tem tambem o 4x30 que é pra resistencia e tonificar, nao tem erro

Pior que meu primo uma vez tava na academia do time de basquete e o instrutor mandou eles fazerem 4x30 pra ganhar resistencia pro esporte...

Nossa valeu Ranzo!!! Vou fazer só 4x30 agora

Não curti muito essa mina ... E confesso que por vezes prefiro a Dana com roupa, hehehe

Essa aqui de azul no spoiler é ela???

Na primeira foto achei bem estranha, mas na segunda WOW, hahaha, top !!!

Quanto a discussão "sadia" sobre 4x30, 60x3, ou 27 x15, hahahha, confesso que não tenho uma preferência específica, mas por ser ectomorfo (se é assim que escreve), percebo que obtenho mais resultados com Low reps, mas já tive muito bons resultados tbm com 4x12 ou 4 x 10 e afins, o importante é sua dedicação !

Editado 22/04/2013 às 21:43 04/22, 2013 por ranzo159 (veja o histórico de edições)

aquilo na cabeca da Ella era pra ser uma pele de onça ?

aquilo na cabeca da Ella era pra ser uma pele de onça ?

digamos q sim!!

af apaixonado pela loira ali . . .mas eu ainda amo a Danna UAHSAUHS

a DLB não precisava usar a parte de cima do bikini, na real, ela é totalmente flat chest

Essa Ella é muito gata. Tem um traseiro impressionante.

foto estranha kkk. A Dana ta ate parecendo as brazuca que so tem pernao

foto estranha kkk. A Dana ta ate parecendo as brazuca que so tem pernao

Realmente! Mas é porque os deltóides perfeitos estão cobertos !

Mesmo assim, linda Quads gigantes !

Brazucas que só tem pernão?????

E na verdade a Dana não tem muita bunda, dependendo da foto neh, hehe, mas linda como sempre !

mais gamado do que nunca!! uHAUauhUAHUahuAUuahUAH

veiii o shapee dela é muito rasgadoooo veii !! e os deltoides monstros deve ter um pouco da genetica do ruhl ai

kkk

Editado 28/04/2013 às 21:44 04/28, 2013 por chanpfighter (veja o histórico de edições)

veiii o shapee dessaa vagabunda é muito rasgadoooo veii !! e os deltoides monstros deve ter um pouco da genetica do ruhl ai

kkk

Menos, amigo, menos.

malss aii forma de falar :S

malss aii forma de falar :S

Mas foi desrespeitoso... mesmo que não tenha sido a intenção, não é legal falar assim de ninguém

LOL vc ja viram homem falando assim com mulher pessoalmente?

Eu nunca vi, mas se alguém me chamar de vagabunda seja isso um xingamento ou não ele vai sair com um belo olhinho roxo

HEHE isso pq aparentemente ele não é novo no fórum ...

E a cara do tiozão na foto??? hahahhahahaha, fora o outro meio escondido tbm olhando ¬¬.

Eu nunca vi, mas se alguém me chamar de vagabunda seja isso um xingamento ou não ele vai sair com um belo olhinho roxo

não estou encentivando a violência mas a reciproca então poderia ser verdadeira se a mulher chama-se o homem de viado ?

ele foi desreipeitoso mas um erro não justifica o outro.

ela bem que podia ter vindo pro arnold classic brasil em =(

LOL vc ja viram homem falando assim com mulher pessoalmente?

Acho que existem alguns assim, INFELIZMENTE.

Enfim, graças a Deus não é o tipo de gente com quem eu convivo.

Ps: também não chamo meus amigos de "viado", não acho nada legal, embora seja algo comum principalmente entre homens.

***

Não pude deixar de me perguntar: será que a Dana come Dunkin Donuts? ahuahauhauha

GH 15 deve aprovar dunkin donuts

nem sabia que ia repercutir tanto o.o mals aii é o costume entende :/ ? tipoo mulheres chingarem homens de viados. enfmm mals aii mulherada, e tipo chingar é feio todos sabem que é errado mais fazem espontaneamente , que nem eu ai

no meu caso me refiro a alguem assim quando acho muito top, ai sai kkk

Editado 30/04/2013 às 17:24 04/30, 2013 por chanpfighter (veja o histórico de edições)

nem sabia que ia repercutir tanto o.o mals aii é o costume entende :/ ? tipoo mulheres chingarem homens de viados. enfmm mals aii mulherada, e tipo chingar é feio todos sabem que é errado mais fazem espontaneamente , que nem eu ai

no meu caso me refiro a alguem assim quando acho muito top, ai sai kkk

kkkk, não melhorou muito na verdade ... Até entendo ... Só discordo.

ahh isso é ate normal...

só vcs lembrarem que vao encontrar na cabeça de vcs alguem que se expressa igual o cara ai.

sempre tem..

eu tenho um amigo meu mesmo que sempre quando vou sair com ele ele fala, vamo ali pegar umas bitchs (putas).

nao que as meninas sejam putas (profissionais) mas é maneira de dizer...

que chamar de vagabunda soa meio agressivo soa, mas sempre em roda de amigos alguem quando vai se referir a alguma conhecida solta.. "aquela vadia la?"

vai dizer que nao? sempre tem....

eu n costumo me referir a mulheres com esses termos.

mas muitas vezes quando usam eles nao é depreciativamente.

Editado 30/04/2013 às 18:15 04/30, 2013 por TsuG (veja o histórico de edições)

Meu deus hein, uma coisa é viado (opçãos sexual que vc tem certeza que não é), chamar de vagaba é conceituar a pessoa.

De qualquer jeito o cara já de desculpou e pronto, acho que a Dana Linn já deve ter escutado isso de vários caras e nem liga mais por sinal.

ahh isso é ate normal...

só vcs lembrarem que vao encontrar na cabeça de vcs alguem que se expressa igual o cara ai.

sempre tem..

eu tenho um amigo meu mesmo que sempre quando vou sair com ele ele fala, vamo ali pegar umas bitchs (putas).

nao que as meninas sejam putas (profissionais) mas é maneira de dizer...

que chamar de vagabunda soa meio agressivo soa, mas sempre em roda de amigos alguem quando vai se referir a alguma conhecida solta.. "aquela vadia la?"

vai dizer que nao? sempre tem....

eu n costumo me referir a mulheres com esses termos.

mas muitas vezes quando usam eles nao é depreciativamente.

Hehe, como disse : Até entendo ... Mas discordo (por ter achado indevido)

Meu deus hein, uma coisa é viado (opçãos sexual que vc tem certeza que não é), chamar de vagaba é conceituar a pessoa.

De qualquer jeito o cara já de desculpou e pronto, acho que a Dana Linn já deve ter escutado isso de vários caras e nem liga mais por sinal.

E tbm acho q já era ele já se desculpou!

E quanto a Dana, certeza que ela bate nesses caras hj, hahaha, se nao for ela vai ser o "pequeno" marido dela ;D