Gabriel Lato
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Shape bem simples, a única dificuldade é o BF bem baixo. Fora isso você chega em qualquer coisa dele
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Pois é, você pensa assim. SEU ponto de vista
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Dá?
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Dá
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O problema é que você só vai saber na teoria, na prática e sobre pressão é bem diferente
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Shape do cara é mt estético. No homo...
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O peso-pena Brian Ortega é o mais novo caso de doping confirmado pelo UFC. O lutador da Black House, que estreou no "UFC: Lawler x Brown", no último dia 26 de julho, e derrotou Mike de la Torre com um mata-leão no primeiro round, foi pego no exame antidoping pós-luta, por uso do esteroide propionato de drostanolona. Ortega foi suspenso por nove meses pela Comissão Atlética do Estado da Califórnia e multado em US$ 2,5 mil (R$); sua vitória foi revogada e transformada em "No Contest" (luta sem resultado). O lutador ainda pode apelar em 30 dias. As informações são do site "Sherdog". Coincidentemente, Ortega é o segundo lutador da Black House e ex-campeão do Resurrection Fighting Alliance (RFA) pego no exame antidoping no UFC no último mês. Antes dele, o peso-médio Kevin Casey também foi flagrado. Fonte: https://sportv.globo.com/
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Eu pratico
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Caraiba, essa titica não começa...
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Perdeu massa muscular, tá até meio flácido
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Natural é quem não usou esteroide anabolizante
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Também acho o shape do GSP mt foda. Ele aparenta ser mais baixo pq o cara é largo pra kct
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Se eu fosse vc mandaria clean bulk. Vc não tem MM pra cutt, vai ficar parecendo doente se fizer
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É o formato cara, é assim mesmo...(ou então pode ser postural)
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Disfarçar talvez, resolver não.
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