Postado 12/08/2011 às 14:36 08/12, 2011 Pessoal gostaria de saber, por curiosidade, com que frequência vocês vão em festas e quantas horas ficam? Eu vou uma vez a cada 2 meses, levo BCAA e fico de 5 a 6 horas... Abraço! Enquanto houver sonho existirá possibilidade
Postado 12/08/2011 às 14:42 08/12, 2011 antes de ler "levo BCAA" eu tinha lido "com quantas ficam" (mulheres) hahah eu fico umas 4h...1x/mês não levo BCAA não pq sempre que vou é dia do lixo ,então bebo umas e fico de boa
Postado 12/08/2011 às 14:57 08/12, 2011 Vo sempre que tem, afinal não sou BB e nem quero saber de BCAA nessa hora rs Editado 12/08/2011 às 14:57 08/12, 2011 por guilhermexxx (veja o histórico de edições)
Postado 12/08/2011 às 15:03 08/12, 2011 Frequencia: 1 vez a cada 15 dias. Protecões: Bcaa, 2 scoops de whey, muita agua e multi vitaminico antes e depois. Duaraçao: sei lá! acho q ate o dol nascer. 150kg de pura gordura nesta foto do perfil, atualmente 90kg. No pain, no gain.
Postado 12/08/2011 às 15:04 08/12, 2011 Putz, achei que fosse algum texto motivacional, tipo os do McGrath... "Antes os donos de academia eram atletas. Hoje em dia até dono de padaria abre academia, aí vira essa palhaçada. Coitada da musculação". (Zé Gatão)
Postado 12/08/2011 às 15:05 08/12, 2011 Tbm não pretendo ser BB!!! Pq aqueles que sonharem ser PRO podem esquecer a bebeida e as saidinhas! 150kg de pura gordura nesta foto do perfil, atualmente 90kg. No pain, no gain.
Postado 12/08/2011 às 16:01 08/12, 2011 Também não quero ser BB,mas evito festas por outros motivos (ensinamentos da REAL),costumo só ficar pela rua com os parceiros. Proteção: Se for ficar + de 8 horas levo um shake com 40g de Albu + 30g de whey Se for ficar menos mando só a Albumina,claro que sempre comendo de 3 em 3 horas se possível. Abs!
Postado 12/08/2011 às 16:51 08/12, 2011 Huahuahuahuahuahua !!!! Carái de asa !!!! Imagino a cena, o cara tirando os comprimidos de BCAA do bolso e pedindo uma garrafa de agua mineral....kkkkkkkkkkkkk Desencana véio, se tá na festa, tóra o pé na lama ! Se for pra ficar se regrando, melhor nem ir festar ! Putz, achei que fosse algum texto motivacional, tipo os do McGrath... kkkkkkkkkk.... Muito boa essa loco, CHOREI !
Postado 12/08/2011 às 16:55 08/12, 2011 ah pare que voces vao pra balada e levam um shake duvido! deixa no carro ae fica contando as horas, chega na hora vao buscar, pede pro barmen uma agua mineral, mistura, chacoalha e toma o whey no meio da balada pare ¬¬ Editado 12/08/2011 às 16:59 08/12, 2011 por mokuro (veja o histórico de edições)
Postado 12/08/2011 às 17:58 08/12, 2011 Vo sempre que tem, afinal não sou BB e nem quero saber de BCAA nessa hora rs tambem concordo vc nao vai catabolizar por ficar um tempo sem comer, que noia manda umas kcals de besteiras que serve (pro psicologico) Huahuahuahuahuahua !!!! Carái de asa !!!! Imagino a cena, o cara tirando os comprimidos de BCAA do bolso e pedindo uma garrafa de agua mineral....kkkkkkkkkkkkk kkkk sem falar que geral vai achar que é droga neh Editado 12/08/2011 às 17:56 08/12, 2011 por eduardostz (veja o histórico de edições)
Postado 12/08/2011 às 17:59 08/12, 2011 qndu vo em rave 1x por mes ou a cada 2 meses, levo umas barras de cereal/proteina, whey e deixo no carro pra tomar de manhã, uns carbos gel fico de 8 a 14 horas na festa
Postado 12/08/2011 às 18:43 08/12, 2011 Autor Carái de asa !!!! Imagino a cena, o cara tirando os comprimidos de BCAA do bolso e pedindo uma garrafa de agua mineral....kkkkkkkkkkkkk Eu sempre levava umas 30 caps no bolso, mas eu suo muuuito, e a ultima vez, viro farinha aquilo, derreteu tudo no bolso.. rsrsrs Enquanto houver sonho existirá possibilidade
Postado 12/08/2011 às 19:15 08/12, 2011 Eu tomo o bcaa, o whey e o multi tudo antes de sair, tipo uma hora antes. Dai quando estou no frevo meto o pe na jaca literalmente. As unicas caps q levei pra festas foram cafeina e efedrina :lmaosmiley: hehehehe!!! 150kg de pura gordura nesta foto do perfil, atualmente 90kg. No pain, no gain.
Postado 12/08/2011 às 19:32 08/12, 2011 kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk desculpa... mais na boa.... vai na festa e desconta na semana a merda q fez, é o unico jeito... Diario do R4F4 - Da um força ae galera.
Postado 12/08/2011 às 21:10 08/12, 2011 ô, ta sobrando grana ai pro pessoal hein... vou saquear =D Editado 12/08/2011 às 21:11 08/12, 2011 por Vasthor (veja o histórico de edições)
Postado 13/08/2011 às 04:16 08/13, 2011 Fico imaginando a cena do pessoa parando a balada pra ir tomar o whey e bcaa
Postado 13/08/2011 às 05:14 08/13, 2011 KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKkk bcaa na balada ???? so pode ser 1o de abril... "O dia que seu biceps for maior que meu bigode, voce vem falar comigo- Sr Bigode"
Postado 13/08/2011 às 05:23 08/13, 2011 Fico umas 5-7 horas , mas quando eu saio quase não há catabolismo, trollfac -sério Agora .. tem muitas outras coisas que um bodybuilder que vai ser PRO faz. Eles vivem bodybuild .. eles fazem isto 24/7. Eles não tem nada mais em sua mente. Eles podem lhe dizer que trabalham em outras coisas e vivem normalmente ... ESTE NÃO É O CASO. Não é uma mentira, porque alguns realmente trabalham. Mas a unica coisa da mente é foco no que é o bodybuild. Todo mundo tambem esta Sofrendo, a namorada, a esposa, a vida socia é MUITO TÍPICO para um bodybuilder para se manter em frente ao espelho enquanto sua mulher esta cagando!! Se flexionando por um longo tempo .. antesde ela ir cagar e depois que ela acabar .. U ma boa uma hora em frente ao espelho .. feitas o tempo inteiro. Como eu falei antes se voce quer chegar no topo .. voceirá agir como isto. É o centro da vida, GH15.
Postado 13/08/2011 às 06:03 08/13, 2011 Autor Na maioria das vezes, quando eu puxo uns 4 BCAA do bolso, o pessoal acha que e bala e comeca a sai de perto :S Enquanto houver sonho existirá possibilidade
Postado 13/08/2011 às 11:49 08/13, 2011 rpz issso aqui e normal.... tem uma galera que sai com shaker que a metade do treco e de pó... nao vejo problema nenhum....
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