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tópico do desafio


planeta

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Postado
47 minutos atrás, Brachio disse:

Piroquinha detected uheaehuye

 

Né isso não, é tipo as inconsistências de relatos do "Só Alpha". Achei estranho todo mundo virar  transudo lambedor de xoxotinhas assim do nada.:lol:

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Galera estou a 37 dias no nofap e inclusive estou solteiro, no entanto não notei beneficios nenhum, visto que não me considerava um viciado em porn/fap sempre tive um certo bom senso e fapava +/- 2 vezes na semana  até porque namorava , alias fantasiava um pouco no relacionamento, será que no meu caso não vale a pena ou devo insistir mais um pouco ?!

Postado

Boa Noite Pessoal

Dia 21 #3a semana concluida.

.Agora com mais calma posso escrever melhor do que ante ontem.

 

.Percebi que estou conseguindo conseguindo controlar melhor minhas emoções.

+paciente ,+calmo e +centrado

.Esses dias vagando pelo meu celular acabei sem querer achando uma foto daquela mina do passado , quando olhei para a foto percebi que não estou mais sentindo nada por ela ,foi bom ter sentido isso. \0/

.Ainda estou tendo muitas urges de madrugada ,acordar de barraca armada as 3 ou 4 da manhã não ta sendo legal.

.Hoje na hora de tomar banho quando tirei a camisa ,e me vi no espelho  meu ombros pareciam mais abertos ,  meio peitoral maior ,mais estufado , se isso é placebo eu não sei ,mais eu estou começando sintir mais os efeitos do nofap  pra valer em mim.

Postado

DIA 01 - Caralho, ta foda kkkk

 

-------

 

13 horas atrás, Tanin disse:

 

Né isso não, é tipo as inconsistências de relatos do "Só Alpha". Achei estranho todo mundo virar  transudo lambedor de xoxotinhas assim do nada.:lol:

Eu estou sendo bem sarcástico nos comentários, mas digo a verdade também. Acho que geral virou transudo pq não rolava esse assunto aqui, então quando começou geral relatou suas experiências.

 

9 horas atrás, TaleJJ disse:

Galera estou a 37 dias no nofap e inclusive estou solteiro, no entanto não notei beneficios nenhum, visto que não me considerava um viciado em porn/fap sempre tive um certo bom senso e fapava +/- 2 vezes na semana  até porque namorava , alias fantasiava um pouco no relacionamento, será que no meu caso não vale a pena ou devo insistir mais um pouco ?!

Cara, eu vi diferenças após iniciar o NF pq eu comecei aproveitar mais meu tempo. Sempre fui viciado em porn e fap, então comecei a depositar minhas energias onde realmente deve ser. Talvez por isso eu vejo mudanças.

Postado
19 horas atrás, JapaZEN disse:

tu e foda ein bixao

justamente o contrário parceiro , pra mim "foda" é o cara que tem maior aceitação , não o que mais assusta , pra você entender deixo a seguinte comparação:

 

Na praia , as mulheres se interessariam mais por : 

 

Um jeff seid  ou um kai grenne ? o kai grenne é monstro freak e talvez agrade uma parcela pequena das mulheres , porém a maioria não quer esse exagero quer algo menor mas esteticamente mais atrativo ; isso se aplica também a outra área em questão

Postado (editado)

eh normal senti dor nas bolas durante o desafio?
edit: dia 1 kkkk cai ontem por conta da dor

Editado por OBS_cenous
Postado
56 minutos atrás, OBS_cenous disse:

eh normal senti dor nas bolas durante o desafio?
edit: dia 1 kkkk cai ontem por conta da dor

Comigo isso acontece, mas não é nada frequente..

Postado

Dia 02

 

Depois de muito recesso eu voltei meus irmãos, agora só trem só vai, agora nada vai me parar!

Chega de tristeza por não ter conseguido, só fracassados choram e desistem! 

Hoje começa uma nova etapa na minha vida, a "Etapa Muito Foda".

O esquema vai ser assim, ou você ta cmg ou você some, pq agora minha garra ta a mil e não vou ficar perdendo tempo com gente que só me consome energia!

Eu voltei a ser quem eu sou, um cara muito foda!

 

Hoje eu volto com os treinos, meditações, Nofap (em toda minha ausência só cai, sequências de no máximo 5 dias :/ ), alimentação boa, sem álcool, sem refrigerantes e vamo bota pra fuder!

 

 

Papai ama vcs

Postado (editado)

Dia 43.  

Estou passando por algumas dificuldades: Estudo há dois anos pra um concurso militar e não consigo passar. Este ano será minha última tentativa e começo a ficar ansioso em pensar nisso

Paralelo a isso, abandonei a faculdade no meio em 3 semestres seguidos, uma vez que não gosto mais do meu curso. O problema é que caiu a ficha que já tenho 22 anos e talvez não consiga ser militar, sobrando apenas esta faculdade.

Fora isso, tudo indo bem.

Curioso foi na sala ontem. Teve um momento que houve uma apresentação da turma. Aqui, comecei a ficar nervoso esperando a minha vez kkkkk. Graças a meditação, consegui ficar consciente e me tornei observador, me perguntando o porquê estava nervoso.

Editado por FSgtLima
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Filosofia do Sucesso

Se você pensa que é um derrotado,
você será derrotado.
Se não pensar “quero a qualquer custo!”
Não conseguirá nada.
Mesmo que você queira vencer,
mas pensa que não vai conseguir,
a vitória não sorrirá para você.

Se você fizer as coisas pela metade,
você será fracassado.
Nós descobrimos neste mundo
que o sucesso começa pela intenção da gente
e tudo se determina pelo nosso espírito.

Se você pensa que é um malogrado,
você se torna como tal.
Se almeja atingir uma posição mais elevada,
deve, antes de obter a vitória,
dotar-se da convicção de que
conseguirá infalivelmente.

A luta pela vida nem sempre é vantajosa
aos fortes nem aos espertos.
Mais cedo ou mais tarde, quem cativa a vitória
é aquele que crê plenamente
Eu conseguirei!

- Napoleon Hill

Postado
2 horas atrás, FSgtLima disse:

Dia 43.  

Estou passando por algumas dificuldades: Estudo há dois anos pra um concurso militar e não consigo passar. Este ano será minha última tentativa e começo a ficar ansioso em pensar nisso

Paralelo a isso, abandonei a faculdade no meio em 3 semestres seguidos, uma vez que não gosto mais do meu curso. O problema é que caiu a ficha que já tenho 22 anos e talvez não consiga ser militar, sobrando apenas esta faculdade.

Fora isso, tudo indo bem.

Curioso foi na sala ontem. Teve um momento que houve uma apresentação da turma. Aqui, comecei a ficar nervoso esperando a minha vez kkkkk. Graças a meditação, consegui ficar consciente e me tornei observador, me perguntando o porquê estava nervoso.

Cara, se você tiver condições faça um cursinho pq vai te ajudar pra caralho.. Mas mantenha o foco e controle a ansiedade, talvez por conta da minha ansiedade eu fiquei reprovado na ESA ano passado. 

Outra, você está com 22 anos a mesma idade que a minha, somos bem novos e muito caminho para seguiR..

Postado
6 horas atrás, FSgtLima disse:

Dia 43.  

Estou passando por algumas dificuldades: Estudo há dois anos pra um concurso militar e não consigo passar. Este ano será minha última tentativa e começo a ficar ansioso em pensar nisso

Paralelo a isso, abandonei a faculdade no meio em 3 semestres seguidos, uma vez que não gosto mais do meu curso. O problema é que caiu a ficha que já tenho 22 anos e talvez não consiga ser militar, sobrando apenas esta faculdade.

Fora isso, tudo indo bem.

Curioso foi na sala ontem. Teve um momento que houve uma apresentação da turma. Aqui, comecei a ficar nervoso esperando a minha vez kkkkk. Graças a meditação, consegui ficar consciente e me tornei observador, me perguntando o porquê estava nervoso.

 

Cara, tem gente que a ficha só cai depois dos 30... fique contente por ter a mentalidade que você tem com essa idade

 

 

 

dia 0 aqui, tá hard

Postado

NF: 97

Cold shower: 86

Meditation: 86

100/100: 15

Essa semana tive uma luz, mensagem, sei lá como posso chamar, estava andando pelos pinheiros que tem no meu bairro , pegar um ar da natureza, com o meu sobrinho. Caminhamos e caminhamos , até que chegamos em uma cachoeira moh linda , mas parecia que eu nem estava lá no momento, ficava pensando em outras coisas que eu queria fazer, mano é uma merda da um desconforto, simplesmente não consigo estar no momento presente . Mas voltando ao assunto da mensagem, foi então que meu sobrinho caiu na água, e eu levei um susto e me joguei imediatamente para socorrer ele, caras aquilo ali me mostro como eu estava perdido do momento , aquela simples adrenalina me mostrou isso.

 

Não sou de me abrir muito e relatar tudo , mas acho que seria bom, para poder ajudar vocês com experiências. Vou tentar me expor mais, até por que é para uma boa causa .

 

PEACE 

Postado

No Porn 15

No weed/alcool 15

No FAP 5

_______________

Hoje tive 2 polucoes noturnas, engracado ser no dia 5, normalmente demora mais dias

na primeira eu consegui segurar 100% na segunda eu perdi um pouco de esperma, mas consegui segurar o resto que ia sair

Postado
3 horas atrás, Gorilla_Bencher disse:

No Porn 15

No weed/alcool 15

No FAP 5

_______________

Hoje tive 2 polucoes noturnas, engracado ser no dia 5, normalmente demora mais dias

na primeira eu consegui segurar 100% na segunda eu perdi um pouco de esperma, mas consegui segurar o resto que ia sair

Pro desafio a polucao não conta não, pega nada, só manter a sequência. Dependendo de como acontecer e a frequência.... é sinal de obsessão espiritual. Existem seres aí sugando energia sexual do cabra e ele nem sabe... 2 vezes em 5 dias mano....

Mas relaxa que em pouco tempo aprendemos a nos controlar e elas se tornam problema não. Depende exclusivamente da sua vontade claro. Esses sonhos eróticos pra mim são uma merda tb. As vezes é um macho lá se fingindo de mulher infiltrado nos teus pensamentos só pq já ganhou espaço da tua vida.

 Papo bem doido né  kkkkkkkk pode falar 

Postado (editado)

NF: 98

Cold shower: 87

Meditation: 87

100/100: 16

Diluvio monstro de polução melei toda a cueca, acredito que a causa foi pensamentos de uma mina antes de dormir, mas deu um alivio ontem parecia que tava muito carregado, foi foda ontem depre venho a tona. Hoje parece que to mais leve outra energia completamente, to querendo mudar meus arquétipos dos animais a Águia me da muita auto-estima, e não to controlando sempre acontece discussão, sempre to olhando as coisas de cima com ela e me vem um ar de superior aos outros, tenho que controlar isso. Mas vou mudar para a Coruja que ela busca algo mais interior diferente da Águia que é algo de superioridade de olhar as coisas mais a frente.

 

A tristeza está sendo uma grande aliada na minha vida, reflexões que tenho que me ajudam muito, hoje em dia a mídia diz que ser infeliz ou triste é algo anormal, que se estiver triste ou (deprimido, mal) tem que ver o que passa na cabeça da pessoa, eu acho que a tristeza é apenas  o oposto da felicidade não aquele rotulamento de monstro, obviamente e que ela vem para te deixar mais forte. Por que felicidade é um estado de Espirito, não aquele sorriso forçado, eu acho que na vida a maior parte é de tristeza e é com ela que nós aprendemos e refletimos. Mas infelizmente a mídia vende a ''Felicidade'', pode ver qualquer propaganda, sempre seja feliz, sorria ou alguma merda assim.

 

Por enquanto é isso sei que posso falar muito mais, mas não venho a vontade.

 

PEEEEACE

Editado por João.Orlando
Postado
15 horas atrás, Grave disse:

Pro desafio a polucao não conta não, pega nada, só manter a sequência. Dependendo de como acontecer e a frequência.... é sinal de obsessão espiritual. Existem seres aí sugando energia sexual do cabra e ele nem sabe... 2 vezes em 5 dias mano....

Mas relaxa que em pouco tempo aprendemos a nos controlar e elas se tornam problema não. Depende exclusivamente da sua vontade claro. Esses sonhos eróticos pra mim são uma merda tb. As vezes é um macho lá se fingindo de mulher infiltrado nos teus pensamentos só pq já ganhou espaço da tua vida.

 Papo bem doido né  kkkkkkkk pode falar 

kkkkkk foda man

Engracado que o primeiro sonho foi bem erotico, agora o segundo nao tinha nada a ver, eu estava sonhando com outras coisas, lembro que tinha a ver com uma discussao com uma pessoa, ai de repente veio aquela sensacao gigante de prazer, eu ja sei reconhecer mesmo sonhando de tantas vezes que isso ja aconteceu, ai imediatamente comeco a contrair o musculo PC pra tentar segurar o maximo possivel de esperma.

Eu acho que o certo mesmo 'e deixar sair esse excesso, porque se o corpo esta jogando fora 'e porque tem demais, e esse esperma ja nao e mais de boa qualidade, tenho uma teoria que se voce ejacular no utero, com um esperma velho e antigo que o corpo ja tentou evacuar varias vezes, pode causar doencas genotipicas, sindromes cromossomicas, espinha bifita, entre outras...

Enfim eu tento segurar o maximo possivel porque sei que a grande descarga de serotonina e dopamina vai me fazer sentir mais cansado e mais triste no dia seguinte, entao prefiro manter dentro de mim..

 

No PORN 16

No Alcool/Weed 16

No FAP 6

Postado

Nem gostou mt mais desse fórum,  porém preciso desabafar, aqui é um bom lugar.

Msm com meu pênis se recuperando deixei o vício em pornografia me vencer e o pior que acabo caindo em no fap.

Dia 1, 5/2

 

Tou mt decepcionado comigo, fazia MT tempo que não sentia isso, tou no fundo do poço, que porrada

Vou reerguer o meu castelo!!

Nossa, tá foda, algum dia eu apareço dnv aq

Postado (editado)
Em 04/02/2018 em 09:18, João.Orlando disse:

 

 

A tristeza está sendo uma grande aliada na minha vida, reflexões que tenho que me ajudam muito, hoje em dia a mídia diz que ser infeliz ou triste é algo anormal, que se estiver triste ou (deprimido, mal) tem que ver o que passa na cabeça da pessoa, eu acho que a tristeza é apenas  o oposto da felicidade não aquele rotulamento de monstro, obviamente e que ela vem para te deixar mais forte. Por que felicidade é um estado de Espirito, não aquele sorriso forçado, eu acho que na vida a maior parte é de tristeza e é com ela que nós aprendemos e refletimos. Mas infelizmente a mídia vende a ''Felicidade'', pode ver qualquer propaganda, sempre seja feliz, sorria ou alguma merda assim.

Isso é totalmente verdade. 

 

Ultimamente tbm me sinto triste. Mas encaro isso como uma fase normal da vida. E eu tô triste porque tô angustiado com meu futuro profissional. Acabei de me formar e tô com um puta medo de começar advogar, ainda não me sinto totalmente preparado. Alguém aqui é advogado? É normal sentir essa angústia?

 

E acho que a pior coisa é estar triste e querer forçar a felicidade. Eu tô triste mesmo e foda-se, é apenas uma fase.

 

E ao mesmo tempo que a sociedade diz pra você "ser você mesmo", ela também impõe que vc deve estar feliz o tempo todo (ou então aparentar). Mas é evidente que nem todo mundo tem condições plenas para estar feliz 24 horas por dia, 7 dias na semana e 365 dias no ano o tempo inteiro. 

 

Eu arriscaria dizer que a felicidade é pra poucos. E tb arrisco dizer que essa pressão social da felicidade ao lado das redes sociais é a principal causa pro aumento da depressão.

 

Editado por Casemito
Postado

dia 3

 High testo me fudi, comecei fazendo aej depois de 20 hrs em jejum achei umas barras novas na praia , daqui a pouco tava eu la fazendo muscle up serie ate fadiga, em pleno aej, RESULTADO ??????  Lesao fudida no miolo das costas, nem sei onde lesionei nessa porra, so sei que nao consigo vira dobrar o pescoço pro lado esquerdo, e ao virar pra olhar pro lado direito, dói, puta merda !!!!

 

Pra MELHORAR, UM AMIGO MEU ACABOU DE PEDIR AJUDA NUMA MUDANÇA E NAO TENHO COMO NEGA POIS NAO SOU DE DEIXAR AMIGO NA MAO, AI MEU DEUS ,  ME AJUDE !!!

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