CICLO DE RETORNO

adrianoallucard · Janeiro 31, 2020 às 02:28

Idade: 36 anos

Altura: 1,70

Peso atual: 93,5 kg

Percentual de gordura: BI 23%

Tempo de treino: treinei 8 anos, tive ganhos razoáveis... adoeci estou sem treinar por 4 anos... destruí TUDO que conquistei em 8

Bom galera, venho aqui colocar o meu protocolo de retorno tendo em vista que estou velho (36 anos) a intenção é mais para compartilhar do que para ouvir criticas (dane-se as criticas)

então vamos lá, estou voltando para os treinos e já quero voltar bem legal...

o Protocolo

Corrigido

Ciclo inicial - 8 semanas de orais

1-8 oxandrolona - 60mg/dia

1-6 Stano - 40mg/dia

4-8 oxandrolona - 80mg/dia

4-8 stano - 30mg/dia

1-8 cipionato de testosterona 200mg/semana

TPC - CLOMID + TAMOX (SE NECESSÁRIO) + TRIBULUS + ZMA

Editado Fevereiro 4, 2020 às 23:37 por adrianoallucard

Hammerfire · Janeiro 31, 2020 às 03:22

Boa noite. Seu tópico está na área geral e não na parte relatos de ciclos. Talvez seu tópico seja fechado. Valeu.

felipo · Janeiro 31, 2020 às 03:51

Tem receio de aplicar?

Em geral, drogas orais possuem mais colaterais.

De qualquer forma, estou acompanhando;

Bons ganhos!!

Janeiro 31, 2020 às 10:29

Porque sem testo? Problema com agulhas?(não fo julgando, apenas dúvida mesmo)

teu bf tá um pouco alto né, porque não baixar ele por uns 45-60 dias e depois sim ciclar? Com esse bf tu tem grande chance de aromatizar e reter muito com o dianabol.

O ciclo que tu quer fazer é bem fora do padrão que as pessoas costumam fazer. Eu esperaria mais e ouviria as dicas que tu vai receber aqui.

Tu não é guri, o corpo é teu e tu faz o que quiser né, mas eu ficaria atento as respostas que tu vai ter nesse tópico e levaria em conta antes de arriscar a saúde em algo em que tu provavelmente vai ter mais malefícios do que benefícios

96LBS · Janeiro 31, 2020 às 10:51

"não sou adepto à tpc" já nem entro mais no tópico, ainda mais com um ciclo mixuruca desses.

Stein · Janeiro 31, 2020 às 11:42

9 horas atrás, adrianoallucard disse:

Percentual de gordura: BI 23%

errado

9 horas atrás, adrianoallucard disse:

Ciclo inicial - 6 semanas

errado

Citar

1-4 oxandrolona - 30mg/dia

1-4 dianabol - 40mg/dia

4-6 oxandrolona - 40mg/dia

4-6 dianabol - 20mg/dia

4-6 proviron 20-40mg/dia

mais errado ainda,
pqp como pode errar tanto neste ponto.!?!?

de onde tirou isso.??

Citar

como não sou adepto de TPC, vou te TIC

cara não inventa ...

==

vamos ser realistas

você não tem a menor ideia do que esta fazendo.

TUDO completamente errado

aceite uma critica construtiva, se for pra fazer isso, não faça nada

estude mais sobre dieta e treino.
depois estude sobre aes

aí quem sabe depois de ter resultado baixando bem seu BF, vc pode iniciar com algum esteroide anabolizante

abraço.

IsaqueJúniorBuilder · Janeiro 31, 2020 às 13:06

Pô man, sinceramente, eu sendo você seria aguardaria um pouco mais como disse meu maninho @MadrugaDentista, fazendo um processo de emagrecimento naturalmente. Como você mesmo falou, vem de muito tempo de sedentarismo e qualquer choque na dieta (deficit) fará uma grande diferença no seu peso e em relação aos treinos, como você já foi um indivíduo treinado mesmo que a muito tempo atrás, você tem uma memoria muscular que facilitara esse seu retorno a uma melhor composição corporal/estética. Já citando o tio @Stein, concordo com ele também, tanto na parte de que você parece não saber muito bem oq está fazendo quanto que você deveria aceitar criticas construtivas. Por mais mais que a musculação/fisiculturismo pareça um esporte individual nos do meio, nos ajudamos bastante e é isso que estamos tentando fazer com você!

Abraço.

Kenny L · Janeiro 31, 2020 às 13:34

Cara, com esse BF e mandando Dianabol, tu vai virar um balão.

Colocar duas drogas antagônicas, orais e subdosadas ainda por cima, não faz sentido algum

lucasbeker88 · Janeiro 31, 2020 às 13:51

11 horas atrás, adrianoallucard disse:

. se possível (SEM CRITICAS) e quiserem participar e dar idéias

tenho uma idéia , adiciona hemogenim 100mg tsd

Stein · Janeiro 31, 2020 às 14:33

34 minutos atrás, lucasbeker88 disse:

tenho uma idéia , adiciona hemogenim 100mg tsd

celoco..

e se ele vai na onda ???

kkkk

lucasbeker88 · Janeiro 31, 2020 às 14:36

2 minutos atrás, Stein disse:

celoco..

e se ele vai na onda ???

kkkk

pior que eu não duvido kkkk

44 minutos atrás, lucasbeker88 disse:

tenho uma idéia , adiciona hemogenim 100mg tsd

abandona a idéia , não quero ir pro inferno ( não por isso )

adrianoallucard · Fevereiro 3, 2020 às 00:07

Em 31/01/2020 em 10:06, IsaqueJúniorBuilder disse:

Pô man, sinceramente, eu sendo você seria aguardaria um pouco mais como disse meu maninho @MadrugaDentista, fazendo um processo de emagrecimento naturalmente. Como você mesmo falou, vem de muito tempo de sedentarismo e qualquer choque na dieta (deficit) fará uma grande diferença no seu peso e em relação aos treinos, como você já foi um indivíduo treinado mesmo que a muito tempo atrás, você tem uma memoria muscular que facilitara esse seu retorno a uma melhor composição corporal/estética. Já citando o tio @Stein, concordo com ele também, tanto na parte de que você parece não saber muito bem oq está fazendo quanto que você deveria aceitar criticas construtivas. Por mais mais que a musculação/fisiculturismo pareça um esporte individual nos do meio, nos ajudamos bastante e é isso que estamos tentando fazer com você!

Abraço.

É uma boa, estive pensando na relação apesar de que as drogas já estão compradas, vou dar um choque nesse BF naturalmente e ver o que rola por 60 dias, quanto a não saber o que estou fazendo realmente sempre fui de fazer simplesmente por fazer e sempre deu certo mas não tenho mais idade pra arriscar, me indicaram iniciar um ciclo com OXAN + STANO ( com Deposteron 2 ml semana) não sei se é de boa... mas independente de qualquer coisa as criticas construtivas são sempre bem vindas, o problema aqui é que no passado a galera chegava com pé na porta como se fosse os corpos deles e o dinheiro deles, uma molekada da geração youtube que chegava zoando... mas enfim vou começar amanhã e vamos vez o que rola... não sei se vou de OXAN+STANO mas estou avaliando...

Em 31/01/2020 em 10:51, lucasbeker88 disse:

tenho uma idéia , adiciona hemogenim 100mg tsd

vou mandar via oral se preocupa não!!!! não tenho problemas com agulhas mas só pra mostrar que sou o cara vou tomar ORAL... e vou de 400mg ?

adrianoallucard · Fevereiro 3, 2020 às 00:13

Em 31/01/2020 em 08:42, Stein disse:

errado

errado

mais errado ainda,
pqp como pode errar tanto neste ponto.!?!?

de onde tirou isso.??

cara não inventa ...

==

vamos ser realistas

você não tem a menor ideia do que esta fazendo.

TUDO completamente errado

aceite uma critica construtiva, se for pra fazer isso, não faça nada

estude mais sobre dieta e treino.
depois estude sobre aes

aí quem sabe depois de ter resultado baixando bem seu BF, vc pode iniciar com algum esteroide anabolizante

abraço.

Dieta e treino estou bem preparado as coisas mudaram mas nada absurdamente, acompanho desde muito tempo o mestre Sardinha, Renato Cariani, quanto à diete e treino eu tô tranquilo mas quero hormonizar é uma coisa que tenho em mente e quanto a isso... sabe velho cabeça dura?? pois é... o amigo que me passou o protocolo vai dar uma ajuda... NÃO QUERO FICAR GIGANTE! apenas voltar aos bons tempos... Já fui gigante, já fui definido, agora quero ver o que dá nessa volta...

Em 31/01/2020 em 10:34, Kenny L disse:

Cara, com esse BF e mandando Dianabol, tu vai virar um balão.

Colocar duas drogas antagônicas, orais e subdosadas ainda por cima, não faz sentido algum

eu verifiquei isso, realmente não é minha intenção virar um balão... em relação à subdosagem isso depende do objetivo não? meu objetivo é reduzir BF ganhar massa sem exagero e por aí vai... levando de boa!

adrianoallucard · Fevereiro 3, 2020 às 02:27

Em 31/01/2020 em 07:51, lucasbsilva9 disse:

"não sou adepto à tpc" já nem entro mais no tópico, ainda mais com um ciclo mixuruca desses.

digo isso pq qaundo fazia uso de AE's sempre fui de fazer Terapia Intra Ciclo pra MIM mais eficiente e segundo meu querido Celli funciona melhor! ele é doido mas não é estúpido...

Acabei de mudar meu protocolo... vou de:

1-6 Stano 40mg

1-6 Oxan 60mg

1-6 1ml - CIPIONATO/SEMANA

Terapia intraciclo - Algum protetor epático ((aceito sugestão)

aí SIM TPC

CLOMID

SE E SOMENTE SE PRECISO TAMOX

VAI SER ISSO! OREM POR MIM!!! Vou postando aqui coisa da dieta e evolução...

Editado Fevereiro 3, 2020 às 02:34 por adrianoallucard

felipo · Fevereiro 3, 2020 às 03:08

40 minutos atrás, adrianoallucard disse:

digo isso pq qaundo fazia uso de AE's sempre fui de fazer Terapia Intra Ciclo pra MIM mais eficiente e segundo meu querido Celli funciona melhor! ele é doido mas não é estúpido...

Acabei de mudar meu protocolo... vou de:

1-6 Stano 40mg

1-6 Oxan 60mg

1-6 1ml - CIPIONATO/SEMANA

Terapia intraciclo - Algum protetor epático ((aceito sugestão)

aí SIM TPC

CLOMID

SE E SOMENTE SE PRECISO TAMOX

VAI SER ISSO! OREM POR MIM!!! Vou postando aqui coisa da dieta e evolução...

Porque não aumenta para 8 semanas, ou até mais...??
Seis semanas é bem pouco

RCP1304 · Fevereiro 3, 2020 às 04:50

Se você já treinou 8 anos e está retornando agora, você devia ficar pelo menos 6 meses recebendo os ganhos fáceis que vai ter, se for usar droga agora, só vai acelerar esses ganhos que já iam ser fáceis de qualquer jeito e não vai quebrar nenhuma homeostase, fora o risco de lesão, pq essas drogas vão te dar força que os teus ligamentos NÃO SUPORTAM.

Stein · Fevereiro 3, 2020 às 09:58

9 horas atrás, adrianoallucard disse:

Dieta e treino estou bem preparado

aí não estaria com mais de 20 de BF

De qualquer forma, não se usa AES com um bf acima de 20.

adrianoallucard · Fevereiro 4, 2020 às 19:15

Em 03/02/2020 em 06:58, Stein disse:

aí não estaria com mais de 20 de BF

De qualquer forma, não se usa AES com um bf acima de 20.

estou preparado porque tenho conhecimento pra isso, não estou em forma no momento pq resolvi chutar o balde e comer tudo que deixei de comer por 8 anos...é um direito meu fazer.

Bom galera estou iniciando hoje com:

1-8 60mg de oxan

1-8 40mg de stano

1-8 200mg de cipionato/semana

Vamos ver o que vai dar...

Hoje

93,5kg

23% de BF...

Stein · Fevereiro 5, 2020 às 10:17

vai da ruim

avisado vc foi..

Vitor_TW · Fevereiro 5, 2020 às 11:23

Amigo, tenho 38. Malhei ateh os 28 e parei. Quando voltei, com 1,90 estava com 82kg, 32 de braço e uma barriga de uns 4 ou 5 meses. Resolvi abortar.

A grande vantagem de ja ter malhado eh que aquele período de aprendizado na academia vc já tras na bagagem, assim como oque por no prato pra comer tbem.

Em 1 ano a barriga foi embora, fui pros 95kg e 38 de braço, sem usar poha nenhuma. Soh malhando e comendo.

Dei uma última enxugada, baixei pra 91kg, pra daí voltar com aes, e podia ter esperado mais ainda.

Se vc ja malhava e usava aes como disse, sabe que ta fazendo cagada, e sabe que oque vier de massa magra agora vai embora junto com a gordura que em algum momento vc vai ter que perder.

Não sou moleque de YouTube, e nem vc. Torço de verdade que vc não comprometa tanto a sua saúde, pq os ganhos não vão ficar.

Sensato seria vc parar com o protocolo, mas se deseja continuar com ele, continue postando, pelo menos ficará de exemplo pra molecada .

Boa sorte, acompanhando.

96LBS · Fevereiro 5, 2020 às 11:24

15 horas atrás, adrianoallucard disse:

estou preparado porque tenho conhecimento pra isso, não estou em forma no momento pq resolvi chutar o balde e comer tudo que deixei de comer por 8 anos...é um direito meu fazer.

Bom galera estou iniciando hoje com:

1-8 60mg de oxan

1-8 40mg de stano

1-8 200mg de cipionato/semana

Vamos ver o que vai dar...

Hoje

93,5kg

23% de BF...

amigo, pelo menos tira a OX ou tira o Stano, 2 17aa no mesmo protocolo via oral é tenso velho!

vai com calma, mais pra frente vc faz outro ciclo e usa a droga q sobrou...

carai

stano derruba todo perfil lipídico, com 23% de bf é possível que já n esteja dos melhores

Samurai dos veneno · Fevereiro 5, 2020 às 11:35

Se acha que sabe muito então por que postou aqui?

Só quer relatar? Então vamos pedir pra algum moderador fechar o tópico.

Não quer críticas, acha que sabe de mais... Não sei por qual motivo esse tópico foi criado então.

IsaqueJúniorBuilder · Fevereiro 5, 2020 às 16:46

Mano, tudo que falamos aqui é somente para lhe ajudar!

Desista dessa ideia de "ciclo de retorno".

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