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Postado (editado)

Mais um novato enchendo o saco...

seguinte... estou a dois meses em cutting, pois fiquei algum tempo sem treinar e ganhei muita gordura, só que estagnei e a paciência acabou. Já estou muito pequeno e não cheguei na definição que gostaria...

-treino a 5 anos

-12% de bf

-80kg

-1.81m

-21 anos

 

decidi então começar com os AE’s para tentar ir secar ao máximo e logo após fazer uma trancisão e entrar em um bullking.... pretendo fazer mais um mês de cutting com 40mg de oxandrolona tsd... e logo após subir as calorias para um nível de manutenção, passar duas ou três semanas assim, e ir aumentando até um superávit de 500kcal e quando, em média 100kcal por semana.... e quando atingir o superávit começar com:

1-12 300mg de enantato por semana - 150mg segunda e quinta

9-12 40mg Diana tsd

 

TPC: serms + hcg

 

duvidas: para um iniciante seria melhor propionato por ter menor chance de aromatização ou fico no enantato por comodidade de menos aplicações? As quantidades estão boas ou ridiculamente baixas? Desde já agradeço quem puder ajudar um iniciante nos AE’s a não começar do jeito errado.

 

Editado por Ppabr
Postado (editado)
4 horas atrás, Ppabr disse:

Mais um novato enchendo o saco...

seguinte... estou a dois meses em cutting, pois fiquei algum tempo sem treinar e ganhei muita gordura, só que estagnei e a paciência acabou. Já estou muito pequeno e não cheguei na definição que gostaria...

-treino a 5 anos

-12% de bf

-80kg

-1.81m

-21 anos

 

decidi então começar com os AE’s para tentar ir secar ao máximo e logo após fazer uma trancisão e entrar em um bullking.... pretendo fazer mais um mês de cutting com 40mg de oxandrolona tsd... e logo após subir as calorias para um nível de manutenção, passar duas ou três semanas assim, e ir aumentando até um superávit de 500kcal e quando, em média 100kcal por semana.... e quando atingir o superávit começar com:

1-12 300mg de enantato por semana - 150mg segunda e quinta

9-12 40mg Diana tsd

 

TPC: serms + hcg

 

duvidas: para um iniciante seria melhor propionato por ter menor chance de aromatização ou fico no enantato por comodidade de menos aplicações? As quantidades estão boas ou ridiculamente baixas? Desde já agradeço quem puder ajudar um iniciante nos AE’s a não começar do jeito errado.

 

 

Propionato tem maior chance de aromatização do que o enantato por ser mais "instável" e não é recomendado pra iniciante devido a necessidade de aplicações mais constantes.

Eu tiraria essa oxandrolona, faria um bulking e depois um cutting, faz mais sentido.

Aumente a testosterona pra 500mg/week (dose de diana está um pouco baixa mas ok) e coloque diana no começo do ciclo pra usar como KS.

Use um IA (anastrozol ou exemestano) durante o ciclo desde a primeira semana para controlar E2.

 

Sobre a TPC, tira o hCG, é desnecessário.

Editado por JZen
Postado

não sou a favor de HCG do modo que o pessoal costuma usar..

tratam HCG como algo para manter o eixo ativo durante o ciclo, só que não faz isso nem de longe..

HCG gera produção de espermatozoides de forma exógena, então inibe e aromatiza ainda mais.

 

se for usar, use entre o ciclo e a TPC, para que a TPC auxilie no combate aos colaterais do HCG.

Postado
1 hora atrás, Stein disse:

dobra a testo

add IA

dbol de ks

não se usa HCG na TPC

 

dá mais uma pesquisada antes de iniciar.

Blz... vou dar mais uma pesquisada e mudar isso 

Postado
2 horas atrás, Stein disse:

dobra a testo

add IA

dbol de ks

não se usa HCG na TPC

 

dá mais uma pesquisada antes de iniciar.

Andei pesquisando e o que você acha de:

1-10 enantato 600mg/semana

6-10 50mg Diana 

exemestano ou anastro intra ciclo?

tiro então o HCG?

Postado
1 hora atrás, Ppabr disse:

Andei pesquisando e o que você acha de:

1-10 enantato 600mg/semana ok

6-10 50mg Diana KS = 1/5

exemestano ou anastro intra ciclo? des da primeira aplicação.

tiro então o HCG? sim.

abraço.

Postado
25 minutos atrás, Stein disse:

abraço.

Muito obrigado mano... bom d mais conta com caras como você... na minha cidade tem alguns atletas mas maioria só serve pra zuar quem tá começando e ajudar q é bom nada...

Postado
1 hora atrás, Ulfburk disse:

Pq não usar a diana no final mesmo?

Pois é... também queria saber... pq tem tanta gente aqui no fórum mesmo falando que não é a favor de KS e o Diana entraria para quebrar a “homeóstase”

Postado
2 horas atrás, Ppabr disse:

Pois é... também queria saber... pq tem tanta gente aqui no fórum mesmo falando que não é a favor de KS e o Diana entraria para quebrar a “homeóstase”

Cara a parada é que como vc pretende usar enantato, esse ester demora pra bater por ser de cadeia longa, por isso a galera usa diana como ks, ai se vc usar um propianato por exemplo é melhor utilizar no final pra quebrar a Homeostase como vc disse, varia muito as coisas...

Postado

Quanto à aromatização, um éster não aromatiza mais que o outro. Propionato e enantato aromatizam da mesma maneira. A diferença é que um é liberado de forma mais rápida na sua corrente sanguínea enquanto o outro não é. O propionato vai fazer seus níveis de testo aumentarem mais rápido e em curto espaço de tempo — seu estrogênio aumentará mais rápido e em um curto espaço de tempo. O enantato vai fazer seus níveis de testo aumentarem lentamente/gradativamente — seu estrogênio aumentará aos poucos. Não há diferença.

 

O correto seria aplicar dsdn ou tsd para manter os níveis de constância da droga em circulação, mas como vc e a maioria aqui não é atleta e tá cagando pra isso, aplica o enan 2x na semana.

 

A dosagem de enantato tá legal, 600mg é interessante. Mas, como eu digo e tenho essa percepção, acho que enan tinha que meter lá pelas 12 semanas. Não espere resultados extremamente satisfatórios desse ciclo. Alguma coisa você vai ter.

 

Nunca se esqueça do IA.

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