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marcosl19

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Tudo que marcosl19 postou

  1. muito pouco bcaa mano, compra em po e toma 15g no periodo de treino( pode tomar 5 g pura pq o whey ja tem tbm , carnes , etc...), e whey toma um timerelease tipo o syntha 6 antes e uma proteina de rapida absorção depois, e quanto ao lipo eu nunca usei, siga indicação do rotulo.
  2. Eu ja tomei o Real Gains e ganhei 8kg em um pote e muito pouca gordura! quero comprar o true mass agora
  3. eu paguei 60 dollares aki onde moro no real gains, sai mais barato que o caseiro... mais eu moro a 15 minutos de ciuldad del est - py. mais eu prefiro tomar Aveia+Albumina+ Syntha 6
  4. nao vi resultados tao significativos, eu compraria hoje uma oxandrolona e uma testo!
  5. vc deve correr no minimo 6h de distancia do treino com pesos, tipo, faz um treino que vc malha 4 dias e corre 3 na semana.
  6. coma mais fibras e tome cha verde que ajuda baixar o estomago...
  7. eu estou usando nebido a 9 meses ja... queria saber se eu fizer um ciclo de oxandrolona, preciso me preocupar com os niveis de testo , ou e melhor tomar um propinato de testo junto no ciclo.....
  8. eu ate mes passado nem fazia dia do lixo , agora viciei no mc angus quase toda semana hehehe
  9. deve ser so retenção liquida mesmo, eu achava que tava com 85 kg outro dia dai passou 24h estava com 83
  10. acho que igual o pessoal falou suas pernas são gorditas... eu tinha uma coxa bem grande , depois que comecei a malhar elas diminuíram mais ficaram definidas!
  11. tira esse hipercalorico! ajuda ganhar cintura e muito! melhor comida mesmo que vc cresce com mais qualidade... eu tenho 83 kg e to com 80 cm de cintura!, mesma altura praticamente
  12. Acompanhando! cara quando crescer quero ter um peitoral igual o teu xD!!
  13. vou acompanhar, quero fazer um cut daqui 1 semana!
  14. pra dar oportunidade para os famosos sorvetes de acadêmia... aqueles que ja jogao futebol e nao treinao perna kkkkk
  15. kra nao tome o halovar, estou na terceira semana e me arrependi , faz um ciclo com uma testo e oxandrolona que vale mais!
  16. acho que se vc fizer uma boa tpc e o ciclo nao for muito longo as chances sao pequenas pelo que andei lendo.... senao tbm o começar dar ré... rsrsrs
  17. Peitinhooooo... tem que fazer cirurgia vei!
  18. por nada não... mas vc acredita em Papai Noel, Coelho da Pascoa...??
  19. sei la nao curti muito , devia ter usado a grana pra comprar oxandrolona e propinato... mas vamos ver ate acabar o pote!
  20. acho que ele quis dizer que vc usou drogas muito cedo, deveria ter ido natural ate o ponto de estagnar os ganhos! gostei dos seus resultados moça!
  21. estou tomando halovar, mas nao estou sentindo grandes diferenças... sera q vale a pena ciclar com oxandrolona e testo propinato??
  22. humm... entao 60 mg por dia seria uma boa pra iniciante durante 8 semanas?
  23. nao ineterferindo no topico( muito) um ciclo com 100mg de oxan por 6 semanas é bom ou muita dose?
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