Raphael*~ Postado Novembro 22, 2007 às 01:52 Postado Novembro 22, 2007 às 01:52 Não sei se vcs já ouviram falar que tomar liquido durante a refeição ajuda a engordar, e também ja ouvi falar que para engordar tomar liquido so depois das refeições (durante quase nada)... Queria saber qual dos 2 é verdade, ou entao se isso influi no ganho de peso. pq até agora ja ouvi opiniões dos dois lados.. DISCURSS
leandro_rp Postado Novembro 22, 2007 às 10:01 Postado Novembro 22, 2007 às 10:01 o que acontece cara é que quando vc ta comendo e ingere liquido (principalmente com gas como os refrigerantes) vc vai estar forçando o estomago a dilatar .. com isso vc vai ter um estomago maior e vai comer cada vez mais pra se sentir satisfeito. .. e isso vai te fazer ingordar quando comemos a comida leva um certo tempo pra chegare ao estomado .. si vc come rapido demais e bebe refri junto nao da tempo de vc sentir a barriga cheia.. e entao o estomago acaba dilatando quando enche os gases do refri fzem o estomago estufar dilatando ainda mais quanto maior o estomago mais vc vai comer agora.. si vc toma algum liquido depois de um tempo que comeu .. vc ja vai ter a sensação de estomago cheio pq ja deu tempo de digerir a comida e vai tomar menos liquido .. entao nao é TAO prejudicial .. mas é melhor deixar pra beber liquido antes de comer
Vitor Satan Postado Novembro 22, 2007 às 10:18 Postado Novembro 22, 2007 às 10:18 Liquido junto com as refeições atrapalha a digestão, o correto é dar 2 horas de intervalo (antes ou depois de comer) pra ingerir liquido. Porém isso pra mim é impossível eheheheh
Administrador Hipertrofia.org Postado Novembro 22, 2007 às 11:36 Administrador Postado Novembro 22, 2007 às 11:36 É legal dar um período de 30 minutos a 2 horas dependendo do que você comeu e a quantidade.
pyro Postado Novembro 22, 2007 às 15:40 Postado Novembro 22, 2007 às 15:40 noh n do conta nem a pau consigo comer só com um copin do lado tomo só suco no almoço.. nem curto refri
Digon Postado Novembro 22, 2007 às 16:57 Postado Novembro 22, 2007 às 16:57 o que acontece cara é que quando vc ta comendo e ingere liquido (principalmente com gas como os refrigerantes) vc vai estar forçando o estomago a dilatar .. com isso vc vai ter um estomago maior e vai comer cada vez mais pra se sentir satisfeito. .. e isso vai te fazer ingordar quando comemos a comida leva um certo tempo pra chegare ao estomado .. si vc come rapido demais e bebe refri junto nao da tempo de vc sentir a barriga cheia.. e entao o estomago acaba dilatando quando enche os gases do refri fzem o estomago estufar dilatando ainda mais quanto maior o estomago mais vc vai comer agora.. si vc toma algum liquido depois de um tempo que comeu .. vc ja vai ter a sensação de estomago cheio pq ja deu tempo de digerir a comida e vai tomar menos liquido .. entao nao é TAO prejudicial .. mas é melhor deixar pra beber liquido antes de comer Falou bem, eu ja perguntei isso pra um nutri e ele me disse que tomar uns 200ml de agua, suco ou chá logo depois da refeição não tem problema algum.
Administrador Hipertrofia.org Postado Novembro 22, 2007 às 22:13 Administrador Postado Novembro 22, 2007 às 22:13 Falou bem, eu ja perguntei isso pra um nutri e ele me disse que tomar uns 200ml de agua, suco ou chá logo depois da refeição não tem problema algum. O problema mesmo é aquele indivíduo que toma 2 litros de coca-cola seguido de uma refeição
Digon Postado Novembro 23, 2007 às 17:48 Postado Novembro 23, 2007 às 17:48 O problema mesmo é aquele indivíduo que toma 2 litros de coca-cola seguido de uma refeição Foi o que eu disse, uns 200 ml de um liquido com qualidade não vai atrapalhar, alguns até recomendao a ingestão de chá ou suco apos as refeições.
pyro Postado Novembro 23, 2007 às 17:51 Postado Novembro 23, 2007 às 17:51 O problema mesmo é aquele indivíduo que toma 2 litros de coca-cola seguido de uma refeição ufa! to salvo hahaha
h1ghland3r Postado Novembro 23, 2007 às 18:46 Postado Novembro 23, 2007 às 18:46 Tomar 500ml de Cola tmb não salva rsrs xD
Digon Postado Novembro 23, 2007 às 18:55 Postado Novembro 23, 2007 às 18:55 Tomar 500ml de Cola tmb não salva rsrs xD Huahuahauahuahauhaua
Raphael*~ Postado Novembro 26, 2007 às 19:47 Autor Postado Novembro 26, 2007 às 19:47 entao o melhor pra Hipertrofia seria tomar liquido depois das refeições certo?
Digon Postado Novembro 26, 2007 às 20:52 Postado Novembro 26, 2007 às 20:52 entao o melhor pra Hipertrofia seria tomar liquido depois das refeições certo? Como assim? Nos estamos falando que tomar uns 200 ml de um liquido saudavel não faz mal nenhum.
Matgarcos Postado Novembro 26, 2007 às 23:30 Postado Novembro 26, 2007 às 23:30 se voce quer engordar, tome suco d laranja.......se quiser emagrecer, COMA A LARANJA!
SRBIOTONICO Postado Dezembro 6, 2007 às 12:40 Postado Dezembro 6, 2007 às 12:40 de novo a laranja!!!! hsuahsuahusa
andh3 Postado Dezembro 6, 2007 às 14:04 Postado Dezembro 6, 2007 às 14:04 AEUIHEAE essa laranja ta de palhaçada
Digon Postado Dezembro 6, 2007 às 14:04 Postado Dezembro 6, 2007 às 14:04 [quote name='SRBIOTONICO' post='6019' date='06 12 07']de novo a laranja!!!! hsuahsuahusa[/quote] Huahauhauahuahauhaua
Estranho Postado Dezembro 6, 2007 às 15:18 Postado Dezembro 6, 2007 às 15:18 você pode ate fazer o teste ... se vc comer e ingerir muito refrigerante. se vai se sentir saciado por muito mais tempo .. pq é obvio neh .. pq o estomago vai ta dilatado e vc come em execesso.
SRBIOTONICO Postado Dezembro 6, 2007 às 15:29 Postado Dezembro 6, 2007 às 15:29 ate tomei um suquinho de laranja hoje no almoço em homenagem xD
andh3 Postado Dezembro 6, 2007 às 15:41 Postado Dezembro 6, 2007 às 15:41 aehuieaheuihae tomei suco de frutas citricas vitamina A e carbo em peso uiAEHUIAEH
Digon Postado Dezembro 6, 2007 às 17:43 Postado Dezembro 6, 2007 às 17:43 [quote name='andh3' post='6026' date='06 12 07']AEUIHEAE essa laranja ta de palhaçada[/quote] KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK Depois dessa eu vo até tomar um suquinho de laranja tambem... hauhauahauhaua...
Lyktor Postado Dezembro 6, 2007 às 19:27 Postado Dezembro 6, 2007 às 19:27 nego fala da barriguinha de chopp. pra dar desculpa mas querem encher a cara de cerveja e aindar mandar churrasco junto ai fode tudo ! hauhua
gpresott Postado Dezembro 7, 2007 às 14:10 Postado Dezembro 7, 2007 às 14:10 oahsoahsoahsohaoshaoshaoshaoshoahsoasa a cerva é foda mano...
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