Opa, mais uma vez eu aqui de novo com uma dúvida quanto a Creatina:

 

Estava olhando o site da Growth e encontrei duas que me interessaram, sendo elas:

 

CREATINA MONOHIDRATA 250GR 

 

CREATINA MONOHIDRATA (CREAPURE) 250GR

 

 

Qual seria a diferença das 2? Pois na questão do valor a "CREAPURE" chega a ser quase o dobro da outra, há diferenças ou posso investir na monohidratada normal mesmo? 

Creapure segue a produção mais qualificada (em pureza), eu iria com ela mesmo se a outra for mais barata.

Rapaz, sinceramente, vai na mais barata! Não vai fazer diferença significativa nenhuma a diferença de pureza entre elas, apenas no seu bolso ?

Eu tenho comprado a da Max Titanium que também é Monohidratada e encontra bem mais barato, na faixa de R$ 60,00 (300gramas) 

Sendo mono hidratada, não vai ter nenhuma diferença significativa, e sendo de alguma marca de confiança né...

É mais perigoso você comprar da universal e ser falsificada do que comprar uma nacional de marca conhecida e ser ruim porque a matéria prima não é cara. 

48 minutos atrás, krebz disse:

eu iria com ela mesmo se a outra for mais barata

blzaa, valeu o retorno!

 

15 minutos atrás, IDK disse:

vai na mais barata!

é o jeito, pq a diferença é boa, em torno de uns 70% a mais, valeu!

 

4 minutos atrás, tmz disse:

na faixa de R$ 60,00 (300gramas) 

Então, aqui essa da Max ta saindo na faixa de 50 reais, mas a da Growth de 250g ta 27 reais, acha q vale a pena pegar? 

Creatina é um dos suples que mas tem estudo e fazem algo por você, invista na melhor parceiro, iria tranquilamente na creapure pela questão de qualidade.

Em questão de resultado, a diferença é o preço.

 

Agora, dependendo da Creatina, você pode sofrer de alguns colaterais devido ao alto nível de toxinas. Algumas pessoas por exemplo, reclamam de insônia ao tomar creatina, o que pode ser um sintoma dessas toxinas - apesar de que no meio cientifico ninguém reconhece insônia como um colateral, faltam estudos.

 

Espera um pouco pra comprar !! Jaja aparece as promoçoes d black friday, algumas valem a pena. E no seu caso, pode até comprar 2 pq a primeira vai acabar rapidinho na saturação.

cara eu tomei as duas da growth, vai na creapure da diferença sim melhor resultado, e outra a creapure nao empedra a outra empedra

6 minutos atrás, jonnyosbourne disse:

Espera um pouco pra comprar !! Jaja aparece as promoçoes d black friday, algumas valem a pena. E no seu caso, pode até comprar 2 pq a primeira vai acabar rapidinho na saturação.

Saturação? Serio? 

5 minutos atrás, Gabriel Caimbro Prates disse:

Saturação? Serio? 

Sim ué, embora n seja necessário, muita gente opta por fazer.

47 minutos atrás, jonnyosbourne disse:

Sim ué, embora n seja necessário, muita gente opta por fazer.

 

Não tem motivo algum pra fazer isso...

 

1 hora atrás, jonnyosbourne disse:

Espera um pouco pra comprar !! Jaja aparece as promoçoes d black friday,

vô ta com $ só na metade de novembro, mas já to me programando pra começar certinho, qnt a saturação não vou fazer, vou manter 5g/dia mesmo, ta ok né?

 

1 hora atrás, bluebeltNatural disse:

vai na creapure da diferença sim melhor resultado

então, to vendo q realmente a qualidade ajuda sim, embora o preço seja 1 pouco mais alto, mas ta dentro do orçamento kk

 

Quanto a quando tomar, preciso necessariamente tomar junto com alguma fonte de proteina/carbo, coisa do tipo, ou posso tomar ela por exemplo 3 horas após a ultima refeição e uns 40 minutos antes de treinar? 

1 hora atrás, Joao Fellipe disse:

vô ta com $ só na metade de novembro, mas já to me programando pra começar certinho, qnt a saturação não vou fazer, vou manter 5g/dia mesmo, ta ok né?

 

então, to vendo q realmente a qualidade ajuda sim, embora o preço seja 1 pouco mais alto, mas ta dentro do orçamento kk

 

Quanto a quando tomar, preciso necessariamente tomar junto com alguma fonte de proteina/carbo, coisa do tipo, ou posso tomar ela por exemplo 3 horas após a ultima refeição e uns 40 minutos antes de treinar? 

 

 

Creatina deve ser tomada todos os dias independente de treinar ou não, escolhe um horário em que fique mais fácil para você não esquecer e todos os dias tome nesse mesmo horário, não precisa preocupar com horário de refeição, etc.

 

 

Galera, tá rolando uma promoção no Bodybuilding.com, da creatina da MuscleTech, queria saber se alguém sabe falar sobre ela? A promoção é de paga 1 e leva outra de graça. Convertendo de dólar pro brasil daria uns 87 reais se não me engano. Cada uma é 400g. O que vocês acham dela?

https://br.bodybuilding.com/store/muscletech/essential-series-platinum-100-creatine.html

9 horas atrás, Marcos Vasques disse:

Galera, tá rolando uma promoção no Bodybuilding.com, da creatina da MuscleTech, queria saber se alguém sabe falar sobre ela? A promoção é de paga 1 e leva outra de graça. Convertendo de dólar pro brasil daria uns 87 reais se não me engano. Cada uma é 400g. O que vocês acham dela?

https://br.bodybuilding.com/store/muscletech/essential-series-platinum-100-creatine.html

 

A marca é boa, é creatina pura. 

 

Se parar na alfandega vai ficar mais caro que comprar aqui, é arriscar pra ver.

 

10 horas atrás, Marcos Vasques disse:

Galera, tá rolando uma promoção no Bodybuilding.com, da creatina da MuscleTech, queria saber se alguém sabe falar sobre ela? A promoção é de paga 1 e leva outra de graça. Convertendo de dólar pro brasil daria uns 87 reais se não me engano. Cada uma é 400g. O que vocês acham dela?

https://br.bodybuilding.com/store/muscletech/essential-series-platinum-100-creatine.html

 

Acho que não vale a pena... Você terá que pagar também a taxa de despacho postal para importação que os Correios tem agora, valor de R$15,00

 

Fora os riscos que o @tmz citou de parar na alfândega... 

Creatina é tudo creatina, sendo monohidratada e de uma marca conhecida, não vai fazer diferença, eu pelo menos já usei umas 30 marcas diferentes, hoje uso Max Titanium e continua a mesma coisa.