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Aveia

Por Peteer
Em Dieta e suplementação

Posts Recomendados

Postado

Opa galera, comprei aveia mas, não consigo comer ela pura, vocês poderiam me dar umas dicas sobre o que usar como acompanhamento ?

Valeu ;D

Postado

Com leite

Com água

Com iogurte

Com Mel

Com Açai

Pura

Topico desnecessario ein?!

Você Começa a Viver Quando Aprende a se Dominar.

Go hard or Go Home. NO PAIN, NO GAIN!

DEADLIFT FAN #118

sigpic3225713gif.jpg

Postado

Glicopam,com albumina e aveia.. usei no meu utimo bulking, não tem erro tomou cresceu.rsrs

imagemperfect.png

Salmos 144:1 - Bendito seja o senhor, rocha minha, que me adestra as mãos para a batalha e os dedos para a guerra.

Postado

leite, tudo desce com leite

fato

OBS: As informações contidas nesse post muito provavelmente são antigas e não refletem, de forma alguma, a minha opinião atual sobre o assunto, principalmente em se tratando de esteroide anabolizantes, termogênicos e estimulantes em geral. Qualquer dúvida, entrar em contato por PM.

Una a teoria à prática, não seja apenas mais um prepotente.
Várias informações sobre o EC
Seu corpo é uma maquina muito mais eficiente do que você pensa...

Postado

Amasse 1 banana grande ou 2 pequenas com o garfo, coloca uma colher de mel por cima e enche de aveia depois (30g).

Mistura tudo no prato e maanda ver! muito bom. Eu faço isso de manhã cedo pra repor os carboidratos e dar energia.

 

 

Postado

Amassa uma banana, põe mel, aveia, leite em pó e canela e manda a ver ;D

meu café da manhã de cada dia. Fica uma delícia!

Postado

Leite mano, na minha dieta a uns meses atras nem leite eu podia tomar, mandava com água, mas eu ja to acostumado mesmo. Depois que tomei albumina com agua, desce até mijo de boa.

Postado

eu tbm so mando com agua , o gosto é ruim, mais é assim msm.... é mais ou menos como o arnold diz: se vc pode vencer a dor, consegue ser um campeao, se vc nao pode vence-la.. ESQUEÇA

Postado

só eu gosto de aveia aqui ? huauhauh

eu faço 3 colher de leite em pó 1 de nescau e 2 de aveia e mexo, depois a aveia fica no fundo e eu como com colher.

Postado
  • Autor

Opa, brigado a todo mundo ae pelas dicas

Enquanto aos que disseram ser um tópico inútil, eu apenas queria algumas ideias para não cair na rotina de comer só com uma coisa sempre, não é que eu não gosto, é por que eu não gosto PURA (:

Novamente, obrigado a todos ! ;D

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