Vocês acreditam que já fui obeso? Kskskks oq posso fazer pra trincar?

[Nameloc8]

quero ficar trincado pra o fim do ano man!!! Depois penso no bulking eterno 

[Dr. Bomba]

Mano, quantos kg você já pesou? Esse shape tem potencial!

[lorenzo_EP]

 

Que tal se levar mais a sério?

[Nameloc8]

Em 10/10/2021 em 23:22, Alex_83 disse:

 

Que tal se levar mais a sério?

Levar mais a sério como assim?

[Nameloc8]

Em 10/10/2021 em 23:20, Dr. Bomba disse:

Mano, quantos kg você já pesou? Esse shape tem potencial!

O peso real eu n sei quanto cheguei mas eu lembro que minha bermuda era número 50

Acho que eu tinha uns 150kg por ai

[Kaku]

O shape já tá bom, entrar em déficit com essa condição atual você vai ficar magrelo.

[Visitante]

Em 11/10/2021 em 01:52, Nameloc8 disse:

Levar mais a sério como assim?

 

Esse é o teu segundo tópico pra mostrar o próprio shape, no formato "instagram". Você quer que as pessoas elogiem você? É isso?

[lorenzo_EP]

Em 11/10/2021 em 07:53, egoless disse:

 

Esse é o teu segundo tópico pra mostrar o próprio shape, no formato "instagram". Você quer que as pessoas elogiem você? É isso?

 

3o.

 

 

[projetohuck2]

Se você pular de uma altura mediana, provavelmente irá trincar

Spoiler

alguns ossos

 

[H.Amaral]

se joga na frente de um trem , vc vai trincar todos seus ossos.

[projetohuck2]

Em 11/10/2021 em 12:22, H.Amaral disse:

se joga na frente de um trem , vc vai trincar todos seus ossos.

se é copia do toguro só falta umas tatoo no rosto.

 

[H.Amaral]

Em 11/10/2021 em 13:02, projetohuck2 disse:

se é copia do toguro só falta umas tatoo no rosto.

 

na vdd é o betinho saad, um poeta contemporâneo e mestre da musculação.

[tmz]

Em 11/10/2021 em 12:22, H.Amaral disse:

se joga na frente de um trem , vc vai trincar todos seus ossos.

 

É pra trincar ou picar? 

[Visitante]

O que tu tá disposto a fazer? Shape médio né, tem gente que nunca entrou na academia e tem shape parecido…

 

tu tem que saber que tu não vai ganhar massa, no máximo manter a que tu tem e aí tirar a gordura. Se tu estiver a usar esteroide e estimulante e te dedicar na dieta e cardio, é possível sim nesses 80 dias “trincar” 

[Visitante]

Faz isso aqui!!

 

1-10 150mg de ace trembo dsdn

1-10 250mg de testo 3x na semana

5-10 50mg stano tsd

5-10 40mg oxan tsd

 

Franol 1cp tsd

T4 200mcg 2-10

 

Cardio 1h tsd

 

dieta normocalorica nas primeiras 5 semanas e depois leve déficit 

[H.Amaral]

Em 11/10/2021 em 14:44, tmz disse:

 

É pra trincar ou picar? 

ele ta querendo fica RASGADÃO ajuda ele da uma rasgada

Editado Outubro 11, 2021 às 18:19 por H.Amaral

[tmz]

Em 11/10/2021 em 15:18, H.Amaral disse:

ele ta querendo fica RASGADÃO ajuda ele da uma rasgada

kkkkkkkkkkkkkk

[tmz]

Em 11/10/2021 em 14:53, MadrugaDentista disse:

Faz isso aqui!!

 

1-10 150mg de ace trembo dsdn

1-10 250mg de testo 3x na semana

5-10 50mg stano tsd

5-10 40mg oxan tsd

 

Franol 1cp tsd

T4 200mcg 2-10

 

Cardio 1h tsd

 

dieta normocalorica nas primeiras 5 semanas e depois leve déficit 

 

Madruga não da ideia mano hahaha

 

[tmz]

Da pra secar com 4000kcal/dia.

HUAHUAHUAHUA

 

-Quer transformar seu corpo em uma fornalha? Arrasta pra cima.

Editado Outubro 11, 2021 às 18:21 por tmz