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Rendimento Do Treinamento Durante O Frio.

Por Squat_fã
Em Treinamento

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Postado

A questão é a seguinte rapaziada, durante essa época de frio o rendimento dos meus treinos caíram um pouco, está mais difícil erguer o mesmo peso, o corpo não esquenta de jeito algum. Também estou em cutting g, sei que isso influencia negativamente, mas a questão é... Vocês também passam por isso?

Meu diário > /topic/174471-diario-squat-fa-ultrapassando-limites/">Sem 5x5, sem balonie's, apenas tr/topic/174471-diario-squat-fa-ultrapassando-limites/">eino de verdade.

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