Postado 2/08/2013 às 00:51 08/2, 2013 Tenho 20 anos, 1,75M de altura, 89-90kg, sem mensuração de B.F. Medidas: Biceps - 41/41cm; cintura: 85cm; abdomem no umbigo: 78cm. Coxas: 64cm...
Postado 2/08/2013 às 01:08 08/2, 2013 30% Tu ta loco? Cara pela foto chuto 15% a 18% no máximo. Dicionário e Abreviações Do Hipertrofia.org Hemogenin Efeitos Na Composição Corporal Exercício Isolado: Qual a Utilidade? Exercícios Para Glúteos A Tireoide e o Metabolismo Benefícios da Atividade Física na Gestação Como o Corpo Utiliza os Alimentos
Postado 2/08/2013 às 01:51 08/2, 2013 17% +/- PESO:56kg 60kg 65kg 70kg 75kg 80kg 85kg 90kg 95kg Diario:http://www.hipertrofia.org/forum/topic/145454-diario-do-lucas/
Postado 2/08/2013 às 17:28 08/2, 2013 1,75cm 90kg e uns 15-16%bf, se tu fizer um cutting vai virar ogro véi haha
Postado 10/08/2013 às 18:52 08/10, 2013 Autor pessoal, seguem mais fotos recentes, quem puder avaliar o shape, arriscar no B.F e quiser dar dicas construtivas, tudo sera muito bem aceito. =]
Postado 10/08/2013 às 21:09 08/10, 2013 que porra é essa tu so tem 78cm de barriga? eu tenho 94 e a tua parece 2x maior que a minha lol
Postado 14/08/2013 às 14:02 08/14, 2013 cara, chuto pelos 17% Manoella <3 [Relato] Napalm - PreWorkout
Postado 23/08/2013 às 12:05 08/23, 2013 16% velho Graduado em Educação Física: licenciatura e bacharel.
Postado 24/08/2013 às 23:40 08/24, 2013 16% creio eu.. When you're on the TEAM BRING IT, you go behind your dreams. (Dwayne THE ROCK Johnson)TEAM BRING IT!
Postado 26/08/2013 às 23:01 08/26, 2013 16,4% bodybuilder, mas do que uma palavra, um sonho a ser realizado.
Postado 27/08/2013 às 02:28 08/27, 2013 Sou um cara preciso, pode confiar, sua bf é exatamente: 15,63466334453626346426424464644%
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