Gente é o seguinte não sei mais oque eu faço estou desesperado nao consigo evoluir, me sinto parado no tempo, o problema é meu braço direito, ele e muito fraco nao consigo fazer concentrado nem com 2kg ele é muito inferior ao meu braço esquerdo, por exemplo, se faço concentrado com 10kg no braço esquerdo, no direito so consigo fazer com 2kg com ajuda ainda :S eu nao sei mais oq fazer pra mudar isso porra da vontade de abandonar o treino de tao foda...meu biceps direito parece um limao galego enquanto o esquerdo parece um limao rosa rsrsr entendem?

nao aguento mais essa porra e barriga tbm que nao some nunca ja tomei lipo6 e que ganhei foi perder massa magra e ficar so o raiox do esqueleto em pessoa com uma barriga enorme, e foda essa porra parece q to gestante, nao consumo nada de besteira nem porra de alcool ja to puta com essa merda de corpo

OBS: SE NADA RESOLVER VOU FAZER UM CICLO SO ASSIM TALVEZ EU CONSIGA RESOLVER..NAO SOU BURRO E SEI SOBRE ESSAS PORRA DE AE's..

ATUALIZADO

ESTE É UM RAIO-X DO MEU COTOVELO

NAO E POSSIVEL, EU NAO TO CONSEGUINDO TREINAR BICEPS POR CAUSA DESSA MALDICAO!

EU VOU FAZER EXERCICIO PRA BICEPS, O LADO DIREITO NAO CONSIGO SEGURAR E DESPENCA..

Editado 11/04/2013 às 23:24 04/11, 2013 por raphamodelo

3 dicas pra vc:

1_ Consulte um Ortopedista

2_ Consulte um Nutricionista esportivo

3_ Consulte um Psicologo.

Boa sorte!

Editado 28/01/2013 às 22:16 01/28, 2013 por BB-Legends

Já vi alguns casos de um braço ter mais força do que o outro, mas nunca tinha visto uma diferença de peso tão grande de um para o outro o.o

Como o BB falou, vai procurar ajuda de um médico que é melhor.

Seção errada.

3 dicas pra vc:

1_ Consulte um Ortopedista

2_ Consulte um Nutricionista esportivo

3_ Consulte um Psicologo.

Boa sorte!

Ja pensei em ir em um ortopedista mesmo...porq meu braçço e travado...

Realmente, se você não consegue completar esse movimento que é extremamente simples, procure um ortopedista.

Fazendo rosca direta com 2kg e se sente parado no tempo pois não consegue evoluir? conte-nos mais.... Obviamente vc tem um problema aí, seja psicológico, motor, genético....o melhor é procurar um médico mesmo. 10kg de um lado é 2kg do outro é inaceitável. Normal um ser maior ou mais forte que o outro mas não a esse ponto.

Posta uma foto dos dois biceps para podermos avaliar melhor

q isso mano, tu não guenta nem 2 tijolo com o braço direito?

q isso mano, tu não guenta nem 2 tijolo com o braço direito?

nao uhahuua

Vou postar fotos amanha, esses dia fui tava treinando triceps com alteres "unilaterais" ai peguei o peso de 8kg so pra ve ne, se consrguia ergue, passei mo vergonha kkkk ergui de boa com o braço esquerdo e o direito nem se mecheu kjkkk uhauha nao sou frango "fraco" mais tenho essa limitacao que nao me deixar evoluir, sou magro mais tenho qse nada de musculo mais sei q sou forte "em uma briga por exemplo"...

Essa a minha maior limitacao, nunca consegui crescer por causa disto..

isso ai ja é caso de medico irmao

isso ai ja é caso de medico irmao

vou ao ortopedista para ver oq pode ser, talvez ele possa me ajudar se nao vou ter q pagar uma fisioterapia..

mas então você não faz supino ou qualquer outro exercício que não seja alternado?

mas então você não faz supino ou qualquer outro exercício que não seja alternado?

faço outros treinos normais, o problema e o biceps do lado direito q a força e qse nula...eu sinto como se algo travasse

no concentrado eu nao consigo nem fazer este movimento com o lado direito porq trava antes.:

faço outros treinos normais, o problema e o biceps do lado direito q a força e qse nula...eu sinto como se algo travasse

no concentrado eu nao consigo nem fazer este movimento com o lado direito porq trava antes.:

Como que você faz supino cara? o.o

Se não tem força em um dos braços você faria supino torto...

Como que você faz supino cara? o.o

Se não tem força em um dos braços você faria supino torto...

eu quero dizer q nao tenho força nenhuma no treino de biceps com o lado direito do braço,

fi supino tbm utiliza o biceps...bem indiretamente!

fi supino tbm utiliza o biceps...bem indiretamente!

TA...e cada um q aparece viu...

E POR ACASO EU FAÇO O MESMO MOVIMENTO DO CONCENTRADO NO SUPINO O BURRO?AFF. SUPINO EU TREINO O PEITO NAO O BICEPS PODE PODE USAR O BICEPS /TRICEPS MAIS NUNCA VAI PEGAR 100%

Sei não, mas to achando q é um caso pro psicologo mesmo!!!!!

fi supino tbm utiliza o biceps...bem indiretamente!

Oh god.

Posta foto ai zé, vamos ver se tem tanta diferença assim na aparência.

entende ingles? se sim, esse video talvez te ajude!

entende ingles? se sim, esse video talvez te ajude!

ah tu ta me tirano ne huahua

eu to achando q vc entende porra nenhuma de Aes pra falar que vai tomar pra resolver o problema do seu bíceps , o buraco é mais embaixo filho do que vc pensa !!

e essas coisas de ficar dizendo : " a eu não consigo perder barriga , olha que eu tomei lipo 6"

essas coisas são de frangos cara !!

não sei se é seu caso , mas não pense que vc manja de Aes porq conhece os efeitos da durateston ou que sbe a função do clomid.

provavelmente vc tem um problema no biceps ou articulação não vai ser Aes que irá resolver ,poderá até mesmo piorar.

eu to achando q vc entende porra nenhuma de Aes pra falar que vai tomar pra resolver o problema do seu bíceps , o buraco é mais embaixo filho do que vc pensa !!

e essas coisas de ficar dizendo : " a eu não consigo perder barriga , olha que eu tomei lipo 6"

essas coisas são de frangos cara !!

não sei se é seu caso , mas não pense que vc manja de Aes porq conhece os efeitos da durateston ou que sbe a função do clomid.

provavelmente vc tem um problema no biceps ou articulação não vai ser Aes que irá resolver ,poderá até mesmo piorar.

eu nao sou burro pra usar so o clomid de tpc e nem sou otario de fazer um ciclo com so durateston e nem sou besta de deixar de usar silimarina, pra nao ferrar com meu figado diferente da maioria de vcs q em breve ta na lista de espera por umn transplante de figado.

ok então !!

pelo menos o básico vc conhece

agora vc acha mesmo que irá resolver este problema do biceps assim ?

Perda de tempo tentar ajudar...

é legal então vc heim cara !!

da próxima vez fica como tópico na sua mente blz

com esse nick

raphamodelo e com 10 posts!!

a e n vou falar nda em relação aos comentarios em relação ao q eu disse...estudem!

Editado 4/02/2013 às 20:21 02/4, 2013 por Augusto Viegas

ctz q é fake

m=k n posta foto

nem um mlk de 10 anos n consegueu pegar 2kg num lado do braço

Editado 5/02/2013 às 19:03 02/5, 2013 por lucasdias21