Postado 23/06/2009 às 20:31 06/23, 2009 Autor Valeu ai galera, pela força, mas vou continuar treinando firme e forte! Desistir nunca, a vida continua... "Somos seres duais, vivendo experiências que precisam ser aprendidas. Não é necessário ficar julgando se fez ou não o que deveria, pois o que foi feito era o possível na hora. Livre-se da culpa, pois além de engessar, não traz nada de inteligente em nossa vida. Pare de perseguir modelos que não são seus. Você é único, portanto fará do seu jeito. Deixe as emoções fluírem, pois elas represadas quando saem, são perigosas. Não fique preocupado com o que os outros pensarão de você, pois não viemos aqui para sermos avaliados por ninguém..."
Postado 23/06/2009 às 20:42 06/23, 2009 Vou tirar sim mas o cara da academia ta viajando não sei ¬¬ tem que espera ele voltar Sim esperar 2 horas dps da última refeição, esse lance do enjoo deu sim mas quando eu tomei muita água no treino... esperar voltar?? pode pelo menos se pesar e qm sabe tira "por alto" as medidas com fita metrica bom cada um sabe o que faz um abs
Postado 23/06/2009 às 20:58 06/23, 2009 tira medidas no fim do 'ciclo' ! vamo que vamo Nenhuma orientação recebida por outros usuários substitui a orientação de um profissional, que sempre deverá ser consultado, seja nutricionista, personal trainer, endocrinologista, etc. ONLINE !
Postado 23/06/2009 às 21:59 06/23, 2009 Eu tb to querendo tomar , to com 16 , sera se tem problema e ja tomei whey , albumina , bcaa , dextrose antes , e to querendo uma coisa mais forte , tem problema ? Acompanhe meu relato! SHOTGUN + Probolic + whey + malto + multivitaminico FOCUS!
Postado 24/06/2009 às 00:17 06/24, 2009 Autor No rótulo diz pra não tomar antes dos 18 anos, mas na verdade problema acho que não teria, só acho que com 16 não seria necessário. "Somos seres duais, vivendo experiências que precisam ser aprendidas. Não é necessário ficar julgando se fez ou não o que deveria, pois o que foi feito era o possível na hora. Livre-se da culpa, pois além de engessar, não traz nada de inteligente em nossa vida. Pare de perseguir modelos que não são seus. Você é único, portanto fará do seu jeito. Deixe as emoções fluírem, pois elas represadas quando saem, são perigosas. Não fique preocupado com o que os outros pensarão de você, pois não viemos aqui para sermos avaliados por ninguém..."
Postado 24/06/2009 às 12:51 06/24, 2009 Opa voltando a Acompanhar Rafa, fiquei meiio afastado do forum uns dias mais pelo que vejo os seus results estão surpreendentes, i as medidas cmo andam !?!? Ql os proximos suples!? abrs.!! Estabeleça suas prioridades e concentre-se em seus objetivos. HaHaHaHA...
Postado 24/06/2009 às 18:00 06/24, 2009 Autor Opa voltando a Acompanhar Rafa, fiquei meiio afastado do forum uns dias mais pelo que vejo os seus results estão surpreendentes, i as medidas cmo andam !?!? Ql os proximos suples!? abrs.!! Ae cara, pois é avaliação na academia ta foda de marcar, vou tirar eu mesmo pra ter uma idéia, prox suple é shotgun e pro fim do ano combo gaspari "Somos seres duais, vivendo experiências que precisam ser aprendidas. Não é necessário ficar julgando se fez ou não o que deveria, pois o que foi feito era o possível na hora. Livre-se da culpa, pois além de engessar, não traz nada de inteligente em nossa vida. Pare de perseguir modelos que não são seus. Você é único, portanto fará do seu jeito. Deixe as emoções fluírem, pois elas represadas quando saem, são perigosas. Não fique preocupado com o que os outros pensarão de você, pois não viemos aqui para sermos avaliados por ninguém..."
Postado 24/06/2009 às 22:00 06/24, 2009 È to que nem você, testando cada marca para ver qual a melhor reage na nossa individualidade. Só que comecei pela Gaspari, estou primeiro testando o NO sozinho e depois o combo. ex: Superpump 250 / Superpump 250 + Sizeon, No Shotgun V3/ No Shotgun V3 + No SyntheSize e por aí vai. Vou testar Gaspari, VPX, Muscletech e estou pensando se usarei o da BSN ou não, só que o da muscletech só usarei lá pro meio do ano que vem, pois tenho que descansar o corpo e o bolso.
Postado 24/06/2009 às 22:24 06/24, 2009 Autor È to que nem você, testando cada marca para ver qual a melhor reage na nossa individualidade. Só que comecei pela Gaspari, estou primeiro testando o NO sozinho e depois o combo. ex: Superpump 250 / Superpump 250 + Sizeon, No Shotgun V3/ No Shotgun V3 + No SyntheSize e por aí vai. Vou testar Gaspari, VPX, Muscletech e estou pensando se usarei o da BSN ou não, só que o da muscletech só usarei lá pro meio do ano que vem, pois tenho que descansar o corpo e o bolso. O meu da gaspari vou fazer SP + Plasmajet + SizeON "Somos seres duais, vivendo experiências que precisam ser aprendidas. Não é necessário ficar julgando se fez ou não o que deveria, pois o que foi feito era o possível na hora. Livre-se da culpa, pois além de engessar, não traz nada de inteligente em nossa vida. Pare de perseguir modelos que não são seus. Você é único, portanto fará do seu jeito. Deixe as emoções fluírem, pois elas represadas quando saem, são perigosas. Não fique preocupado com o que os outros pensarão de você, pois não viemos aqui para sermos avaliados por ninguém..."
Postado 25/06/2009 às 00:16 06/25, 2009 Eu queria colocar o Plasmajet, só que haja grana Então vou fazendo desse jeito que ai da pra juntar a grana pra pelo menos o combo duplo.
Postado 28/06/2009 às 15:57 06/28, 2009 Voce sabe pelo menos com quanto de peso voce começou e com quanto acabou?
Postado 29/06/2009 às 16:11 06/29, 2009 é po faz as medidas tu mesmo ai intao ou em outro lugar , pq se nao teus rigistros nao dizem nada e teus ganhos ali exelentes podem ter cido só do pscicologico. abraço
Postado 29/06/2009 às 19:46 06/29, 2009 Autor Vou providenciar eu mesmo, tirar pelo menos as medidas principais como braço, perna, peso "Somos seres duais, vivendo experiências que precisam ser aprendidas. Não é necessário ficar julgando se fez ou não o que deveria, pois o que foi feito era o possível na hora. Livre-se da culpa, pois além de engessar, não traz nada de inteligente em nossa vida. Pare de perseguir modelos que não são seus. Você é único, portanto fará do seu jeito. Deixe as emoções fluírem, pois elas represadas quando saem, são perigosas. Não fique preocupado com o que os outros pensarão de você, pois não viemos aqui para sermos avaliados por ninguém..."
Postado 15/07/2009 às 05:13 07/15, 2009 E ai galera, tudo blz?! Seguinte.... estava procurando no google informações sobre o Nano Vapor e também acabei caindo nesse forum. Achei legal me registrar pra trocar ideias sobre o produto, etc. Tenho interesse em comprar o Nano Vapor. Alguem poderia me passar algum contato ou lugar onde vendem isso? Li aqui no topico mesmo que encontraram por 300 reais certo? Abraços,
Postado 30/07/2009 às 15:35 07/30, 2009 Coloca ai umas fotus de antes do NaNO e depois dele ... to cum duvida entre ele e o white flood ORGULHO em ser e fazer parte da FAMÍLIA HIPERTROFIA.ORG
Postado 30/07/2009 às 21:28 07/30, 2009 opa fala ae rafael achei interessante teu relato tava pensando em pegar um nano tb mas olha ai me responde uma pergunta: tu toma o nano so nos dias que for treinar? e queria saber tb se após o término dele os ganhos que adquiriu com ele continuam? pois sei que a vascularização volta ao normal.
Postado 6/08/2009 às 01:08 08/6, 2009 será que ele esqueceu de postar os resultados??? The only sensible way to live in this world is without rules!
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