Fala galera vou começar um ciclo e gostaria de saber o que vocês acham.

Estou seguindo uma dieta com - carbo e + proteína pra ajudar a reduzir o BF. 

 

- Idade  23

- Altura: 1,82

- Peso: 97,0kg

- BF: 37%

- Tempo de treino: 1 - 1:30 por dia

- Objetivo: Abaixar o bf e aumentar a massa magra

- Estrutura do ciclo: Trembo + propionato sendo 1ml de cada, 1x por semana por 12 semanas. Após as 12 semanas, parar com a trembo e continuar com testo

 

Cara, definitivamente nada de ciclo, nada de hormonios. Dieta e treino, mais nada.

Sua saúde vai agradecer.

Cara, com esse BF não tem condições. Só vai te atrapalhar. Voce consegue perder mais de 20 kg de gordura facil esse ano ainda somente com dieta e treino. Pelo visto voce é iniciante né, pois pela porcentagem quase não tem massa muscular. Foca nos treinos com peso que voce consegue perder gordura e ganhar massa ao mesmo tempo, se realmente for iniciante.

Primeiro ciclo

37% de BF

trembo

Jogo dos 7 erros?

Meu deus, o boneco da Michelin quer fazer um ciclo com ttrwmbo e propionato uma aplicação na semana

Stonks

Primeiro ciclo com 37%?

Primeiro ciclo com trembo?

esqueça, abaixao bf NATURALMENTE até no mínimo 18%, depois cogita algo leve, como testo ou oxan.

Não sou fiscal de dinheiro alheio, mas a grana que você vai gastar na compra dos EAs, você pode pagar um coach, que vai te passar dieta e treino de forma adequada, a fim de ajudá-lo a emagrecer...

Cansei.

Mano tudo errado , teu bf ta ridiculo , e outra , tembo pra primeiro ciclo?? ta querendo virar o novo fabrizyys só pode 

Dica: primeiro baixa esse bf sem uso de hormônios , quando chegar em uns 20% vc pode iniciar com sua conta em risco , indicaria um enantato + boldenona pra vc + manipulados