Meus amigos, esse tópico não é sobre hipertrofia e sim sobre saude e qualidade de vida. Desde ja agradeço a todas informações postadas, esse site já é um programa de saúde publica kkkkk

 

Idade: 29 anos

Altura: 1,79m

Peso: 97Kg

BF: 24,3, 5 meses atrás 29%

Treino: AB2x + Muay Thai 2x na semana e Natação 2x na semana ambas após o treino, consigo ir na academia apenas uma vez por dia $.

 

Há longos anos gabarito todos os sintomas de Hipogonadismo, mas neste período também descobri que tenho apnéia grave (80 paradas por hora), faz 6 meses que faço tratamento com o CPAP. Melhorou consideravelmente meu dia a dia, antes dormia 9 horas por dia e acordava exausto, hoje minha média são 7 horas e acordo muito melhor. Mas creio que o estrago no meu eixo hormonal pode ter uma parte irreversível pois são 29 anos de sono ruim. 

 

Sintomas:

-Depressão, muita fadiga e falta de energia, falta de concentração, facilmente tenho chorado, libido ok quando provocado mas inexistente sem incentivo, baixa recuperação sexual, ausência total de ereções matinais, irritabilidade, facilidade enorme de ganhar peso, acumulo de gordura no quadril e coxas, entre outros. 

 

Sempre li bastante no fórum sobre a TRT, e sempre tive em mente que iria fazer quando tivesse uns 40 anos. Mas decidi por antecipar, meu rendimento no serviço tem sido bem ruim, com baixissima disposição, fui chamado a atenção por isso. Acho que foi o estopim para minha decisão. 

 

Ha 4 anos fui em um Psiquiatra, que não fez nenhum pedido de exame e me receitou Bupropiona na qual venho tomando desde então, hoje acredito que talvez tenha sido precipitado. Após ver muitas criticas sobre diagnósticos questionáveis, fui em uma endocrinologista, ja estava decidido a iniciar a TRT mas queria entender se havia algum motivo para que ela fosse baixa, se não havia alguma outra doença conforme entendimento da endócrino a causa era a apneia. 

 

Segue os resultados dos meus exames:

Primeiro Exame    24/04/2024        
    Hematocrito    43,2    %
    Hemoglobina glicada    5,5    %
    Triglicerideos    199    mg/dl
    Glicose    92    mg/dl
    Colesterol    Total    160    
    HDL    30    
    VLDL    32    
    LDL    98    
    Não HDL    130    
    Testosterona Total    274    ng/dl
    Creatinina    1,01    mg/dl
    25-Hidroxivitamina D    38,5    ng/ml
    Acido Urico    6,2    mg/dl
    Vitamina B12    201    pg/ml
    Estradiol, 17 Beta    31,8    
    Potassio    4,4    mEq/l
    Sodio    142    mEq/l
    Paratormonio PTH INTACTO(molecula inteira)    22,3    pg/mL
    Transaminase Oxalacetica    18    U/L
    Transaminase Piruvica    20    U/L
    TSH Ultra Sensivel    2,48    microUI/ml
    microalbuminuria    1,3    mcg/mg creatinina
    albumina    3    mg/L
    Creatinina    232    mg/dL

Segundo Exame dia 28/05/2024            
    Tireoperoxidase    31    UI/ml
    Glicose    90    mg/dl
    Albumina    4,9    g/dL
    FSH    2,44    mUI/ml
    GH    0,05    ng/mL
    Insulina Basal    10,4    microUI/mL
    LH    2,43    mUI/ml
    Prolactina    10,3    ng/mL
    Tireoglobulina    1,3    UI/ml
    SHBG    13    nmol/l
    Testosterona Total    262    ng/dl
    Testosterona Livre    7,78    ng/dL
    Gama GT    29    U/L
    ACTH    37    pg/ml
    IGF-1 Somatomedina C    171    ng/mL
    Cortisol Salivar (23:00h)    1,5    nmol/L

 

Testo em 2019: 315

 

Todos dentro das referencias do laboratório, mas após muita pesquisa percebi que não são nada bons. Ressalto que de um exame para o outro fiz um mês bem focado na dieta e no treino. Tomei vitaminas, comi muita verduras e frutas na tentativa de ver a resposta da minha testosterona, e o resultado: Ela diminuiu. Se algo chamar atenção nos exames e puderem dar opiniões.

Para o endocrino que fui, poderia melhorar a testo, segundo ela muitos profissionais indicariam, mas não era a linha dela (como para 95% dos médicos). Queria me receitar Ozempic, realmente preciso abaixar o BF e estou nesse processo. Mas entre usar a testosterona com décadas de estudo e um remédio da moda (Com patente de exclusividade ainda) com 3/4 anos de mercado opto pelo primeiro. 

Poderia ter ido em outro médico, mas acredito que iriam receitar Clomid, e outras coisas antes de passarem a testo. Não achei viável pagar 450 por consulta, mais os remédios, para um problema que não vejo outra alternativa. 

 

No dia 20/06/2024 fiz a minha primeira aplicação

 

Minha TRT: 0,5 ml de Durateston Landerlan por semana (125mg).

Após um mês irei realizar novos exames para ajustar a dosagem.  Dois dias depois tomei 0,25mg de Anastrozol, estava muito retido, provável que tome essa dosagem DSDN, mas até o próximo exame irei tomando a medida que ir vendo os sintomas. 

 

Sobre a Aplicação

-Utilizei seringa de Insulina e uma agulha 25x06, tamanhos maiores me assustaram kk. 

-Pretendia fazer aplicação subcutanea, acho que seria interessante pela maior estabilidade, mas desisti ao ver comentários sobre a Durateston ser mais dolorida.

-Primeira aplicação fiz no vasto lateral, aspirei e bem lentamente apliquei, processo totalmente indolor, foi muito tranquilo, muito mais do que imaginava. Somente o musculo ficou um pouco dolorido localmente por uns 3 dias, mas nada que prejudicasse. Ainda não tive nenhum colateral, e acredito que tenha um pouco de placebo pois estou me sentindo um pouco mais animado e focado. 

Irei manter aplicações no vasto e ainda penso em Ombro ou Ventro-gluteo (teria que aprender mais sobre essa ultima). 

-Deixei o restante em outra seringa, sei que não é o ideal, mas ainda estou vendo como faria essa armazenagem.

 

O que espero com essa TRT

1º- Retirar a bupropiona futuramente, com desmame.

2º- Melhorar minha qualidade de vida no trabalho, em casa.

3º-Melhorar treino e corpo

 

"Você esta gordo, não deve usar Testo"

Entendo perfeitamente que com meu BF não deveria aplicar, mas pessoal, sejam sinceros é muito difícil emagrecer com esta testo, tenho feito de tudo nesses últimos meses antes da aplicação para diminuir o BF, mas a fadiga é enorme, vou pra academia na disciplina. Gordo não pode tratar hipogonadismo então ? Estou de olho nos sintomas do estradiol alto e irei acompanhar com exames nos próximos 30, 60 e 90 dias após isso farei de 6 em 6 meses.

 

"Essa dose vai inibir o eixo atoa"

Meu normal é 280/290, Foco em abaixar o BF antes de aumentar a dosagem, quero manter a testo em 1000-1200, não vou me furar toda semana para ficar com 600 de testo. Acredito ter que ir aumentando a dose ao longo dos anos com a saturação dos receptores. 

 

Exames que farei para controle

Testo total

Testo Livre

Hemograma completo (olho no Hematocrito)

estradiol

prolactina

colesterol LDL HDL e total

DHT

 

Duvida quanto ao uso de HCG, patroa ainda quer ter filhos futuramente. Penso em tomar HCG semestralmente o que acham ? 

 

 

 

 

Editado 27/06/2024 às 03:43 06/27, 2024 por Cesar_1994 (veja o histórico de edições)

Irei começar a tomar um manipulado:

 

RECEITA NUTRICIONAL
Cápsula: - Posologia: tomar 1 x ao dia após almoço ou Jantar
Selênio Quelado - 100 mcg
Vit A- Acetato de Vitamina A - 90 mcg
Ácido Ascórbico - 250 mg
Metilcobalamina -B12- 1500 mcg
Cloridrato Tiamina - 20 mg
Piridoxina B6 - 40 mg
Ferro quelado - 30 mg
Metilfolato - 400 mcg
Biotina - 2 mg
Magnésio treonato - 300 mg
Zinco Quelado - 20 mg
Cobre Quelado - 300 mcg
Colecalciferol - 2000 UI
Total 60 doses
 

Acham que poderia mudar algo ? 

 

Em 27/06/2024 em 00:06, Cesar_1994 disse:

Meus amigos, esse tópico não é sobre hipertrofia e sim sobre saude e qualidade de vida. Desde ja agradeço a todas informações postadas, esse site já é um programa de saúde publica kkkkk

 

Idade: 29 anos

Altura: 1,79m

Peso: 97Kg

BF: 24,3, 5 meses atrás 29%

Treino: AB2x + Muay Thai 2x na semana e Natação 2x na semana ambas após o treino, consigo ir na academia apenas uma vez por dia $.

 

Há longos anos gabarito todos os sintomas de Hipogonadismo, mas neste período também descobri que tenho apnéia grave (80 paradas por hora), faz 6 meses que faço tratamento com o CPAP. Melhorou consideravelmente meu dia a dia, antes dormia 9 horas por dia e acordava exausto, hoje minha média são 7 horas e acordo muito melhor. Mas creio que o estrago no meu eixo hormonal pode ter uma parte irreversível pois são 29 anos de sono ruim. 

 

Sintomas:

-Depressão, muita fadiga e falta de energia, falta de concentração, facilmente tenho chorado, libido ok quando provocado mas inexistente sem incentivo, baixa recuperação sexual, ausência total de ereções matinais, irritabilidade, facilidade enorme de ganhar peso, acumulo de gordura no quadril e coxas, entre outros. 

 

Sempre li bastante no fórum sobre a TRT, e sempre tive em mente que iria fazer quando tivesse uns 40 anos. Mas decidi por antecipar, meu rendimento no serviço tem sido bem ruim, com baixissima disposição, fui chamado a atenção por isso. Acho que foi o estopim para minha decisão. 

 

Ha 4 anos fui em um Psiquiatra, que não fez nenhum pedido de exame e me receitou Bupropiona na qual venho tomando desde então, hoje acredito que talvez tenha sido precipitado. Após ver muitas criticas sobre diagnósticos questionáveis, fui em uma endocrinologista, ja estava decidido a iniciar a TRT mas queria entender se havia algum motivo para que ela fosse baixa, se não havia alguma outra doença conforme entendimento da endócrino a causa era a apneia. 

 

Segue os resultados dos meus exames:

Primeiro Exame    24/04/2024        
    Hematocrito    43,2    %
    Hemoglobina glicada    5,5    %
    Triglicerideos    199    mg/dl
    Glicose    92    mg/dl
    Colesterol    Total    160    
    HDL    30    
    VLDL    32    
    LDL    98    
    Não HDL    130    
    Testosterona Total    274    ng/dl
    Creatinina    1,01    mg/dl
    25-Hidroxivitamina D    38,5    ng/ml
    Acido Urico    6,2    mg/dl
    Vitamina B12    201    pg/ml
    Estradiol, 17 Beta    31,8    
    Potassio    4,4    mEq/l
    Sodio    142    mEq/l
    Paratormonio PTH INTACTO(molecula inteira)    22,3    pg/mL
    Transaminase Oxalacetica    18    U/L
    Transaminase Piruvica    20    U/L
    TSH Ultra Sensivel    2,48    microUI/ml
    microalbuminuria    1,3    mcg/mg creatinina
    albumina    3    mg/L
    Creatinina    232    mg/dL

Segundo Exame dia 28/05/2024            
    Tireoperoxidase    31    UI/ml
    Glicose    90    mg/dl
    Albumina    4,9    g/dL
    FSH    2,44    mUI/ml
    GH    0,05    ng/mL
    Insulina Basal    10,4    microUI/mL
    LH    2,43    mUI/ml
    Prolactina    10,3    ng/mL
    Tireoglobulina    1,3    UI/ml
    SHBG    13    nmol/l
    Testosterona Total    262    ng/dl
    Testosterona Livre    7,78    ng/dL
    Gama GT    29    U/L
    ACTH    37    pg/ml
    IGF-1 Somatomedina C    171    ng/mL
    Cortisol Salivar (23:00h)    1,5    nmol/L

 

Testo em 2019: 315

 

Todos dentro das referencias do laboratório, mas após muita pesquisa percebi que não são nada bons. Ressalto que de um exame para o outro fiz um mês bem focado na dieta e no treino. Tomei vitaminas, comi muita verduras e frutas na tentativa de ver a resposta da minha testosterona, e o resultado: Ela diminuiu. Se algo chamar atenção nos exames e puderem dar opiniões.

Para o endocrino que fui, poderia melhorar a testo, segundo ela muitos profissionais indicariam, mas não era a linha dela (como para 95% dos médicos). Queria me receitar Ozempic, realmente preciso abaixar o BF e estou nesse processo. Mas entre usar a testosterona com décadas de estudo e um remédio da moda (Com patente de exclusividade ainda) com 3/4 anos de mercado opto pelo primeiro. 

Poderia ter ido em outro médico, mas acredito que iriam receitar Clomid, e outras coisas antes de passarem a testo. Não achei viável pagar 450 por consulta, mais os remédios, para um problema que não vejo outra alternativa. 

 

No dia 20/06/2024 fiz a minha primeira aplicação

 

Minha TRT: 0,5 ml de Durateston Landerlan por semana (125mg).

Após um mês irei realizar novos exames para ajustar a dosagem.  Dois dias depois tomei 0,25mg de Anastrozol, estava muito retido, provável que tome essa dosagem DSDN, mas até o próximo exame irei tomando a medida que ir vendo os sintomas. 

 

Sobre a Aplicação

-Utilizei seringa de Insulina e uma agulha 25x06, tamanhos maiores me assustaram kk. 

-Pretendia fazer aplicação subcutanea, acho que seria interessante pela maior estabilidade, mas desisti ao ver comentários sobre a Durateston ser mais dolorida.

-Primeira aplicação fiz no vasto lateral, aspirei e bem lentamente apliquei, processo totalmente indolor, foi muito tranquilo, muito mais do que imaginava. Somente o musculo ficou um pouco dolorido localmente por uns 3 dias, mas nada que prejudicasse. Ainda não tive nenhum colateral, e acredito que tenha um pouco de placebo pois estou me sentindo um pouco mais animado e focado. 

Irei manter aplicações no vasto e ainda penso em Ombro ou Ventro-gluteo (teria que aprender mais sobre essa ultima). 

-Deixei o restante em outra seringa, sei que não é o ideal, mas ainda estou vendo como faria essa armazenagem.

 

O que espero com essa TRT

1º- Retirar a bupropiona futuramente, com desmame.

2º- Melhorar minha qualidade de vida no trabalho, em casa.

3º-Melhorar treino e corpo

 

"Você esta gordo, não deve usar Testo"

Entendo perfeitamente que com meu BF não deveria aplicar, mas pessoal, sejam sinceros é muito difícil emagrecer com esta testo, tenho feito de tudo nesses últimos meses antes da aplicação para diminuir o BF, mas a fadiga é enorme, vou pra academia na disciplina. Gordo não pode tratar hipogonadismo então ? Estou de olho nos sintomas do estradiol alto e irei acompanhar com exames nos próximos 30, 60 e 90 dias após isso farei de 6 em 6 meses.

 

"Essa dose vai inibir o eixo atoa"

Meu normal é 280/290, Foco em abaixar o BF antes de aumentar a dosagem, quero manter a testo em 1000-1200, não vou me furar toda semana para ficar com 600 de testo. Acredito ter que ir aumentando a dose ao longo dos anos com a saturação dos receptores. 

 

Exames que farei para controle

Testo total

Testo Livre

Hemograma completo (olho no Hematocrito)

estradiol

prolactina

colesterol LDL HDL e total

DHT

 

Duvida quanto ao uso de HCG, patroa ainda quer ter filhos futuramente. Penso em tomar HCG semestralmente o que acham ? 

 

 

 

 

 

Você seguiu o roteiro básico antes de começar, nem tem o que pontuar.

 

Eu tenho hipogonadismo, faço TRT há 3 anos, e posso dizer que é uma merda viver com testo baixa.

Tenho bastante post aqui sobre isso.

 

Você não dizas parece q tem histórico de obesidade e sedentarismo, hoje já é definido como uma das causas principais de hipogonadismo, e está aparecendo em homens cada vez mais jovens.

 

Você tem que continuar a baixar o BF, isso vai ajudar no contexto geral hormonal e principalmente de saúde. Isso não se discute 

E com a testo ajustada fica mais fácil, pq vc não precisa lutar contra um exército dentro do seu corpo todo dia pra fazer um exercício.

 

Sobe seus exames tem umas coisinhas pra pontuar:

 

Glicada tá abaixo da linha de pré diabetes que é 5,7%, mas tá perto, significa q a pouco tempo você tava num quadro de pré diabetes 

Isso tbm tem impacto na testo, além ser pré diabetes claro 

 

Colesterol não tá bom, não pelo valor em si,as a relação entre as frações,dá atenção pro cardio, pelo menos 20min por dia variando intensidade 

Reduz bastante a gordura saturada (carne vermelha, manteiga, queijo gordo, alimentos com óleo de coco e palma, banha de porco, carnes processadas e embutidas)

Aumenta o consumo de gorduras mono e poli insaturadas como azeite, amendoim, castanhas, abacate, linhaça 

 

Triglicerídeos te entrega que a dieta tá boa não, muito carboidrato refinado e gordura 

 

Vit D e B12 típicas de obeso, vou falar mais pra frente 

 

Sobre a TRT que você começou:

Durateston não é a melhor opção, vai ter mais variações sanguínea.

Enantato ou cipionato são bem mais estáveis 

125mg por semana você não vai ficar 600/700 como disse, esse valor é no dia da aplicação, na maior parte da semana está mais próximo de 900/1000

 

Sobre o anastrozol você fez besteira forte 

Não se usa inibidor de aromataze sem sintomas e exame

Teu estradiol era baixo antes de começar, ele vai sim subir se a testo subir é o natural, deixa o corpo se adaptar e se regular.

Você diz q se sentiu retido 

Bebeu pouca água?

Comeu mais açúcar, sal ou gordura?

Dormiu mal?

Muito estressado?

 

Olha quanta coisa causa retenção 

Não mexa com estradiol sem sintomas 

Você pode ter 5000 de testosterona, mas se tiver com estradiol zoado não tem libido, ereção, humor 

 

Durateston é um pouco mais dolorida sim, melhor lugar é o glúteo, agulha 30x7 não tem erro, mais profunda, mais conforto pós aplicação 

 

Aplicação subcutânea com BF alto a chance de aromatização é maior 

 

TRT não significa ficar estéril, mas não precisa ficar fazendo HCG a cada 6 meses, qnd for ter filhos faz um espermograma e verifica contagem e qualidade dos espermatozóides, aí se houver necessidade, um restart com HCG.

 

Em 27/06/2024 em 00:08, Cesar_1994 disse:

RECEITA NUTRICIONAL
Cápsula: - Posologia: tomar 1 x ao dia após almoço ou Jantar
Selênio Quelado - 100 mcg
Vit A- Acetato de Vitamina A - 90 mcg
Ácido Ascórbico - 250 mg
Metilcobalamina -B12- 1500 mcg
Cloridrato Tiamina - 20 mg
Piridoxina B6 - 40 mg
Ferro quelado - 30 mg
Metilfolato - 400 mcg
Biotina - 2 mg
Magnésio treonato - 300 mg
Zinco Quelado - 20 mg
Cobre Quelado - 300 mcg
Colecalciferol - 2000 UI
Total 60 doses
 

Acham que poderia mudar algo ? 

 

Nutricionista te passou isso?

É prescrição pronta no software kkk

Eu sei pq é meu trabalho.

 

Acredito q te passou um contato de uma "farmácia de confiança"

De confiança pq vai ganhar comissão na receita.

 

90% do que está aí vc obtém com dieta 

 

Eu te prescreveria

Um multi vitamínico tipo o da growth 

A Vit D 2000 ui diária é o mínimo pra vc

Uma B12, dessas q tem na farmácia 

 

Vai ter o mesmo efeito e vc vai economizar uma grana 

Editado 27/06/2024 às 04:29 06/27, 2024 por cadumonteiro
Adição (veja o histórico de edições)

Em 27/06/2024 em 00:08, Cesar_1994 disse:

Irei começar a tomar um manipulado:

 

RECEITA NUTRICIONAL
Cápsula: - Posologia: tomar 1 x ao dia após almoço ou Jantar
Selênio Quelado - 100 mcg
Vit A- Acetato de Vitamina A - 90 mcg
Ácido Ascórbico - 250 mg
Metilcobalamina -B12- 1500 mcg
Cloridrato Tiamina - 20 mg
Piridoxina B6 - 40 mg
Ferro quelado - 30 mg
Metilfolato - 400 mcg
Biotina - 2 mg
Magnésio treonato - 300 mg
Zinco Quelado - 20 mg
Cobre Quelado - 300 mcg
Colecalciferol - 2000 UI
Total 60 doses
 

Acham que poderia mudar algo ? 

 

Ele vai tomar isso tudo e o resultado vai ser uns 500 reais a menos por mês na conta,  com esse dinheiro de manipulado ele acrescenta na dieta e a testo dele aumenta, não sei se para níveis normais 380+, mas que aumenta aumenta. 

Em 27/06/2024 em 01:27, cadumonteiro disse:

Nutricionista te passou isso?

É prescrição pronta no software kkk

Eu sei pq é meu trabalho.

 

Uma vez fui na nutricionista indicada pela minha mãe e era coisa desse nível aí, eu tenho TDAH e já esqueço de tomar creatina quanto mais 20 comprimidos, fiz um cotação rapidinha aqui e saiu 305 só se manipulado, com isso dava para comprar :

 

1 whey 95

1 creatina 70 

1 Multi vitamínico 46

1 pré treino 60 (Flames soldier) 

1 B12 30 

Em 27/06/2024 em 00:06, Cesar_1994 disse:

Minha TRT: 0,5 ml de Durateston Landerlan por semana (125mg).

Após um mês irei realizar novos exames para ajustar a dosagem.  Dois dias depois tomei 0,25mg de Anastrozol, estava muito retido, provável que tome essa dosagem DSDN, mas até o próximo exame irei tomando a medida que ir vendo os sintomas. 

 

Se tudo der certo, troca pra enantato.

Fica mais fácil de controlar e oscila menos o nível de testo.

 

Anastrozol não é tic tac. 1mg nessa dosagem vai zerar teu estradiol e piorar todos os seus sintomas.

 

Bupropiona pode reduzir os níveis de testo...como todo antidepressivo. 

 

Em 27/06/2024 em 00:06, Cesar_1994 disse:

Duvida quanto ao uso de HCG, patroa ainda quer ter filhos futuramente. Penso em tomar HCG semestralmente o que acham ? 

 

 

Não precisa.

 

Quanto decidirem ter filhos, vc inicia tratamento pra recuperar a fertilidade HCG + Clomifeno.

Pode demorar semanas ou meses, mas normalmente recupera 100%.

 

Deveria ter feito um espermograma antes de iniciar com a testo, vc pode ser naturalmente infértil.

História longa e cheia de furos. No fim tudo se resume a um loop relacionado a péssimos hábitos.

 

Essa "trt" não vai resolver teus problemas. Já tinham te falado isso nos outros tópicos:

 

 

 

Medo de criar tópicos e o lorenzo puxar a ficha ahaahuaahahahah

 

 

Em 27/06/2024 em 09:09, Polaco88 disse:

Medo de criar tópicos e o lorenzo puxar a ficha ahaahuaahahahah

 

 

Sua hora vai chegar, não se preocupe kkkkkkkk. 

 

Eu já tive a minha hora. 

Em 27/06/2024 em 01:27, cadumonteiro disse:

 

Você seguiu o roteiro básico antes de começar, nem tem o que pontuar.

 

Eu tenho hipogonadismo, faço TRT há 3 anos, e posso dizer que é uma merda viver com testo baixa.

Tenho bastante post aqui sobre isso.

 

Você não dizas parece q tem histórico de obesidade e sedentarismo, hoje já é definido como uma das causas principais de hipogonadismo, e está aparecendo em homens cada vez mais jovens.

 

Você tem que continuar a baixar o BF, isso vai ajudar no contexto geral hormonal e principalmente de saúde. Isso não se discute 

E com a testo ajustada fica mais fácil, pq vc não precisa lutar contra um exército dentro do seu corpo todo dia pra fazer um exercício.

 

Sobe seus exames tem umas coisinhas pra pontuar:

 

Glicada tá abaixo da linha de pré diabetes que é 5,7%, mas tá perto, significa q a pouco tempo você tava num quadro de pré diabetes 

Isso tbm tem impacto na testo, além ser pré diabetes claro 

 

Colesterol não tá bom, não pelo valor em si,as a relação entre as frações,dá atenção pro cardio, pelo menos 20min por dia variando intensidade 

Reduz bastante a gordura saturada (carne vermelha, manteiga, queijo gordo, alimentos com óleo de coco e palma, banha de porco, carnes processadas e embutidas)

Aumenta o consumo de gorduras mono e poli insaturadas como azeite, amendoim, castanhas, abacate, linhaça 

 

Triglicerídeos te entrega que a dieta tá boa não, muito carboidrato refinado e gordura 

 

Vit D e B12 típicas de obeso, vou falar mais pra frente 

 

Sobre a TRT que você começou:

Durateston não é a melhor opção, vai ter mais variações sanguínea.

Enantato ou cipionato são bem mais estáveis 

125mg por semana você não vai ficar 600/700 como disse, esse valor é no dia da aplicação, na maior parte da semana está mais próximo de 900/1000

 

Sobre o anastrozol você fez besteira forte 

Não se usa inibidor de aromataze sem sintomas e exame

Teu estradiol era baixo antes de começar, ele vai sim subir se a testo subir é o natural, deixa o corpo se adaptar e se regular.

Você diz q se sentiu retido 

Bebeu pouca água?

Comeu mais açúcar, sal ou gordura?

Dormiu mal?

Muito estressado?

 

Olha quanta coisa causa retenção 

Não mexa com estradiol sem sintomas 

Você pode ter 5000 de testosterona, mas se tiver com estradiol zoado não tem libido, ereção, humor 

 

Durateston é um pouco mais dolorida sim, melhor lugar é o glúteo, agulha 30x7 não tem erro, mais profunda, mais conforto pós aplicação 

 

Aplicação subcutânea com BF alto a chance de aromatização é maior 

 

TRT não significa ficar estéril, mas não precisa ficar fazendo HCG a cada 6 meses, qnd for ter filhos faz um espermograma e verifica contagem e qualidade dos espermatozóides, aí se houver necessidade, um restart com HCG.

 

 

Nutricionista te passou isso?

É prescrição pronta no software kkk

Eu sei pq é meu trabalho.

 

Acredito q te passou um contato de uma "farmácia de confiança"

De confiança pq vai ganhar comissão na receita.

 

90% do que está aí vc obtém com dieta 

 

Eu te prescreveria

Um multi vitamínico tipo o da growth 

A Vit D 2000 ui diária é o mínimo pra vc

Uma B12, dessas q tem na farmácia 

 

Vai ter o mesmo efeito e vc vai economizar uma grana 

Sobre a durateston foi a que consegui mais fácil, procurei por cipionato antes mas não consegui encontrar. Ainda tenho 7 ampolas vou ver como vai ser o andamento com ela. Acho muito legal a ideia dos Ester com meia vidas diferentes, irei ver se consigo controlá-los. 
Hoje fiz a segunda aplicação, fiz no vasto lateral direito. Tem sido bem tranquilo, acho que essa agulha não chega a ser intramuscular profunda, acredito estar sendo rasa, vou ver com o passar do tempo se aumentaria a o comprimento, a espessura tem sido bem ok, tinha medo de ter trabalho para passar o óleo, acho que tem até ajudado a aplicar um pouco mais devagar. 
Cara até que enfim alguém que entende como é ter a testo baixa, não é eximindo da minha responsabilidade, mas o desânimo é muito forte, e estava me atrapalhando de todas as formas. 
Sobre o manipulado não ficou caro, 140 60 comprimidos aqui em BH. Acho que vou experimentar, por mais que seja uma receita padrão senti um pouco de confiança na nutri, não indicou farmácia, nos dias de semana fico sozinho em bh e está difícil manter uma variedade de frutas/verduras. 
Após as 0.25 mg de anastrozol desinchei bastante foi bem nítido, ansioso por esse próximo exame pra ver esse estradiol. 
Estou tomando mais de 4 litros de água por dia espalhados. 
Colesterol vitD é vitB12 preciso de outro exame, acredito que possa ter melhorado, intensifiquei bastante o treino e a dieta após o exame. 
Minha obesidade agravou mais durante a faculdade, entrei com 85 kg e sai com 97, estabilizou por um tempo em 92kg, mas comecei a ganhar mais peso recentemente.

Editado 28/06/2024 às 03:29 06/28, 2024 por Cesar_1994 (veja o histórico de edições)

Em 27/06/2024 em 08:49, lorenzo_EP disse:

História longa e cheia de furos. No fim tudo se resume a um loop relacionado a péssimos hábitos.

 

Essa "trt" não vai resolver teus problemas. Já tinham te falado isso nos outros tópicos:

 

 

 

Não espero que a TRT resolva meus problemas, só acho que não preciso ir pelo caminho mais difícil. 
Esses posts só mostram que pesquisei bastante antes de iniciar, tem quase 6 meses que venho estudando bastante sobre o tema. E acho que é unânime que somente os exames não diagnosticam o hipogonadismo, eu gabarito todos os sintomas possíveis. 
E sim, com toda certeza tive mal hábitos, fazer faculdade e estudar e manter bons hábitos não tinha essa maturidade. 

Considero que as causas da minha testo baixa são apneia obesidade e maus hábitos passados. Nesses últimos meses tentei ver se minha testo reagiria e não reagiu. Só tem uma forma de saber se irá da certo ou não. 
 

Em 28/06/2024 em 00:09, Cesar_1994 disse:

Acho muito legal a ideia dos 3 Ester com meia vidas diferentes

Pra dose de TRT não costuma ser uma boa não 

Pq são flutuações maiores 

Pra 250mg/semana ou doses maiores fica tranquilo 

A maioria que experimenta acaba gostando de enantato mesmo.

 

Em 28/06/2024 em 00:09, Cesar_1994 disse:

está difícil manter uma variedade de frutas/verduras.

Congela frutas ou opta por algumas mais fáceis como banana, maçã, mamão, uva

 

Legumes pode fazer um panelão cozido, refogado ou assado e ir comendo na semana 

 

Em 28/06/2024 em 00:09, Cesar_1994 disse:

Colesterol vitD é vitB12

Vit D pode suplementar de olho fechado, a sua tava muito baixa e histórico de obesidade impacta no metabolismo de Vit D.

Em 28/06/2024 em 00:26, Cesar_1994 disse:

Não espero que a TRT resolva meus problemas, só acho que não preciso ir pelo caminho mais difícil. 
Esses posts só mostram que pesquisei bastante antes de iniciar, tem quase 6 meses que venho estudando bastante sobre o tema. E acho que é unânime que somente os exames não diagnosticam o hipogonadismo, eu gabarito todos os sintomas possíveis. 
E sim, com toda certeza tive mal hábitos, fazer faculdade e estudar e manter bons hábitos não tinha essa maturidade. 

Considero que as causas da minha testo baixa são apneia obesidade e maus hábitos passados. Nesses últimos meses tentei ver se minha testo reagiria e não reagiu. Só tem uma forma de saber se irá da certo ou não. 
 

 

Todo mundo quer o caminho mais fácil.

Boa sorte.

 

Em 27/06/2024 em 00:06, Cesar_1994 disse:

Meus amigos, esse tópico não é sobre hipertrofia e sim sobre saude e qualidade de vida. Desde ja agradeço a todas informações postadas, esse site já é um programa de saúde publica kkkkk

 

Idade: 29 anos

Altura: 1,79m

Peso: 97Kg

BF: 24,3, 5 meses atrás 29%

Treino: AB2x + Muay Thai 2x na semana e Natação 2x na semana ambas após o treino, consigo ir na academia apenas uma vez por dia $.

 

Há longos anos gabarito todos os sintomas de Hipogonadismo, mas neste período também descobri que tenho apnéia grave (80 paradas por hora), faz 6 meses que faço tratamento com o CPAP. Melhorou consideravelmente meu dia a dia, antes dormia 9 horas por dia e acordava exausto, hoje minha média são 7 horas e acordo muito melhor. Mas creio que o estrago no meu eixo hormonal pode ter uma parte irreversível pois são 29 anos de sono ruim. 

 

Sintomas:

-Depressão, muita fadiga e falta de energia, falta de concentração, facilmente tenho chorado, libido ok quando provocado mas inexistente sem incentivo, baixa recuperação sexual, ausência total de ereções matinais, irritabilidade, facilidade enorme de ganhar peso, acumulo de gordura no quadril e coxas, entre outros. 

 

Sempre li bastante no fórum sobre a TRT, e sempre tive em mente que iria fazer quando tivesse uns 40 anos. Mas decidi por antecipar, meu rendimento no serviço tem sido bem ruim, com baixissima disposição, fui chamado a atenção por isso. Acho que foi o estopim para minha decisão. 

 

Ha 4 anos fui em um Psiquiatra, que não fez nenhum pedido de exame e me receitou Bupropiona na qual venho tomando desde então, hoje acredito que talvez tenha sido precipitado. Após ver muitas criticas sobre diagnósticos questionáveis, fui em uma endocrinologista, ja estava decidido a iniciar a TRT mas queria entender se havia algum motivo para que ela fosse baixa, se não havia alguma outra doença conforme entendimento da endócrino a causa era a apneia. 

 

Segue os resultados dos meus exames:

Primeiro Exame    24/04/2024        
    Hematocrito    43,2    %
    Hemoglobina glicada    5,5    %
    Triglicerideos    199    mg/dl
    Glicose    92    mg/dl
    Colesterol    Total    160    
    HDL    30    
    VLDL    32    
    LDL    98    
    Não HDL    130    
    Testosterona Total    274    ng/dl
    Creatinina    1,01    mg/dl
    25-Hidroxivitamina D    38,5    ng/ml
    Acido Urico    6,2    mg/dl
    Vitamina B12    201    pg/ml
    Estradiol, 17 Beta    31,8    
    Potassio    4,4    mEq/l
    Sodio    142    mEq/l
    Paratormonio PTH INTACTO(molecula inteira)    22,3    pg/mL
    Transaminase Oxalacetica    18    U/L
    Transaminase Piruvica    20    U/L
    TSH Ultra Sensivel    2,48    microUI/ml
    microalbuminuria    1,3    mcg/mg creatinina
    albumina    3    mg/L
    Creatinina    232    mg/dL

Segundo Exame dia 28/05/2024            
    Tireoperoxidase    31    UI/ml
    Glicose    90    mg/dl
    Albumina    4,9    g/dL
    FSH    2,44    mUI/ml
    GH    0,05    ng/mL
    Insulina Basal    10,4    microUI/mL
    LH    2,43    mUI/ml
    Prolactina    10,3    ng/mL
    Tireoglobulina    1,3    UI/ml
    SHBG    13    nmol/l
    Testosterona Total    262    ng/dl
    Testosterona Livre    7,78    ng/dL
    Gama GT    29    U/L
    ACTH    37    pg/ml
    IGF-1 Somatomedina C    171    ng/mL
    Cortisol Salivar (23:00h)    1,5    nmol/L

 

Testo em 2019: 315

 

Todos dentro das referencias do laboratório, mas após muita pesquisa percebi que não são nada bons. Ressalto que de um exame para o outro fiz um mês bem focado na dieta e no treino. Tomei vitaminas, comi muita verduras e frutas na tentativa de ver a resposta da minha testosterona, e o resultado: Ela diminuiu. Se algo chamar atenção nos exames e puderem dar opiniões.

Para o endocrino que fui, poderia melhorar a testo, segundo ela muitos profissionais indicariam, mas não era a linha dela (como para 95% dos médicos). Queria me receitar Ozempic, realmente preciso abaixar o BF e estou nesse processo. Mas entre usar a testosterona com décadas de estudo e um remédio da moda (Com patente de exclusividade ainda) com 3/4 anos de mercado opto pelo primeiro. 

Poderia ter ido em outro médico, mas acredito que iriam receitar Clomid, e outras coisas antes de passarem a testo. Não achei viável pagar 450 por consulta, mais os remédios, para um problema que não vejo outra alternativa. 

 

No dia 20/06/2024 fiz a minha primeira aplicação

 

Minha TRT: 0,5 ml de Durateston Landerlan por semana (125mg).

Após um mês irei realizar novos exames para ajustar a dosagem.  Dois dias depois tomei 0,25mg de Anastrozol, estava muito retido, provável que tome essa dosagem DSDN, mas até o próximo exame irei tomando a medida que ir vendo os sintomas. 

 

Sobre a Aplicação

-Utilizei seringa de Insulina e uma agulha 25x06, tamanhos maiores me assustaram kk. 

-Pretendia fazer aplicação subcutanea, acho que seria interessante pela maior estabilidade, mas desisti ao ver comentários sobre a Durateston ser mais dolorida.

-Primeira aplicação fiz no vasto lateral, aspirei e bem lentamente apliquei, processo totalmente indolor, foi muito tranquilo, muito mais do que imaginava. Somente o musculo ficou um pouco dolorido localmente por uns 3 dias, mas nada que prejudicasse. Ainda não tive nenhum colateral, e acredito que tenha um pouco de placebo pois estou me sentindo um pouco mais animado e focado. 

Irei manter aplicações no vasto e ainda penso em Ombro ou Ventro-gluteo (teria que aprender mais sobre essa ultima). 

-Deixei o restante em outra seringa, sei que não é o ideal, mas ainda estou vendo como faria essa armazenagem.

 

O que espero com essa TRT

1º- Retirar a bupropiona futuramente, com desmame.

2º- Melhorar minha qualidade de vida no trabalho, em casa.

3º-Melhorar treino e corpo

 

"Você esta gordo, não deve usar Testo"

Entendo perfeitamente que com meu BF não deveria aplicar, mas pessoal, sejam sinceros é muito difícil emagrecer com esta testo, tenho feito de tudo nesses últimos meses antes da aplicação para diminuir o BF, mas a fadiga é enorme, vou pra academia na disciplina. Gordo não pode tratar hipogonadismo então ? Estou de olho nos sintomas do estradiol alto e irei acompanhar com exames nos próximos 30, 60 e 90 dias após isso farei de 6 em 6 meses.

 

"Essa dose vai inibir o eixo atoa"

Meu normal é 280/290, Foco em abaixar o BF antes de aumentar a dosagem, quero manter a testo em 1000-1200, não vou me furar toda semana para ficar com 600 de testo. Acredito ter que ir aumentando a dose ao longo dos anos com a saturação dos receptores. 

 

Exames que farei para controle

Testo total

Testo Livre

Hemograma completo (olho no Hematocrito)

estradiol

prolactina

colesterol LDL HDL e total

DHT

 

Duvida quanto ao uso de HCG, patroa ainda quer ter filhos futuramente. Penso em tomar HCG semestralmente o que acham ? 

 

 

 

 

Você pode manter seu eixo estável não funcional durante vida toda se você usar 250UI de HCG duas vezes na semana mês sim mês não. É protocolo básico na Europa e USA assim você não tem atrofia testicular e se mantém mais saudável. Fontes, cópia e cola no Google sobre o assunto!

Em 27/06/2024 em 00:06, Cesar_1994 disse:

Meus amigos, esse tópico não é sobre hipertrofia e sim sobre saude e qualidade de vida. Desde ja agradeço a todas informações postadas, esse site já é um programa de saúde publica kkkkk

 

Idade: 29 anos

Altura: 1,79m

Peso: 97Kg

BF: 24,3, 5 meses atrás 29%

Treino: AB2x + Muay Thai 2x na semana e Natação 2x na semana ambas após o treino, consigo ir na academia apenas uma vez por dia $.

 

Há longos anos gabarito todos os sintomas de Hipogonadismo, mas neste período também descobri que tenho apnéia grave (80 paradas por hora), faz 6 meses que faço tratamento com o CPAP. Melhorou consideravelmente meu dia a dia, antes dormia 9 horas por dia e acordava exausto, hoje minha média são 7 horas e acordo muito melhor. Mas creio que o estrago no meu eixo hormonal pode ter uma parte irreversível pois são 29 anos de sono ruim. 

 

Sintomas:

-Depressão, muita fadiga e falta de energia, falta de concentração, facilmente tenho chorado, libido ok quando provocado mas inexistente sem incentivo, baixa recuperação sexual, ausência total de ereções matinais, irritabilidade, facilidade enorme de ganhar peso, acumulo de gordura no quadril e coxas, entre outros. 

 

Sempre li bastante no fórum sobre a TRT, e sempre tive em mente que iria fazer quando tivesse uns 40 anos. Mas decidi por antecipar, meu rendimento no serviço tem sido bem ruim, com baixissima disposição, fui chamado a atenção por isso. Acho que foi o estopim para minha decisão. 

 

Ha 4 anos fui em um Psiquiatra, que não fez nenhum pedido de exame e me receitou Bupropiona na qual venho tomando desde então, hoje acredito que talvez tenha sido precipitado. Após ver muitas criticas sobre diagnósticos questionáveis, fui em uma endocrinologista, ja estava decidido a iniciar a TRT mas queria entender se havia algum motivo para que ela fosse baixa, se não havia alguma outra doença conforme entendimento da endócrino a causa era a apneia. 

 

Segue os resultados dos meus exames:

Primeiro Exame    24/04/2024        
    Hematocrito    43,2    %
    Hemoglobina glicada    5,5    %
    Triglicerideos    199    mg/dl
    Glicose    92    mg/dl
    Colesterol    Total    160    
    HDL    30    
    VLDL    32    
    LDL    98    
    Não HDL    130    
    Testosterona Total    274    ng/dl
    Creatinina    1,01    mg/dl
    25-Hidroxivitamina D    38,5    ng/ml
    Acido Urico    6,2    mg/dl
    Vitamina B12    201    pg/ml
    Estradiol, 17 Beta    31,8    
    Potassio    4,4    mEq/l
    Sodio    142    mEq/l
    Paratormonio PTH INTACTO(molecula inteira)    22,3    pg/mL
    Transaminase Oxalacetica    18    U/L
    Transaminase Piruvica    20    U/L
    TSH Ultra Sensivel    2,48    microUI/ml
    microalbuminuria    1,3    mcg/mg creatinina
    albumina    3    mg/L
    Creatinina    232    mg/dL

Segundo Exame dia 28/05/2024            
    Tireoperoxidase    31    UI/ml
    Glicose    90    mg/dl
    Albumina    4,9    g/dL
    FSH    2,44    mUI/ml
    GH    0,05    ng/mL
    Insulina Basal    10,4    microUI/mL
    LH    2,43    mUI/ml
    Prolactina    10,3    ng/mL
    Tireoglobulina    1,3    UI/ml
    SHBG    13    nmol/l
    Testosterona Total    262    ng/dl
    Testosterona Livre    7,78    ng/dL
    Gama GT    29    U/L
    ACTH    37    pg/ml
    IGF-1 Somatomedina C    171    ng/mL
    Cortisol Salivar (23:00h)    1,5    nmol/L

 

Testo em 2019: 315

 

Todos dentro das referencias do laboratório, mas após muita pesquisa percebi que não são nada bons. Ressalto que de um exame para o outro fiz um mês bem focado na dieta e no treino. Tomei vitaminas, comi muita verduras e frutas na tentativa de ver a resposta da minha testosterona, e o resultado: Ela diminuiu. Se algo chamar atenção nos exames e puderem dar opiniões.

Para o endocrino que fui, poderia melhorar a testo, segundo ela muitos profissionais indicariam, mas não era a linha dela (como para 95% dos médicos). Queria me receitar Ozempic, realmente preciso abaixar o BF e estou nesse processo. Mas entre usar a testosterona com décadas de estudo e um remédio da moda (Com patente de exclusividade ainda) com 3/4 anos de mercado opto pelo primeiro. 

Poderia ter ido em outro médico, mas acredito que iriam receitar Clomid, e outras coisas antes de passarem a testo. Não achei viável pagar 450 por consulta, mais os remédios, para um problema que não vejo outra alternativa. 

 

No dia 20/06/2024 fiz a minha primeira aplicação

 

Minha TRT: 0,5 ml de Durateston Landerlan por semana (125mg).

Após um mês irei realizar novos exames para ajustar a dosagem.  Dois dias depois tomei 0,25mg de Anastrozol, estava muito retido, provável que tome essa dosagem DSDN, mas até o próximo exame irei tomando a medida que ir vendo os sintomas. 

 

Sobre a Aplicação

-Utilizei seringa de Insulina e uma agulha 25x06, tamanhos maiores me assustaram kk. 

-Pretendia fazer aplicação subcutanea, acho que seria interessante pela maior estabilidade, mas desisti ao ver comentários sobre a Durateston ser mais dolorida.

-Primeira aplicação fiz no vasto lateral, aspirei e bem lentamente apliquei, processo totalmente indolor, foi muito tranquilo, muito mais do que imaginava. Somente o musculo ficou um pouco dolorido localmente por uns 3 dias, mas nada que prejudicasse. Ainda não tive nenhum colateral, e acredito que tenha um pouco de placebo pois estou me sentindo um pouco mais animado e focado. 

Irei manter aplicações no vasto e ainda penso em Ombro ou Ventro-gluteo (teria que aprender mais sobre essa ultima). 

-Deixei o restante em outra seringa, sei que não é o ideal, mas ainda estou vendo como faria essa armazenagem.

 

O que espero com essa TRT

1º- Retirar a bupropiona futuramente, com desmame.

2º- Melhorar minha qualidade de vida no trabalho, em casa.

3º-Melhorar treino e corpo

 

"Você esta gordo, não deve usar Testo"

Entendo perfeitamente que com meu BF não deveria aplicar, mas pessoal, sejam sinceros é muito difícil emagrecer com esta testo, tenho feito de tudo nesses últimos meses antes da aplicação para diminuir o BF, mas a fadiga é enorme, vou pra academia na disciplina. Gordo não pode tratar hipogonadismo então ? Estou de olho nos sintomas do estradiol alto e irei acompanhar com exames nos próximos 30, 60 e 90 dias após isso farei de 6 em 6 meses.

 

"Essa dose vai inibir o eixo atoa"

Meu normal é 280/290, Foco em abaixar o BF antes de aumentar a dosagem, quero manter a testo em 1000-1200, não vou me furar toda semana para ficar com 600 de testo. Acredito ter que ir aumentando a dose ao longo dos anos com a saturação dos receptores. 

 

Exames que farei para controle

Testo total

Testo Livre

Hemograma completo (olho no Hematocrito)

estradiol

prolactina

colesterol LDL HDL e total

DHT

 

Duvida quanto ao uso de HCG, patroa ainda quer ter filhos futuramente. Penso em tomar HCG semestralmente o que acham ? 

 

 

 

 

HCG é fundamental na reposição hormonal para manter o tamanho dos testículos, um bom médico sempre irá indicar junto da reposição. Eu uso a cada 3 meses por 30 dias. Sem minha sbolas já teriam sumido kkkk faço reposição ha 5 anos

Na quinta dia 04/07 fiz outra aplicação no vasto lateral esquerdo (terceira aplicação). Totalmente indolor, no sábado achei minha perna um pouco inchada no quadríceps mas já normalizou.

pode ser psicológico mas já sinto meu desempenho melhor no trabalho e nos treinos. Disposição tá melhor. 
Zero colaterais até o momento, sem espinhas, sem sensibilidade no mamilo, sinto uma leve retenção, irei aguardar os exames para acompanhar o estradiol. Pretendo fazer na sexta da outra semana (na quinta faria a 5 aplicação)

Gostei da ideia do HCG de 3 em 3 meses, seriam 60 dias sem e 30 com ? 

Após essas 4 aplicações já posso sentir melhoras. No trabalho venho tendo mais foco, mais disposição, mais confiança. Essa semana fiquei sem o bup devido a receita e fiquei bem, na semana antes de iniciar a TRT também fiquei e fiquei na merda. Amanha retomo com o bup e reduzi a dosagem para 150mg, O efeito psicológico acho que foi o maior beneficio até então, a confiança e outra, placebo ? Talvez, mas deu resultado. Libido melhorou demais também. Tenho reparado a minha pele com uma cor mais viva também. 

Colateral até o momento somente as bolas que estão indo embora, mas até mais demorado do que pensava. Permaneço sem espinhas (anormais)  e sensibilidade no mamilo

Nessas próximas duas semanas irei fazer exames. 

Duvida quanto ao spot da próxima aplicação, já foram 4 nos vastos (2 de cada lado) estou entre glúteo e deltoide, o vasto é muito bom de auto aplicar, fácil de aspirar. Seria um problema aplicar somente nos vastos ? 0,5 ml acredito ser muito pouco para eles. 

Meu marido tem hipogonadismo.

 Ele sempre teve a voz suave, quase nada de pelos no corpo, peito mais liso que o meu, testículos pequenos. Sempre foi magro

 Viveu normal até os 35 que foi quando ele começou a emagrecer MUITO, e no meio do caminho até encontrar o problema teve uma perda de peso drástica, redução animal de massa magra, depressão, ficou impotente, não sei se tem a ver mas a coluna dele tbm foi pro brejo essa época. Sofreu feito um FDP 

 Não sei se tem alguma coisa a ver tbm mas na adolescência ele já tinha tido problema de absorção de cálcio, ficou 6 meses em casa sem nem andar de bicicleta pra evitar fratura, ossos porosos e ele diz que sentia muita dor.  Até hj os dentes dele são frágeis e quebram com facilidade 

 

 Ele toma nebido, tivemos 2 filhos depois que ele já tava fazendo reposição hormonal. Ele já tentou tomar outras, inclusive uma testosterona da Bayer que vende aqui e não deu certo pra ele não, a genérica da nebido tbm ele disse que não se sentiu igual. Gel e cápsulas ele odiou, tinha picos de raiva (reclamacao dele mesmo).

 Só toma Nebido e tá super  super bem. Exames de adolescente os dele

 Ele tá com 45anos agora

 

Interessante seu relato, uma das minhas preocupações é com a infertilidade. Talvez seja a maior. 
E importante pra quem pensa em repor antes de qualquer coisa procurar a causa dela estar baixa.
Não posso afirmar 100%, mas no meu caso a apneia parece ter feito um estrago grande no meu eixo hormonal, que mesmo após 6 meses de uso do cpap não houve uma reação que eu esperava. 

O mais difícil pra isso talvez seja achar um médico bom. Decidi iniciar por conta devido a algumas frustrações 

 

O que escutei em Algumas consultas:

“você não tem hipogonadismo, você tem barba”

”você até tem indicação para fazer reposição mas não é a minha linha de trabalho”

 

Vejo que alguns bons profissionais recebem todos os dias pessoas querendo tomar testosterona sem realmente ter hipogonadismo, cria um bloqueio enorme neles. 
 

Ficamos em dois extremos profissionais que tem um preconceito enorme (90%) e outros que são amantes que já chegam te indicando ozempic e uma durateston por semana. 

Se pudesse indicar para alguém que pretende iniciar uma TRT seria 
 

1-Repita o exame testosterona varia muito, uma médica que consultei indicou fazer as 08:00 da manhã que seria o pico máximo. 
2-procure a causa 

3-mude de hábitos e refaça os exames após um tempo.

4-o mais importante para hipogonadismo são os sintomas e não o resultado do exame em si, e possível duas pessoas terem uma testo de 350 uma delas ter hipogonadismo e outra não. 

5-a TRT seria o último passo, inicie sabendo que não tem volta, por isso tenha certeza do que você está fazendo, se conseguir salvar sua produção natural e o melhor caminho. 
6-faça seu ponto 0, caso der merda vc sabe onde você deve tentar chegar novamente. 
7-Uma ampola de durateston por semana não é TRT

 

 

Em 28/06/2024 em 06:26, lorenzo_EP disse:

 

Todo mundo quer o caminho mais fácil.

Boa sorte.

 

Depois que eu li o comentário dele que quer ir pelo caminho mais fácil daí concordo contigo, inadmissível essa "TRT" dele aos 27 anos. 

Outra aplicação na quinta feira às 21:00

coleta de exame às 09:00 da sexta.

 

testosterona total 1245 (262, 274)

tesrosterona livre 45,45 (7.78)

estradiol 26,7 (31.8)

prolactina 10,6 (10.3)

SHBG 10,2
 

Dht 330

Hematócrito 45,8% (43.2%) 

obs: antes do uso do cpap sempre ficava por volta de 52, a apneia parece aumentar os hematocritos, diminuíram após o tratamento com o cpap

ferritina 410 (em 2022 quase 600)

 

hdl 29. (30)

ldl 104 (98)

colesterol total 163. (160)

vldl 30 (32)

nao hdl 135 (130)

B12 321 (201)

TGO 34 (18; 29)

TGP 26 (20) 

 

Pontos que me chamaram atenção: 

-ferritina acompanharei mais de perto, encontrei um exame antigo que era 600 mais ou menos, não me atentei para ela antes. 

-hematócrito alteração insignificante, esperava uma alteração, irei estudar mais sobre hematócrito/ferritina/apneia e reposição a apneia parece afetar essa relação. A endócrino havia chamado a atenção para a diminuição dos hematócrito após o início do uso do CPAP

-estradiol, tenho mandado 0,25mg uma vez por semana uns dois dias após a aplicação, quando começa aparecer uma espinha diferente, pode até ser desnecessário mas acho que irei manter até diminuir mais o meu.

Testosterona bem dentro do esperado pra 125 mg de testo .

 

se algo chamar mais atenção para alguém 

Editado 23/07/2024 às 03:42 07/23, 2024 por Cesar_1994 (veja o histórico de edições)

Em 19/07/2024 em 02:40, Joseph1 disse:

Depois que eu li o comentário dele que quer ir pelo caminho mais fácil daí concordo contigo, inadmissível essa "TRT" dele aos 27 anos. 

O hipogonadismo só deve tratar após os 50 então ? 
Não se trata de ir pelo caminho mais fácil, talvez vc nunca saiba como é ter a testosterona baixa, a vida é um lixo. 
Sigo fazendo dieta, musculação e Muai thay, essa semana decidi tirar a natação, questões de tempo e acho que tava muito cardio, estava perdendo massa magra. aumentei o treino nos dias que fazia.  
Reduzi o Bup para 150mg diárias e sigo muito melhor do que antes. A meta é poder zerar no próximo ano. 
 

 

Um balanço desse primeiro mês 

 

-Não tem volta, somente se der algum problema pra frente, aplicações super tranquilas

-pontos muito positivos no psicológico, melhora absurda no trabalho, ando tendo mais foco inclusive nos treinos

-a libido para mim está perfeita, melhorou muito sem me transformar em um maniaco.

-visivelmente estou perdendo muita gordura, peso manteve igual, irei manter nessa recomposição corporal sem muito déficit calórico. 

-pele está com uma cor melhor, aparenta mais viva. 
 

Agora algo vem me chamando atenção, nas entradas que possuo e esperava acelerar a queda de cabelo, vem nascendo mais cabelo, espero totalmente o contrário, aceitei o risco da queda capilar. não sei se é efeito da suplementação do manipulado de vitaminas e minerais, mas ainda é cedo pra comemorar, mas é algo que não esperava e é super positivo.

Em 23/07/2024 em 00:49, Cesar_1994 disse:

talvez vc nunca saiba como é ter a testosterona baixa, a vida é um lixo. 

Leia meus tópicos anteriores, atualmente tenho diagnóstico de Hipogonadismo porém estou revendo esse diagnóstico com Urologista e Endocrinologista, até RM da cabeça foi passado para verificar meu hipogonadismo mês que vem faço os exames e atualizo meu tópico da "Qualidade de vida". 

 

Em 23/07/2024 em 00:49, Cesar_1994 disse:

Sigo fazendo dieta, musculação e Muai thay, essa semana decidi tirar a natação, questões de tempo e acho que tava muito cardio

Não devia nem tá transando direito com tanto exercício físico na semana, dieta de 3800kcal para aguentar esse pique ? 

 

Mas de boas, se vc tem plano de saúde o esquema é o seguinte. 

 

Exames de sangue completo a cada 3 meses, Cardiológico 6 meses, fígado/rins/estômago/intestino todo ano.

 

Estômago e intestino é uma mangueira engando pelas extremidades... 

Ontem fiz primeira aplicação no ombro, super tranquilo, sigo com leve incômodo. Essa semana tenho reparado que ao apertar minha pele tem marcado por mais tempo, seria retenção ? Hematocritos estavam ok no último exame, ferritina pode causar ? Talvez seja o único colateral que tenho percebido até o momento 

Sigo com as aplicações, unico colateral até o momento são poucas acnes se ficar uma semana sem anastrozol. Já comprei mais ampolas pra 6 meses, gostando muito do resultado na qualidade de vida

Em 18/10/2024 em 00:05, Cesar_1994 disse:

Sigo com as aplicações, unico colateral até o momento são poucas acnes se ficar uma semana sem anastrozol. Já comprei mais ampolas pra 6 meses, gostando muito do resultado na qualidade de vida

Vamos lá.

 

sou hipogonádico, fiz TRT, parei por medo de ficar infértil, divorciei e voltei a tomar por conta. criei um tópico hoje e voce pode ler minha história lá se quiser.

 

aqui vou tentar passar um pouco da minha experiencia, falando sobre o que ouvi dos meus médicos e li em estudos de revistas renomadas (minha atual namorada é médica, então ela me ajuda com as pesquisas, apesar de não ser a área dela e eu nunca ter pedido receita de  hormônios pra ela, porque sei que ela não daria kkk).

 

o ideal da proporção testo/estradiol é 20/1, a sua é menos de 10/1 , assim com a minha também era (325/35). o estradiol alto inibe a produção de testo, como voce aromatiza mais do que deveria, sua testo fica baixa.

 

da uma pesquisada sobre o eixo LH/FSH->TESTO->ESTRADIOL

 

Clomifeno resolveria seu problema sem precisar injetar, apesar dele ter outros colaterais. no meu caso tive problemas de visão após usar por quase um ano. podem existir outros colaterais mas não existem estudos confiáveis sobre isso ainda.

 

Clomifeno age impedindo o corpo de perceber o estradiol alto (bloqueia os receptores), então  o cérebro induz o testículo a produzir texto no máximo possível, que no meu caso chegou a 1100.

 

colesterol alto e glicemia alterada ou próximo do limiar são indícios de síndrome metabólica, que por sua vez geram um feedback negativo na testo pelo aumento da gordura corporal, já que ela aumenta a aromatização natural do corpo. a testo vai te ajudar a emagrecer e melhorar o quadro como um todo. no meu caso eu parei com os remédios de controle de glicemia e colesterol após o uso da testo pois meu corpo se regulou.

 

a questão da fertilidade é algo que também me da medo. eu usei por 6 meses e meu eixo retornou, assim como meu espermograma deu normal. agora estou usando e pretendo usar por 1 ano completo (março/2024 a março/2025 - usei DECA por 3 meses no inicio e vou usar por 3 meses entre outubro e dezembro) e depois parar  e restabelecer o eixo.

 

A grosso modo, a reposição inibe a produção de FSH e LH e nossas células que produzem espermatozoide perdem funcionalidade sem eles. pode ser temporário ou permanente.

 

Conheço pessoas que usaram doses mais altas de testo por 6 meses e perderam a fertilidade definitivamente, conheço pessoas que usaram por 3 anos em doses mais altas ainda e engravidaram a mulher com 60 dias que pararam. é meio que uma loteria isso ai.

 

Caso queira um dia parar, eu recomendo diminuir a BF  máximo possível, fazer uma TPC de qualidade (não tenho conhecimento pra dizer como seria isso) não arriscar usar muito tempo (outra opinião, sem base cientifica de nada).

 

existe ainda um composto chamado Crisina, é natural e em doses cavalares consegue amenizar a aromatização e melhorar essa testo ai. se um dia for parar, pesquise sobre ela.

 

Por fim, ignore comentários esdrúxulos porque muita gente não tem noção do que é viver com testo baixa, e eu te garanto que muita gente que toma antidepressivo estaria melhor tomando testosterona. inclusive amigos pessoais largaram a tarja preta depois de conhecer a agulha após insistência minha. viver a base de antidepressivos e viagra é muito pior para a saúde, assim como a baixa testo é mais danosa ao coração do que a testo relativamente alta.

 

Por fim, o exame de testo deve ser feito no 5º dia após a ultima aplicação. se você aplica  2x na semana, tente espaçar o maximo possivel na semana do exame. usando testo exogena tanto faz o horario que voce faz o exame. se for endogena, tem que fazer logo ao acordar.