Veja os resultados do Mr. Olympia 2023 e quem foi o vencedor de cada categoria.
Flex Wheeler é um fisiculturista aposentado da divisão Open da IFBB. Ele venceu vários títulos importantes de fisiculturismo e Arnold Schwarzenegger o chamou de um dos maiores fisiculturistas da história.
Arnold tinha dias de descanso do treino? Sim. Você também deveria ter dias de descanso? Sem dúvidas.
Você já parou para pensar se Arnold Schwarzenegger fazia cardio? Não é como se isto fosse um assunto crítico para sua vida ou resultados, mas sempre lembramos do treino de
Veja como é a dieta e treino de Chris Bumstead (CBUM), além de outras informações sobre sua trajetória no fisiculturismo.
Veja um resumo da trajetória de Ramon Dino no fisiculturismo. Seus dados básicos (altura, idade e peso), treino, dieta, competições e mais.
Os primeiros fisiculturistas tinham braços, costas, ombros e até panturrilhas bem desenvolvidas, mas não era o caso do peitoral. Por quê?
É preciso ser grande entre os grandes para ser considerado um dos maiores fisiculturistas da história. Neste texto veremos quem são eles.
Lee Haney é um fisiculturista profissional aposentado dos Estados Unidos. Ele ganhou o prestigioso título do Mr. Olympia por incríveis oito vezes (empatado com Ronnie Coleman) de 1984-1991.
Com uma forte determinação e natureza competitiva, em um curto espaço de tempo o espanhol Sergi Constance se tornou um dos modelos fitness mais celebrados do mundo.
Lee Priest é um fisiculturista australiano que competia pela IFBB e NABBA.
Dorian Yates foi um fisiculturista profissional pela IFBB e chegou a conquistar 6 vitórias no Mr. Olympia.
Veja um pouco da trajetória de um dos maiores fisiculturistas de todos os tempos, Jay Cutler. Suas conquistas, como era seu treino e dieta em época de competição, fotos e como ele está hoje, após anos depois de se aposentar.
Existe uma máxima no mundo da musculação de que quando fisiculturistas, ou qualquer pessoa com massa muscular acima da média, ficam velhos, eles não só perderão todos os ganhos, como ficarão piores do que antes.
Ronnie Coleman foi um fisiculturista profissional lendário, famoso por vencer o Mr. Olympia oito vezes consecutivas (1998-2005). Neste texto, veremos como foi sua trajetória no esporte, como era seu treino,
Aprenda tudo sobre John Grimek, um pioneiro da musculação, e experimente esta rotina inspirada no seu estilo de treino!
Entre todos os fisiculturistas da era old school (e provavelmente da new school também), Frank Zane provavelmente tinha o físico com as melhores proporções já vistas.
Arnold Schwarzenegger é conhecido como um dos maiores fisiculturistas da história, mas também como uma estrela de cinema de filmes de ação e um político americano.
Quando era criança, crescendo em um país devastado pela guerra, o Sadik Hadzovic idolatrava os seus heróis dos quadrinhos musculosos e esperava um dia criar o seu próprio físico dos sonhos.
Bakhar Nabieva nasceu na cidade de Baku, no Azerbaijão, e agora vive no Oblast de Dnipropetrovsk, uma província no oeste da Ucrânia. Ela é famosa pelo seu físico incrível e pernas inacreditáveis, que levaram anos de dedicação, trabalho duro e dieta para serem criadas.
