A galera aqui tá viciada nas gorduras, é de lei, kkkkkkkk.

Parça pra mim o topico podia ser encerrado só na cafeína. Isso ja resume a minha vida

Eu pensei agora numa coisa doce que eu gosto.

Refrigerante.

Pode ser coca, fanta, guaraná, refri de R$1,99

Se tiver 2l na minha frente eu tomo até o fim do dia...

Eu gosto demais de refrigerante.

Porção de Aipim > Fritas.... Sem mais delongas.

Outra coisa que é viciante: Qualquer alimento empanado.... Acho que até água empanada deve ser boa. (BAZINGA)

Parça pra mim o topico podia ser encerrado só na cafeína. Isso ja resume a minha vida

Café fode...

Eu pensei agora numa coisa doce que eu gosto.

Refrigerante.

Pode ser coca, fanta, guaraná, refri de R$1,99

Se tiver 2l na minha frente eu tomo até o fim do dia...

Eu gosto demais de refrigerante.

Hahahaha, coca é a pior. Mais tô livre disso kkkk

Porção de Aipim > Fritas.... Sem mais delongas.

Outra coisa que é viciante: Qualquer alimento empanado.... Acho que até água empanada deve ser boa. (BAZINGA)

Aipim no oleo? mUuhauhauaa

Champignon, camarão, salmão, sashimi, frutos do mar em geral, comidas exóticas e japonesa pra mim são mais viciantes do que esses fast-foods cheios de gordura trans.

um dia eu comprei um pote de 3kg de champignon por um preço inacreditável num hipermercado aqui na city (6 reais).

comia umas 200 g no pós treino e me ajudou a ganhar massa. dizem q é rico em proteina.

chocolate é uma delicia, mas não posso abusar por causa da maldita cafeína.

Champignon, camarão, salmão, sashimi, frutos do mar em geral, comidas exóticas e japonesa pra mim são mais viciantes do que esses fast-foods cheios de gordura trans.

um dia eu comprei um pote de 3kg de champignon por um preço inacreditável num hipermercado aqui na city (6 reais).

comia umas 200 g no pós treino e me ajudou a ganhar massa. dizem q é rico em proteina.

chocolate é uma delicia, mas não posso abusar por causa da maldita cafeína.

Seu vicio provavelmente vai é ajudar na hipertrofia, força, enfim. Mais os preços não devem ser nada agradavel kkkkkkkkkkkk.

Editado 7/02/2014 às 17:06 02/7, 2014 por Wilton Marciano

Seu vicio provavelmente vai é ajudar na hipertrofia, força, enfim. Mais os preços não devem ser nada agradavel kkkkkkkkkkkk.

Sim, ajuda bastante.

O preço realmente é o mais foda de tudo kkkkkkkk mas se vc cortar o refri, fast-foods e outros alimentos q vc come fora no trabalho, na facul dá de boa pra comer esses alimentos.

não sou muito fã de hamburgueres, cachorros-quentes etc.. prefiro uma pizza ou uma lasanha feita por minha mãe pra comer no dia do lixo

não confio nesses alimentos feitos fora de casa, hamburguer e batata fritos com esses óleos reutilizados danado pra dar infecção intestinal,

a desculpinha de muitos ''é a vida moderna né?''

como se não pudéssemos modificar essa alimentação escrota q temos hoje em dia...meus pais não se alimentavam com esses lixos atuais e são bem saudáveis.

Parece que por causa da vida estressante que levamos hoje em dia, estamos sempre procurando uma válvula de escape, essa vávula pode ser:

- Bebidas alcoólicas
- Vídeos porno, masturbação

- Drogas recreativas

- Uma pessoa em especial

- Alimentos gostosos.

Enfim, essa válvula de escape pode ser qualquer coisa que libere endorfina no nosso corpo !

Mas com o passar do tempo nosso corpo vai criando resistência a esse estímulo. Para ter a mesma sensação de antes temos que aumentar o estímulo, aí vem problemas como obesidade, vícios e afins. Por isso que gosto de consumir esses alimentos esporadicamente, porque sempre da a mesma sensação boa, sem precisar de aumentar o estímulo o/

doritos , coca , magnum

pena que não posso mais ;c

Editado 7/02/2014 às 17:22 02/7, 2014 por Dreams

Sim, ajuda bastante.

O preço realmente é o mais foda de tudo kkkkkkkk mas se vc cortar o refri, fast-foods e outros alimentos q vc come fora no trabalho, na facul dá de boa pra comer esses alimentos.

não sou muito fã de hamburgueres, cachorros-quentes etc.. prefiro uma pizza ou uma lasanha feita por minha mãe pra comer no dia do lixo

não confio nesses alimentos feitos fora de casa, hamburguer e batata fritos com esses óleos reutilizados danado pra dar infecção intestinal,

a desculpinha de muitos ''é a vida moderna né?''

como se não pudéssemos modificar essa alimentação escrota q temos hoje em dia...meus pais não se alimentavam com esses lixos atuais e são bem saudáveis.

Fato ! Eu nem como tanta besteiras. Mas, por outro lado me intupo de café!

[2]

A lumbriga foi tanta que tive que ir no restaurante buscar uma porção pra colocar na minha marmita!falando em comida,o Sr não vai voltar com teu diario?

Parece que por causa da vida estressante que levamos hoje em dia, estamos sempre procurando uma válvula de escape, essa vávula pode ser:

- Alimentos gostosos.

Olha cara no meu caso,essas guloseimas ai são prazer mesmo viu!!

Café é foda por causa do cortisol, hormônio conhecidamente catabolizador. Já tentei parar ou beber menos, mas é complicado. Principalmente durante a noite, usando o computador... tem vezes que vai uma garrafa fácil, e aí arrebenta com o sono. Ou seja, dois prejuízos catabolizadores em uma xícara: cortisol e insônia.

Ontem não bebi depois das 5h da tarde e dormi rapidão, coisa rara pra mim.

Café é foda por causa do cortisol, hormônio conhecidamente catabolizador. Já tentei parar ou beber menos, mas é complicado. Principalmente durante a noite, usando o computador... tem vezes que vai uma garrafa fácil, e aí arrebenta com o sono. Ou seja, dois prejuízos catabolizadores em uma xícara: cortisol e insônia.

Ontem não bebi depois das 5h da tarde e dormi rapidão, coisa rara pra mim.

Agora mesmo to tomando... É foda, vou começar a partir de agora tomar duas, três xicarás por dia.

o Sr não vai voltar com teu diario?

Manter relatos de tudo o que eu faço (não consigo resumir as coisas rsrs) consome um tempo que atualmente não disponho, infelizmente. O serviço puxou e já passei apuros com a chefia me pegando com a tela do fórum aberta no PC .

Estava pensando em reabri-lo, mas me desanimo imaginar de não ter a mesma constância de antes; mas os treinos (e o resto) seguem firmes. Assim que tomar coragem eu volto.

eu imagino um dia livre de refeições pra alguns do fórum, hahaha que desastre....

Agora mesmo to tomando... É foda, vou começar a partir de agora tomar duas, três xicarás por dia.

Pois é, tem que ir diminuindo com o tempo. Acho que não precisa parar, mas tomar no máximo isso aí mesmo, umas três xícaras. Só não pode ser daquelas xícaras que parecem um balde, rsrs.

É melhor tomar pela manhã, quando os níveis de cortisol já estão naturalmente mais altos mesmo. De noite é prejuízo pra quem treina.

qualquer coisa de chocolate...qualquer...se tivesse uma parada bizarra, tipo lasanha de chocolate, escondidinho de chocolate, tava lá eu comendo!

Café : Pré treino (5H30 da matina)

Lanche : sanduiche + banana com aveia + 200 ml =)

E Á noite pra aguentar os estudos ... Uns 200 ml , pouco , mas não vivo sem!

Faz falta =)

Pelo jeito uma boa parte do forum sofre de depêndencia do café hahahhahahahaha

Salgados, Pizza, Chocolates, Bolos, Pastel, Lasanha, Torta de Sardinha, Hamburguer, Panqueca, Bolachas recheadas... Doces... ETC, ETC...

HUUMM.............

Editado 8/02/2014 às 21:05 02/8, 2014 por Ðann G. H.

Hahauheuaheuhuaeuaeuae deu fome

Acabei de matar a minha vontade de comer doce com:

Iogurte Desnatado

2 colheres de leite em pó ( só pra dar um gostinho mesmo =) )

40 G Aveia

Mel *--*

Granola *--*

Canela em Pó *--*

Pronto o/

Comprei um chocolate da Hershey ontem , com "paçoca"..

Que troço DOCE!!!

Editado 8/02/2014 às 21:14 02/8, 2014 por Deckin

fandangos e hamburguer de lanchonete sao meus unicos vicios mas estou largando aos poucos

Enviado de meu GT-S5303B usando Tapatalk

Acabei de matar a minha vontade de comer doce com:

Iogurte Desnatado

2 colheres de leite em pó ( só pra dar um gostinho mesmo =) )

40 G Aveia

Mel *--*

Granola *--*

Canela em Pó *--*

Pronto o/

Comprei um chocolate da Hershey ontem , com "paçoca"..

Que troço DOCE!!!

Como funfa isso aí ?Tudo batido? hUHEUHEUE'

Não é pra fazer inveja em ninguem não, mas acabei de mandar três hot dog's prensados, 3 pedaços grandes de um bolo de sensação caseiro que eu mesmo faço e meio litro de suco de abacaxi com hortela

Primeira refeição do dia do lixo já foi, agora quando acordar vou mandar outra, e antes de dormir a ultima

Apesar de me sentir totalmente enojado de doces e gorduras na segunda feira, por incrivel que pareça, na terça a vontade de comer besteira ja ta a mil denovo, e por besteira eu digo qualquer coisa que seja altamente calórica, sou hiper viciado em comidas caloricas, desde salgadinhos até lanches daqueles do carrinho da esquina, mais conhecidos como X-Infarto, e desde sucos naturais, como de abacaxi, laranja, batida de açai com leite e mel, até um belo de um milk sheik de meio litro

Não é pra fazer inveja em ninguem não, mas acabei de mandar três hot dog's prensados, 3 pedaços grandes de um bolo de sensação caseiro que eu mesmo faço e meio litro de suco de abacaxi com hortela

Primeira refeição do dia do lixo já foi, agora quando acordar vou mandar outra, e antes de dormir a ultima

Apesar de me sentir totalmente enojado de doces e gorduras na segunda feira, por incrivel que pareça, na terça a vontade de comer besteira ja ta a mil denovo, e por besteira eu digo qualquer coisa que seja altamente calórica, sou hiper viciado em comidas caloricas, desde salgadinhos até lanches daqueles do carrinho da esquina, mais conhecidos como X-Infarto, e desde sucos naturais, como de abacaxi, laranja, batida de açai com leite e mel, até um belo de um milk sheik de meio litro

X-infarto, isso é fato! Hahahahaha.

fandangos e hamburguer de lanchonete sao meus unicos vicios mas estou largando aos poucos

Enviado de meu GT-S5303B usando Tapatalk

Esqueci dos salgadinhos, amo o cheetos requeijão. Deu até vontade agora. :x

Tenho alguns vicios:

Açaí

Granola

Chá-Mate

Não sou muito ligada a doces, o que eu mais gosto é de doce de abóbora, faz uns dois anos que não como.

Chá-Mate

Chá - Mate não é vicio, é vida!