Equipamento - Barras - Tutorial

[3X3L3NC14]

Cacete,de pra por muita anilha nos halteres.

Vou fazer isso msm,ao inves de fazer barrinhas de 40cm,vou fazer de 60cm,cabe muito mais anilhas.

Away

Eu tinha te perguntado sobre pisos para se usar e citei o piso de box de banheiro,o piso q eu tava falando,era aquele q aparece ali na primeira foto,preto com umas bolinhas,tenho umas 5 placas aq,acho q se por uma em cima da outra fica legal.

[Svartsot]

Fala Away!!

Tem você sabe o nome daqueles ferros que você vai fazer anilhas?

Sabe fazer o desenho técnico?

[Visitante usuario_deletado17]

Tu é muito insano mano...

Já fiz minhas anilhas de concreto aki cara. Acho q bateu uns 20 kg Depois eu posto fotos.

Próximo projeto: Barra maciça (pelo menos 1,80)

Depois: Suporte anti-morte para agachamento e supino kkkk

[A w a Y]

Próximo projeto: Barra maciça (pelo menos 1,80)

Depois: Suporte anti-morte para agachamento e supino kkkk

pretende fazer como isso? ferro e solda? trabalhar com ferro é mto fmz, melhor do que com madeira

Vou fazer isso msm,ao inves de fazer barrinhas de 40cm,vou fazer de 60cm,cabe muito mais anilhas.

Eu tinha te perguntado sobre pisos para se usar e citei o piso de box de banheiro,o piso q eu tava falando,era aquele q aparece ali na primeira foto,preto com umas bolinhas,tenho umas 5 placas aq,acho q se por uma em cima da outra fica legal.

velho, esse par de barrinha grande, faz se vc ja tem um menor. Eu fiz um menor pq certos exercicios nao cabiam as anilhas necessarias

mas tem exercicio que fica ruim pra fazer usando as barrinhas grandes, alguns de ombro ficam ruins...já supino com halteres, pesado, remada unilateral, trapezio e outros, aí a barrinha grande é imbativel

fiz um outro par de barrinhas aqui, encomenda de um conhecido meu que viu e gostou, depois posto fotos, ficou fmz, faltam só as presilhas que ainda to pra testar duas ideias

Fala Away!!

Tem você sabe o nome daqueles ferros que você vai fazer anilhas?

Sabe fazer o desenho técnico?

entao svartsot

aqueles ferros nao sei o nome, acredito que eram parte de um moedor, acho que pra fazer farinha de trigo

desenho tecnico eu faço no paint hahaha ou desenho num caderno msm antes de fazer

faço um desenho em perspectiva e em "2D" pra ter ideia de como fica o negocio pronto

eu comecei a usar o autocad uma vez, mas faz tempo, nem lembro mais

ainda nao vi necessidade pra estudar algo sobre desenho tecnico, mas se for continuar com esses projetos, vou ter que começar a pensar nisso

[Svartsot]

pretende fazer como isso? ferro e solda? trabalhar com ferro é mto fmz, melhor do que com madeiravelho, esse par de barrinha grande, faz se vc ja tem um menor. Eu fiz um menor pq certos exercicios nao cabiam as anilhas necessarias

mas tem exercicio que fica ruim pra fazer usando as barrinhas grandes, alguns de ombro ficam ruins...já supino com halteres, pesado, remada unilateral, trapezio e outros, aí a barrinha grande é imbativel

fiz um outro par de barrinhas aqui, encomenda de um conhecido meu que viu e gostou, depois posto fotos, ficou fmz, faltam só as presilhas que ainda to pra testar duas ideias

entao svartsot

aqueles ferros nao sei o nome, acredito que eram parte de um moedor, acho que pra fazer farinha de trigo

desenho tecnico eu faço no paint hahaha ou desenho num caderno msm antes de fazer

faço um desenho em perspectiva e em "2D" pra ter ideia de como fica o negocio pronto

eu comecei a usar o autocad uma vez, mas faz tempo, nem lembro mais

ainda nao vi necessidade pra estudar algo sobre desenho tecnico, mas se for continuar com esses projetos, vou ter que começar a pensar nisso

Então deve ser difícil encontrar mais dessas

Achava que tinha que saber fazer o desenho técnico para mandar para o serralheiro, hehe.

Acho que desenho técnico é útil sim, caso querer algo mais complexo.

Sei fazer uns desenhos técnicos na mão, é bem legal... pena acho que meu olho deve ser meio torto hahaha

[A w a Y]

pra mandar pra um serralheiro que tenha formaçao, e se for algo complexo, talvez seja melhor um desenho tecnico especificando td certinho

agora, uma foto, desenho comum, e videos servem mto bem, basta o cara entender o negocio

tem que ficar bem explicado pq, eles nao sabem como funciona e nao tao acostumados com o uso...

ta aqui uma imagem de outro par de "barrinhas longas" que fiz

esse foi encomenda de um conhecido que viu as minhas e gostou

[Fernandes Alencar]

Olha aí o negócio se espalhando. Quem sabe uma nova empresa surge desse negócio!

[vtlobo]

pra mandar pra um serralheiro que tenha formaçao, e se for algo complexo, talvez seja melhor um desenho tecnico especificando td certinho

agora, uma foto, desenho comum, e videos servem mto bem, basta o cara entender o negocio

tem que ficar bem explicado pq, eles nao sabem como funciona e nao tao acostumados com o uso...

ta aqui uma imagem de outro par de "barrinhas longas" que fiz

esse foi encomenda de um conhecido que viu as minhas e gostou

fico show heim! pintura eletrostática? e essas presilhas foi voce quem fez?

[A w a Y]

ficou fmz, a pintura foi com tinta metalica em spray mesmo

as presilhas fui eu que fiz tb

[tguntzel]

Away, deixa eu te perguntar uma coisa, esse preço do tubo quadrado ai que você comprou é de um tubo com 6 metros também? Tava pensando em comprar uns desses pra montar um power rack e queria ter uma ideia do preço deles...

Queria saber também qual a espessura da chapa desses tubos que você comprou, se é uma espessura indicada pra fazer um power rack, se eles são de aço ou de outro material e se eles tem costura...

No mais, parabéns pelos equipamentos que você tem construído e obrigado por compartilhar seus conhecimento com o pessoal aqui do fórum.

Abraço

[Shotmaniac]

Será que com um ferro de solda desses de 60w ja da pra soldar essas arruelas na barra?

qual eletrodo usar pra isso,aqueles de 60% estanho e 40% de chumbo que se usa em solda elétrica daria?

não entendo nada de solda ....

Editado Fevereiro 20, 2012 às 21:18 por Shotmaniac

[vtlobo]

ficou fmz, a pintura foi com tinta metalica em spray mesmo

as presilhas fui eu que fiz tb

ensina ae pra gente como tu fez essas presilhas ae^^

[A w a Y]

esse preço do tubo quadrado ai que você comprou é de um tubo com 6 metros também? queria ter uma ideia do preço deles...

qual a espessura da chapa desses tubos

é uma espessura indicada pra fazer um power rack, se eles são de aço ou de outro material e se eles tem costura...

parabéns e obrigado por compartilhar seus conhecimento

vlw tguntzel

mals pela demora em responder ae

sim, o tubular quadrado tbm vem com 6 metros, eles tao nas primeiras fotos do topico junto com as barras maciças

cada tubo quadrado custou aqueles $245 da nota, o total é dos 3 juntos, que dão 18m

a espessura ta la na nota, parede de 4mm

velho, o aço eu nao sei qual é, se é 1045, 1020, 1070...se é algum outro 5160 (acho dificil), nao tenho essa informacao, desculpe

proxima vez vou me informar

pra fazer uma gaiola (ou power rack), eu ja vi o mendinho fazendo uma com 3mm. E quem conheçe sabe que as cargas que o cara usa sao monstras....quem nao conhece procure no google

entao se um cara do porte do mendinho usa uma de 3mm, acredito que eu tenha exagerado ao compra com 4mm...mas td bem, vai durar mais tempo!

ele tem a linha de solda sim...a costura...nao fiquei reparando mas percebi que tem sim, normal

Será que com um ferro de solda desses de 60w ja da pra soldar essas arruelas na barra?

e qual eletrodo usar pra isso,aqueles de 60% estanho e 40% de chumbo que se usa em solda elétrica daria?

desculpa as perguntas é que eu não entendo nada de solda ....

shotmaniac

desculpe mas nao sei te dizer se esse ferro de solda serve

nao sei se é o ferro que to pensando, mas se for, ja vi cuteleiro usar ferro de solda de 300w pra soldar uma parte que vai em facas e....sinceramente

eu nao arriscaria treinar com uma barra que tem os limitadores de anilha (arruela) soldados naquilo

eu faço com solda eletrica, eletrodo revestido

ensina ae pra gente como tu fez essas presilhas ae^^

velho, nao sei se posto tutorial novo ou se posto aqui mesmo, nao é nada mto complexo, mas da um trabalho desgracado!

tenho umas fotos de parte do processo..outra hora que tiver mais disposto eu coloco aqui

segue imagem de pares de barrinha grandes que fiz, só fiz as grandes, as menores nao fui eu que fiz, só tão ali pra comparacao e termos uma nocao de tamanho das outras

o par que tá numa cor mais fosca, da mesma cor das presilhas, era encomenda de um conhecido meu

to pensando em anunciar em algum site ou ate no mercado livre, vamos ver!

[Breno Holanda]

Mó bem bolado.. gostei do tuto..

[Shotmaniac]

shotmaniac

desculpe mas nao sei te dizer se esse ferro de solda serve

nao sei se é o ferro que to pensando, mas se for, ja vi cuteleiro usar ferro de solda de 300w pra soldar uma parte que vai em facas e....sinceramente

eu nao arriscaria treinar com uma barra que tem os limitadores de anilha (arruela) soldados naquilo

eu faço com solda eletrica, eletrodo revestido

É ESSE FERRO AQUI https://ferramentasel...60W-243194.html

Editado Janeiro 25, 2012 às 22:55 por Shotmaniac

[Fernandes Alencar]

É ESSE FERRO AQUI https://ferramentasel...60W-243194.html

Acredito que não. O ferro de solda do link é para componentes eletrônicos pequenos.

[ROMERA]

É ESSE FERRO AQUI https://ferramentasel...60W-243194.html

não da brother, aço carbono tu só vai consegui solda com eletrodo revestido e um transformador de solda (tem outras opções como solda mig/tig), é impossivel solda com esse ferro de solda e arame de estanho, isso é só pra fio.

To afim de faze uma barra pra oly lifting, mas não sei qual aço aguenta a porrada de larga a barra acima da cabeça num plate

[Shotmaniac]

blz....

Editado Fevereiro 20, 2012 às 21:19 por Shotmaniac

[Renovado]

eai!! to querendo fazer uma barra H alguem tem as medidas

[tguntzel]

vlw tguntzel

mals pela demora em responder ae

sim, o tubular quadrado tbm vem com 6 metros, eles tao nas primeiras fotos do topico junto com as barras maciças

cada tubo quadrado custou aqueles $245 da nota, o total é dos 3 juntos, que dão 18m

a espessura ta la na nota, parede de 4mm

velho, o aço eu nao sei qual é, se é 1045, 1020, 1070...se é algum outro 5160 (acho dificil), nao tenho essa informacao, desculpe

proxima vez vou me informar

pra fazer uma gaiola (ou power rack), eu ja vi o mendinho fazendo uma com 3mm. E quem conheçe sabe que as cargas que o cara usa sao monstras....quem nao conhece procure no google

entao se um cara do porte do mendinho usa uma de 3mm, acredito que eu tenha exagerado ao compra com 4mm...mas td bem, vai durar mais tempo!

ele tem a linha de solda sim...a costura...nao fiquei reparando mas percebi que tem sim, normal

vlw away!

Abraço

[orlandini31]

Away tenho uma barra oca em casa deve ter uns 10mtros e tenho outra de 5 mtrs enfim sera que se eu encher ela de concreto fica firme ? e a minha barra fixa pensei em fazer com 2 canos pvc daques bem grosso não sei seé 150 ou 200mm cada um com 2metros e 40 cavar 40cm no chão e fixalos enchelos de comcreto pra ficar firme tem que ser bem alta ja que tenho 1,96 de altura sera que vai ficar bom ?

e parabens cara vc é mt foda.

Editado Janeiro 27, 2012 às 19:16 por orlandini31

[will-]

Muito bom o tópico away,gostei de vê a iniciativa e a humildade em compartilhar o conhecimento aqui no forúm.

[A w a Y]

Away tenho uma barra oca em casa deve ter uns 10mtros e tenho outra de 5 mtrs enfim sera que se eu encher ela de concreto fica firme ? e a minha barra fixa pensei em fazer com 2 canos pvc daques bem grosso não sei seé 150 ou 200mm cada um com 2metros e 40 cavar 40cm no chão e fixalos enchelos de comcreto pra ficar firme tem que ser bem alta ja que tenho 1,96 de altura sera que vai ficar bom ? e parabens cara vc é mt foda.

iae orlandini

entao man, sobre a barra oca, tem outros users do forum que fizeram isso, pegaram ela, colocaram cimento e vergalhao dentro, aqueles ferros de construção, pelo que relatam parece que fica bom, Nunca usei mas tenho certeza de que ficaria bem segura sim

sobre a barra fixa, dá pra fazer isso que vc falou sim, colocar cimento dentro dos canos de pc, só uma coisa, aqui tbm eu colocaria no minimo um ou doid vergalhoes dentro, só pra nao ficar se garantindo no concreto...

e o buraco, vc coloca ele esses 40cm pra baixo da terra, e enche em volta de cimento tbm, pra ficar parecido com uma sapata

vai ficar fmz essa barra fixa

nao esquece de postar fotos depois de pronta

valeu

[will-]

Orlandini ,velhor os canos p/ barra fixa fica fmz, cara do jeito ki o away falo,já vi em chacaras pilares(colunas) de alpendres desse mesmo jeitos kkk ,o segredo e a base mesmo. Sim antes de tu enche os canos faz um furo com a fudeira mesmo, na espessura da barra, uns 3 a 5cm antes do topo do cano pra encaixa a mesma e facilita tu vida kk falô .

[Derdrake]

Away tenho uma barra oca em casa deve ter uns 10mtros e tenho outra de 5 mtrs enfim sera que se eu encher ela de concreto fica firme ? e a minha barra fixa pensei em fazer com 2 canos pvc daques bem grosso não sei seé 150 ou 200mm cada um com 2metros e 40 cavar 40cm no chão e fixalos enchelos de comcreto pra ficar firme tem que ser bem alta ja que tenho 1,96 de altura sera que vai ficar bom ?

e parabens cara vc é mt foda.

Amigo acho que a solução é bem simples e você nem precisa mexer com cimento. Eu estava com o mesmo problema que o seu, e resolvi colocando dois vergalhões dentro da barra. Cada um era da espessura de um dedo, e ficou bem justo na barra oca. A vantagem é a flexibilidade dos vergalhões que aguentam muita carga, pois são feitos para serem usados em vigas para sustentar casas e prédios, além de tudo são baratos. E como a barra é oca você pode cortar um pedaço de vergalhão de um tamanho bem maior que a barra, e assim colocar mais anilhas que na barra oca antiga.

link: https://www.hipertrof...m-barra-macica/

Editado Fevereiro 4, 2012 às 04:17 por Derdrake

[cclm]

Sera que se usar uma barra dessa aqui da certo?

https://www.folhagavionense.xpg.com.br/images/placa.gif

[A w a Y]

da certo pra que? usar como barra pra anilhas? usar como barra fixa ?

ja vi aquelas fat bar em que os caras "revestem" uma barra normal com uma barra de 2", entao ela fica mais forte e aguenta mais carga por causa da barra normal que vai dentro dela ... mas da pra usar um cano desses da imagem como barra, só nao sei quanto de carga suportaria

nao sei se foi isso que voce quis dizer

[cclm]

foi isso mesmo que quis dizer =x

pelo jeito parece que tem 3", ja ate vi videos de nego usando, mas talvez com uns vergalhoes dentro ela aguente...

é pq vi isso pra vender uma vez num ferro velho e com certeza sai bem barato xD

[Danilo Z]

Eu pensei em fazer isso^^

E outra, eu num sei aí ,mas aki em BH tá caro demais o ferro, um tarugo de 6 metros aki num sai por menos de 140 $ não.

O tubo quadrado então nem se fala, vou ter q pesquisar muito.

Alguém poderia indicar um lugar com preços mais acessíveis aki em Belo Horizonte não???

[cclm]

Danilo acho que é alguma coisa no geral mesmo, também sou de mg, outro dia fui olhar preço de halteres fixos e anilhas usadas tava tudo 5 reais o kg o.o