TheHN
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Ele só disse q é contra o congelamento dos salários dos militares,mas enquanto a saúde e educação ??
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Segunda: Agachamento 4x8 Supino 4x8-10 Barra fixa 4x falha Desenvolvimento 4x8 Puxada 4x falha Quarta: Supino reto 4x8-10 Supino inclinado 3x8-10 Paralelas 4x falha Algum pra ombro 3x8 Mergulho tríceps 4x falha Quinta: Agachamento 4x8-10 Barra fixa 4x falha Remada serrote 3x ? Remada cavalo 4x8-10 Rosca 4x6-8 Oq acham? Eu não gosto de treino de baixa frequência (ABC) então "inventei" esse.Há alguns exercícios q não posso fazer como: Terra,remada curvada,stiff,leg press devido o nervo ciático.Quero dar um foco pra superior.
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Prefiro cheiro de máquina de lavar,sabão e pó e tals... Produtos de limpezas.
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Pra ficar stalkeando eternamente e não falar nada kkkkk
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Pretendo nunca usar anabol,perto disso é meu objetivo. Acho q sou o mais "humilde" aqui hahahah
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Ignorar que eu falo é no ponto de não dar papo,ser meio seco.Mas sem perder a educação.Tipo pra ela não pensar q sou doido da cabeça (bipolar).Tipo eu trato ela bem,aí começo a tratar mal... Entendeu? Esse negócio de elogiar fotos de mulher não é muito comigo,não faço isso pra não querer elevar demais sua moral,procuro elogiar outros atributos,pontos em que mulheres bonitas geralmente não recebem tantos elogios.Eu n enchi de indiretas,se dei 2 em duas semanas de conversa foi muito. Minha dúvida é até que ponto devo ignorar a fim de não parecer um ignorante bipolar.
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Se eu falar as vezes sim e as vezes não ela não vai me achar bipolar? Estava pensando em ignorar ela por uma semana ou até ela vir conversar comigo ,mas mantendo a educação e a troca de olhares . Se não der certo minha última cartada seria abrir o jogo se vez ,e caso não desse , paciência.
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Fala sério,na copa passada a Alemanha tinha um time muito superior ao brasil. Klose,júlio cesar,klose : Bueno,galvão.
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- olimpíadas
- rio2016
- (e 3 mais)
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Essa foto da criança me lembrou de uma cena do filme Sniper americano.Imagina a inocência dessa criança em meio a essa guerra.
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Amizade gente
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MEU DEUS QUE SACO!
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Epicondilite: Quando e como voltar aos treinos?
TheHN respondeu ao tópico de ice blue em Saúde e bem estar
Se passou volta devagar,com pesos bem leves e execuções controladas.Se doer para tudo e vai ao médico. -
Pra parar um pouco essa briguinha política aqui Cheg
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Na minha faculdade tem uns professores fodas,que realmente trabalham exercendo a profissão e dão aula a noite,mas tem outros de 1º período q não sabem nem ligar o "slide".
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Eu já não consigo pegar mulher feia,fico sem pegar mas pra mim não rola. Fiquei curioso pra saber qual curso o cara que disse que a faculdade é a melhor época da vida faz,rs.
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Hhaha com certeza