Postado 24/05/2017 às 18:35 05/24, 2017 1 hora atrás, Fergun ¢agnard disse: Dia 3... Fiz um emblema para os companheiros da Holy War. Quem quiser usar como assinatura, tá ai. Ficou loco isso aí hein mano! Parabéns! 3 horas atrás, Laay disse: ...Se eu cair, eu colocarei os links aq, e quero q vcs se fodam, e q se foda as regras tb... que brabinha...mas parabéns, é assim que se fala num tópico motivacional..palmas Spoiler #páS Diário: - Ultimato Bourne - Full Body + IIFYM
Postado 24/05/2017 às 19:32 05/24, 2017 Dia 3... Fiz um emblema para os companheiros da Holy War. Quem quiser usar como assinatura, tá ai. Ficou muito maneiro, parabéns. Se você puder faça dos outros times também.
Postado 24/05/2017 às 20:12 05/24, 2017 To no trabalho, mas vou tentar fazer sim. Se tiverem idéias "(...)one Nation under God, indivisible, with liberty and justice for all."
Postado 24/05/2017 às 20:56 05/24, 2017 41 minutos atrás, Fergun ¢agnard disse: To no trabalho, mas vou tentar fazer sim. Se tiverem idéias Do time Alpha poderia ser algo como (os links não são baits): https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQfswTd_b9xK6QrAeO4wROVtGfky2JH8N4QEouoC_LBNAj_-Qgq https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTNApW7hOYhiebdxZCIrDnPN8TPVgtmBFxjnyFGtG7zxgf6zoNyAA um brasão nesse estilo, sacas?
Postado 24/05/2017 às 21:14 05/24, 2017 Dia 18 Diário do TheKing - Treinando em Casa http://www.hipertrofia.org/forum/topic/211999-diário-do-theking-home-gym/
Postado 24/05/2017 às 21:44 05/24, 2017 25 minutos atrás, Kiddo disse: Dia 2, alguém me diz quem tá com o maior record até agora ? O cara que com 20 anos de idade nunca tinha fapado. Quero ver alguém bater o record dele. Diário de treino:
Postado 24/05/2017 às 22:01 05/24, 2017 kkkkkkkkkk Se eu cair, eu colocarei os links aq, e quero q vcs se fodam, e q se foda as regras tb, mimimi do krl, se quiser sair do tópico n faz falta Engraçado q os q falam q vao sair sao os q menos relatam, só colocam dia 1, dia 43, dia 200, mas n faz a porra de um relato, ou motivacional, ou qualquer post descente Sempre foi assim e vai continuar sendo, é so colocar em spoiler pra n poluir a pag e ja era, #teamnaite toma otario parabéns pela humildade jovem. quero que você se foda também com sua luta em parar de ser maconheiro dentre outras merdas. vlw. O cara que com 20 anos de idade nunca tinha fapado. Quero ver alguém bater o record dele. você realmente acreditou naquela história mano? rs...
Postado 24/05/2017 às 22:38 05/24, 2017 20 horas atrás, hjr_10 disse: LISTA DA GUERRA 1 - planeta - Sacanaji Old School 2 - hjr_10 - Sacanaji Old School 3 - Concursando - Elite Performance 4 - SauberC31 - Elite Performance 5 - Rock Stoner - Equipe Holy War 6 - LouvaDeus 7 - Fergun - Equipe Holy War 8 - Staffen - Equipe Alpha 9 - EctoFrangoMorfo - Elite Performance 10 - Auxiliar de bitoneira - Elite Performance 11 - fast_chicken - Equipe Holy War 12 - yuuuriiii 13 - Guuzao - Equipe Alpha 14 - James Howlett - Equipe Alpha 15 - eduzaum - Elite Performance 16 - Brachio - Equipe Alpha 17 - vitorbernardo 18 - Arnoldisnumero uno 19 - Buldoguii 20 - Tobles - Equipe Holy War 21 - Headshot - Equipe Alpha 22 - Reinero 23- Laay 24 - Melomeuton 25 - Project45 26 - salido - Elite Performance 27 - diego1557 28 - GorillaBencher 29 - RM. - Elite Performance 30 - JAPAZEN 31 - Guilherme651 32 - Wi-Fi™ © 33 - PancreasAlado - Equipe Holy War 34 - Minato Namikaze - Elite Performance 35 - spaanker - Sacanaji Old School Esse negócio aí de sabotagem... Pra galera antiga isso nem afeta, estamos todos vacinados/calejados com isso, até pq aqui frequentava o maior punheteiro do Brasil, vulgo "naite". Carai, naite era foda UOEAHOUEHAEOUAHUOEOUAHE que fim sera que deu ele? Galera, se vcs quiserem cair, caiem sem ser assistindo pornô, o pior é o porn em si e não o fap propriamente dito. Editado 24/05/2017 às 22:39 05/24, 2017 por spankeer (veja o histórico de edições) "Não tem escapatória, foi o preço da glória."
Postado 24/05/2017 às 22:41 05/24, 2017 10 horas atrás, Wolf Martins disse: a partir de quantos dias podem ocorrer poluções?
Postado 24/05/2017 às 22:50 05/24, 2017 Elimination mode, onde nesse mes quem tiver a menor pontuacao do time e cair é eliminado. É um estimulo pro cara que nunca consegue uma sequencia boa, ou vai ou tá fora. Squat 140x2 140x3 140x5 DL 180 195 200 200x3 Bench 116120 135 140x2 Overhead 6575 80x6
Postado 25/05/2017 às 00:03 05/25, 2017 1 hora atrás, spankeer disse: Carai, naite era foda UOEAHOUEHAEOUAHUOEOUAHE que fim sera que deu ele? Ele morava em BH, aqui em Minas. Tava trampando de segurança noturno, deve ter sido baleado por aí... hahuahuaua Dia 10 Tô derrubado de novo. Garganta inflamada pra caralho, tá foda. Pego muito sereno/vento frio de manhã, ainda bebo água gelada durante todo o dia. Tá foda. A respeito das "sabotagens", PRA MIM não faz diferença nenhuma, mas só uma constatação que se deve fazer: antigamente quando acontecia essas guerras, a diversão era justamente essa, um ficar tentando sabotar o outro. Resultado: ninguém ia longe. Agora o que eu não entendo é o seguinte: o cara está em nofap, como ele vai postar sabotagem pros outros? Pq ficar pesquisando/procurando fotos de mulheres nuas/semi nuas também não pode, ou seja, o cara só de ir atrás de sabotar o outro já estaria cagando no desafio. Ou não?
Postado 25/05/2017 às 00:23 05/25, 2017 Quando vocês falam polução, o que significa? Diário: - Ultimato Bourne - Full Body + IIFYM
Postado 25/05/2017 às 00:36 05/25, 2017 12 horas atrás, Wolf Martins disse: a partir de quantos dias podem ocorrer poluções? Creio eu que não tem dia certo, depende muito. O que eu reparei - até pode ser meio óbvio, pensando bem - é que se vc fica sem sexo, fatalmente a polução virá com mais frequência. 12 minutos atrás, fast_chicken disse: Quando vocês falam polução, o que significa? A polução noturna é quando vc goza dormindo, falando o portuguezão claro.
Postado 25/05/2017 às 02:19 05/25, 2017 nossa bixo polução é isso??? caramba! nem sabia que era possível ejacular dormindo...
Postado 25/05/2017 às 02:25 05/25, 2017 4 horas atrás, eduzaum disse: parabéns pela humildade jovem. quero que você se foda também com sua luta em parar de ser maconheiro dentre outras merdas. vlw. você realmente acreditou naquela história mano? rs... vlw bro Agora vai la bater em mulher e ser processado huahah brincadeirinha, bjos de luz <3 se der me coloquem ai no team alpha pelo cel n ta dando pra colocar cor
Postado 25/05/2017 às 04:58 05/25, 2017 Dia 21 firme e forte. Nota mental: bater punheta e assistir pornografia é ridículo. Nunca mais quero voltar para essas práticas tenebrosas.
Postado 25/05/2017 às 11:28 05/25, 2017 Já que vai dar merda essa parada de sabotar, então é melhor nem rolar isso.. Fica geral só na motivação mesmo!! 6 horas atrás, Reinero disse: Vão começar no dia 01/06? Ja estamos no fim do ano x.x Isso mesmo.. O ano está voando, brother!! It's never enough 01/06/2017
Postado 25/05/2017 às 11:49 05/25, 2017 Dia 4... Não consegui fazer os outros logos, vou tentar "(...)one Nation under God, indivisible, with liberty and justice for all."
Postado 25/05/2017 às 13:37 05/25, 2017 Só pra constar. Dia 05 Vcs falando de polução e tive uma essa noite. Fiquei atordoado. Fui dormir bem cedo essa noite, acordei no meio da madrugada desidratado e mandei uma água pra dentro. Volto a dormir tranquilamente, tive um pesadelo, eu estava assistindo um porn, era com uma atris loira dessas ai que não sei o nome, estava em uma sala estranha tinha apenas uma TV, e as paredes estavam só rebocadas, não tinha nada mais na sala, de repente eu sinto que estava quase gozando somente com aquele estimulo visual, eu tentei me controlar para não gozar, ai eu já senti saindo uma enxurrada de mim, acordei todo suado, meio assutado com a situação e com a cueca toda melada. Pareceu muito real, acho que nunca tive um sonho/pesadelo tão real. Por incrível que pareça acordei bastante disposto. NEVER GIVE UP
Postado 25/05/2017 às 13:57 05/25, 2017 Até ai normal, o pior é ter polução sem nem ta sonhando com putaria. This is your life and its ending one minute at a time.
Postado 25/05/2017 às 14:07 05/25, 2017 8 minutos atrás, EctoFrangoMorfo disse: Já tive. Achei pior ter tido o pesadelo, cara, eu tentava resistir com o porn, mas eu não consegui. Sensação de incapacidade. NEVER GIVE UP
Postado 25/05/2017 às 15:08 05/25, 2017 Pessoal, fiz o da equipe alfa, conforme solicitaram. Se alguém tiver alguma idéia pra produtividade me avise, pq eu sinceramente não tenho noção nem de onde começar kkkkkk "(...)one Nation under God, indivisible, with liberty and justice for all."
Postado 25/05/2017 às 15:11 05/25, 2017 1 minuto atrás, Fergun ¢agnard disse: Pessoal, fiz o da equipe alfa, conforme solicitaram. Se alguém tiver alguma idéia pra produtividade me avise, pq eu sinceramente não tenho noção nem de onde começar kkkkkk Maneiro as edições, eu só mudaria a cor da fonte pra ficar mais visível... levando em conta que sou dautonico claro. 3 horas atrás, LouvaDeus disse: Já que vai dar merda essa parada de sabotar, então é melhor nem rolar isso.. Fica geral só na motivação mesmo!! Isso mesmo.. O ano está voando, brother!! Demais, mesmo sem trampo ta passando rapido kkk
Postado 25/05/2017 às 15:22 05/25, 2017 9 minutos atrás, Reinero disse: Maneiro as edições, eu só mudaria a cor da fonte pra ficar mais visível... levando em conta que sou dautonico claro. em amarelo ajuda? Devido ao tamanho o texto não fica muito legal "(...)one Nation under God, indivisible, with liberty and justice for all."
Postado 25/05/2017 às 15:39 05/25, 2017 1 hora atrás, Auxiliar de Bitoneira disse: Só pra constar. Dia 05 Vcs falando de polução e tive uma essa noite. Fiquei atordoado. Fui dormir bem cedo essa noite, acordei no meio da madrugada desidratado e mandei uma água pra dentro. Volto a dormir tranquilamente, tive um pesadelo, eu estava assistindo um porn, era com uma atris loira dessas ai que não sei o nome, estava em uma sala estranha tinha apenas uma TV, e as paredes estavam só rebocadas, não tinha nada mais na sala, de repente eu sinto que estava quase gozando somente com aquele estimulo visual, eu tentei me controlar para não gozar, ai eu já senti saindo uma enxurrada de mim, acordei todo suado, meio assutado com a situação e com a cueca toda melada. Pareceu muito real, acho que nunca tive um sonho/pesadelo tão real. Por incrível que pareça acordei bastante disposto. Coincidência cara, tb tive uma polução hoje, to no meu dia 25 de nofap, no porn e no sex. Dormir mais cedo, por volta das meia noite e meia, meu normal é la pelas 2 da madruga. Aí sonhei com sexo e acordei todo melado. Mas isso é normal, o semem vai sendo acumulado e o corpo precisa liberar o excesso, pode variar de organismo para o organismo o tempo de acontecer essas poluções. Também o corpo mostra que está sentindo falta e começa a criar ilusões, mas imagino que com o tempo tudo vai entrando e equilíbrio e a frequencia dos "sonhos molhados vá diminuindo" Vamo que vamo, cada dia é uma nova batalha mas os benefícios também aumentam. ELITE PERFORMANCE - Foco, Força e Fé
Postado 25/05/2017 às 16:21 05/25, 2017 LISTA DA GUERRA 1 - planeta - Sacanaji Old School 2 - hjr_10 - Sacanaji Old School 3 - Concursando - Elite Performance 4 - SauberC31 - Elite Performance 5 - Rock Stoner - Equipe Holy War 6 - LouvaDeus 7 - Fergun - Equipe Holy War 8 - Staffen - Equipe Alpha 9 - EctoFrangoMorfo - Elite Performance 10 - Auxiliar de bitoneira - Elite Performance 11 - fast_chicken - Equipe Holy War 12 - yuuuriiii 13 - Guuzao - Equipe Alpha 14 - James Howlett - Equipe Alpha 15 - eduzaum - Elite Performance 16 - Brachio - Equipe Alpha 17 - vitorbernardo 18 - Arnoldisnumero uno 19 - Buldoguii 20 - Tobles - Equipe Holy War 21 - Headshot - Equipe Alpha 22 - Reinero 23- Laay 24 - Melomeuton 25 - Project45 26 - salido - Elite Performance 27 - diego1557 28 - GorillaBencher 29 - RM. - Elite Performance 30 - JAPAZEN 31 - Guilherme651 - Equipe Holy War 32 - Wi-Fi™ © 33 - PancreasAlado - Equipe Holy War 34 - Minato Namikaze - Elite Performance 35 - spaanker - Sacanaji Old School Depois de iniciado a guerra nós podemos tirar quem está sem time ou distribuir de forma a igualar o número de soldados de cada equipe, o que vocês acham? 4 Dias e 23 Horas sem... to usando o app Nf Companion para marcar os dias, muito bom Meu recorde atual é de 72 dias, bora recomeçar rs
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