Fui comprar um bcaa da probiotica ou da integral medica (os unicos q tem na minha cidade), ai o cara do loja me recomendou esse:

No quesito de ser 150 capsulas (contra 120 dos outros) e na maior concentração. Porém, o que acham dessa marca? Vale a pena em relação aos outros nacionais? Tomarei 10 caps antes e 10 depois.

Pesquisei e não vi nenhum topico referente a esse bcaa.

Benefícios - Strong BCAA NO2 - 1.000 mg (Fisionutry) - 300 cáps

• Maior concentração de BCAS
  
• Com 25% de L-arginina - Produtora de Óxido Nítrico (NO2)
  
• Mais vitamina B6

Informações Nutricionais
Porção: 3 cápsula (3g)
Conteúdo: 300 cápsulas

Quantidade
por porção

% VD *

Valor energético

14

kcal

1

Proteína

3

g

4

L-Isoleucina

913

mg

-

L-Leucina

1280

mg

-

L-Valina

913

mg

-

-

Magnésio

30,9

mg

12

Vitamina B6

1,3

mg

-

Qual valor?

Também queria informações sobre ele, la na academia ta vendendo um desses, acho que ta de R$47,00.

A tabela dele ta até boazinha... Se não for subdosado tá ótimo!

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/30296-bcaa-voce-esta-usando-errado-20/

Qual valor?

Na minha cidade está por 50 reais.

A tabela dele ta até boazinha... Se não for subdosado tá ótimo!

Sim, pela tabela está muito bom.

Achei interessante esse bcaa, alguem que conhece, poderia comentar mais, abraços.

Tem um artigo aqui no fórum se você procurar que BCAA não vale a pena a não ser que você seja rico ao bastante á comprar 1 desses a cada 15 dias, terá que ingerir por volta de 10gr pré e pós treino para algum efeito...

Mas pelo fato dele ter 300 capsulas... você que escolhe, não parece tão ruim de primeira impressão!

E o que acham acham desse combo: https://www.extremesuplementos.com.br/loja/product_info.php?products_id=701&osCsid=acef86a0a79dd626caad8f6e84702483

Achei meio suspeito. Alguém já comprou nesse site?

Você tomando 10g antes e 10g após o treino vai durar 15 dias certinho

mas pelo preço tá barato, compra 2 potes pra durar um mês e vê o resultado.

Você tomando 10g antes e 10g após o treino vai durar 15 dias certinho

mas pelo preço tá barato, compra 2 potes pra durar um mês e vê o resultado.

Comparado com muitos ai que nessa quantidade dura apenas 5 dias ta bom sim, já estou para importar o aminox, vou analisar bem pra ver se pega esse enquanto o importado não chega.

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/30296-bcaa-voce-esta-usando-errado-20/

Depois desse topico fiquei meio descrente do uso dos BCAAs

Editado 15/12/2012 às 20:57 12/15, 2012 por msousam (veja o histórico de edições)

O ruim do BCAA é apenas o preço, mas o fato é que ele usado na dose certa traz grandes benefícios.. o ruim é só bancar. Portanto a saída é a importação.. e mesmo assim será um suplemento caro, comparado a creatina por exemplo.

Editado 15/12/2012 às 21:01 12/15, 2012 por Pepper_1986 (veja o histórico de edições)

BCAA é a base da proteína, ajuda muito.

eu uso BCAA Stack, da universal. Se for importar, compre logo de 2 potes pra nao ter que ficar comprando de 15 em 15 dias.

sim.. não vale comprar só 1 pote.. ele acaba rápido de qualquer jeito.. talvez pegue 3.

Pois é, BCAA é um ótimo suplemento, mas acho que o custo x benefício não vale a pena. =(

Caramba tenho um desse tomo 2antes e 2 depois....

Amanha tomar certinho.vlw

Pow a maioria dos Whey vem BCAA, verifica no seu Whey a quantidade de BCAA e complementa com esse.

Meu caso por exemplo: o OPTI-MEN + Whey ON (acho que 5 g) + AmiNO Energy ambos tem BCAA, como eu já tinha 1 BCAA de comprimido eu tomo + 4,5g dele isso chega a uns 15~20 não sei mto bem devido a não especificar valores no Opti-men e no AmiNO

Fora como me disseram (esqueci o nome) o BCAA da alimentação, então não precisa tomar 20 caps por dia antes de analisar sua alimentação e outros suplementos

Editado 26/02/2015 às 20:46 02/26, 2015 por EduardoRB (veja o histórico de edições)

Se comprasse bcaa seria em pó, nunca em cápsula...