alemaowe 0 Postado Janeiro 25, 2010 às 17:10 Compartilhar Postado Janeiro 25, 2010 às 17:10 (editado) Vou iniciar meu relato como m drol Treino a um ano. Suplementação: whey protein Optimum + Dextrose + Albumina Medidas: ALtura: 1,75 Peso: 75,00 kg Biceps: 37 Ante Braço: 31 Panturrilha: 37 Coxa: 54 Peito: 100 Ciclo: 1 semana com 1 cápsula 2 e 3 semana 2 cápsulas vitamina E 400mg taurina 2 gramas TPC: tamox 20 mg durante 30 dias Tibulus 1500 a 2000mg durante 20 ou 30 dias Pós TPC: Silimarina 250 MG. TREINO: Peito e Triceps Costas e Biceps Perna e Ombro Hoje foi o primeiro dia, não senti nada de diferente no treino. Nenhuma dor, nem mal estar (q seja assim até o final). Geralmente, quando acabo de almoçar fico totalmente estufado, parace q nunca mais vou querer comer, quando vou tomar meu shakeas 15:00 horas tenho q forçar pra dentro, mas hj foi diferente, a sensação de "estufado" dura pouco mais de 15 minutos e parece q seu estomago já quer mais. Vou tentar relatar todos os dias, mas se eu perceber que está ficando muito repetitivo vou relatar de 3 em 3 dias. Estou aberto a críticas e sugestões. Abraços. Editado Janeiro 26, 2010 às 05:47 por alemaowe Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Outlaw 106 Postado Janeiro 25, 2010 às 17:32 Compartilhar Postado Janeiro 25, 2010 às 17:32 Opa , acompanhando.. Dieta ta 100%? Mudou o treino pra tomar o m-drol? ou ja estava com esse treino antes? Abraço! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Zell 29 Postado Janeiro 25, 2010 às 22:26 Compartilhar Postado Janeiro 25, 2010 às 22:26 3 capsulas? coitado do seu figado hehehe abs Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Joel k 0 Postado Janeiro 25, 2010 às 23:03 Compartilhar Postado Janeiro 25, 2010 às 23:03 Eaew veio, eu iniciei semana passada e posso lhe falar uma coisa: O negocio eh bom!! Dosagem: Tudo OK TPC: Tudo ok Em relação a colaterais sei la os piores para mim são queda de cabelo e fome... Geralmente, quando acabo de almoçar fico totalmente estufado, parace q nunca mais vou querer comer, quando vou tomar meu shakeas 15:00 horas tenho q forçar pra dentro, mas hj foi diferente, a sensação de "estufado" dura pouco mais de 15 minutos e parece q seu estomago já quer mais. Espera mais uns 3 dias de uso, tu vai come uma put* refeição e depois de 1:30 seu estomago vai ta pedido mais!!! Pra mim esse colateral eh o pior sinto muita fome, em dia de semana eu aguento de boa mas final de semana que estou todo o dia em ksa n da como segurar, mando muita comida!!! Acompanhando manow, força e ctza vai ter grandes ganhos Abraços e bons treinos!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Gustave 48 Postado Janeiro 25, 2010 às 23:56 Compartilhar Postado Janeiro 25, 2010 às 23:56 Eu faria o ciclo 1 semana e 4 dias: 1 cap/2 semanas e 3 dias: 2 cáps, ou 3 dias: 1 cap/o resto: 2 cap até completar 45 cáps. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
gnr_ssa 0 Postado Janeiro 26, 2010 às 00:09 Compartilhar Postado Janeiro 26, 2010 às 00:09 Boa sorte ai. Ia relatar fiquei com preguiça talvez depois que acabar faço um relato geral. 1 e 2 semana 1 capsula 2 e 4 semana 2 capsulas mas entrei na 3 semana hoje, pra dizer a verdade acho que pessoal coloca muito terror com esse M-drol. pq simplismente parece que não estou tomando nada, 0 de colatreal. nada mudou, nem libido. vamos esperar terminar, porem tive aumento de peso de 3KG. em duas semanas. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
alemaowe 0 Postado Janeiro 26, 2010 às 05:49 Autor Compartilhar Postado Janeiro 26, 2010 às 05:49 3 capsulas? coitado do seu figado hehehe abs coloquei errado, sao apenas 2. Ja editei. Hehehe Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Tycoon 100 Postado Janeiro 26, 2010 às 09:05 Compartilhar Postado Janeiro 26, 2010 às 09:05 vou fazer 3 semanas 2/2/2 bixo vai pegar Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
fernandows 687 Postado Janeiro 26, 2010 às 12:54 Compartilhar Postado Janeiro 26, 2010 às 12:54 Vai ter ganhos sim, eh soh esperar e se alimentar e treinar bem.. Vou acompanhando o relato. Bons treinos e Bons ganhos! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
alemaowe 0 Postado Janeiro 26, 2010 às 15:21 Autor Compartilhar Postado Janeiro 26, 2010 às 15:21 Bom galera, hj foi meu segundo dia com o m drol, treinei perna e ombro, e placebo ou não aumentei todos os pesos e alem disso fiz com uma certa facilidade. Não tive nenhum colateral, apenas senti um pouco minha lombar quando realizei stiff, mas não consigo dizer se foi uma dor normal devido a execusão do exercício ou se foi pelo m drol. A fome está aumentando cada vez mais, e apareceram umas bolinhas brancas em volta do meu mamilo, tipo aquelas bolinhas q aparecem quando vai nascer pelo... vou ficar de olho, to encanadão em ter uma gineco... enfim, amanhã eu posto mais, hj vou começar a tomar a vitamina E e a taurina. Abraço a todos. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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