de bolo, mas qual vai ser a receita para ele? 500mg? Por que isso estaria correto? E por que não 300?
Esse argumento é contraditório, significa que tudo que você mesmo está indicando, está errado.
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Bom, eu respeito seu posicionamento. Chegou cliente bem agora que eu tava elaborando minha resposta! kkk
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eduhsa96 deu reputação a 96LBS em 1º ciclo enantato de testo ou enantato + bold
Olha, os estudos indicam doses menores e ciclos mais longos. Ok? Se precisar de alguns links eu te passo.
A maioria dos membros mais experientes que conheço também indicam doses menores e ciclos mais longos.
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Quando fazer ciclos com doses maiores e menos tempo? Quando você tem a ideia de fazer um único ciclo, mas mesmo assim, 08 semanas é um tempo curtíssimo. Você consegue imaginar um músculo sólido, forte, se formando em 08 semanas? Eu não. (Depende um pouco do fármaco, provavelmente com trembolona você consegue essa construção sim).
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Uma coisa é fato: Quanto maior a dose, maiores os resultados, mas maiores os colaterais. Simples assim. Doses menores te permitem um melhor controle e prevenção dos colaterais, assim como construir massa magra de forma sólida e duradoura.
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Nessa vida de musculação, eu aprendi que aquele velho clichê é real: "a pressa é inimiga da perfeição."
No final, você vai fazer do jeito que acha melhor, eu sei.
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Pondere, se o membro "experiente" indica ciclos por "conhecimento empírico", ou por "conhecimento teórico, fundamentado".
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eduhsa96 deu reputação a Richard Thomas em #Projeto Monstro #Projeto Vida - O Recomeço?!
isso mesmo man.....aqui, mesmo eu podendo dar varias desculpas pela minha fase, to me virando como posso...ja uns que vejo...pqp
esse fds que passou eu consegui me controlar mais, apesar de ter comido besteira, foi bem mais de boa....to me recuperando...........................eu acho
ooooorra man, imagina...só colar, seja mto bem vindo....espero poder contribuir de alguma forma
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eduhsa96 deu reputação a Virgem em Auto aplicação
Eu tenho me autoaplicado no vasto lateral. Acho uma região bem tranquila e de fácil acesso e visualização. Como meu bf é baixo, visualizo logo de cara a musculatura. As vezes que fica bem dolorido, mas passa um, dois dias e tá tudo normal.
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eduhsa96 deu reputação a WhiteMonster em Seria egoísmo de minha parte voltar a academia? Estou errado?
Primeiro: A academia não vai abrir no fim dos 14 dias, sendo otimista, abre em maio, e olhe lá. Eu chuto que voltamos ao normal em junho.
Segundo: Treina em casa, não coloque a vida de outras pessoas em risco, eu sei que a situação é horrível, ninguém tá feliz de ficar possivelmente 1 ou 2 meses trancado em casa, mas é uma situação que afeta TODOS, não exclusivamente você.
Eu entendo a frustração, eu também estou frustrado, mas é algo que está além do nosso alcance. Quando tudo retornar ao normal, em 2 - 3 meses você já está em forma de volta tranquilamente. Você tem muita coisa para viver ainda, não vão ser 2 meses que vão arruinar sua vida, mas pense na pessoa que pode perder um pai, mãe, avós, isso é muito mais devastador que alguns Kg na balança.
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eduhsa96 deu reputação a Thorun em Evolução Natural 1 ano e 3 meses de academia
Primeiramente parabéns pelo shape. Muito boa evolução.
Agora sobre a alegação de ser natural, algumas observações (indícios), que achei pertinentes:
1. os 2 "colegas" (amigos) que testemunharam em favor do autor do tópico, foram criados em datas muito semelhantes (Agosto e Setembro de 2019, respectivamente).
2. O perfil "CH94", sugere talvez alguém de primeiro nome com letra "C", e nascido em 1994. Realmente não achei nenhuma conexão em relação a letra H (pode ser um nickname de internet, algo do tipo). No entanto, pesquisando pelos perfis do Sr Cassiano de Deus e Silva (cassianodds), verifiquei que o mesmo já tentou alguns concursos no estado de SC. Verifica-se pela classificação (imagem e link abaixo), que a data de nascimento do rapaz é 06/09/1994. O concurso em questão é de fiscal de tributos, o que bate com sua área de atuação declarada no facebook (direito tributário).
https://static.fecam.net.br/uploads/695/arquivos/452454_0.777772001405440202_ordem_e_classificacao.pdf
Enfim, é apenas um indício de que o depoimento do "amigo" do autor pode ser falso.
também achei esquisito o depoimento em sí "treino e dieta impecáveis", conflitando com o relato do autor sobre sua deta: "fiz uma lowcarb sem contar muito bem, e no bulking eu apenas comi o máximo que eu podia"
Um grande abraço a todos;
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eduhsa96 deu reputação a yan1989 em Evolução Natural 1 ano e 3 meses de academia
Amigo sem firula agora, papo sério.
Não sei o quanto você é bem sucedido financeiramente na sua profissão, como advogado.
Porém se você for natural com esse shape, eu investiria fortemente na carreira de atleta, por que você é abençoado por Deus. Como Phelps está pra natação, Bolt pro atletismo e Ronaldo fenômeno pro futebol, você será para o Bodybuilder.
Você é um fenômeno da natureza humana.