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Bolacha Cream Cracker!

Por CSO
Em Dieta e suplementação

Posts Recomendados

Postado

Galera...

Qual as propiedades dele?

Serve para ser colocado na dieta para hipertrofia?

peço desculpas se estiver perguntando besteira.

É apenas uma duvida que tenho, pq uma vez um amigo meu daqueles que se acham professor de academia me disse que era bom, com uma historia que ele tinha lido em uma revista!

"Antes de exercitar o corpo devemos exercitar o cérebro"

Postado

É melhor vc colocar a bolacha AGUA(somente agua, pq agua e sal já não e tão bom)

Ou então cream cracker integral(cheio de fibras).

Resolvi cuidar mais de mim, depois que minha madrinha disse que era pra eu ter cuidado se não tinha que fazer cirurgia de redução de estômago.

Postado
  • Autor
É melhor vc colocar a bolacha AGUA(somente agua, pq agua e sal já não e tão bom)

Ou então cream cracker integral(cheio de fibras).

Descula minha ignorancia mais essa tal Bolacha AGUA é uma marca ou um tipo de bolacha?

E a crean cracker integral seria uma boa, mais para qual horario de alimentação?

POderia ser pela no desejum ou no lanche da manhã??

Eu malho no final da tarde!

É melhor vc colocar a bolacha AGUA(somente agua, pq agua e sal já não e tão bom)

Ou então cream cracker integral(cheio de fibras).

Descula minha ignorancia mais essa tal Bolacha AGUA é uma marca ou um tipo de bolacha?

E a crean cracker integral seria uma boa, mais para qual horario de alimentação?

POderia ser pela no desejum ou no lanche da manhã??

Eu malho no final da tarde!

"Antes de exercitar o corpo devemos exercitar o cérebro"

Postado
  • Autor
auheuaheuhaueh, nao nao, num eh marca nao

melhor vc compra pao integral. essas bolachas tem uma qtde significativa de gordura.

Mesmo as integrais tem gordura??

"Antes de exercitar o corpo devemos exercitar o cérebro"

Postado

dica: vá no mercado, pegue o pacote de bolacha, LEIA a informação nutricional, tire suas conclusões.

já adianto que a grde maioria de bolacha cream cracker, água ou água e sal têm gordura saturada pra kcte. é só ler o rótulo.

  • 7 anos depois...
Postado

Cara é o seguinte mesmo a creme cracker integral possui uma Gordurinha mas tbm muitas fibras por isso se for comer coma dps  do treino pois gordura,fibras e proteína antes do treino atrapalha a absorção ^-^

Postado
On 30/09/2016 at 11:19 AM, IcaroBooster said:

Cara é o seguinte mesmo a creme cracker integral possui uma Gordurinha mas tbm muitas fibras por isso se for comer coma dps  do treino pois gordura,fibras e proteína antes do treino atrapalha a absorção ^-^

 

Sério que ta respondendo uma pergunta de 2008?

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