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morreu?

e ai mano, morreu?

Fala bro, to acompanhando seus ganhos@! Vi alí que você disse que os produtos da Gold bateram bem no começo, mas sentiu uma recaída ao longo do ciclo. Foi isso mesmo que quis dizer? não entendi muito bem Abraço!

Fala bro! Como ce vai mandar Depo, te aconselho a seguir 200% sua dieta, se quiser ter ganhos mais secos. Não vejo muito sentido em mandar cipio só pra "manter a testo", sendo que o que vai determinar a qualidade dos seus ganhos é a sua dieta e não esquecer de fazer cardio! Aumenta a quantidade de cipio aí pra 500-600mg semana, aplicando segunda e quinta. Bons ganhos!

Manda enan... nao vejo muito sentido em mandar prop com deca e diana, além de não ter necessidade de aplicar dsdn, como o parceiro acima falou!

boa mano! acho que deveria dar ênfase maior nos braços. Tem fotos pra compartilhar com a gente?

Acompanhando! Bons ganhos!

cara, você errou a primeira vez em ir na onda do cara, errou na segunda em ter persistido no erro e quer errar de novo em sair perguntando pros outros (não que a galera aqui vá mentir pra vc) ao invés de VOCÊ pesquisar e estudar isso sozinho e tirar suas próprias conclusões, pra daí sim se certificar de algo que você já tem em mente. No mais, foca na sua dieta que é mais barato e mais saudável. Enquanto isso, vá estudando bastante sobre AEs.

Acompanhando. Bons ganhos bro!

Fala mano, valeu pelo comentário! Sim, vou usar ela por volta de 14 semanas, juntamente com enantato. Espero que consiga manter meus ganhos também! ?

Boa! vou ver agora!

Opa, fala mano! Faz quanto tempo que fez esse ciclo? Além dos 3kg de água, ce perdeu mais alguma coisa ou conseguiu manter os ganhos? Sobre a prolactina, já to ligado, mas valeu pela dica de qqr forma!

Fala marombada! Venho aqui com o propósito de tirar uma dúvida relacionada a Deca. Como muitos sabem ou ja ouviram falar, a Deca tem o perfil de uma droga que nos proporciona bons ganhos de força e volume. Pois bem, a minha dúvida é relacionada ao volume que ela proporciona, se a maior parte dos ganhos são de retenção ou de massa magra/músculo. Antes que venham falar pra eu pesquisar melhor, estou vindo aqui justamente porque pesquisei muito a respeito, e cada fonte que eu leio (desde sites comuns, até artigos de grandes nomes como do Haluch) me passa uma ideia diferente sobre o perfil dessa droga. Então nada melhor do que perguntar pra quem já usou. Gostaria de saber a opinião de quem já usou a Deca aliada a uma BOA dieta bem estruturada em macros e micros. Seus ganhos foram em sua maioria, massa magra ou retenção? (Lembrando que estou querendo saber essa informação sobre a Deca associada a uma boa dieta). PS: tenho a intenção de utilizar a Deca juntamente com enantato ou cipionato, lembrando que será meu primeiro ciclo. Sou ectomorfo, vou fazer 4 anos de treino e tenho 20 anos. Altura: 1.80 Peso: 77kg Coloquei essas informações sobre mim, para terem uma ideia se será um bom negócio utilizar a Deca no meu primeiro ciclo. PS2: Não tenho o costume de publicar aqui no fórum, então caso esteja na sessão errada, peço que algum moderador mova para a aba correta. :) Abraços!

caraca, 2 meses? Po, o médico me disse 20 dias em repouso TOTAL...

tem razao... mas sempre ficamos naquela fissura com o corpo, né... obrigado pelas dicas, brother!! vou pesquisar sobre isso. Obrigado!

caraca, 2 meses, não saberia como lidar com isso haha... po, vou fazer isso sim! outra coisa, andei lendo bastante sobre o assunto, então li uma alternativa interessante: aumentar meu BF até o dia da cirurgia, para que, no repouso, o corpo elimine antes as gorduras, e depois as proteínas/músculos. E, durante a recuperação, tomar Cobavital, voltar a dieta e comer proteínas até pelas orelhas haha... o que acha?

Bom dia rapazeada, sou novo no fórum e estou precisando de uma orientação. Treino direito há 3 anos, sem errar na dieta, nos treinos e no descanso... já consegui um shape considerável (perto do que eu era antes), porém vou passar por uma cirurgia de desvio de septo, então terei de ficar 20 dias em repouso, só que isso obviamente me preocupa demais, quanto ao shape... A dúvida é: qual a probabilidade de eu perder meus ganhos? Levando em conta que sou um ectomorfo raiz kkk. OBS: comecei a treinar com 15 anos, com 51kg e 1,75 de altura. Hoje tenho 19 anos, 74kg e 1,80 de altura. ps: sou natural. Segue fotos do corpo atual pra facilitar: