2º Ciclo - On Tpc 12/09/2013 - Saintgraal's Home

[Aliago]

Força guerreiro.. Logo tudo vai estar normal!

[andreis]

fala manolo, agora que vi que ta rolando um relato seu aqui, colei aqui, so nao irei te prometer ler todo o relato pq vcs gostam de conversar enh.elaia 202 paginas, é isso ai eke segue na pegada.

abçs

RELATANDO DIA 09/10/2013 - nada a relatar, apenas que estou no 28º dia de tpc, hoje não deu pra treinar, então tirarei 2off seguidos essa semana, amanha pretendo treinar pernas, sexta costas e sabado peito.

abraço!

man nao vi como esta a tpc, pois o relato e bem longe, seria pedir muito pedir pra ti me cita-la aqui??

se puder te dar um auxilio, estamos aqui

abçs

[Matheus_]

eitaaaa!

acho que deve ta mais sua testo livre

as vezes é o max que o lab publica, é permitido saca?

sei la ta alto pra caralho em...

ahuhauhauhaa

shbg ta bem baixo!

e2 controlado por enquanto, seus exames estão bons!

SIm, ta 3500+

nao publicam alem disso

shbg em ciclos com EAAs fica baixo, no geral

quanto ao e2, isso vai pra aqueles que falam porcarias sobre o letro

sabendo usar, ele é lindão

[cassioramos.cr]

fala manolo, agora que vi que ta rolando um relato seu aqui, colei aqui, so nao irei te prometer ler todo o relato pq vcs gostam de conversar enh.elaia 202 paginas, é isso ai eke segue na pegada.

abçs

man nao vi como esta a tpc, pois o relato e bem longe, seria pedir muito pedir pra ti me cita-la aqui??

se puder te dar um auxilio, estamos aqui

abçs

Man, tu eh do TI neh??? Acho que já te vi por lá hehe

[Saintgraal]

Força guerreiro.. Logo tudo vai estar normal!

logo logo, prezo por isso também cara!

obrigado!

tamo junto ae

SIm, ta 3500+

nao publicam alem disso

shbg em ciclos com EAAs fica baixo, no geral

quanto ao e2, isso vai pra aqueles que falam porcarias sobre o letro

sabendo usar, ele é lindão

sim, e dura pra caralho também, se souber usar, rende um ciclo todo com poucas caps

fala manolo, agora que vi que ta rolando um relato seu aqui, colei aqui, so nao irei te prometer ler todo o relato pq vcs gostam de conversar enh.elaia 202 paginas, é isso ai eke segue na pegada.

abçs

man nao vi como esta a tpc, pois o relato e bem longe, seria pedir muito pedir pra ti me cita-la aqui??

se puder te dar um auxilio, estamos aqui

abçs

opa, e ae andreis!

obrigado por dar uma passada e perguntar, vou passar

1-6 40mg tamox

1-1 hcg 1000ui

hcg venho usando desde penultima semana do ciclo, até a 1 semana da tpc (fim da primeira semana de tpc)

dei um blast de 6000 ui no total, 1000ui por semana

agora está faltando uma semana (estou na 5 semana) 40mg tamox apenas

sem vitaminas, sem recycle, sem mais nada

apenas no tamox e creatina.

não sei se meu eixo volta rapido depois de 23 semanas on, com 100mg trembo dsdn

tem alguma experiencia pra me falar?

[Pippy]

Cara, eu vim aqui hoje só pra dizer que seu avatar é o melhor que eu já vi na minha vida.

Parabéns.

[Saintgraal]

Cara, eu vim aqui hoje só pra dizer que seu avatar é o melhor que eu já vi na minha vida.

Parabéns.

hauhauhauhauhauhauhauha o da megan fox ?

Relatando hoje dia 11/10/2013 - costas

lev terra

3x5 - 152kgs

1x1 - 192kgs

tentei com 232 um PR a barra apenas saiu do chão... kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

remada cavalo like a arnold

3x10 - 80kgs

puxada aberta na nuca

4x12 - 50kgs

just it

treino rapido e sem volume algum.

faltam 6 dias pro fim da tpc

[HULQUI]

Cara, eu vim aqui hoje só pra dizer que seu avatar é o melhor que eu já vi na minha vida.

Parabéns.

kkkkkkkkkkk confesso que entrei no tópico pra ver o avatar também!

Agora pra achar essa foto... imaginem o quanto o Saint ta procurando fotos aí para estimular a libido heim rsrsrsrsrsrsrsrs

[Arthur C]

Falaa mano!!

e ai, 6 dias pra dar end na tpc?

como esta se sentindo ja? ta ficando tudo ok? ou voce acha que nao foi suficiente??

abrasss

[Saintgraal]

kkkkkkkkkkk confesso que entrei no tópico pra ver o avatar também!

Agora pra achar essa foto... imaginem o quanto o Saint ta procurando fotos aí para estimular a libido heim rsrsrsrsrsrsrsrs

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

desse jeito não há eixo que não volte né?

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Falaa mano!!

e ai, 6 dias pra dar end na tpc?

como esta se sentindo ja? ta ficando tudo ok? ou voce acha que nao foi suficiente??

abrasss

cara bem dificil dizer

mas aparentemente está ficando tudo ok

a tireoide por ex, se não tivesse normalizado, eu estaria mais gordo com certeza

a libido da uns sinais de vida, a força se mantem , disposição está baixa, mas creio que seja pela testo e pelo cansaço da minha rotina mesmo que sempre foi puxada.

falta de sono é foda.

mas enquanto não parar o tamox, nada de subir tudo msm, tamox é broxante

[Arthur C]

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

desse jeito não há eixo que não volte né?

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

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cara bem dificil dizer

mas aparentemente está ficando tudo ok

a tireoide por ex, se não tivesse normalizado, eu estaria mais gordo com certeza

a libido da uns sinais de vida, a força se mantem , disposição está baixa, mas creio que seja pela testo e pelo cansaço da minha rotina mesmo que sempre foi puxada.

falta de sono é foda.

mas enquanto não parar o tamox, nada de subir tudo msm, tamox é broxante

verdade... algumas coisas da pra ir sentindo...

pretende fazer exames?? pra certificar mesmo... e tal?

entãoo mano, vi voce falando disso aqui um tempo atras

mas tipo, nao era pra ser o contrario? tendo em vista que o tamox aumenta a produção endogena da testo? eleva o estradiol??

eu to tomando tamox 20mg tsd, pra tentar revertar o restante da gineco (ta no começo ainda, mas ta funcionando até bem, achei que nao ia dar nada, senti uma leve melhora no inchaço do mamilo)

e to me sentindo um tarado!

vejo qualquer foto na net, e o Sr General ja bate continência!!

hahahahaha

Editado Outubro 11, 2013 às 16:50 por Arthur Cappelle

[melancia]

marcando aqui

[Zanon !]

Bom dia SG !!!

[Pippy]

hauhauhauhauhauhauhauha o da megan fox ?

Sim cara, está além da compreensão humana o quanto eu acho essa mina uma diliça.

mas enquanto não parar o tamox, nada de subir tudo msm, tamox é broxante

Cara to passando por esse mal aí....

Na terceira semana de Enantato minhas teta começaram a coçar/doer, e comecei com tamox pra dar uma amenizada...

Minha libido deu uma caída....

chateado

[Arthur C]

Sim cara, está além da compreensão humana o quanto eu acho essa mina uma diliça.

Cara to passando por esse mal aí....

Na terceira semana de Enantato minhas teta começaram a coçar/doer, e comecei com tamox pra dar uma amenizada...

Minha libido deu uma caída....

chateado

po mano, tamox intra?? :/

e o IA que conversamos aquele dia la...

rolou nao??

abraços

[Saintgraal]

verdade... algumas coisas da pra ir sentindo...

pretende fazer exames?? pra certificar mesmo... e tal?

entãoo mano, vi voce falando disso aqui um tempo atras

mas tipo, nao era pra ser o contrario? tendo em vista que o tamox aumenta a produção endogena da testo? eleva o estradiol??

eu to tomando tamox 20mg tsd, pra tentar revertar o restante da gineco (ta no começo ainda, mas ta funcionando até bem, achei que nao ia dar nada, senti uma leve melhora no inchaço do mamilo)

e to me sentindo um tarado!

vejo qualquer foto na net, e o Sr General ja bate continência!!

hahahahaha

sim mas ele precisa abaixar o igf-1 pra reaver sua produção endógena, então o período que ele está ativo no plasma, ele vai te broxar sim, no meu primeiro ciclo, estava broxa mesmo até o ultimo dia de tamox, no outro dia ja tava foderoso

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11299809

Sim cara, está além da compreensão humana o quanto eu acho essa mina uma diliça.

Cara to passando por esse mal aí....

Na terceira semana de Enantato minhas teta começaram a coçar/doer, e comecei com tamox pra dar uma amenizada...

Minha libido deu uma caída....

chateado

psico cara

tu ta a 1000 de testo, relaxa

outro ponto

Sistema nervoso Central

Os pacientes de cancro da mama tratados Tamoxifen mostram a evidência de contagens da cognição reduzida e da memória semântica. Contudo o prejuízo da memória nos pacientes tratados com o tamoxifen era menos severo comparado com os aqueles tratado com o anastrozole (um inibidor do aromatase).

Um número significativo de tamoxifen tratou pacientes de cancro da mama experimenta uma redução da libido.

fonte: https://www.news-medical.net/health/Side-Effects-of-Tamoxifen-(Portuguese).aspx

tem uma discussão aqui: [Link automaticamente removido]

Editado Outubro 11, 2013 às 17:54 por saintgraal

[Arthur C]

Sim, to ligado..

justamente por abaixar a produção do igf-1 ele nao é indicado Intra-ciclo...

mas até então nao me fazia sentido o lance de elevar a produção endo de testo, subir o E2, e ficar broxa!?

posso estar bem errado, mas achei isso meio contraditório entende?

hihihi

[sozikah]

fico feliz por vc saint, mais pra frente essas porras realmente começam a dar a cara

importante eh nao desanimar, e esses treinos menos frequentes sao bem melhores numa tpc num eixo fudido huahua

[Pippy]

po mano, tamox intra?? :/

e o IA que conversamos aquele dia la...

rolou nao??

abraços

Então, meu IA foi apreendido pela minha mãe kkkkkkkk

aí to mandando com tamox....

Já comprei outro pela net, mas meu cartão não tá aprovando nem a pau, não sei pq

Pior que eu comentei que o IA era justamente pra evitar problemas.... Mas tá ligado né?

Não me ouviu e jogou fora, maior viagem, ela tava num dia ruim e descontou no meu IA

PORRA, MÃE! eoauiheoaueoaiueuioa

Editado Outubro 11, 2013 às 18:48 por Pippy

[Arthur C]

Então, meu IA foi apreendida pela minha mãe kkkkkkkk

aí to mandando com tamox....

Já comprei outro pela net, mas meu cartão não tá aprovando nem a pau, não sei pq

Eitaa caraio! hahahahahaha

fala com ela que isso é proteçãooo porra kkkkkk

isso pode fuder seu ciclo mano :/

voce nao tem pote de suplemento sobrando ai nao?

coloca essas coisas em potes de multi vitaminicos, Bcaa.. etc

ja que ela nao aceita =p

seu cartão deve ter estourado o limite nao?

uma vez isso aconteceu cmg, fui comprar umas coisas pro carro e o cartão nao passou, entrei no site e vi o valor da fatura :/

quase chorei

hahahahahahah

[Pippy]

Eitaa caraio! hahahahahaha

fala com ela que isso é proteçãooo porra kkkkkk

isso pode fuder seu ciclo mano :/

voce nao tem pote de suplemento sobrando ai nao?

coloca essas coisas em potes de multi vitaminicos, Bcaa.. etc

ja que ela nao aceita =p

seu cartão deve ter estourado o limite nao?

uma vez isso aconteceu cmg, fui comprar umas coisas pro carro e o cartão nao passou, entrei no site e vi o valor da fatura :/

quase chorei

hahahahahahah

Eu tenho lugar pra guardar em segurança e tals....

Mas eu to mais preocupado com a compra mesmo....

Se não der certo até hoje a noite eu dou um jeito, pego com um brother meu que tá fazendo um ciclo semelhante e depois devolvo ahuhauahauahau

Tinha editado ali mas não deu tempo, vc foi mais rápido....

[Arthur C]

hahahahahahha

malz =P

haahahaha

saquei...

só nao vale pegar aromasin e devolver anastrozol pra ele

kkkkkkkkkkkkkkkkkk

[Pippy]

sim mas ele precisa abaixar o igf-1 pra reaver sua produção endógena, então o período que ele está ativo no plasma, ele vai te broxar sim, no meu primeiro ciclo, estava broxa mesmo até o ultimo dia de tamox, no outro dia ja tava foderoso

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11299809

psico cara

tu ta a 1000 de testo, relaxa

outro ponto

Sistema nervoso Central

Os pacientes de cancro da mama tratados Tamoxifen mostram a evidência de contagens da cognição reduzida e da memória semântica. Contudo o prejuízo da memória nos pacientes tratados com o tamoxifen era menos severo comparado com os aqueles tratado com o anastrozole (um inibidor do aromatase).

Um número significativo de tamoxifen tratou pacientes de cancro da mama experimenta uma redução da libido.

fonte: https://www.news-medical.net/health/Side-Effects-of-Tamoxifen-(Portuguese).aspx

tem uma discussão aqui: [Link automaticamente removido]

Ow SG muito obrigado man....

To lendo um pouco aqui e qdo chegar em casa vou vasculhar mais....

Espero ter o IA em mãos brevemente hauahuahua

Fico mais tranquilo....

hahahahahahha

malz =P

haahahaha

saquei...

só nao vale pegar aromasin e devolver anastrozol pra ele

kkkkkkkkkkkkkkkkkk

ahuahuahua Jamais!

boa ideia

[Saintgraal]

relatando dia 12/10/2013

treino de peito

sup reto

4x5 - 112kgs

paralelas com peso

1x12

3x5 - 25kgs

fly inclinado

4x12 - 17kgs

minha namorada filmou minha PR no supino reto.

video

https://www.youtube.com/watch?v=SMXA9LuHjyw&feature=youtu.be

tirei também algumas fotos...

https://imageshack.com/scaled/800x600/14/kyyy.jpg

https://imageshack.com/scaled/800x600/32/bv2t.jpg

https://imageshack.com/scaled/800x600/703/5c9d.jpg

https://imageshack.com/scaled/800x600/14/0muf.jpg

https://imageshack.com/scaled/800x600/191/f1uz.jpg

https://imageshack.com/scaled/800x600/708/60ey.jpg

https://imageshack.com/scaled/800x600/33/upxs.jpg

https://imageshack.com/scaled/800x600/69/nkwk.jpg

[julieduca]

Tem 112kgs ai SG nesse supino? Engraçado foi a tremidinha....kkkkk

No meu ponto de vista tá conseguindo segurar o que conquistou man.

[Saintgraal]

Tem 112kgs ai SG nesse supino? Engraçado foi a tremidinha....kkkkk

No meu ponto de vista tá conseguindo segurar o que conquistou man.

tinha 136kgs cara

valeu!

to tentando fazer o que posso

a libido ta cada vez melhor novamente...

hoje não treinei nada, nem vou treinar, amanha só, ultima semana de TPC

[Pippy]

Pô SG, sua TPC serve de exemplo pros outros users. Tudo nos conformes.

Mais uma vez, parabéns pelas cargas, assim que chegar em casa vou ver o vídeo (streaming aqui no trampo é bloqueado =/).

@Off - Só pra comentar, consegui o IA hoje de manhã apenas, minha mãe disse que jogou fora mas não era verdade hauahuahauh

ela pensou sobre o que eu disse sobre a importância do IA no meu ciclo e devolveu, só pediu pra eu não aplicar essas porcarias dentro de casa, exatamente assim hauahuahauahu

Mas o tamox cumpriu perfeitamente seu papel, foi embora a dor nos mamilos.
Tbm não estão mais nascendo espinhas.

[Saintgraal]

Pô SG, sua TPC serve de exemplo pros outros users. Tudo nos conformes.

Mais uma vez, parabéns pelas cargas, assim que chegar em casa vou ver o vídeo (streaming aqui no trampo é bloqueado =/).

@Off - Só pra comentar, consegui o IA hoje de manhã apenas, minha mãe disse que jogou fora mas não era verdade hauahuahauh

ela pensou sobre o que eu disse sobre a importância do IA no meu ciclo e devolveu, só pediu pra eu não aplicar essas porcarias dentro de casa, exatamente assim hauahuahauahu

Mas o tamox cumpriu perfeitamente seu papel, foi embora a dor nos mamilos.

Tbm não estão mais nascendo espinhas.

PODE CRER!

cara fico feliz em você ter conseguido de volta seu IA

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

sua mãe é foda em!

valeu cara, mas quero melhorar o shape ainda mais agora, mudei meu treino, amanha ja começo meu upper/lower

Upper I

Supino reto : 5x5

Press sentado com halteres : 3x6

Paralelas : 3x6

Remada Curvado: 4x6

Chin ups 4x6

Lower I:

Agachamento 5x5

Stiff - 3x8

Leg 45º 3x8

Panturrilha no leg 3x15-20

abdome pulley : 4x10

Upper II

Overhead Press : 5x5

Supino inclinado com halteres : 3x8

Serrote : 3x8

Chin Ups : 4x6

Face pull 3x10

Lower II:

Terra - 5x5

Agachamento frontal - 3x8

Bulgarian Squat - 3x8

Panturrilha no smith 4x15

abdome pulley 4x10

[Pippy]

PODE CRER!

cara fico feliz em você ter conseguido de volta seu IA

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

sua mãe é foda em!

valeu cara, mas quero melhorar o shape ainda mais agora, mudei meu treino, amanha ja começo meu upper/lower

Upper I

Supino reto : 5x5

Press sentado com halteres : 3x6

Paralelas : 3x6

Remada Curvado: 4x6

Chin ups 4x6

Lower I:

Agachamento 5x5

Stiff - 3x8

Leg 45º 3x8

Panturrilha no leg 3x15-20

abdome pulley : 4x10

Upper II

Overhead Press : 5x5

Supino inclinado com halteres : 3x8

Serrote : 3x8

Chin Ups : 4x6

Face pull 3x10

Lower II:

Terra - 5x5

Agachamento frontal - 3x8

Bulgarian Squat - 3x8

Panturrilha no smith 4x15

abdome pulley 4x10

Minha mãe é louca, sério mesmo, às vezes ela dá uma viajada bem grande ahuahauhau

Mas não posso reclamar, ainda moro com ela e enqto essa for minha realidade não posso me rebelar loucamente contra as vontades dela hauhauahauha

Meu último treino antes do ciclo tava em Upper/Lower tbm....

Tava idêntico ao teu exceto pelo Panturrilha no Leg e Bulgarian.

Foi um dos treinos q eu mais gostei até o momento.

Consegui aumentar absurdamente minhas cargas, e isso me motivou a iniciar o ciclo...

[Saintgraal]

Minha mãe é louca, sério mesmo, às vezes ela dá uma viajada bem grande ahuahauhau

Mas não posso reclamar, ainda moro com ela e enqto essa for minha realidade não posso me rebelar loucamente contra as vontades dela hauhauahauha

Meu último treino antes do ciclo tava em Upper/Lower tbm....

Tava idêntico ao teu exceto pelo Panturrilha no Leg e Bulgarian.

Foi um dos treinos q eu mais gostei até o momento.

Consegui aumentar absurdamente minhas cargas, e isso me motivou a iniciar o ciclo...

pode crer

na verdade eu preciso dar uma modificada nele, no lugar do stiff, vou fazer o RDL, e no lugar do bulgarian, acho que vou colocar extensora.