Mechant

Eu acredito que a maioria do peso seja glicogênio e água, afinal, cada kg de glicogênio atrai 4 kg de água, se não me engano. Eu estava me alimentando muito mal e comendo muito pouco carboidrato. Por isso perguntei se há um ganho visível de gordura. Fiquei em dúvida se seria só glicogênio ou não. Eu também faço TRT. Obrigado pela resposta.

Estou há cerca de 40 dias (um pouco menos, na verdade) em bulking. Pela primeira vez na vida comprei uma balança e um nutri montou uma dieta para mim. Tenho a impressão que não estou ganhando tanta gordura. O quê vocês acham? Foto de cima: 73 kg Foto de baixo: 80 kg Obrigado pela atenção!

Recomendação médica Eu tenho síndrome de ehlers danlos (uma síndrome que afeta todas as minhas articulações) e o médico deu o seguinte ultimato: você tem de sair daqui, fazer as sessões de fisioterapia e começar musculação ou suas articulações ficarão cada vez piores... Isso me assustou, porque minhas articulações já são horríveis, às vezes, por exemplo, eu durmo bem e acordo com o quadril doendo ou o joelho me fazendo mancar e doendo demais por duas semanas. A musculação tem ajudado, as dores ainda existem, a fragilidade também, mas como os músculos estão fortalecidos há um "peso" menor sob as articulações.

Eu fui à um cirurgião plástico que me disse o mesmo, depois fui em outro que me falou que não poderia operar porque só operaria em clínica própria e ela não tinha convênio com o plano e daí ele me falou "rapaz, para este seu caso eu recomendo que procure um cirurgião geral". Fui ao cirurgião geral e não tive um pingo de enrolação, ele me deu a guia no mesmo dia, fiz a ultrassom que saiu com "acúmulo de tecido adiposo" ou algo assim e pronto e unimed aprovou em cerca de 4 dias.

Você vai ter que secar muito, pois essas reservas serão as últimas a deixar seu corpo provavelmente. Eu sofria com o mesmo problema, fiz a lipo no peitoral e o unimed cobriu totalmente (gastei 260 ao total com a cirurgia entre instrumentadora, remédios, faixa e curativos).

Obrigado, amigo! Eu concordo contigo. O meu grande problema está com a comida, a imensa facilidade de acumular gordura devido à baixa produção de testosterona (abaixo de 300). Ao fim, todo bulking limpo acaba se tornando "sujo" para mim. Eu espero conseguir reverter tal situação.

Acho que se eu fizer um bulking agora viro uma bola de sebo. Minha testosterona total até 2 semanas atrás era 295.

Pessoal, infelizmente após minha infância eu sempre fui um falso magro e quando comecei a frequentar as academias, deparei-me com um velho conhecido fantasma: a facilidade EXTREMA de acumular gordura, principalmente na região abdominal, aliados a uma dificuldade de ganho de massa magra, mesmo em dietas hipercalóricas. Eu queria mesmo era fazer bulking e ganhar alguns kg de uma vez e secar depois como todo mundo aqui faz; mas pelo menos até agora não rolou. Enfim, há ano de diferença entre ambas as fotos, porém, o peso não é tão diferente: 84 KG na primeira foto e 80 KG na segunda. Vcs acham que isso num ano é um resultado pífio/ruim demais ou aceitável.?

Bem, há algum tempo visitei o endócrino depois de ter me deparado com um exame acusando uma testo livre de 295 apenas (tenho 24 anos) e estava sofrendo com sintomas como baixa libido, acúmulo de gordura e etc. Fato é que a médica me prescreveu 200 mg de cipionato por semana durante 8 semana, para ver como "meu corpo reagiria" e depois alterar a dose; por isso TRT entre aspas, porque ele me passou foi um ciclo (ao menos eu acho que foi isso). Enfim, ontem foi iniciada a terceira semana e até agora não senti nenhum colateral além de algumas espinhas no peito (estou a tomar anastrozol mg DSDN). Ganhos/resultados: leve aumento de força. Conforme eu perceba alguns resultados estéticos vou atualizando o tópico... Já os resultados não estéticos vão muito bem, isto é, minha libido está alta, especialmente agora na terceira semana, meu cansaço crônico diminuiu e eu me sinto mais disposto. Como disse, aos poucos vou atualizando. Abraço.

Vixe, esse tópico é de quando eu comecei a faculdade. Hoje, de fato, posso dizer que é perfeitamente conciliável. Durante a semana, não consigo ir à academia apenas durante um dia (aulas vão das 08:00 às 20:50 nesse dia) e vou ao sábado para fechar os 5 dias daí. Algumas pessoas que estudam comigo relatam que não conseguem ir. Herói. Cansei só de imaginar sua rotina. Parabéns!

Você tem de pedir para manipular. Mas estudos mostram que o o efeito dela é mais adequado combinado com a técnica de MMP (microagulhamento) para se fazer o drug delivery. Outro ponto a ser levantado é que se sua queda de cabelo for por causa de alopécia androgenética, é de se esperar que seus níveis de DHT estejam estratosféricos. Faça um exame, vá ao médico. Se não quiser fazer uso de finasterida e um inibidor de DHT for recomendo ao seu caso, use fitoterápicos como a Saw Palmetto e o Licopeno combinados.

Quer salvar seu cabelo? Minoxidil + finasterida 1 mg. Se não quiser tomar finasterida, pode tentar com minoxidil mais fitoterápicos (Saw Palmetto e Licopeno, por exemplo). Mas o poder de inibição da enzima que cataliza a conversão de testosterona livre em DHT deles é ridícula perto da finasterida.

Opa, quando eu estiver com tempo retorno com as novidades e posso até criar um tópico relatando a experiência com a médica. Pode deixar que se ela deixar que se eu ver que ela estiver mais masculina na próxima consulta já mando a gillette, kkkk Mas eu fiquei feliz com a médica, conversei com outras pessoas que foram atendidas por ela e todos falam muito bem dela. Lendo os relatos dos tópicos sobre TRT e de outras pessoas com déficits de testo aqui, parece que é uma raridade encontrar um médico que esteja tão bem inteirado do assunto.

Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Ela tem uma voz um pouco rouca típica de quem já fez uso, mas ainda tem uma aparência bem feminina; mas pelo menos ela já testou os protocolos dela na prática, né? Kkk

Interior do Paraná

Eu fiz esses exames também. Ela me disse na consulta que os protocolos dela são "repor" e melhorar a qualidade de vida e depois tratar o que causou o problema/melhorar a produção natural. Mas num primeiro momento antes dos exames ela não me disse como isso poderia ser feito, acredito que na próxima terça-feira ela me explane tudo certinho. Parece que um conhecido fez reposição com ela por seis meses, parou e agora leva uma vida normal produzindo sua própria testosterona. Não me perguntem o que ela passou além da reposição, pois como há a inibição da produção endógena, não sei qual é o protocolo dela no fim do período de reposição. Porém, ela me disse que reposição vitalícia só é indicada em casos crônicos (como de pessoas que sofreram caxumba, por exemplo). Fiquei sabendo por um professor da faculdade que ela testa os protocolos dela nela mesma e no marido, por isso ela é tão bem recomendada e inteirada do assunto HAHAHAHAHA

Eu fui à médica na terça, ela me passou uma tonelada de exames como esperado (o padrão explanado por você numa resposta abaixo) a fim de descartar problemas de saúde como hipotireoidismo que, segundo ela, poderia ser o meu caso. Pontos levantados pela médica e/ou observados por mim: 1 - Menos de 300 de testosterona é irregular em homens segundo a Sociedade Europeia, sendo que ela diz que as regras brasileiras não são adequadas; 2- 295 de testo na minha idade é sinal de hipogonadismo, pois segundo ela eu deveria ter no mínimo o dobro disso com 24 anos; 3- Ela disse que infelizmente é comum receber jovens como eu no consultório dela que enfrentam/enfrentaram depressão e tiveram uma consequência hormonal; 4- Ela me disse que eu preciso fazer a reposição de testosterona, não deu detalhes sobre o tempo, pois afirmou que "médico não acha nada" sem exames. De fato, eu estudo medicina e nesses casos onde há a necessidade de exames complementares, desde o primeiro ano somos instruídos a nunca "acharmos" nada; 5- Paguei 220 reais pela consulta e fiquei surpreso, estava com medo de a endocrinologista me dizer que 295 de testosterona é normal...

Parece que tem ambos. Mesmo que você emagreça, eu acredito que continuará proeminente e precisará de cirurgia.

Obrigado pelas dicas! Eu realmente sou muito leigo no assunto e nem inventei de fazer nada por conta devido a isso e agendei uma endocrino "renomada" na cidade. Ao menos ela foi indicada por bastante pessoas e trabalhou com alo semelhante com um colega meu também, mas não tenho a mínima ideia do que ela vai indicar. O jeito é torcer para ser algo que funcione e que não provoque muitos danos e confiar. Eu tô me sentindo um velho de 60 anos, sem brincadeira; queria ficar mais animado e mais disposto e engordar menos também seria bem-vindo, hehe. O pior é que eu já sinto os sintomas faz tempo, só não tinha me atentado a eles por confundi-los com sintomas da depressão, pois como tive um quadro depressivo há alguns anos, pensei que ainda pudesse ser resquícios dela. Na verdade, pensando bem, faz sentindo a depressão severa que eu tive no passado ter acabado com a taxa de testosterona, não?

Seu caso é muito semelhante ao meu, eu tenho os sintomas de testosterona baixa (é similar ao de uma depressão). Minhas aulas começam as 08:00 da manhã e para acordar às 06:50 eu preciso ir dormir 22:30 e ainda acordo morto no outro dia, aliado a isso a libido baixa, dificuldade absurda de ganho de massa muscular e facilidade de acumular gordura. No fim, esta semana resolvi fazer um exame de testosterona e o resultado da testo total foi 295 com meus 24 anos de idade sendo uma pessoa extremamente saudável (sem comer fast food, beber refrigerante, álcool ou fumar); ainda estou em choque. Tenho uma endocrino esportista marcada pra terça, se eu lembrar passo aqui de volta pra dizer-te o que ela me disse.

Sertralina é muito boa para transtornos de ansiedade generalizada, mas não é feita só para isso. Para tratar somente a ansiedade isoladamente você teria que buscar o auxílio da medicina complementar (medicina chinesa pode ajudar). Isso ocorreu comigo também, mas tive tonturas, febre, boca seca e engordei com ela.

Eu já fiz uso do pondera e tive efeitos colaterais horríveis com ele, não gostei nenhum pouco. Escitalopram nunca me deu colaterais e ajuda bastante com minha ansiedade. Dois anos de tratamento é relativamente pouco, eu vi uma "cura" depois de 5 anos tomando medicação, fiz terapia, etc. Morro de medo de voltar a ficar depressivo, eu tenho dificuldades pra dormir e me sinto muito cansado/fadigado, isto eu penso ser consequência da testo baixa. Estou com endocrino agendado pra próxima terça. O que você acha melhor que a TRT? Eu tenho um colega que passou pelo mesmo e me indicou a endocrino que ele foi; parece que ela é endocrino voltada ao esporte e já mandou cipionato nele de cara e disse que prefere injetável ao passar protocolos de géis e coisas do tipo. Óbvio que não sei se ela me recomendará o mesmo.

Então, meu amigo ainda funciona, mas não sinto um pingo de vontade de colocar ele pra funcionar nem tenho as ereções matinais que são naturais. Estou tão sexual quando um alface; Obrigado! Então, cara, eu venho de uma recuperação profunda e estou "curado" há cerca de 2 anos. Todavia, faz muio tempo que sinto esses sintomas, mas nunca os relacionei à testosterona justamente por pensar que era derivado do quadro depressivo (depressão causa basicamente as mesmas coisas). Eu durmo bem, alimento-me bem, não bebo, não uso drogas, faço atividade física 5 vezes na semana, enfim, eu levo uma vida saudável e ainda sou calmo. Obrigado.

Minha saúde mental está excelente agora, porém, tive uma depressão profunda que perdurou por anos e tomo até hoje os medicamentos (escitalopram). Eu achava que muitos dos meus sintomas eram relacionados à depressão, porém, pelo jeito minha depressão por anos afetou os índices de testo no organismo

Olá, pessoal. Eu estava sentindo há tempos os sintomas de baixa testosterona (inclusive libido muito baixa), porém, achava que estava relacionado aos quadros depressivos que já tive e que poderia ser coisa da minha cabeça. Fato é que fiz um exame ontem e verifiquei tais valores. Estão "dentro" da normalidade ainda, segundo consta na ficha, todavia, penso que pessoas com 24 deveriam ter uma taxa maior, não? Ou meus resultados ainda estão dentro do padrão?