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GastroMan

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Tudo que GastroMan postou

  1. Só de boa na lagoa planejando meu prox ciclo ;D

  2. será cara? lander é tão barato, não sei porque falsificariam lander rsrs mas tem gente pra tudo né @edit é valido também tentar tirar com a unha ou o dedo mesmo o lote do produto ( no vidro ) que se for original não sai, pelo menos de umas primo que eu tenho vencida aqui em ksa, as escritas não saem, ai eu mandei email na lander pra confirmar se era quente e eles me responderam. po andrey agora que tu falo isso de nego pega o lote e falsifica tb eu fiquei bolado kkkk apesar de simples, eu n tinha pensado nisso.
  3. tibe pra ver se os da lander são originais, mande um email pra eles contendo o lote que eles informam se é original ou não. http://www.farmaco.com.py/espanol/productos/ nesse link ai tu consegue as info. espero ter ajudado, bons ganhos
  4. rsrs cê ta doido, vai ser 1 ciclo o que eu to montando cm fenil, t-bol e stano (ou masteron). eu tava boladão com esse negocio de dor de aplicação e pós, mas fazer oque né, no pain no gain, faz parte do processo rs bora bora ficar maior!! essa dorzinha de cabeça é só uma dorzinha mesmo ou é uma PUTA DOR LOUCA de cabeça? pq man, vo te falar, nas primeiras semanas do meu ciclo cm oxan, eu tinha umas dores de cabeça tão fortes que ficava sinistro até pra treinar, fui ao médico, fiz uma tomografia da cabeça, exames e não deu nada, ele me falou que era da oxan mesmo, mas o foda era que as vezes ela perdurava por tipo, 2 dias... era palha, mas eu ia treinar mesmo assim e nao deu nada rs, pressão aumentou um pouco mas nada fora do normal. Flw manin bons ganhos!!!
  5. Boto fé, eu tava aqui matutando de mandar um C6 ao invez do fenil, vo de fenil mesmo hihihi eu falei do HCG pq sei lá né, eu fiz um "ciclo" de 8 semanas somente com oxandrolona e os bago diminuiram, logo eu to pensando seriamente em comprar uns chorulon pra mandar junto nas 2 ou 3 primeiras semanas, não custa nada (quase nada rs) e minhas bolas agradecem!!!
  6. resultado massa man! ganhos legais, da pra ver a diferença!! dexa eu te perguntar, esse testenat doi mesmo como nego fala aplicar no vasto??? eu to montando um ciclo pra mim e to entre o fenilprop e o enantato rs e em relação as bolas, não vai mandar HCG nao?
  7. Pô cara, base de qlqr ciclo é testo rs, stano é supressivo, vai ficar cm a libido lá em baixo... e não vai ser a stano que vai te secar e sim sua dieta. Particularmente acho 4 semanas pouco. Tpc SERMS. pouco conhecimento não é desculpa, pesquisa man =) aqui no fórum tem tudo. bons ganhos
  8. a diferença é que dura é combinação de esteres e a depo é um éster só. Ai mudam os colaterais e mv, enfim, esteres diferentes, caracteristicas diferentes.
  9. Bom, estou saindo de um "ciclo" de oxandrolona a penas, terminando a tpc cm tamox e estou pensando em montar esse seguinte ciclo, seguem informações Idade: 22 Objetivo: ganhos limpos e estetica peso: 70kg altura: 175 tempo de treino: 1 ano e meio, porem 6 meses sério Bf: n sei , a ultima vez que medi estava em torno de 7% protocolo: fenil: 1-10 seg \ qui \ dom 1ml GC t-bol: 1-5 sendo 1 semana 40mg 2 a 5 60mg tsd GC stan: 6-12 2ml dsdn LANDERLAN OU masteron 6-10 seg \qui \dom 2ml GC TPC SERMS dpois da ultima aplicação de stano, 1 ao 14 dia: 40mg tamox e 100mg clomid p dia e 15 ao 28 dia: 20mg tamox e 50mg clomid p dia. minha dúvida: a meia vida do fenil é de 4~5 dias, então procede fazer a tpc um dia após a ultima aplicação de stano? se eu trocar esse stano por masteron , o masteron pode aplicar ds2dn igual o fenil, jogando 600mg\semana? o que acharam do ciclo? vai ser o primeiro que estou tentando estruturar melhor rs, o t-bol botei como kick em substituição à diana, que ia reter bastante e eu n quero reter nada ^^ quero ganhos limpos. Aguardo sugestões! vlw galera bons ganhos
  10. Acompanhando cara! Qual o lab das drogas? fenil vai mandar dia sim dia nao? pode ser ds2dn também né rs, porque se vai mandar dsdn porque nao manda propi? a retenção seria menor e a droga melhor pelo ciclo ser curto. Bons ganhos!!
  11. Acompanhando!! Ta se auto aplicando só nos gluteos ou nos vastos tb? bons ganhos man!
  12. cara eu botaria mais tempo nessa sua oxan, sai de um "ciclo" apenas cm oxan agora, e só vi realmente os resultados depois de 4, 5 semanas, mesmo tomando 120mg ;P no mais, to acompanhando e aprendendo! Bons ganhos
  13. acompanhando! só uma dúvida, as aplicações do enantato é 1x por semana né? bons ganhos! no pain no gain
  14. Olha, vou postar meu treino pra vc ver e se basear A supino reto halter triceps corda curta supino declinado barra crucifixo polia baixa triceps corda longa desenvolvimento militar desenvolvimento halter plank ( será que boto ou não boto abd infra e supra?) B remada serrote biceps barra livre chin ups encolhimento barra puxada triangulo obliquo na bola obliquo na polia C avanço cad. flexora flexao plantar no leg agaixamento livre gemeos sentado RLD lombar na bola flw man, bons ganhos!
  15. cara pelo que eu to vendo seu treino ta muito volumoso ;P use 3 exercícios para grandes grupos musculares e 2 para pequenos, tem 3 exercicios de triceps no treino A e 3 exercicios pra peito, pq diabos vc treinaria do mesmo jeito sendo que peito é bem maior que triceps? rsrs da mais uma lida, se vc não quer treinar nas quintas, faz abc OFF abc. A- peito ombros triceps B- costas biceps trapezio C- Pernas pantu, ai divide abd 2x ou 3x na semana. espero ter ajudado
  16. Fala manin blz?Na minha opinião, continua treinando pesado, bulk clean. Eu tava lendo sobre aerobicos em jejum ontem no fórum ( http://www.hipertrofia.org/forum/topic/1541-aerobicos-em-jejum-com-video-explicativo/ ) é uma boa maneira de vc baixar seu bf rsrs. mas foca na dieta, é a chave do sucesso!
  17. E tb, acho que seria melhor eu fortalecer mais os musculos das costas, acho que não consigo realizar alguns exercicios como paralelas, mais chin up ja rola ;D estou tentando adaptar e ficou assim A supino reto halter triceps corda curta supino declinado barra crucifixo polia baixa triceps corda longa desenvolvimento militar desenvolvimento halter plank ( será que boto ou não boto abd infra e supra?) B remada serrote biceps barra livre chin ups encolhimento barra puxada triangulo obliquo na bola obliquo na polia C avanço cad. flexora flexao plantar no leg agaixamento livre gemeos sentado RLD lombar na bola mudei algumas coisas com base no que vcs falaram, vou fazer bi-set em alguns exercicios e 5x5 no chin up, está certo? EDIT: mudei o levantamento stiff pelo RDL
  18. No quesito recuperação, acho que nao tem importância ser um pouco mais pesado pois estou ciclando oxan rs. Só queria fugir do treino ABC terrivel que meu instrutor passou. Achei esse seu treino bem enchuto vitto rs, Achei esse treino do pepper massa rs mas me tirem uma duvida, rdl = levantamento stiff?
  19. Ola galera, sou novo aqui no fórum , já leio há mais ou menos 5 meses e estou com uma dúvida quanto a um treino que eu montei, se está bom, ruim, a escolha dos exercicios... Há 6 meses que venho treinando, visando hipertrofia, só que estou cansado de treinos AB que o instrutor está passando dai eu montei esse treino pois fiquei desgostoso com o treino que o instrutor da academia me passou rsrs, ai resolvi deixar assim: Altura: 175cm Peso: 67kg Idade: 22 ABC2x TREINO A- peito\triceps\ombros 10min aquecimento na bike supino reto c\ halter - 3x10 triceps corda curta - 3x10 supino declinado com barra - 3x10 crucifixo na polia baixa - 3x10 triceps corda longa - 3x10 elevação lateral c\tronco inclinado - 3x8 Desenvolvimento halter - 3x8 abd. infra 3x20 abd, supra 3x20 TREINO B- costas\biceps\trapezio 10 min aquecimento na bike remada serrote -3x10 biceps barra livre - 3x10 puxada triangulo-3x10 remada em pé c\barra -3x10 rosca concentrada-3x10 encolhimento c\barra -3x10 dorsal tração barra fixa - 3x10 Obliquo na bola - 3x20 cada lado obliquo halter - 3x15 TREINO C- pernas\pantu\antebraço 10 min aquecimento na bike cad. extensora -3x10 cad. flexora -3x10 flexao plantar no leg - 3x15 agachamento livre c\halter - 3x10 gemeos sentado - 3x15 levantamento stiff - 3x10 Lombar na bola - 3x15 Iai, o que acham? O que posso mudar? Opiniões? Críticas? Vlw gente, to no aguardo
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