Postado 23/04/2014 às 18:21 04/23, 2014 Boa Tarde , sei que aqui existem muitas pessoas realmente despostas a ajudar pessoas como eu, que sao iniciantes e ainda nao temos conhecimento de varias pessoas aqui!!! Entao se alguem puder me ajudar ficaria muito grato ! Ja treino mais ou menos a 3 anos sigo minha dieta a risca, treinos tambem, mais no final so ano passado resolvi que iria ciclar, e busquei uma pessoa que pensava ter muito conhecimento pra passar um ciclo pra mim! Hoje vejo que o que ele me passou foi um pouco exagerado, mais felizmente os efeitos foram pequenos, e meus hormônios estao quase todos perfeitos ! Vou dizer por cima como foi o ciclo : as drogas que usei foram stano com boldenona (7 semanas) oxandrolona boldenona e trembolona (3 semanas) trembolona e oxandrolona (3 semanas) Nao coloquei as doses pois iria ficar muito grande e complexo !! Minha pergunta e a seguinte: Hoje apos 4 meses do termino do cliclo comecei a notar que meu corpo nao esta mais regenerando (treino na segunda e na sexta ainda estou com dores), um desanimo muito grande, e uma falta de força notavel e meu BF de 8% subui para o que esta hj 15%!! Fiz exames e notei que minha testosterona esta em 384 devo aumentar o nivel? se sim como faze-lo??? !! Tenho 1.84 /102k/g BF15% Obrigado a quem puder ajudar ! Editado 23/04/2014 às 18:27 04/23, 2014 por Bonatto (veja o histórico de edições)
Postado 23/04/2014 às 18:26 04/23, 2014 Você ciclou tudo isso sem testosterona, é isso mesmo? e a tpc disso tudo, como foi feita?
Postado 23/04/2014 às 18:28 04/23, 2014 Autor Você ciclou tudo isso sem testosterona, é isso mesmo? e a tpc disso tudo, como foi feita? Pois e cara !!!!!!! minha tpc foi simples, tomei tamoxifeno, indux, maca e tribulus !
Postado 23/04/2014 às 18:30 04/23, 2014 Pois e cara !!!!!!! minha tpc foi simples, tomei tamoxifeno, indux, maca e tribulus ! meu deus cara, que bela cagada ! pelo menos fez uma "tpc" quais foram as doses dessa tpc? você só fez exame de testo? e2 chegou a fazer?
Postado 23/04/2014 às 18:33 04/23, 2014 Autor meu deus cara, que bela cagada ! pelo menos fez uma "tpc" quais foram as doses dessa tpc? você só fez exame de testo? e2 chegou a fazer Eu fiz uma bateria completa de exames !!! eu nao lembro bem as doses porque faz um tempinho que fiz !!!! E2 (o que significa?)
Postado 23/04/2014 às 18:36 04/23, 2014 caralhoooooo que cagada brotherrrrr nem HCG vc usou ? fella, vc tem bolas ainda ? faça outros examees velho... ve se ta tudo normal, se tiver tudo normal é frescura sua EDIT: vc ja ouviu falar da depressao pos ciclo ? causado pela nossa querida trembo? porra fella ,... Editado 23/04/2014 às 18:38 04/23, 2014 por Saamuca (veja o histórico de edições) Relatos: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/142546-diario-de-um-gordobuilder/ "Eu realmente peço a Deus por esse proposito, tenho certeza que ele me ajuda, vc pode dizer que talvez seja neutro, mas eu acredito.Se fé move montanhas, imagine anilhas..."
Postado 23/04/2014 às 18:40 04/23, 2014 Autor caralhoooooo que cagada brotherrrrr nem HCG vc usou ? fella, vc tem bolas ainda ? faça outros examees velho... ve se ta tudo normal, se tiver tudo normal é frescura sua POis e cara, nem me fale, ainda funciona tudo normal minhas bolas tao zero ! Nos exames apenas constrou que a testo esta "baixa" !! Na verdade nao cara, eu nao conhecia nada sobre anabilzantes e ainda nao conheço !!! Frescura nao e cara, eu nao treino a muito tempo, mais pelo menos ja da pra identificar quando o corpo nao esta bem ! Editado 23/04/2014 às 18:42 04/23, 2014 por Bonatto (veja o histórico de edições)
Postado 23/04/2014 às 18:57 04/23, 2014 POis e cara, nem me fale, ainda funciona tudo normal minhas bolas tao zero ! Nos exames apenas constrou que a testo esta "baixa" !! Na verdade nao cara, eu nao conhecia nada sobre anabilzantes e ainda nao conheço !!! Frescura nao e cara, eu nao treino a muito tempo, mais pelo menos ja da pra identificar quando o corpo nao esta bem ! pow mano, pesquisa um pouco mais... procura sobre essa depressao pos ciclo, pq PROVAVELMENTE é isso que esta acontecendo contigo brother! se pa aqui no blog mesmo do forum tem varios alimentos que promovem a produção da testo, o proprio tribulus, se vc puder continue tomando tambem Relatos: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/142546-diario-de-um-gordobuilder/ "Eu realmente peço a Deus por esse proposito, tenho certeza que ele me ajuda, vc pode dizer que talvez seja neutro, mas eu acredito.Se fé move montanhas, imagine anilhas..."
Postado 23/04/2014 às 19:10 04/23, 2014 [1] Melhore a dieta. [2] 384 é o seu nível de testosterona, mas em qual unidade? É a total ou a livre? [3] Faça uma avaliação completa bioquímica para ver se o fígado não está ruim. Desânimo, aumento de peso e fraqueza são típicos de um fígado baleado. [4] Torça para não ser os efeitos secundários da boldenona.
Postado 23/04/2014 às 19:17 04/23, 2014 Autor [1] Melhore a dieta. [2] 384 é o seu nível de testosterona, mas em qual unidade? É a total ou a livre? [3] Faça uma avaliação completa bioquímica para ver se o fígado não está ruim. Desânimo, aumento de peso e fraqueza são típicos de um fígado baleado. [4] Torça para não ser os efeitos secundários da boldenona. A testo esta em 384 ng/dL A testo livre esta em 10,21 ng/dL Hum vou ver isso também pode ser o figado !!!!!!
Postado 23/04/2014 às 19:37 04/23, 2014 qnt ta o lh? "se vc obteve certo sucesso no bodybuilding, deve admitir q isso foi resultado de alguma frustração pessoal q te fez cair de cabeça nesse mundo sombrio. se até mesmo caras com físicos ridículos esquecem seus traumas na gym, o q falar de um fella maníaco q cozinha seus hormônios, come claras e mais claras e frango seco tsd, peixe e mais peixe, e anda com uma camisa furada pq a grana de uma nova vai add 100mg de tren por semana ao blast de 5g de ae's q está ao lado de gh e insulina? bodybuilding = maneira mais insana de afogar as mágoas criada pelas mentes mais sombrias"
Postado 23/04/2014 às 21:14 04/23, 2014 E2 é o estradiol, sabe qto tá? "Eu tenho certeza do que eu quero. Sei exatamente o que eu preciso fazer. E não vai ser nenhuma surpresa quando eu chegar lá."
Postado 23/04/2014 às 21:50 04/23, 2014 azeite/abacate vitamina d3 10,000 iu vitamina E tsd testa depois de 3 meses
Postado 24/04/2014 às 14:17 04/24, 2014 [1] Melhore a dieta. [2] 384 é o seu nível de testosterona, mas em qual unidade? É a total ou a livre? [3] Faça uma avaliação completa bioquímica para ver se o fígado não está ruim. Desânimo, aumento de peso e fraqueza são típicos de um fígado baleado. [4] Torça para não ser os efeitos secundários da boldenona. Der, poderia dar 1 breve explicação sobre esse efeito secundario da bold? Editado 24/04/2014 às 14:18 04/24, 2014 por smurf (veja o histórico de edições)
Postado 24/04/2014 às 14:56 04/24, 2014 [1] Já viu algum cavalo depressivo? [2] Boldenona, comparativamente com outros esteróides, aumenta a chance de depressão. [3] Não esqueça que boldenona é um esteróide que nunca foi usado em humanos para tratar doenças, diferente de outros esteróides como oxandrolona, oximetolona e testosterona. [4] Boldenona é de uso quase que exclusivo em cavalos. [5] Volto a perguntar: já viu algum cavalo depressivo?
Postado 24/04/2014 às 15:03 04/24, 2014 [1] Melhore a dieta. [2] 384 é o seu nível de testosterona, mas em qual unidade? É a total ou a livre? [3] Faça uma avaliação completa bioquímica para ver se o fígado não está ruim. Desânimo, aumento de peso e fraqueza são típicos de um fígado baleado. [4] Torça para não ser os efeitos secundários da boldenona. ah der, nao é nivel nao, é nivel de pessoa "normal" sedentaria do kct. ele que buscar estetica tinha q tar uns no minimo 800-1k. planeta ja falo ali o que é bom, tem tb Mukuna, e DHAE compre o DHAE que é bom junto com a vitamina d3 e omega 3, aerobicos ajudam tb.
Postado 24/04/2014 às 15:05 04/24, 2014 ah der, nao é nivel nao, é nivel de pessoa "normal" sedentaria do kct. ele que buscar estetica tinha q tar uns no minimo 800-1k. planeta ja falo ali o que é bom, tem tb Mukuna, e DHAE compre o DHAE que é bom junto com a vitamina d3 e omega 3, aerobicos ajudam tb. eh a minha ta em 387 tava em 320 e ta dificil de subir, por isso que tem hora que quase mando o foda-se e começo a trt mas vou aguardar mais um pouco pra ver se sobe
Postado 25/04/2014 às 11:02 04/25, 2014 Autor ah der, nao é nivel nao, é nivel de pessoa "normal" sedentaria do kct. ele que buscar estetica tinha q tar uns no minimo 800-1k. planeta ja falo ali o que é bom, tem tb Mukuna, e DHAE compre o DHAE que é bom junto com a vitamina d3 e omega 3, aerobicos ajudam tb. è exatamente por isso que entrei aqui, um nuvel "normal" de testo a uma pessoa que nao faz nada da vida, eu vinha em uma preparação pra estreantes estava com 8%, como ja disseram aqui testo e a base de tudo !!! eu to tomando MACA e Tribulus, mais estava pensando em aplicar testo.. o que acha ? eh a minha ta em 387 tava em 320 e ta dificil de subir, por isso que tem hora que quase mando o foda-se e começo a trt mas vou aguardar mais um pouco pra ver se sobe E foda ne cara, por mais que tente da um desanimo forte, eu treino todos os dias nao tardo 1 se quer!!! nao sou aquelas pessoas que deixam de treinar porque esta friu rsrs !
Postado 25/04/2014 às 15:10 04/25, 2014 ah der, nao é nivel nao, é nivel de pessoa "normal" sedentaria do kct. ele que buscar estetica tinha q tar uns no minimo 800-1k. planeta ja falo ali o que é bom, tem tb Mukuna, e DHAE compre o DHAE que é bom junto com a vitamina d3 e omega 3, aerobicos ajudam tb. [1] Nem sei o que responder com esse tipo de colocação. Contudo, pelo tom alvissareiro de que é necessário um nível de 800 ng/dl de testosterona (ou mais) para ter bom rendimento, suspeito que você é formado em Escatologia.
Postado 25/04/2014 às 20:06 04/25, 2014 vou fazer exames ( to com consulta marcada no endocri e urologista) algum tem que pedir depois que ciclei cheeguei a conclusão que tive testo baixa minha vida toda... qdo fiquei tomando vitamina d todo dia aumentou mas ainda acho que era um pouco baixa... porque qdo ciclei, véi, foi outra coisa, e fiz um ciclo com doses bem baixas,,, só mandei 400 nas 4 primeiras semanas e depois baixei pra 300mg
Postado 25/04/2014 às 21:26 04/25, 2014 A galera ta comecando a criar os dogmas do forum, só tem um bom resultado estetico quem tem 800ng/dl+ "se vc obteve certo sucesso no bodybuilding, deve admitir q isso foi resultado de alguma frustração pessoal q te fez cair de cabeça nesse mundo sombrio. se até mesmo caras com físicos ridículos esquecem seus traumas na gym, o q falar de um fella maníaco q cozinha seus hormônios, come claras e mais claras e frango seco tsd, peixe e mais peixe, e anda com uma camisa furada pq a grana de uma nova vai add 100mg de tren por semana ao blast de 5g de ae's q está ao lado de gh e insulina? bodybuilding = maneira mais insana de afogar as mágoas criada pelas mentes mais sombrias"
Postado 25/04/2014 às 21:33 04/25, 2014 "Twenty-eight patients who completed the treatment showed significant (P < 0.001) improvement in spermia (+37.6%), total sperm count (+61.4%), motility (12.4-17.4% after different time intervals), normal sperm count (+18.9%) [...] Moreover, serum testosterone (+23.5%; P < 0.001) and FSH (+9.4%; P < 0.05) levels significantly increased." https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20078516 Usaram isso aqui: https://premiumshilajit.com/product/premium-shilajit/ Não tenho experiência alguma com testo baixa pós-ciclo, mas ao meu entender, se você dispor de $, compensa tentar. Abraço. This is the jungle, nothing is given to you You were born a loser, die a winner
Postado 25/04/2014 às 21:56 04/25, 2014 não necessariamente mas qto mais testo mais ganhos hauhua ta, mas o cara nao vai deixar de ter um bom resultado por apresentar 400ng/dl "se vc obteve certo sucesso no bodybuilding, deve admitir q isso foi resultado de alguma frustração pessoal q te fez cair de cabeça nesse mundo sombrio. se até mesmo caras com físicos ridículos esquecem seus traumas na gym, o q falar de um fella maníaco q cozinha seus hormônios, come claras e mais claras e frango seco tsd, peixe e mais peixe, e anda com uma camisa furada pq a grana de uma nova vai add 100mg de tren por semana ao blast de 5g de ae's q está ao lado de gh e insulina? bodybuilding = maneira mais insana de afogar as mágoas criada pelas mentes mais sombrias"
Postado 25/04/2014 às 22:13 04/25, 2014 Preciso fazer um exame também pra ver, espero que esteja por volta dos 800.. testo aparece no hemograma ou tem que pedir ?
Postado 25/04/2014 às 23:37 04/25, 2014 [1] Nem sei o que responder com esse tipo de colocação. Contudo, pelo tom alvissareiro de que é necessário um nível de 800 ng/dl de testosterona (ou mais) para ter bom rendimento, suspeito que você é formado em Escatologia. kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk der, vc tem um grande conhecimento teórico, tenho q admitir, porem o empirico ta foda hein? lembrei, acabei meu ciclo com diana, foi 45dias com 17aa, primeiro dia de tpc hoje, devo comprar o caixão ou espero acabar a tpc? vc realmente acha que 300ng/dl de testo ta ok? so por que ta nos valores de referencia? por favor. Editado 25/04/2014 às 23:38 04/25, 2014 por Nuk3d (veja o histórico de edições)
Postado 28/04/2014 às 18:08 04/28, 2014 Autor ta, mas o cara nao vai deixar de ter um bom resultado por apresentar 400ng/dl Bom sou mais do que leigo nestes assuntos, mais ao pouco que eu li e ouvi, sempre me disseram que o mais importante e a testosterona, que é um dos hormônios mais importantes que nos temos !! Como sou praticamente um atleta( treino todos os dias, sigo uma dieta e uma suplementação) nao acredito que o nivel esteja satisfatório ou mesmo adequando se a base de cauculo e tão apla (de 280 ate 800) com certeza alguém como eu não deveria estar dentro de praticamente o minimo !! PS. minha forma de pensar, pois como disse sou leigo nisso !
Postado 28/04/2014 às 20:50 04/28, 2014 Bom sou mais do que leigo nestes assuntos, mais ao pouco que eu li e ouvi, sempre me disseram que o mais importante e a testosterona, que é um dos hormônios mais importantes que nos temos !! Como sou praticamente um atleta( treino todos os dias, sigo uma dieta e uma suplementação) nao acredito que o nivel esteja satisfatório ou mesmo adequando se a base de cauculo e tão apla (de 280 ate 800) com certeza alguém como eu não deveria estar dentro de praticamente o minimo !! PS. minha forma de pensar, pois como disse sou leigo nisso ! Existe uma nova forma hoje em dia da medicina moderna de se enquadrar os exames no 4º quadrante, isto é, se o marcador for entre 20 a 80, deve estar entre o 4º quadrante (65 a 80) pra se ter um nível realmente adequado, se menos for melhor se inverte este quadrante. Sua testo tá baixíssima cara, tanto livre quanto total, dá pra melhorar bastante isso pela alimentação e mais suplementação de algumas coisitas básicas, mas espero que você leia pois outros ali já disseram e você nem citou nada. Qualquer gordura proveniente de fonte boa (azeite, abacate, castanhas ou/e suplementação de ômega 3) irão ajudar sua testo aumentar, tal como a vitamina D3 (mín 5000 ui/dia), zinco (preferência picolinato, mín 50mg/dia) e o DHEA também ajuda, principalmente na livre, além disso o brócolis por ser um bom inibidor de aromatase (aconselho tu a comer bastante/todos os dias por pelo menos 1 mês) e inibidores de 5-alfa redutase (tem vários extratos de plantas que é até fácil de achar por ai)... Esquece usar mais drugs neste momento, até mesmo testo, pq você pelo que parece tem muito pouco conhecimento, se for o caso, como eu acho que já devia ter feito, tu deveria ter ido em um "endócrino da área", mas caso opte pelo o que eu disse e outros amigos ali em cima tb, irá ter uma grande melhora na testo, só não espere que ela salte absurdamente, mas pelo menos parte de teus hormônios tenderiam a se regular de forma endógena, abraços! Cursando Nutrição.
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