Bom estou fazendo um Cutting , com oxyelite e usando colageno para que minha pele não dê nada de ruim durante o processo

Idade : 16 anos

Peso : 94kg

Comecei a fazer o uso do oxyelite terça feira (13/08/13) e até hj Sexta feira(16/0813) perdi 4kg , com dieta e treino e hj mesmo comecei a fazer o uso do colageno , estou tirando uma foto por dia desde o começo do uso , logo postarei a foto de 1 dia antes do uso e no 1° dia do uso

Aguardem parceiros , me dão umas dicas ai na minha alimentação que logo postarei tbm , e o que mais posso tomar para mais resultados .

Sugiro ler esse artigo antes de jogar novamente dinheiro no lixo suplementando colágeno: https://www.blogdodrvictorsorrentino.com/2013/06/o-mito-do-colageno.html

4Kg em 3 dias, é isso mesmo produção?

nussa eu perdi 300g em 5 dias kkkkk

reveja essa dieta ai amigo

Editado 17/08/2013 às 04:38 08/17, 2013 por Keeperr

Eh cara, provavelmente desses 4kg a grande maioria que foi embora eh massa magra... Reveja a dieta, tem varios topicos aqui no forum que podem te ajudar!

Se ele tem 16 anos e 94kg, provavelmente ta com um km sobrepeso, entao talvez seja normal essa queda absurda no peso

Sugiro ler esse artigo antes de jogar novamente dinheiro no lixo suplementando colágeno: https://www.blogdodrvictorsorrentino.com/2013/06/o-mito-do-colageno.html

Amigo eu estou usando o colageno apenas para nao deixar minha pele fracida

nussa eu perdi 300g em 5 dias kkkkk

reveja essa dieta ai amigo

Amigo eu perdi sim 4kg , vc ja usou o oxyelite formula antiga? Ele é mt forte , eu acordo todos os dias as 4 da manha tomo uma capsula , espero meia hora tomo o café da manha equilibrado , e vou para o trabalho de bicicleta para chegar as 5 lá , fico em pé o dia todo eu descarrego caminhao trabalho até as 13:30 e vou direto pra academia , meio dia eu tomo outra capsula , e depois da academia chego em casa de bicicleta tomo um banho e vou pra escola e assim todo dia levando uma alimentaçao equilibrada

Eh cara, provavelmente desses 4kg a grande maioria que foi embora eh massa magra... Reveja a dieta, tem varios topicos aqui no forum que podem te ajudar!

Sim amigo foi massa magra tbm , mais nao estou ligando mt quero chegar no meu objetivo em emagrecer primeiro depois penso em ganhar massa

Se ele tem 16 anos e 94kg, provavelmente ta com um km sobrepeso, entao talvez seja normal essa queda absurda no peso

Sim amigo e antes disso eu malhava ano passado e tinha 115kg com 15 anos e cheguei nos 98 sem levar a dieta a serio e sem suplemento mais rumo a ficar magrinho

4Kg em 3 dias, é isso mesmo produção?

4kg em 4 dias amigo e nao 3

quanta merda num topico soh...

tu nao perde 3 kg de massa magra em 4 dias nem se ficar sem comer

tu perdeu foi AGUA

isso mesmo AGUA

talvez um pouco de fat... talvez um pouco de massa magra, mas 80% disso foi AGUA

AGUAAA

O que me dizem de usar l-cartinina e hemorage tbm ? É que tenho aki em casa e queria saber se posso colocar no meio do objetivo

Cara, voce foi em algum nutricionista ? está fazendo uma dieta REGRADA ? pois com 15 anos e 115Kg voce deve ter (ou devia) um péssimo habito alimentar.

Se não estiver fazendo dieta, esqueça, oxyelite não faz milagres, e se por um acaso lhe der algum problema de tireóide, se prepare, que o peso volta todo e as vezes em dobro.

Cara, voce foi em algum nutricionista ? está fazendo uma dieta REGRADA ? pois com 15 anos e 115Kg voce deve ter (ou devia) um péssimo habito alimentar.

Se não estiver fazendo dieta, esqueça, oxyelite não faz milagres, e se por um acaso lhe der algum problema de tireóide, se prepare, que o peso volta todo e as vezes em dobro.

Sim eu tive um pessimo abito alimentar mais agora to sim com nutricionista , graças que agora tenho uma alimentaçao equilibrada e com muita saude , fiz exames e graças a Deus nao tenho nada , sei que oxy nao faz milagres mais com minha alimentaçao e meu treino ele ta ajudando mt , durmo mt pouco por dia tbm e isso é um problema , nao é que nao tenho tempo mais é pq nao consigo

Qual é seu percentual de gordura?? tem foto atual?

Amigo eu estou usando o colageno apenas para nao deixar minha pele fracida

Você nem se deu ao trabalho de ler a merda do artigo que mandei, suplementar colágeno não vai afetar praticamente em nada se sua pele vai ficar "fracida" ou não.

graças que agora tenho uma alimentaçao equilibrada e com muita saude , fiz exames e graças a Deus nao tenho nada

Você tem apenas 16 anos, você teria que ter 200 kg ou uma pré-disposição genética muito fodida pra ter alguma coisa nessa idade, não se vanglorie em "ter saúde", você teria saúde de verdade era se tivesse no seu peso ideal.

Nego não se dá ao trabalho de pesquisar porcaria nenhuma, não tem como não se irritar com isso. Namoral, quanto bullshit num tópico só, e o nick da criatura é "Estilo zyzz", holy shit, não aguento essas coisas...

O que me dizem de usar l-cartinina e hemorage tbm ? É que tenho aki em casa e queria saber se posso colocar no meio do objetivo

Para de querer encher o cu de substância que tu tem apenas 16 anos, você tá no auge dos hormônios e do metabolismo, essas merdas são puro marketing, o que vai fazer você emagrecer é a dieta. É só fechar essa boca, comer direito, deixar de ter mente de gordo que você vai emagrecer. E PESQUISAAAAAAAAR, PESQUISAAAAAAAR E PESQUISAAAAAAR. Eu na sua idade já acompanhava esse fórum mas antes de sair criando tópico falando tudo quanto é merda sem saber e querendo tudo de mão beijada eu PESQUISAVA antes. Informação aqui é o que não falta.

Editado 19/08/2013 às 22:37 08/19, 2013 por vhsarmento

Qual é seu percentual de gordura?? tem foto atual?

Logo postarei a foto de antes de começar a tomar o oxyelite

Nao estou usando colageno , apenas no oxyelite e alimentaçao equilibrada

Concordo com o vhsarmento, vc não se deu o trabalho de ler o artigo que ele te passou o link, querer tudo de mão beijada é foda, pesquise cara, aqui nesse fórum tem MUITOS bons artigos, deixe a preguiça de lado, eu trabalho 12hrs por dia, faço academia, cuido da minha filha, e ainda acho tempo de ler os artigos desse fórum! Afffff

4 kgs em 4 dias .-.

Parabéns, posta umas fotos ai pra gente ver.. Quer chegar até quantos kgs ?

Eu também to em fase de cutting ainda, se quiser dar uma olhada no meu tópico ^^

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/130065-evolucao-de-um-ex-obeso-com-fotos/#entry1674832

4 kgs em 4 dias .-.

Parabéns, posta umas fotos ai pra gente ver.. Quer chegar até quantos kgs ?

Eu também to em fase de cutting ainda, se quiser dar uma olhada no meu tópico ^^

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/130065-evolucao-de-um-ex-obeso-com-fotos/#entry1674832

Parabens amigo tem meu respeito , vi seu relato , dedicaçao

Li seu relato e estou te admirando pelos seus horários tumultuados e sua "jornada" de trabalho,mas acho que você deveria rever seu tempo de descanso, seu organismo precisa de uma pausa.
Seguindo..

Entre usar colágeno ou um whey da x-pharma eu acho que fico com o malto ops whey

Li seu relato e estou te admirando pelos seus horários tumultuados e sua "jornada" de trabalho,mas acho que você deveria rever seu tempo de descanso, seu organismo precisa de uma pausa.

Seguindo..

Realmente nao tenho nem tempo pra dormir , trabaho sabado e domibgo tbm , e dia de semana durmo 4 horas por dia +/- eu como as 9 da manha apenas e faço academia as 14:00

Li seu relato e estou te admirando pelos seus horários tumultuados e sua "jornada" de trabalho,mas acho que você deveria rever seu tempo de descanso, seu organismo precisa de uma pausa.

Seguindo..