GokuBolado

eu sou assim, ganhei 7kg e to com a mesma definição de quando eu n treinava e bebo socialmente ;\ é foda ser seco (

A melhor que ouvi nesses ultimos tempos kkkkkkkkkkkkkkk se liguem! Ontem treinei costas e bíceps né, costas mandei pull up e com bíceps mandei chin up, tudo certo até então, quando tava fazendo chin up vi 3 caras rindo de mim, terminei e olhei pra eles, eles começaram a zombar de mim. Ta malhando pescoço ? esse exercicio não existe, vc ta louco é ? o certo é com a pegada aberta (pull up) Ai eu na humilde : Putz cara, to fazendo chin up, to fazendo certo. Não cara, esse exercicio n existe vc ta malhando pescoço é ? KKKKKKKK e continuaram rindo. Ignorei, voltei a fazer meu chin up e continuei malhando meu "pescoço" rsrsrs fico puto com umas parada dessa pqp viu kkkkkkkk

porra conilas sdds dos seus relatos cara

normal, comia muita besteira antes, acabei tendo ;\

Aguardando as fotos brother

Acompanhando sua bixa! UHASUEHAUSEHU

No aguardo das fotos =D

Isso aí cara, tb tava com esse receio, mas socialmente não vai te fazer te perdas não, vai curtir a vida. =D

nem fala em peidos viu kkkkkkkkkkkkk os meus começaram tb rs

Não pô, já tive gastrite mas já tratei e hoje tenho bem de leve mesmo, se eu tomar um refri já sinto barriga queimando e tals, teve uma época que fiquei bom tempo sem beber refri nem comer besteira auehauheuahe é fods

Vou começar a mandar isso sim, o médico falou que meu colesterol é de obeso auehuaheuahe e olha que sou seco heim

Joguei paralela ontem com panturrilheiras, tenta dps brother, fica bem mais hard auehuahe

Vi as novas fotos, forças brother, estamos na mesma medida *-* abraços, vou postar novas fotos amanhã em meu diário, espero que acompanhe.

Moro no interior da bahia e ficou passando isso direto nos jornais daqui, minha mãe vendo e enchendo meu saco com isso aheuhaueh e a médica burra ainda falou merda dos suplementos, e minha mãe só enchendo auehuaheuhae , pertinho da minha cidade esse city ai que rolou a treta >;

tem vezes que sinto minha barriga queimando também, mas é devido a gastrite quando como lasanha :X

Eu tomava remedio de verme direto qnd era mlk auhuaheuahe, da ultima vez que fiz exâmes de sangue deu que meu colesterol é muito alto, alto mesmo O.o

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK namoral véi

Seguindo aqui man

Acompanhando em off brother.

isso aí cara, deixa essa porra de abdm pro verão.

ta massa mlk, tb larguei o abdm de mão auehuaheuhae, bulkar agora, to em off porra que se foda! uaheuahueha

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK é assim msm, tem guria aqui tb que paga um pau pra uns magrelin aqui

se é gostosa ta valendo kkkkkkkkkkkkk mas imagino a cena