AnaCarol Postado Novembro 19, 2012 às 15:27 Postado Novembro 19, 2012 às 15:27 Eu sou meio suspeita pra falar de História, porque me formei nisso né? hauhauahua Gosto tanto que to programando uma viagem histórica pra 2014: leste europeu, conhecer os locais dos antigos campos de concentração nazista e refazer algumas rotas que culminaram na batalha de Stalingrado. "A doida" kkkkkk
amandarun Postado Novembro 19, 2012 às 16:13 Autor Postado Novembro 19, 2012 às 16:13 Eu sou meio suspeita pra falar de História, porque me formei nisso né? hauhauahua Gosto tanto que to programando uma viagem histórica pra 2014: leste europeu, conhecer os locais dos antigos campos de concentração nazista e refazer algumas rotas que culminaram na batalha de Stalingrado. "A doida" kkkkkk Aí é legal.... também que eu sou judia né, sou meio suspeita pra falar, porque isso aí me interessa, é MINHA história hahaha mas é bacana, leste europeu... - Hoje to com vontade de correr .-. Bora completar 20k na semaninha vá? hahahha
amandarun Postado Novembro 19, 2012 às 17:59 Autor Postado Novembro 19, 2012 às 17:59 HOJE VAI TER PIZZAAAAA
shogun14 Postado Novembro 19, 2012 às 18:15 Postado Novembro 19, 2012 às 18:15 HOJE VAI TER PIZZAAAAA sem essas porcarias, vc disse que ta on fire o ano inteiro, entao, sem pizza, blz? uhehuueueuhe
amandarun Postado Novembro 19, 2012 às 18:19 Autor Postado Novembro 19, 2012 às 18:19 sem essas porcarias, vc disse que ta on fire o ano inteiro, entao, sem pizza, blz? uhehuueueuhe pizza vira músculo colega, pra quem está on fire o ano todo que nem eu só existe off season riariaria mas falando sério agora, hahahah pizza eu nem considero lixo... nas poucas vezes que eu como, o peso não muda NADA no dia seguinte, nem retenção, nem nada... hahaha
Lucram Postado Novembro 19, 2012 às 18:31 Postado Novembro 19, 2012 às 18:31 O problema da pizza nao é a massa ou as calorias ou nada do que o pessoal pensa, é o sodio Nada de refri junto amandinha, beba muita agua /warrior mode
lololol Postado Novembro 19, 2012 às 20:01 Postado Novembro 19, 2012 às 20:01 Eu sou meio suspeita pra falar de História, porque me formei nisso né? hauhauahua Gosto tanto que to programando uma viagem histórica pra 2014: leste europeu, conhecer os locais dos antigos campos de concentração nazista e refazer algumas rotas que culminaram na batalha de Stalingrado. "A doida" kkkkkk DAHORA !
amandarun Postado Novembro 19, 2012 às 20:35 Autor Postado Novembro 19, 2012 às 20:35 O problema da pizza nao é a massa ou as calorias ou nada do que o pessoal pensa, é o sodio Nada de refri junto amandinha, beba muita agua /warrior mode eu sinceramente não vejo pq me preocupar tanto assim com sódio... tipo, se eu fosse sedentária é outra coisa, mas vei, nao sou né hahahah - no final não corri, mas o treino de upper foi bom Primeiro post atualizado, tirei umas coisas e adicionei outras.
Visitante usuario_deletado23233 Postado Novembro 19, 2012 às 20:42 Postado Novembro 19, 2012 às 20:42 come sem medo amanda.... eu sugiro que peça pizza das pizzzarias conveniadas com o sistem IIFYM, daí por um adicional $$ a pizza vem com macros contados...
amandarun Postado Novembro 19, 2012 às 20:47 Autor Postado Novembro 19, 2012 às 20:47 (editado) come sem medo amanda.... eu sugiro que peça pizza das pizzzarias conveniadas com o sistem IIFYM, daí por um adicional $$ a pizza vem com macros contados... Como sem medo mesmo........ Vixe cara, vc tem que me mandar o catálogo deles e um ímã pra botar na geladeira, porque eu não sei onde tem isso por aqui não viu Eles colocam sacolézinho de albumina de brinde?? E saquinho de sal creatinizado? Editado Novembro 19, 2012 às 20:47 por amandarun
Lucram Postado Novembro 19, 2012 às 21:48 Postado Novembro 19, 2012 às 21:48 Geralmente mulher se preocupa com sodio, ja que retem muito liquido É so ver esses comerciais de iogurte sempre umas minas todas iguais cacarejando que estao "inchadas"
amandarun Postado Novembro 19, 2012 às 22:36 Autor Postado Novembro 19, 2012 às 22:36 Geralmente mulher se preocupa com sodio, ja que retem muito liquido É so ver esses comerciais de iogurte sempre umas minas todas iguais cacarejando que estao "inchadas" é MUITO difícil eu inchar assim por causa de sódio..... to nem ai hahahaha - voltei da pizzada, 4 pedacitos
amandarun Postado Novembro 20, 2012 às 00:30 Autor Postado Novembro 20, 2012 às 00:30 19/11/2012 Treino Sem corrida a- Upper body: Supino 7kg/lado - 4x10 BI-SET Crucifixo 5kg/lado - 4x10 Pulley 28.5kg - 4x10 Rosca 5kg/lado - 3x12 BI-SET Desenvolvimento 5kg/lado - 3x10 Flexões - 4x10 Dieta: Não faço a mínima ideia de quanto ficou com a pizza mas sem ela ficou 1300 kcal, calculado no dietaetreino
Visitante usuario_deletado23233 Postado Novembro 20, 2012 às 00:55 Postado Novembro 20, 2012 às 00:55 Quais tipos de cantada uma menina de 14 anos recebe?
amandarun Postado Novembro 20, 2012 às 00:59 Autor Postado Novembro 20, 2012 às 00:59 Quais tipos de cantada uma menina de 14 anos recebe? Sei la..... nunca vi ninguém recebendo cantada de verdade nem nunca recebi Acho que ninguém usa cantada a sério, haha só pra zuar mesmo - indo dormir, bjks 22kos
agaboy Postado Novembro 20, 2012 às 00:59 Postado Novembro 20, 2012 às 00:59 Acho que nem costuma receber muita cantada, aposto que os meninos pedem para alguém ''chegar'' para eles.
amandarun Postado Novembro 20, 2012 às 01:00 Autor Postado Novembro 20, 2012 às 01:00 Acho que nem costuma receber muita cantada, aposto que os meninos pedem para alguém ''chegar'' para eles. Bem assim
shogun14 Postado Novembro 20, 2012 às 01:09 Postado Novembro 20, 2012 às 01:09 lol, pagina 100 chegando
Fat2Fitness Postado Novembro 20, 2012 às 01:21 Postado Novembro 20, 2012 às 01:21 E que tal agora? FAIL!
Petraeuss Postado Novembro 20, 2012 às 01:26 Postado Novembro 20, 2012 às 01:26 Quais tipos de cantada uma menina de 14 anos recebe? "Oi, você quer ficar comigo?"
shogun14 Postado Novembro 20, 2012 às 01:38 Postado Novembro 20, 2012 às 01:38 (editado) E que tal agora? FAIL! quase la kkkk EDIT: todo mundo esperando a pag. 100 20 usuário(s) está(ão) lendo este tópico 8 membro(s), 11 visitante(s) e 0 membros anônimo(s) shogun14, Capel, Google (1), Vinicius Tavares, Kamilla, ligabo, agaboy, m.leite, amandarun huehueuuheuhe Editado Novembro 20, 2012 às 01:40 por shogun14
Barbara Eliane Postado Novembro 20, 2012 às 04:34 Postado Novembro 20, 2012 às 04:34 (editado) Eu não to fora da recuperação de matemática.. Tá foda, odeio! E o professor é um lixo! É umas coisas nada a ver.. coisas que não me interesso, porém sou boa até nas matérias.. Eu AMO do fundo do meu coração BIOLOGIA E CIÊNCIA! Filosofia também gosto. Inclusive eu ia fazer faculdade de biologia, veterinária e oceanografia.. porém, essas profissões não são valorizadas aqui! Biologia, só tem área pra professora, pra pesquisadora não tem porque o governo não investe nisso! Veterinária para se dar bem tem que montar consultório e no máx. que se consegue é de 8 á 12 mil por mês, porém tem que ser MESTRE! E oceanografia, só tem área para fora de São Paulo.. regiões onde tem muito mar para pesquisar... Nada disso dá dinheiro... E se dinheiro não consigo montar minha ONG para ajudar animais maltratados, abandonados e etc. Então, vou fazer uma segunda área que gosto e dá muito dinheiro.. que é cirurgia plástica.. aí todo o dinheiro que eu puder dar vai para a ONG! Colégio Dante Alighieri? Conheço sim *-* Um ótimo colégio.. Qual o sistema de ensino? Estudo no Colégio Thomas Treglia, sistema de ensino Anglo! Mandy, quero ter 5 filhos! 4 da barriga e 1 do coração! Amo crianças, quero uma casa lotada de crianças e animais.. correndo pra todos os lados espalhando alegria! Bom, os filhos são reflexos dos pais.. Logo, acho que minhas filhas vão ser tranquilas como eu! É só educar. Porém, realmente o mundo está perdido! E eu ainda quero criar um elefante, onça, macaco.. Todos que eu puder, amo bicho *-* Bom feriado e ótimos treinos está semana! Editado Novembro 20, 2012 às 04:35 por Barbara Eliane
amandarun Postado Novembro 20, 2012 às 12:18 Autor Postado Novembro 20, 2012 às 12:18 lol, pagina 100 chegando 100? ainda nao kkk E que tal agora? FAIL! quase la kkkk EDIT: todo mundo esperando a pag. 100 20 usuário(s) está(ão) lendo este tópico 8 membro(s), 11 visitante(s) e 0 membros anônimo(s) shogun14, Capel, Google (1), Vinicius Tavares, Kamilla, ligabo, agaboy, m.leite, amandarun huehueuuheuhe bora fazer a pag 100 chegar brodssss Acompanhando você por aquii!! hahahah valeu! Eu não to fora da recuperação de matemática.. Tá foda, odeio! E o professor é um lixo! É umas coisas nada a ver.. coisas que não me interesso, porém sou boa até nas matérias.. Eu AMO do fundo do meu coração BIOLOGIA E CIÊNCIA! Filosofia também gosto. Inclusive eu ia fazer faculdade de biologia, veterinária e oceanografia.. porém, essas profissões não são valorizadas aqui! Biologia, só tem área pra professora, pra pesquisadora não tem porque o governo não investe nisso! Veterinária para se dar bem tem que montar consultório e no máx. que se consegue é de 8 á 12 mil por mês, porém tem que ser MESTRE! E oceanografia, só tem área para fora de São Paulo.. regiões onde tem muito mar para pesquisar... Nada disso dá dinheiro... E se dinheiro não consigo montar minha ONG para ajudar animais maltratados, abandonados e etc. Então, vou fazer uma segunda área que gosto e dá muito dinheiro.. que é cirurgia plástica.. aí todo o dinheiro que eu puder dar vai para a ONG! Colégio Dante Alighieri? Conheço sim *-* Um ótimo colégio.. Qual o sistema de ensino? Estudo no Colégio Thomas Treglia, sistema de ensino Anglo! Mandy, quero ter 5 filhos! 4 da barriga e 1 do coração! Amo crianças, quero uma casa lotada de crianças e animais.. correndo pra todos os lados espalhando alegria! Bom, os filhos são reflexos dos pais.. Logo, acho que minhas filhas vão ser tranquilas como eu! É só educar. Porém, realmente o mundo está perdido! E eu ainda quero criar um elefante, onça, macaco.. Todos que eu puder, amo bicho *-* Bom feriado e ótimos treinos está semana! complicado isso de profissão... eu quero ser nutri esportiva e ponto hahahahha acho que se ralar muito dá pra ganhar bem sim, eu não almejo ser rica nem nada então pra mim tá ótimo, porque é uma profissão que me permite viver conectada ao que eu mais gosto na vida, sabe. como assim sistema de ensino?? hahaha é o Dante Alighieri sim, adoro lá
Fat2Fitness Postado Novembro 20, 2012 às 12:33 Postado Novembro 20, 2012 às 12:33 Disputa pesada pela pg 100, rs.
Leozito Postado Novembro 20, 2012 às 12:55 Postado Novembro 20, 2012 às 12:55 fala amandinha, passando para dar um oie, tava meio sem tempo, tava implementando um projeto aqui no trabalho, graças a Deus acabou e deu td certo =D mas eu sempre acompanho viu, que isso nem um filho ?!?!?! mas vc ta nova ainda pra pensar isso, espera daqui uns 10 anos pra vc ver se seu pensamento nao vai mudar =D Eu não to fora da recuperação de matemática.. Tá foda, odeio! E o professor é um lixo! É umas coisas nada a ver.. coisas que não me interesso, porém sou boa até nas matérias.. Eu AMO do fundo do meu coração BIOLOGIA E CIÊNCIA! Filosofia também gosto. Inclusive eu ia fazer faculdade de biologia, veterinária e oceanografia.. porém, essas profissões não são valorizadas aqui! Biologia, só tem área pra professora, pra pesquisadora não tem porque o governo não investe nisso! Veterinária para se dar bem tem que montar consultório e no máx. que se consegue é de 8 á 12 mil por mês, porém tem que ser MESTRE! E oceanografia, só tem área para fora de São Paulo.. regiões onde tem muito mar para pesquisar... Nada disso dá dinheiro... E se dinheiro não consigo montar minha ONG para ajudar animais maltratados, abandonados e etc. Então, vou fazer uma segunda área que gosto e dá muito dinheiro.. que é cirurgia plástica.. aí todo o dinheiro que eu puder dar vai para a ONG! Colégio Dante Alighieri? Conheço sim *-* Um ótimo colégio.. Qual o sistema de ensino? Estudo no Colégio Thomas Treglia, sistema de ensino Anglo! Mandy, quero ter 5 filhos! 4 da barriga e 1 do coração! Amo crianças, quero uma casa lotada de crianças e animais.. correndo pra todos os lados espalhando alegria! Bom, os filhos são reflexos dos pais.. Logo, acho que minhas filhas vão ser tranquilas como eu! É só educar. Porém, realmente o mundo está perdido! E eu ainda quero criar um elefante, onça, macaco.. Todos que eu puder, amo bicho *-* Bom feriado e ótimos treinos está semana! Barbara, Veterinário esta super bem vista no mercado brasileiro nunca se gastou tanto com animais de estimação, se eu não me engano Brasil está em quinto lugar de gasto com animais do mundo, e vem crescendo rapidamente este setor, aqui em bsb nunca vi, mas em SP tem lojas especializadas de festas para Cachorros 0o, pessoalmente ai eu já acho meio exagerado mas tem louco pra td nesse mundo neh fazer oq. Criar animais é muita responsabilidade, ainda mais animais selvagens que precisa de espaço e alimentaçao regradeérrima, mas deve ser muito gratificante um trabalho desse, meu sonho é mudar para os EUA e trabalhar na ASPCA https://www.aspca.org/ da uma olhada ai tem um canal na TV a cabo que passa a rotina deles é muito legal, vc sabia q lá nos eua a multa de um cachorro sem as plcas de identificação é maior q a multa de excesso de velocidade?!? Nao sendo Estatunidense nem nada mas lá eles garantem garantias para os cachorros, e as multas sao pesadas para quem descumpre. Queria q aqui fosse assim =D
amandarun Postado Novembro 20, 2012 às 13:49 Autor Postado Novembro 20, 2012 às 13:49 e a centésima página vai paaaaaaaaara AGABOY!!!!
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