Vrz Postado Dezembro 10, 2014 às 13:56 Postado Dezembro 10, 2014 às 13:56 Ótimo cara. Como esta ganhos de peso e de medidas? Pretendo iniciar o meu dia 2 de janeiro.
Alexandre_Ribeiro Postado Dezembro 10, 2014 às 14:16 Postado Dezembro 10, 2014 às 14:16 (editado) Vou acompanhar. Estou sem treinar há um bom tempo (7 meses) e logo quando voltar e recuperar boa parte do shape, pretendo usar esta droga pra primeiro contato. Agora, falando um pouco sobre o teu treino. Sei lá, não curti... Acho que devia mudar pra um ABC x2 ou até mesmo ABCD ou ABCDE (tenta aproveitar mais essa força que Deus Diana te deu hahaha). Mas enfim, se tiver funcionando bem pra você e curtir mesmo essa divisão, continua. Boa sorte e bons ganhos pra você rairiariaiaaiaia Editado Dezembro 10, 2014 às 14:17 por Alexandre_Ribeiro
Stein Postado Dezembro 10, 2014 às 14:23 Postado Dezembro 10, 2014 às 14:23 prepare seu psicológico, a menos que esteja usando algum IA, a queda de peso, força e volume ao fim do ciclo é brusca..
Visitante Postado Dezembro 10, 2014 às 15:44 Postado Dezembro 10, 2014 às 15:44 (editado) a menos que use um SERM/AI durante o ciclo vai ter bastante perda mesmo, seu LH/FSH ja deve tá crashado e tal,,, Editado Dezembro 10, 2014 às 15:44 por Visitante
Bunitinhu89 Postado Dezembro 10, 2014 às 16:17 Postado Dezembro 10, 2014 às 16:17 (editado) Acompanhando, criei até coragem pra fazer mais pra frente. Editado Dezembro 10, 2014 às 16:21 por Bunitinhu89
John Guilherme Carvalho Postado Dezembro 10, 2014 às 17:04 Postado Dezembro 10, 2014 às 17:04 (editado) esse "negócio" de ciclo é bem relativo mesmo, conheço pessoas que usaram, não fizeram tpc nem nada e obtiveram seus ganhos e perderam no máximo 2kg pós ciclo, agora tem gente que faz tudo certinho e perde tudo depois kkkkkk "Se você é ruim natural, também será ruim hormonizado" Editado Dezembro 10, 2014 às 17:05 por John Guilherme Carvalho
theuslucio Postado Dezembro 10, 2014 às 17:22 Autor Postado Dezembro 10, 2014 às 17:22 Medidas/Peso eu vou postar na sexta-feira eu estou bem ciente que vou perde uma parte dos ganhos no pos ciclo, porém "menor" doque eu tava antes de usar a diana eu não vou ficar então ta de boas Segunda-Feira A: Costas + Abd = > (Costa+AnteBraço) Terça-Feira B: Peito + ombro Quarta-Feira C: Biceps+antebraço = > (Triceps+Biceps) Quinta-Feira D: Triceps+perna = > (Abdomen + Perna)Sexta-Feira A: Costas + AntebraçoSabado B: Peito + ombroDomingo Off (corrinha Taquaral) fiz umas mudança no meu treino desde semana passada, mas so lembrei de mudar agora, vou dar mais foco no Antebraço
Stein Postado Dezembro 10, 2014 às 17:26 Postado Dezembro 10, 2014 às 17:26 distribuição dos grupos está bem ruim, precisa ser melhorada.. C: Biceps+antebraço = > (Triceps+Biceps) D: Triceps+perna = > (Abdomen + Perna) explica isso...
John Guilherme Carvalho Postado Dezembro 10, 2014 às 17:29 Postado Dezembro 10, 2014 às 17:29 (editado) acho que ele quis dizer que está em duvida entre um e outro, sei la =) Taquaral?! se mora em campinas man? Editado Dezembro 10, 2014 às 17:30 por John Guilherme Carvalho
theuslucio Postado Dezembro 10, 2014 às 17:39 Autor Postado Dezembro 10, 2014 às 17:39 distribuição dos grupos está bem ruim, precisa ser melhorada.. C: Biceps+antebraço = > (Triceps+Biceps) D: Triceps+perna = > (Abdomen + Perna) explica isso... meu treino do Dia C tava Biceps e Antebraço, mudei pra Triceps e Biceps treino D tava Triceps e Perna troquei pra Adbomen e perna sou dei uma invertida nos dias acho que ele quis dizer que está em duvida entre um e outro, sei la =) Taquaral?! se mora em campinas man? Hortolandia
Stein Postado Dezembro 10, 2014 às 17:42 Postado Dezembro 10, 2014 às 17:42 não acho que essa distribuição seja a melhor para vc, mais faça ela sempre sequencial, independente do dia da semana que cair o treino.. abraço
Alexandre_Ribeiro Postado Dezembro 10, 2014 às 18:35 Postado Dezembro 10, 2014 às 18:35 (editado) não acho que essa distribuição seja a melhor para vc, mais faça ela sempre sequencial, independente do dia da semana que cair o treino.. abraço Concordo perfeitamente com o der Stein. Tenta dar uma analisada e quem sabe muda algo. Abraços. Editado Dezembro 10, 2014 às 18:36 por Alexandre_Ribeiro
theuslucio Postado Dezembro 11, 2014 às 16:32 Autor Postado Dezembro 11, 2014 às 16:32 então cara.. seila, esse esquema de treino pra mim ta legal, por enquanto, eu costumava treinar abcde, com sabado e domingo off mas , por enquanto vou deixar assim mesmo,to entrando quase na ultima semana da diana , não vou mudar nada a essa altura do campeonato =P
Bunitinhu89 Postado Dezembro 11, 2014 às 18:21 Postado Dezembro 11, 2014 às 18:21 Posta os resultados ai depois, n esquece o/. theuslucio reagiu a isso 1
Alexandre_Ribeiro Postado Dezembro 11, 2014 às 18:33 Postado Dezembro 11, 2014 às 18:33 então cara.. seila, esse esquema de treino pra mim ta legal, por enquanto, eu costumava treinar abcde, com sabado e domingo off mas , por enquanto vou deixar assim mesmo,to entrando quase na ultima semana da diana , não vou mudar nada a essa altura do campeonato =P Hm. Se está funcionando, continue rs. Enfim, alguma novidade? Como tem sido a recuperação muscular?
theuslucio Postado Dezembro 11, 2014 às 18:38 Autor Postado Dezembro 11, 2014 às 18:38 mano entao, eu aumentei bem a intensidade tanto na concentração dos exercícios como na carga vou da um exemplo aqui... treinava peito na terça feira, quarta acordava todo dolorido, quinta feira ainda tava doendo Hoje treino na terça , quarta-feria acordo levemente dolorido pouca coisa mesmo show show ja fiz minha refeição pre-treino (Vitamina de Batata doce 150g + 1scoop de malto + 1scoop de Albumina + Banana + 400ml de leite) ps.: refeição rapida Dai 1hora e pouco vou la esmagar tudo #legday
Douglasmdn Postado Dezembro 12, 2014 às 13:19 Postado Dezembro 12, 2014 às 13:19 está esquecendo algo, refeição pré treino nao pode faltar dianabol kkkkkkkkk
T. Wall Postado Dezembro 12, 2014 às 13:26 Postado Dezembro 12, 2014 às 13:26 Eu simplesmente amo, amo, amo a diana. Eu confesso que subestimava essa porra, mas quando usei foi amor a primeira vista. Diana é, para mim, a melhor e mais anabólica droga oral por mg. Boa sorte no seu ciclo, fica de olho nas taxas, faz os exames e boa sorte. Acompanhando aqui de leve.
theuslucio Postado Dezembro 13, 2014 às 16:22 Autor Postado Dezembro 13, 2014 às 16:22 (editado) Ae galera tirei umas medidas aqui, meio por cima, quarta feira eu vou faze uma avaliacao com profissional e tals pra ser 100% me pesei hoje 88,3 Ombro 119,5 Peito 105 Abdomen 85 Braço Esquerdo relaxado 35 biceps 40 Braço direito relaxado 35 biceps 40,5 AnteBraço Esquerdo 33 Direito 33,5 Coxa Esquerda 59,5 Direita 59,5 Pantu E 41,5 D 41,5 treinei peito hoje BUMP SINISTRO, tava mais inchado que balão de festaFoto: Editado Dezembro 15, 2014 às 03:58 por Matheus Lucio
Visitante Postado Dezembro 13, 2014 às 18:21 Postado Dezembro 13, 2014 às 18:21 ja ganhou 2cm de braço em 3 semanas tá legal, eu começaria a mandar um clomid/proviron d leve já pra combater o estrógeno no fim do ciclo(e não depois)
theuslucio Postado Dezembro 13, 2014 às 20:34 Autor Postado Dezembro 13, 2014 às 20:34 tomar durante o ciclo ?? '-'
Squat_fã Postado Dezembro 16, 2014 às 13:43 Postado Dezembro 16, 2014 às 13:43 Acompanhando, tenho interesse em mandar diana sozinha também. Não deixa de relatar em bro, vários assim pela net hahaha Boa sorte, bons treinos.
Visitante Postado Dezembro 16, 2014 às 13:49 Postado Dezembro 16, 2014 às 13:49 tomar durante o ciclo ?? '-' sim, comecei a tomar hoje tmbem mandando clomid junto pra n inibir
Squat_fã Postado Dezembro 16, 2014 às 14:03 Postado Dezembro 16, 2014 às 14:03 Desculpe a ''desatenção'', mas vc vai usar silimarina na tpc, e/ou dostinex durante ? Ou não existe a necessidade?
Saintgraal Postado Dezembro 16, 2014 às 14:46 Postado Dezembro 16, 2014 às 14:46 ja ganhou 2cm de braço em 3 semanas tá legal, eu começaria a mandar um clomid/proviron d leve já pra combater o estrógeno no fim do ciclo(e não depois) esses 2cm foram agua
Dechristianize Postado Dezembro 16, 2014 às 15:00 Postado Dezembro 16, 2014 às 15:00 A libido está alta mesmo? Hum, interessante...
Visitante Postado Dezembro 16, 2014 às 16:49 Postado Dezembro 16, 2014 às 16:49 (editado) krl tomei 50mg de diana + 25mg de efedrina e deitei depois do almoço acordei com 100bpm e um pump estranho, fui pra barra fixa e fiz 15 reps rindo com meus 90Kg, parece q todos pesos tão leves LoL. A diana é HB Editado Dezembro 17, 2014 às 10:32 por Visitante
Vl4d Postado Dezembro 16, 2014 às 16:59 Postado Dezembro 16, 2014 às 16:59 Me interesso nas medidas e no peso após a tpc. Muito improvável ter ganhos superiores a 5kg em tão pouco tempo.
chesk Postado Dezembro 17, 2014 às 10:16 Postado Dezembro 17, 2014 às 10:16 E ai galera. Sou novo aqui. Sou do paraguay. já usei Diana sem testo 40 MG por 6 semanas. 5 dias apos comesar a tpc minha libido caiu drasticamente. FIS exames e a testo tava em 20 Dai comesei mandar proviron e vita mina e junto com tamox e clomid depois de uma semana Começou melhorar já. Ganhei 6 kilos mas te garanto q uns 3 e agua. Quando Terminei a tpc tinha perdido esses 3 kilos. Ah e sem contar que de uns tempo pra ca comesei fazer Um Cutt e parece q estou com uma leve gineco. Tem hora q o mamilo Ta pontudinho tem hora q ta normal. Bem estranho. Não sei sertão oque eh...
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