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Moelas De Frango

Por Victor Moreira
Em Dieta e suplementação

Posts Recomendados

Postado

boas pessoal o que acham das moelas de frango?? tem mt proteína, pouca gordura a um bom preço...

100 gramas

Tabela nutricional % VD (*) Calorias (valor energético) 154 kcal 7,7 % Pontos* 4 - Carboidratos 0 g 0 % Proteínas 30,38 g 40,51 % Gorduras totais 2,68 g 4,87 % Gorduras saturadas 0,67 g 3,05 % Fibra alimentar 0 g 0 % Sódio 56 mg 2,33 %


já pesquisei mt mas não há mt informação, acham que da para colocar na dieta??

Postado

Quanto que fica o kilo desse trem ai?

Postado

Pode usar tranquilo, calcule a quantidade conforme as suas necessidades e manda bala! ;)

"Comece fazendo o que é necessário, depois o possível e de repente você estará fazendo o impossível." Francis of Assisi
"Você nunca sabe a força que tem, até que a sua única alternativa é ser forte." Johnny Depp
"Seu corpo trabalha pra ele, se isso te traz problemas, problema seu." Leandro Twin
"Conhecimento lhe dará poder, mas apenas caráter lhe dará respeito." Bruce Lee
"Eu não disse que seria fácil, disse que valeria a pena!" [?]
 
 
Vale a pena ler, abre ai:
Postado

A bovina também é boa?

'Agora, Senhor não mova minha montanha

Mas dê-me forças para subir
E Senhor, não tire meu tropeços
Mas leve-me por cima deles.'

 

__________________________________________________________________________________________________

Eu evito brigas a qualquer custo. Não entro em competições desnecessárias com ninguém,por uma simples razão: Eu sei que vou perder. Porque? Porque estou gastando todas as minhas forças em outra luta,a luta contra mim mesmo.

Postado

muito zoeira vc

Pior que não caralkkkkk Eu confundi fígado de boi com moela..

'Agora, Senhor não mova minha montanha

Mas dê-me forças para subir
E Senhor, não tire meu tropeços
Mas leve-me por cima deles.'

 

__________________________________________________________________________________________________

Eu evito brigas a qualquer custo. Não entro em competições desnecessárias com ninguém,por uma simples razão: Eu sei que vou perder. Porque? Porque estou gastando todas as minhas forças em outra luta,a luta contra mim mesmo.

Postado

Eu sempre soube que era barato mas nunca comprei por saber o que é uma moela..de qualquer forma, é proteína animal.

Mas e aí, o que dizem do gosto?

  • This is the jungle, nothing is given to you
  • You were born a loser, die a winner
Postado

Moela é bom.. Comprem sem medo,o que eu não gosto é do fígado de frango

'Agora, Senhor não mova minha montanha

Mas dê-me forças para subir
E Senhor, não tire meu tropeços
Mas leve-me por cima deles.'

 

__________________________________________________________________________________________________

Eu evito brigas a qualquer custo. Não entro em competições desnecessárias com ninguém,por uma simples razão: Eu sei que vou perder. Porque? Porque estou gastando todas as minhas forças em outra luta,a luta contra mim mesmo.

Postado
  • Autor

Bem eu sou de portugal então o preço aqui não tem nada haver com o do brasil, mas é sim a melhor proteína animal custo/beneficio que existe.

Em relação ao gosto é mt boa, das melhores carnes que já comi, o preparo tem varias maneiras mas não estou mt dentro do assunto.

Só acho estranho ser uma boa opção e não haver mt informação...

Postado

Bem eu sou de portugal então o preço aqui não tem nada haver com o do brasil, mas é sim a melhor proteína animal custo/beneficio que existe.

Em relação ao gosto é mt boa, das melhores carnes que já comi, o preparo tem varias maneiras mas não estou mt dentro do assunto.

Só acho estranho ser uma boa opção e não haver mt informação...

Concordo, tem pouca informação mesmo, mas tem alguns tópicos espalhados pelo fórum sobre moela.

Mas você era aqui do Brasil e foi para Portugal?

Alpha mesmo é quem resolve problemas

--

/topic/188048-aprendendo-idiomas-metodos-de-aprendizagem/">idiomas.pngAprendendo Idiomas (Métodos de Aprendizagem)

Postado

Realmente, a moela tem um ótimo cxb e o estranho é ser bem pouco divulgada mesmo, bem estranho, ví esses dias no mercado e comprei, achei gostoso, pra mim vale muito a pena, fica de boa na dieta, barata e protéica.

Postado
  • Autor

Sou português mesmo mas frequento mt este forum, eu ate pensei que podia haver algum malefício/contra-indicação como no caso da soja por exemplo mas não...

Boa proteína, pouca gordura, barata, saborosa e segundo o que li boa fonte de vitaminas e minerais, vou incluir na dieta


Se alguém souber boas maneiras de preparar que deixe aqui a receita :laughingsmiley:

Postado

Sou português mesmo mas frequento mt este forum, eu ate pensei que podia haver algum malefício/contra-indicação como no caso da soja por exemplo mas não...

Boa proteína, pouca gordura, barata, saborosa e segundo o que li boa fonte de vitaminas e minerais, vou incluir na dieta

Se alguém souber boas maneiras de preparar que deixe aqui a receita :laughingsmiley:

assada com batata..fica top

Postado

Nossa, é verdade. Nunca me atentei ao fato que realmente é pouco divulgada.

E eu adoro moela!

Dá pra fazer cozida, assada, até grelhada. Fica bom de qualquer jeito.

Olha, acho que vou trocar meu frango por moela em algumas refeições.

"I have trained my mind, and my body will follow."

hurt.jpg

Postado

Cara...aqui já uso moela a muito tempo...qndo enjo de peito de frango e ovo compro moela...aqui geralmente custa 5,00/Kg (RJ) e tem uma bom CXB msm... Mas ainda prefiro figado q tbm tem um CXB razoável...

Enviado de meu Nexus 4 usando Tapatalk

Eu quero as maiores cargas.....o que vier de músculo é lucro.......!!!

Postado

Creduuuuuu!

''Que seu remédio seja o seu alimento e que seu alimento seja o seu remédio.''
 

CUTTING!!!

Peso Inicial/Data: (98) 22/04/2015 - Metas de Peso/Data: (90) - (85) - (80) - (CLEAN BULK) (...)

  • 3 anos depois...
  • 1 ano depois...
Postado
Em 03/03/2014 em 17:58, Victor Moreira disse:

Sou português mesmo mas frequento mt este forum, eu ate pensei que podia haver algum malefício/contra-indicação como no caso da soja por exemplo mas não...

Boa proteína, pouca gordura, barata, saborosa e segundo o que li boa fonte de vitaminas e minerais, vou incluir na dieta


Se alguém souber boas maneiras de preparar que deixe aqui a receita :laughingsmiley:

Sem segredos... 20 minutos na pressão depois refogue com cebolas em rodela tomates e salpique manjericão e manda... muito bom 

Postado
1 hora atrás, Nois disse:

Sem segredos... 20 minutos na pressão depois refogue com cebolas em rodela tomates e salpique manjericão e manda... muito bom 

 

Lembrem-se de limpar muito bem a moela.

É uma delícia, mas pela mão de obra que dá, as vezes eu fico com preguiça de comprar.

 

 

 

Postado

Posso mês irei por na minha dieta galera, irei reduzir o frango pela metade

Serão 7kg de filé peito

7kg de moela

 

Irei em cada refeição colocar 75 g de peito e 75 g de moela pra ficar saboroso 

"Gosto pra caralho de moela"

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