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tópico do desafio

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Postado

Galera, hoje foi um dos dias mais sinistros, começou a dar uma coceira no saco aí o boneco já armou, mas essa é a vantagem de se auto observar, notei que era meu cérebro querendo um pouco de dopamina e parei de ficar mexendo, é milagroso o efeito do banho frio !

O freeza quase me abateu, mas um guerreiro super sayajin nunca se deixa dar por vencido !

Editado por Pedro F (veja o histórico de edições)

No fap challenge: Dia 0 | Recorde 84 dias

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19/03/14

R.I.P.

226

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@Capitão Pedro

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/139138-desafio-frozen-february/page-1042

@Edit aqui o link não funcionou mas leia a pagina 1042 hauehauehaueh

Editado por Silva B (veja o histórico de edições)

Pare de ficar se comparando com os outros. Em vez disso, tente se transformar em uma versão melhor de si mesmo.

Postado
  • Autor

42 dias

e o calor nem se fala

nunca senti isso na minha vida,... nunca experimentei tanto calor por tanto tempo sem parar, mais d e 1 mês essa poha

logo200.png

Postado

@planeta

A noite quando a temperatura já está mais fresca e o ar mais úmido, ainda sinto minha temperatura corporal um pouco elevada, será que isso tem haver com o nofap ?

@topic

Esse vídeo diz como aumentar a testo antes de começar um treino ou em qualquer parte do dia:

https://www.ted.com/talks/lang/pt/amy_cuddy_your_body_language_shapes_who_you_are.html

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19/03/14

R.I.P.

226

Postado

Ae galera vcs viram os justiceiros que tão aparecendo por ae? tão pegando marginal nas rua e quebrando a pau uhu olho por olho e dente por dente eu sou a favor de pegar políticos tambem... porra a policia não pode fazer nada só pode dar um tiro depois que receber um atomanocu a galera tem que pegar esses filho da puulta porra se inventarem aqui na minha cidade eu to dentro nessa merda

Editado por Silva B (veja o histórico de edições)

Pare de ficar se comparando com os outros. Em vez disso, tente se transformar em uma versão melhor de si mesmo.

Postado

Dia 5!

Domingo é sempre foda, saio no sábado, pego alguma mina, fico nos amassos e não finalizo.

Aí a vontade é multiplicada por mil...¬¬"

WOW! Genial o vídeo!

"Ninguém é tão grande que não possa aprender nem tão pequeno que não possa ensinar." (Esopo)
Dieta - 4000kcal/dia
Pull-Ups Trabalham Mais Os Dorsais Do Que Chin Ups? Mentira.
Montando seu hipercalórico!

Postado

Acho essa galera hipócrita, pois eles só fazem isso com quem não tem "condições", os políticos fazem muito mais estrago a longo prazo e vê se alguém tem moral de trabalhar um engravatado

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19/03/14

R.I.P.

226

Postado

Acho essa galera hipócrita, pois eles só fazem isso com quem não tem "condições", os políticos fazem muito mais estrago a longo prazo e vê se alguém tem moral de trabalhar um engravatado

não tem condições? não podemos generalizar tem muito vagabundo na rua uns desgraçados que acham que são donos de tudo passam roubando as casas as pessoas que tão caminhando na rua que trabalham pra conseguir as coisas deles e ai vem um merda desses seco do karalho retardado rouba e mata o cara porra tem mais é que si fuder na vida mesmo...

Pare de ficar se comparando com os outros. Em vez disso, tente se transformar em uma versão melhor de si mesmo.

Postado

Ae galera vcs viram os justiceiros que tão aparecendo por ae? tão pegando marginal nas rua e quebrando a pau uhu olho por olho e dente por dente eu sou a favor de pegar políticos tambem... porra a policia não pode fazer nada só pode dar um tiro depois que receber um atomanocu a galera tem que pegar esses filho da puulta porra se inventarem aqui na minha cidade eu to dentro nessa merda

Cara, eu vi.

Eu "concordo" com a atitude deles, só que o problema é saber se eles estão pegando os caras certos mesmo. Vai que pega um cara que não teve nada a ver com o crime e fazem ele passar por essa humilhação?

Isso só chegou a esse ponto porque no Rio a coisa ta feia demais, os vagabundos estão dominando a cidade.

O governo falha, o sistema falha, a coorporação falha resulta nos cidadãos tendo que fazer a função deles.

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@caiolima

Sempre que puder, compartilhe aquele vídeo, se colocar em uma postura mais alpha antes do treino, deve dar uma diferença maneira na hora de levantar as cargas, depois testarei.

Comigo é meio diferente, quando eu saio com uma femea e dou uns amassos, parece que eu gasto energia sexual ali e quando chego em casa fico super de boa, nem dá nenhuma vontade nem nada

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19/03/14

R.I.P.

226

Postado

Eu sou a favor de pegar esses caras e quebrar a pau mesmo 5% de quem ta na rua é inocente o resto é vagabundo infelizmente não tem como o povo pegar traficante grande mas diminuindo quem compra a droga ja vai apertar eles la... e ai só vai depender da policia e porra eu to cansado de sair na rua com o celular marcado na calça e ja ficar com medo ou sair com um tênis de marca , eu trabalho eu me viro mas não posso comprar as coisas porque vem um vagabundo que não faz nada e me rouba??????

10 mil fuzis não podem contra 10 milhões de facas...

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Postado

Farei isso.

Será que dá diferença pra levantar cargas? Que eu saiba a testosterona tem maior papel na recuperação muscular, não tanto no aumento de força...

Mas nesses amassos você chega a fazer alguma coisa ou são só beijos?

Acordei com uma dor no saco... kkkkkkkkkkkkkkk

https://www.hipertrofia.org/blog/2013/04/17/poder-da-mente-aumente-a-testosterona-em-2-minutos/

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Postado

Rola bastante ralação, peitinho, ganhar punhetinha, geralmente a gente tá na rua aí não tem como arriscar demais

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19/03/14

R.I.P.

226

Postado

Tô firmona e se as coisas continuarem assim não haverá queda :D

Postado

sobrevivi as mp's do nighty, rumo ao 3º dia.

parabéns kkkkkkkkkkkkk sobreviver a dayana uiii

Faça o agachamento correto veja no spoiler, faça sua academia caseira , novo supino , criado por mim veja no spoiler


http://www.hipertrofia.org/forum/topic/150809-agachamento-livre-correto/
http://www.hipertrofia.org/forum/topic/141178-minha-academia-caseira-terror-dos-vizinhos/

A curiosidade matou o desafio - naite

Postado

fui dormir tardão e acordei cedão pqp

melhor...tava acordando tarde todo dia, ficava sem vontade pra fazer nada

dia 9 do nofap e no porn, apesar do naite ter insistido mto pra eu ter caído kkkkkkkkkkk

nem bolei uma frase de efeito ainda, aff...mas ta melhor assim, vai que dá azar...

o NFC - 2ª Edition não terminou ainda não?

Postado

Aeeee, vou bater aquela punhetinha agora e já volto

GzRNx8F.jpg

Acreditar é essencial, mas ter atitude é o que faz a diferença.

Postado

Ai galera completei uma semana ontem, pra falar bem a verdade nao notei nenhuma diferença aparente... nightly me mandou os mps como pedi, mas vi só por curiosidade mesmo

Postado

o NFC - 2ª Edition não terminou ainda não?

Ainda não, tem 3 participantes ainda...

@ Topic Putetagem:

Mano, na boa, ontem foi o primo da minha mina e a mulher dele, na casa dela, e na boa, ela tem 2 tatuagens que quando vi, eu lembrei do tópico e fiquei doidão, ela tem aqueles lacinhos que a dayana tem, só que não é na posterior, é do lado da coxa, e são menores. Ela é muito linda, não tem muito peito, mas tem umas coxas e uma bunda muito linda, fora o rosto lindo de meiga e olhos claros...

Nunca tinha percebido essa tatuagem nela ainda... oO

Postado

34 dias, sinceramente? só não cai ainda porq não tenho net em casa, se não ja teria fapado. To sentindo mais vontade de ver um porn do que fapar, esse vicio é foda. Mas gogogogo!

EDIT: hj volta as aulas da facul, ou seja, começo ver minha mina só de fim de semana, uaosiudasoiduaiosd

Agora o bixo vai pegar!

Editado por VinixD (veja o histórico de edições)

"A arte suave é como poesia, alivia a alma, irradia como a luz do dia, renova as forças e faz do chão o começo de uma VITÓRIA!"

JIU JITSU!

triangulo-sankaku-jime.jpg

Postado

8º dia e to bem de boa :)

Uma duvida me veio a cabeça. Um cara pega uma guria, da uns pegas quentes e na hora do pau cantar, ela ta menstruada, e resolve fazer um bola gato e depois um fap, Zera a conta do fap? kkkkkk.

Meio tola, mas to na duvida aqui

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